Quản lý thời gian PHƯƠNG PHÁP QUẢN LÝ THỜI GIAN ĐẠI HỌC BÁCH KHOA HÀ NỘI TRƯỜNG CƠ KHÍ TECHNICAL WRITING AND PRESENTATION BÁO CÁO CUỐI KÌ Sinh viên thực hiện TÀO ĐĂNG KHOA – 20195059 ĐẶNG VĂN SÁNG – 2.
ĐẠI HỌC BÁCH KHOA HÀ NỘI TRƯỜNG CƠ KHÍ TECHNICAL WRITING AND PRESENTATION BÁO CÁO CUỐI KÌ PHƯƠNG PHÁP QUẢN LÝ THỜI GIAN Sinh viên thực hiện: TÀO ĐĂNG KHOA – 20195059 ĐẶNG VĂN SÁNG – 20195156 Giảng viên hướng dẫn: TS.CAO XUÂN BÌNH Cuộc sống kỉ 21 Áp lực Quá nhiều công việc Deadline Tổng quan 02 Phần I Phần III Những vấn đề chung quản lí thời gian Phương pháp quản lí thời gian Phần II Kĩ cần thiết để quản lí thời gian Phần IV Kết luận Vấn đề chung quản lí thời gian Khái niệm • Việc xếp, phân chia cơng việc cần phải hồn thành thời gian định • Hành động q trình thực có ý thức số lượng thời gian cho hoạt động cụ thể Những vấn đề liên quan Hiệu Thường xuyên Hợp lí Quan trọng Tại cần thiết Hoàn thành tốt Kĩ cần thiết để quản lí thời gian Kĩ cần thiết để xếp quản lí hiệu Quan trọng Khẩn cấp Những quan trọng với bạn ? Cơng việc làm khơng cần làm ? Thiết lập mục tiêu Specific Tính cụ thể, dễ hiểu Measurable Có thể đo lường Relevant Time-bound Thiết lập thời gian Có liên quan Attainable Tính khả thi Khái niệm Tập trung 25 phút, nghỉ phút lặp lại Chuẩn bị Dùng cho -5 đầu việc Chu trình Làm thời gian Tiếp tục làm hết đầu việc ưu tiên Phương pháp Pomodoro Bất Nhanh chóng Ma trận EisenHower Bốn hệ quản trị thời gian Hệ thứ Mảnh giấy, bảng liệt kê Hệ thứ ba Lập kế hoạch chi tiết xác định thứ tự ưu tiên Hệ thứ hai Sổ công tác, lịch ghi chép Hệ thứ tư Quản lí than thay quản lí thời gian Cách xếp ? Gợi ý Cách kiểu người áp dụng Dành nhiều phần thứ Stress, kiệt sức, chữa cháy Dành lớn thời gian Phần thứ ba Sống theo kì vọng người khác, nạn nhân Phần tư thứ hai trung tâm Chủ động, khủng hoảng, cân Trở thành người phần tư thứ hai Kết luận “ Một tầm nhìn khơng có nhiệm vụ giấc mơ, nhiệm vụ mà khơng có tầm nhìn cơng việc vất vả cực nhọc, tầm nhìn nhiệm vụ hy vọng giới.” Tổng kết Chúc bạn thành công đường phát triển thân Chia sẻ kinh nghiệm Căng thẳng ? Rảnh rỗi ? Công cụ hỗ trợ Cảm ơn thầy bạn lắng nghe ! Hoàn thành việc - Khơng khó ... 02 Phần I Phần III Những vấn đề chung quản lí thời gian Phương pháp quản lí thời gian Phần II Kĩ cần thiết để quản lí thời gian Phần IV Kết luận Vấn đề chung quản lí thời gian Khái niệm • Việc... chỉnh tâm lí Cười Nghe nhạc Thiền Facebook Zalo Tiktok Instagram Thoả thuận “ kẻ đánh cắp time “ Các phương pháp quản lý thời gian phổ biến Quản lý thời gian tư duy, quy tắc phương pháp khoa... chép Hệ thứ tư Quản lí than thay quản lí thời gian Cách xếp ? Gợi ý Cách kiểu người áp dụng Dành nhiều phần thứ Stress, kiệt sức, chữa cháy Dành lớn thời gian Phần thứ ba Sống theo kì vọng người