THỂ dục lớp 10 (kết nối) BÓNG CHUYỀN chia sẻ

TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 KẾ HOẠCH GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 10 (Kết nối trri thức với sống) * PHẦN II: THỂ THAO TỰ CHỌN: BÓNG CHUYỀN STT Tên Chương / Chủ đề/ Bài Số tiết PHẦN MỘT: KIẾN THỨC CHUNG Sử dụng yếu tố tự nhiên dinh dưỡng để rèn luyện sức khỏe phát triển thể chất PHẦN HAI: THỂ THAO TỰ CHỌN BÓNG CHUYỀN Chủ đề 1: SƠ LƯỢC LỊCH SỬ PHÁT TRIỂN – MỘT SỐ ĐIỀU LUẬT CƠ BẢN VỀ SÂN TẬP, DỤNG CỤ VÀ THI ĐẤU BĨNG CHUYỀN Sơ lược lịch sử hình thành phát triển bóng chuyền giới Việt Nam Một số điều luật sân tập, dụng cụ thi đấu bóng chuyền Chủ đề 2: KĨ THUẬT TƯ THẾ CHUẨN BỊ, DI CHUYỂN VÀ 30 Tiết CHUYỀN BÓNG CƠ BẢN Bài 1: KĨ THUẬT TƯ THẾ CHUẨN BỊ Bài 2: KĨ THUẬT DI CHUYỂN CƠ BẢN Bài 3: 12 KĨ THUẬT CHUYỀN BÓNG THẤP TAY BẰNG HAI TAY TRƯỚC MẶT Bài 4: 12 KĨ THUẬT CHUYỀN BÓNG CAO TAY BẰNG HAI TAY TRƯỚC MẶT Chủ đề 3: KĨ THUẬT PHÁT BÓNG THẤP TAY TRƯỚC MẶT 33 Tiết Bài 1: 12 KĨ THUẬT PHÁT BÓNG THẤP TAY TRƯỚC MẶT Bài 2: 15 KĨ THUẬT ĐẬP BĨNG CHÍNH DIỆN THEO PHƯƠNG LẤY ĐÀ 10 Bài 3: KĨ THUẬT CHẮN BĨNG Kiểm tra đánh giá bóng chuyền Tổng cộng 70 KẾ HOẠCH GIÁO DỤC THỂ CHẤT LỚP 10 (Kết nối trri thức với sống) * TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 PHẦN HAI: THỂ THAO TỰ CHỌN - BÓNG CHUYỀN CHỦ ĐỀ 2: KĨ THUẬT TƯ THẾ CHUẨN BỊ, DI CHUYỂN VÀ CHUYỀN BÓNG CƠ BẢN BÀI 1: KĨ THUẬT TƯ THẾ CHUẨN BỊ (2 Tiết) I MỤC TIÊU YÊU CẦU CẦN ĐẠT Về kiến thức Sau học này, HS sẽ: - Thực kĩ thuật tư chuẩn bị mơn Bóng chuyền Năng lực - Năng lực chung: - Giải nhiệm vụ học tập cách độc lập, theo cặp đơi, theo tổ, theo nhóm - Góp phần phát triển lực giao tiếp hợp tác qua hoạt động trao đổi, thực nhiệm vụ học tập với giáo viên - Năng lực riêng: - Biết tự điều chỉnh, sửa lỗi sai tư chuẩn bị bóng chuyền thơng qua nghe, quan sát, tập luyện theo hướng dẫn giáo viên Phẩm chất - Nghiêm túc, tích cực, chăm tập luyện, phối hợp với bạn tập để hoàn thành tập trò chơi vận động II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Đối với giáo viên - Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền) - Hình ảnh minh họa có liên quan đến học Kĩ thuật tư chuẩn bị - Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, cịi, cọc nhựa - Còi để điều khiển hoạt động tập luyện Đối với học sinh - SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền) - Đồng phục thể dục, giày tập quy định III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 a Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS, bước bước vào học b Nội dung: - GV choHS khởi động chung, khởi động chuyên môn - GV tổ chức hướng dẫn cho HS chơi trò chơi hỗ trợ khởi động – Chạy chạm bóng c Sản phẩm học tập: HS khởi động chung, khởi động chun mơn, chơi trị chơi hỗ trợ khởi động theo hướng dẫn GV d Tổ chức thực hiện: Nhiệm vụ 1: Khởi động Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập Khởi động chung - GV tập hợp lớp thành hàng ngang, giãn cách sải tay, đứng xen kẽ GV đếm nhịp (có thể mời HS làm mẫu) hướng dẫn cho lớp thực động tác khởi động chung - GV tổ chức, hướng dẫn quản lí HS thực tập khởi động chung + Xoay khớp + Các động tác căng Khởi động chuyên môn - GV tập trung lớp thành hàng dọc, cho HS thực tập khởi động chuyên môn, di chuyển: + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy hất gót + Chạy đạp sau + Chạy Bước 2: HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ - HS lớp khởi động chung, khởi động chuyên môn theo hướng dẫn GV Bước 3: Báo cáo kết hoạt động, thảo luận - GV mời lớp khởi động chung, khởi động chuyên môn - GV quan sát nhắc nhở HS ý thực đúng, đủ động tác khởi động Bước 4: Đánh giá kết thực nhiệm vụ - GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS Nhiệm vụ 2: Trị chơi hỗ trợ khởi động – Chạy chạm bóng Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV tổ chức cho HS chơi trị chơi Chạy chạm bóng - GV phổ biến mục đích, dụng cụ cách thực hiện: + Mục đích: Nâng cao khả phản xạ, linh hoạt + Dụng cụ: Cịi, bóng TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 + Cách thực hiện: Chia số người chơi thành đội nhau, xếp hàng dọc vạch cuối sân Khi có hiệu lệnh (tiếng cịi), bạn đầu hàng chạy nhanh tới vạch sân chạm bóng chạy chạm tay bạn để tiếp tục thực Đội hoàn thành nhanh chiến thắng Bước 2: HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ - HS chơi trị chơi Chạy chạm bóng theo hướng dẫn GV Bước 3: Báo cáo kết hoạt động, thảo luận - GV mời lớp cungftham gia trò chơi Chạy chạm bóng - GV quan sát thái độ, tác phong HS lúc chơi trò chơi Bước 4: Đánh giá kết thực nhiệm vụ - GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS - GV dẫn dắt vào học: Trong đời sống hàng ngày nói chung mơn Giáo dục thể chất nói riêng, bóng chuyền ln coi chủ đề học tập rèn luyện phổ biến, lí thú, hấp dẫn thu hút tham gia nhiệt tình học sinh Trước hết, để nắm kĩ thuật tư chuẩn bị, tìm hiểu bước đầu luyện tập học hôm – Bài 1: Kĩ thuật tư chuẩn bị B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1: Tư chuẩn bị cao a Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS lắng nghe nắm kĩ thuật tư chuẩn bị cao; thực kĩ thuật tư chuẩn bị cao hướng dẫn GV b Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm lưu ý cho HS thực kĩ thuật tư chuẩn bị cao; HS lắng nghe, quan sát thực kĩ thuật tư chuẩn bị cao hướng dẫn GV c Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật tư chuẩn bị cao d Tổ chức hoạt động: HỌAT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG DỰ KIẾN SẢN PHẨM VẬN ĐỘNG Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ TG SL Tư chuẩn bị cao học tập - Hai chân đứng rộng - GV chọn vị trí phù hợp để làm vai, gối khuỵu, thân mẫutư chuẩn bị cao, đảm bảo tất người ngả trước, hai HS quan tay ngang hơng co tự sát động tác GV Nếu số nhiên, đùi cẳng chân lượng HS đông, xếp nhiều hàng tạo thành góc khoảng 120° cho vài hàng đầu ngồi - 145° xuống - Tư chuẩn bị cao - GV làm mẫu theo bước sau: thường áp dụng + Lần 1: Thực toàn kĩ thuật đứng sát lưới để chuẩn bị TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 động tác để HS quan sát, nắm khái quát ban đầu tư chuẩn bị cao Cung cấp cho HS tình huống, điều kiện vận dụng tư chuẩn bị cao tập luyện thi đấu mơn Bóng chuyền + Lần 2: Thực lại động tác tư chuẩn bị trung bình kết hợp mơ tả, giải thích, phân tích kĩ thuật - GV cho HS thực tập thử theo hình ảnh ghi nhớ - GV tổ chức cho HS đồng loạt luyện tập theo lệnh động tác mẫu GV - GV ý nhấn mạnh lỗi sai mà HS thường mắc thực động tác Bước 2: HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ - HS lắng nghe, quan sát GV giới thiệu, thị phạm kĩ thuật tư chuẩn bị cao - HS thực đồng loạt hướng dẫn GV - GV theo dõi, hỗ trợ HS cần thiết Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV mời HS thực đồng loạt kĩ thuật tư chuẩn bị cao - GV mời HS khác quan sát, nhận xét động tác bạn - GV chỉnh sửa động tác lưu ý cho HS (nếu chưa xác) Bước 4: Đánh giá kết quả, thực nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung Hoạt động 2: Tư chuẩn bị cho chuyền bóng cao tay, đập bóng hay chắn bóng TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 trung bình a Mục tiêu: Thơng qua hoạt động, HS lắng nghe nắm kĩ thuật tư chuẩn bị trung bình; thực kĩ thuật tư chuẩn bị trung bình hướng dẫn GV b Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm lưu ý cho HS thực kĩ thuật tư chuẩn bị trung bình; HS lắng nghe, quan sát thực kĩ thuật tư chuẩn bị trung bình hướng dẫn GV c Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật tư chuẩn bị trung bình Hoạt động 2: Tư chuẩn bị trung bình a Mục tiêu: Thơng qua hoạt động, HS lắng nghe nắm kĩ thuật tư chuẩn bị trung bình; thực kĩ thuật tư chuẩn bị trung bình hướng dẫn GV b Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm lưu ý cho HS thực kĩ thuật tư chuẩn bị trung bình; HS lắng nghe, quan sát thực kĩ thuật tư chuẩn bị trung bình hướng dẫn GV c Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật tư chuẩn bị trung bình.d Tổ chức hoạt động: HỌAT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG DỰ KIẾN SẢN PHẨM VẬN ĐỘNG - GV chọn vị trí phù hợp để làm mẫu TG SL Tư chuẩn bị trung tư chuẩn bị trung bình, đảm bảo bình tất HS quan sát động - Hai chân đứng rộng tác GV Nếu số lượng HS đông, vai, chân trước cách chân xếp nhiều hàng cho sau nửa bàn chân, đùi vài hàng đầu ngồi xuống cẳng chân tạo góc khoảng - GV làm mẫu theo bước sau: 90° - 120°, trọng lượng + Lần 1: Thực toàn kĩ thuật thể dồn chân trước, động tác để HS quan sát, nắm chân sau kiễng gót, khái quát ban đầu tư chuẩn thân ngả trước, hai bị trung bình Cung cấp cho HS tay co khuỷu tự nhiên tình huống, điều kiện vận dụng - Tư chuẩn bị trung tư chuẩn bị cao tập luyện bình thường sử dụng TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 thi đấu mơn Bóng chuyền đỡ phát bóng tư + Lần 2: Thực lại động tác tư sử dụng chuẩn bị trung bình kết hợp mơ nhiều tập luyện tả, giải thích, phân tích kĩ thuật - GV cho HS thực tập thử thi đấu mơn Bóng chuyền theo hình ảnh ghi nhớ - GV tổ chức cho HS đồng loạt luyện tập theo lệnh động tác mẫu GV - GV ý nhấn mạnh lỗi sai mà HS thường mắc thực động tác Bước 2: HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ - HS lắng nghe, quan sát GV giới thiệu, thị phạm kĩ thuật tư chuẩn bị trung bình - HS thực đồng loạt hướng dẫn GV - GV theo dõi, hỗ trợ HS cần thiết Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV mời HS thực đồng loạt kĩ thuật tư chuẩn bị trung bình - GV mời HS khác quan sát, nhận xét động tác bạn - GV chỉnh sửa động tác lưu ý cho HS (nếu chưa xác) Bước 4: Đánh giá kết quả, thực nhiệm vụ học tập GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung Hoạt động 3: Tư chuẩn bị thấp a Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS lắng nghe nắm kĩ thuật tư chuẩn bị thấp; thực kĩ thuật tư chuẩn bị thấp hướng dẫn GV TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 b Nội dung: GV giới thiệu, phân tích, thị phạm lưu ý cho HS thực kĩ thuật tư chuẩn bị thấp; HS lắng nghe, quan sát thực kĩ thuật tư chuẩn bị thấp hướng dẫn GV c Sản phẩm học tập: HS luyện tập đồng loạt kĩ thuật tư chuẩn bị thấp d Tổ chức hoạt động: HỌAT ĐỘNG CỦA GV - HS LƯỢNG DỰ KIẾN SẢN PHẨM VẬN ĐỘNG - GV chọn vị trí phù hợp để làm mẫu TG SL Tư chuẩn bị thấp tư chuẩn bị thấp, đảm bảo tất - Giống với tư chuẩn bị HS quan sát động tác trung bình hai chân GV Nếu số lượng HS đông, xếp đứng rộng vai, hai nhiều hàng cho vài gối khuỵu thấp để đùi hàng đầu ngồi xuống cẳng chân tạo góc nhỏ - GV làm mẫu theo bước sau: 90°, trọng lượng phần lớn + Lần 1: Thực toàn kĩ thuật dồn lên chân sau động tác để HS quan sát, nắm - Tư chuẩn bị thấp khái quát ban đầu tư chuẩn thường dùng bị thấp Cung cấp cho HS tình phòng thủ hàng dưới, huống, điều kiện vận dụng tư chủ yếu chuẩn bị đỡ chuẩn bị thấp tập luyện thi đường bóng tầm đấu mơn Bóng chuyền thấp + Lần 2: Thực lại động tác tư chuẩn bị thấp kết hợp mơ tả, giải thích, phân tích kĩ thuật - GV cho HS thực tập thử theo hình ảnh ghi nhớ - GV tổ chức cho HS đồng loạt luyện tập theo lệnh động tác mẫu GV - GV ý nhấn mạnh lỗi sai mà HS thường mắc thực động tác: + Chân trạng thái chuẩn bị di động thực TTCB, trọng lượng thể ln ln chuyển hai chân nhún chân nhẹ nhàng + HS thực động tác chưa rõ, chưa phân biệt TTCB cao, TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 trung bình thấp GV nhắc HS ý góc độ đùi căng chân, khơng cúi người thực động tác Bước 2: HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ - HS lắng nghe, quan sát GV giới thiệu, thị phạm kĩ thuật tư chuẩn bị thấp - HS thực đồng loạt hướng dẫn GV - GV theo dõi, hỗ trợ HS cần thiết Bước 3: Báo cáo kết hoạt động thảo luận - GV mời HS thực đồng loạt kĩ thuật tư chuẩn bị thấp C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu: Thông qua hoạt động, HS củng cố lại kiến thức học kĩ thuật tư chuẩn bị b Nội dung: - GV phổ biến nội dung yêu cầu luyện tập - GV tổ chức hình thức luyện tập: cá nhân, cặp đơi, nhóm, đồng loạt - GV quan sát, đánh giá, dẫn hoạt động luyện tập HS - GV hướng dẫn HS phát sửa chữa sai sót thực kĩ thuật tư chuẩn bị c Sản phẩm học tập: HS luyện tập cá nhân, cặp đơi, nhóm, đồng loạt kĩ thuật tư chuẩn bị lớp nhà d Tổ chức thực hiện: Luyện tập Nhiệm vụ 1: Luyện tập cá nhân Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV phân công, giao nhiệm vụ cụ thể tổ chức luyện tập cho HS khu vực khác để đảm bảo an toàn luyện tập - GV phân công cho HS luyện tập cá nhân nội dung sau đây: Bật nhảy kết hợp thực TTCB, chạy chỗ kết hợp thực TTCB + Bật nhảy kết hợp thực TTCB:Khi có hiệu lệnh, người tập thực bật nhảy chỗ lên cao, rơi xuống tư chuẩn bị cao, trung bình, thấp TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 + Chạy chỗ kết hợp thực TTCB: Người tập chạy chỗ, có hiệu lệnh thực tư chuẩn bị cao, trung bình, thấp Bước 2: HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ học tập - HS chủ động luyện tập cá nhân lớp, nhà nội dung bật nhảy kết hợp thực TTCB, chạy chỗ kết hợp thực TTCB theo hướng dẫn GV - GV quan sát trình thực động tác HS để kịp thời điều chỉnh, động viên, khích lệ giúp HS thực TTCB Bước 3: Báo cáo kết hoạt động - GV mời đại diện HS thực động tác bật nhảy kết hợp thực TTCB, chạy chỗ kết hợp thực TTCB trước lớp - GV quan sát nhắc nhở HS ý thực đúng, đủ động tác Bước 4: Đánh giá kết thực nhiệm vụ - GV nhận xét, đánh giá thái độ cách thực động tác HS - GV khích lệ, động viên tinh thần HS Nhiệm vụ 2: Luyện tập cặp đôi Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV tổ chức cho HS tự bắt cặp với nhau, phân cặp có trình độ (năng lực vận động, chiều cao, ), giới tính (nam tập với nam, nữ tập với nữ) để tránh chấn thương luyện tập - GV tổ chức cho HS luyện tập cặp đôi nội dung sau: Tại chỗ thực TTCB, bật nhảy kết hợp thực TTCB, chạy chỗ kết hợp thực TTCB + Tại chỗ thực TTCB: Người tập chỗ thực động tác tư c + Bật nhảy kết hợp thực TTCB:Khi có hiệu lệnh, người tập thực bật nhảy chỗ lên cao, rơi xuống tư chuẩn bị cao, trung bình, thấp huẩn bị cao, trung bình thấp theo người huy + Chạy chỗ kết hợp thực TTCB: Người tập chạy chỗ, có hiệu lệnh thực tư chuẩn bị cao, trung bình, thấp Bước 2: HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ học tập - HS chủ động luyện tập cặp đội với nội dung chỗ thực TTCB, bật nhảy kết hợp thực TTCB, chạy chỗ kết hợp thực TTCB theo hướng dẫn GV - GV quan sát trình thực động tác HS để kịp thời điều chỉnh, động viên, khích lệ giúp HS thực TTCB - GV lưu ý điều chỉnh khoảng cách hai HS cho phù hợp thực tập Bước 3: Báo cáo kết hoạt động 10 TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 - GV mời đại diện cặp đôi thực động tác chỗ thực TTCB, bật nhảy kết hợp thực TTCB, chạy chỗ kết hợp thực TTCBtrước lớp - GV quan sát, lắng nghe trao đổi, nhận xét HS bạn tập để kịp thời định hướng, điều chỉnh động tác HS Bước 4: Đánh giá kết thực nhiệm vụ - GV nhận xét, đánh giá thái độ cách thực động tác HS - GV khích lệ, động viên tinh thần HS Nhiệm vụ 3: Luyện tập nhóm Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV vào lực HS phân nhóm luyện tập chia khu vực tập luyện nhóm theo điều kiện sân tập - GV hướng dẫn giao nhiệm vụ cụ thể cho nhóm (người huy, nhiệm vụ tập, ) để tiến hành luyện tập - GV tổ chức cho HS luyện tập nhóm nội dung sau: Tại chỗ thực TTCB, bật nhảy kết hợp thực TTCB, chạy chỗ kết hợp thực TTCB, chạy kết hợp thực TTCB + Tại chỗ thực TTCB: Người tập chỗ thực động tác tư chuẩn bị cao, trung bình thấp theo người huy + Bật nhảy kết hợp thực TTCB:Khi có hiệu lệnh, người tập thực bật nhảy chỗ lên cao, rơi xuống tư chuẩn bị cao, trung bình, thấp + Chạy chỗ kết hợp thực TTCB: Người tập chạy chỗ, có hiệu lệnh thực tư chuẩn bị cao, trung bình, thấp + Chạy kết hợp tư chuẩn bị:Khi có hiệu lệnh người tập từ vạch xuất phát chạy lên vạch đích, khoảng cách di chuyển 4-6m, thực tư chuẩn bị cao, trung bình, thấp theo hiệu lệnh Bước 2: HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ học tập - HS chủ động luyện tập cặp đội với nội dung chỗ thực TTCB, bật nhảy kết hợp thực TTCB, chạy chỗ kết hợp thực TTCB, chạy kết hợp thực TTCB theo hướng dẫn GV - GV quan sát trình thực động tác HS để kịp thời điều chỉnh, động viên, khích lệ giúp HS thực TTCB Bước 3: Báo cáo kết hoạt động - GV tổ chức cho nhóm trình diễn (báo cáo kết tập luyện) trước lớp để nhóm cịn lại quan sát, nhận xét tự sửa lỗi sai - GV quan sát, nhận xét đánh giá mức độ hoàn thành tập nhóm Bước 4: Đánh giá kết thực nhiệm vụ - GV nhận xét, đánh giá thái độ cách thực động tác HS 11 TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 - GV khích lệ, động viên tinh thần HS Nhiệm vụ 4: Luyện tập đồng loạt Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV tổ chức lớp xếp đội hình phù hợp (hàng ngang, hàng dọc, vòng tròn) để giới thiệu TTCB thực tập: Tại chỗ thực TTCB, bật nhảy kết hợp thực TTCB, chạy chỗ kết hợp thực TTCB - Khi tiến hành tập luyện đồng loạt, GV sử dụng tín hiệu âm để điều khiển thực tập Bước 2: HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ học tập - HS chủ động luyện tập cặp đội với nội dung chỗ thực TTCB, bật nhảy kết hợp thực TTCB, chạy chỗ kết hợp thực TTCB theo hướng dẫn GV - GV thực lại TTCB, sửa lỗi sai để HS quan sát củng cố lại kĩ thuật động tác Bước 3: Báo cáo kết hoạt động - GV tổ chức cho HS thực đồng loạt nội dung chỗ thực TTCB, bật nhảy kết hợp thực TTCB, chạy chỗ kết hợp thực TTCB - GV quan sát, nhận xét đánh giá mức độ hoàn thành tập lớp Bước 4: Đánh giá kết thực nhiệm vụ - GV nhận xét, đánh giá thái độ cách thực động tác HS - GV khích lệ, động viên tinh thần HS Trị chơi bổ trợ tư chuẩn bị - Ai làm Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV tổ chức cho HS chơi trò chơi bổ trợ tư chuẩn bị - Ai làm - GV phổ biến mục đích, dụng cụ cách thực hiện: + Mục đích: Củng cố lại tư chuẩn bị, tăng khả phản xạ + Dụng cụ: Còi + Cách thực hiện: Người chơi xếp thành vòng tròn cách sải tay, mắt hướng người điều khiển trung tâm Người điều khiển quy ước hiệu lệnh thực động tác: tiếng còi tư chuẩn bị cao, hai tiếng còi tư chuẩn bị trung bình, ba tiếng cịi tư chuẩn bị thấp Khi có hiệu lệnh, người chơi phải thực động tác tư chuẩn bị quy ước Người chơi thực không xem thua Bước 2: HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ - HS chơi trò chơi Ai làm theo hướng dẫn GV Bước 3: Báo cáo kết hoạt động, thảo luận - GV mời lớp tham gia trò chơi Ai làm - GV quan sát thái độ, tác phong HS lúc chơi trò chơi Bước 4: Đánh giá kết thực nhiệm vụ 12 TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 - GV nhận xét, đánh giá, khuyến khích động viên HS D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu: Củng cố lại kiến thức học b Nội dung: GV trình bày vấn đề; HS trả lời câu hỏi phần Vận dụng SGK tr.24 c Sản phẩm học tập: Câu trả lời HS liên quan đến kĩ thuật tư chuẩn bị d Tổ chức thực hiện: Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV hướng dẫn HS vận dụng tư chuẩn bị vào tập luyện vui chơi rèn luyện sức khỏe ngày - GV yêu cầu HS trả lời câu hỏi: + Tư chuẩn bị trung bình thường sử dụng tình tập luyện thi đấu? + Nêu khác biệt góc độ khớp gối tư chuẩn bị cao, trung bình, thấp Bước 2: HS tiếp nhận, thực nhiệm vụ học tập - HS vận dụng tư chuẩn bị vào tập luyện vui chơi rèn luyện sức khỏe ngày - HS vận dụng kiến thức học để trả lời câu hỏi - GV hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết) Bước 3: Báo cáo kết hoạt động, thảo luận - GV mời đại diện HS trả lời câu hỏi: + TTCB trung bình thường sử dụng đỡ phát bóng tư sử dụng nhiều tập luyện thi đấu môn Bóng chuyền + Sự khác biệt góc độ khớp gối tư chuẩn bị cao, trung bình, thấp: ● TTCB cao: Đùi cẳng chân tạo thành góc 120° - 145°, thân người ngả trước ● TTCB thấp: Hai gối khuyu thấp để đùi cẳng chân tạo góc nhỏ 90°, trọng lượng phần lớn đồn lên chân sau - GV mời HS khác nhận xét, bổ sung Bước 4: Đánh giá kết thực nhiệm vụ học tập - GV nhận xét, đánh giá, chuẩn kiến thức, kết thúc tiết học * KẾT THÚC TIẾT HỌC VÀ HƯỚNG DẪN VỀ NHÀ - Hồi phục sau luyện tập: GV cho HS thực động tác trị chơi có tác dụng thả lỏng thể (có vận động nhẹ nhàng, tươi vui) - GV nhận xét thái độ, kết học tập, khả vận dụng, tư thể lực HS - GV giao nhiệm vụ nhà cho HS : 13 TÀI LIỆU DẠY HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 + Ôn lại kiến thức học tự luyện tập, thực nhà kĩ thuật tư chuẩn bị + Đọc tìm hiểu trước Bài – Kĩ thuật di chuyển 14 ... viên - Giáo án, SGK, SGV Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền) - Hình ảnh minh họa có liên quan đến học Kĩ thuật tư chuẩn bị - Sân bóng chuyền, bóng chuyền, rổ đựng bóng, cịi, cọc nhựa - Còi để điều... nhựa - Còi để điều khiển hoạt động tập luyện Đối với học sinh - SGK Giáo dục thể chất 10 (Bóng chuyền) - Đồng phục thể dục, giày tập quy định III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG TÀI LIỆU... HỌC 24.H Nguyễn Đình Thái - Zalo: 0905225088 PHẦN HAI: THỂ THAO TỰ CHỌN - BÓNG CHUYỀN CHỦ ĐỀ 2: KĨ THUẬT TƯ THẾ CHUẨN BỊ, DI CHUYỂN VÀ CHUYỀN BÓNG CƠ BẢN BÀI 1: KĨ THUẬT TƯ THẾ CHUẨN BỊ (2 Tiết)