Thực trạng và biện pháp hình thành kỹ năng quản lí thời gian tự học

Thực trạng, giải pháp hình thành kĩ năng quản lí thời gian tự học cho học sinh THPT tại các trường Nội trú” Trong xu thế mới của thế giới hiện nay, thời gian đang trở thành thứ tài nguyên vô giá. Tuy nhiên, trong thực tế, không phải ai cũng coi trọng và sử dụng thời gian một cách khoa học. Vì vậy, quản lý thời gian là một trong những kỹ năng quan trọng nhất mà con người cần rèn luyện càng sớm càng tốt

ĐỀ CƯƠNG NGHIÊN CỨU “Thực trạng, giải pháp hình thành kĩ quản lí thời gian tự học cho học sinh THPT trường Nội trú” -A Lí chọn đề tài Ngạn ngữ Pháp có câu: “Một tuần lễ người chăm có bảy ngày, tuần lễ kẻ lười biếng có bảy ngày mai” Đây câu nói thể cách nghĩ, quan niệm người thời gian Từ “thời gian” có tất ngơn ngữ lồi người Khơng khó để nhận thời gian có ảnh hưởng đến sống trái đất Con người ln ln tìm kiếm thay đổi, họ tìm cách để chinh phục thiên nhiên, ngăn chặn dịch bệnh, chí thảm họa Duy có thời gian nằm ngồi tầm kiểm sốt người Trong xu thế giới nay, thời gian trở thành thứ tài nguyên vô giá Tuy nhiên, thực tế, coi trọng sử dụng thời gian cách khoa học Vì vậy, quản lý thời gian kỹ quan trọng mà người cần rèn luyện sớm tốt Là học sinh THPT trường Nội trú, chúng em nhận thấy môi trường học tập sinh hoạt theo thời gian chung khoa học tồn hạn chế khoảng thời gian riêng, thời gian tự học học sinh Nhất dịch Covid bùng phát ảnh hưởng trực tiếp đến thời gian học tập từ môi trường trực tiếp sang môi trường gián tiếp, nhiều học sinh THPT trường Nội trú thấy lúng túng, khơng kịp thích ứng với thay đổi đột ngột 10,4% học sinh nhận thấy khó khăn, 27,4% thấy khó khăn việc xếp thời gian tự học môn học chuyển sang học online (trực tuyến) mùa dịch vừa qua Hơn 35,3% tự nhận thấy khoảng thời gian tự học học trực tuyến khơng hiểu Như để thích nghi với biến đổi bất thường sống sau địi hỏi học sinh có nhận thức đắn kĩ quản lý thời gian ngơi trường Nội trú kĩ quản lý thời gian tự học điều quan trọng Chính chúng em lựa chọn vấn đề nghiên cứu: “Thực trạng, giải pháp hình thành kĩ quản lí thời gian tự học cho học sinh THPT trường Nội trú” Câu hỏi nghiên cứu - Thực trạng kĩ quản lý thời gian tự học học sinh THPT trường Nội trú? - Giải pháp hình thành kĩ quản lí thời gian tự học cho học sinh THPT trường Nội trú nào? Giả thuyết khoa học - Kĩ quản lý thời gian tự học học sinh THPT trường Nội trú hạn chế, hầu hết chưa sử dụng hợp lý khoảng thời gian tự học - Học sinh THPT trường Nội trú có nhận thức tầm quan trọng kĩ quản lý thời gian tự học chưa có kĩ quản lý thời gian tự học - Đề xuất số biện pháp tác động hình thành kĩ quản lý thời gian tự học cho học sinh THPT trường Nội trú C Thiết kế phương pháp nghiên cứu Quy trình nghiên cứu - Bước 1: Nghiên cứu sở khoa học kĩ quản lý thời gian - Bước 2: Xây dựng phiếu hỏi nhận thức thời gian, kĩ quản lý thời gian tự học học sinh THPT trường Nội trú - Bước 3: Khảo sát đánh giá thực trạng mức độ nhận thức, kĩ quản lý thời gian tự học học sinh THPT trường Nội trú - Bước 4: Đề xuất số biện pháp tác động hình thành kĩ quản lý thời gian tự học cho học sinh THPT trường Nội trú - Bước 5: Thực nghiệm kiểm chứng hiệu biện pháp đề xuất Phương pháp nghiên cứu 2.1 Nhóm phương pháp nghiên cứu lý thuyết Chúng em tiến hành thu thập, phân tích, tổng hợp hệ thống hóa khái qt hóa tài liệu có liên quan đến kĩ quản lý thời gian đặc điểm học sinh THPT trường Nội trú để nghiên cứu, xây dựng hệ thống sở lý luận cho đề tài 2.2 Nhóm phương pháp nghiên cứu thực tiễn 2.2.1 Phương pháp điều tra Anket Chúng em xây dựng hệ thống câu hỏi đóng mở để khảo sát mức độ hiểu biết thời gian, kĩ quản lý thời gian tự học học sinh trường Nội trú 2.2.2 Phương pháp quan sát Chúng quan sát học sinh trường Nội trú thực hoạt động công việc khoảng thời gian tự học 2.2.3 Phương pháp trò chuyện Chúng em tiến hành trò chuyện với số học sinh nhằm thu thập thêm thông tin thực tiễn cho đề tài nghiên cứu 2.2.4 Phương pháp phân tích trường hợp điển hình Chúng em lựa chọn số học sinh chưa có lập thời gian biểu cá nhân chưa có sử dụng phần mềm ứng dụng quản lý thời gian tự học để trao đổi thu thập thêm thông tin cho đề tài 2.2.5 Phương pháp chuyên gia Chúng em có tham khảo ý kiến Tiến sĩ tâm lý học Trần Văn Tính giảng viên tâm lý học Trường đại học Giáo dục - ĐHQGHN 2.2.6 Nhóm phương pháp thống kê toán học - Phần mềm Excel để xử lý kết khảo sát - Phần mềm thống kê giá trị trung bình, phương sai, độ lệch chuẩn 2.3 Kĩ thuật chọn mẫu 2.3.1 Ước tính cỡ mẫu khảo sát Tỉnh Lào Cai có trường PTDTNT THCS&THPT, khối THPT trường lớp/khối, tiêu chuẩn 35 HS/Lớp Như tổng số HS THPT trường Nội trú 1680 học sinh Với số lớn khó khăn việc tiến hành điều tra nên nhóm nghiên cứu lựa chọn phương pháp chọn mẫu ngẫu nhiên theo công thức: n N  N (e) n [4] N số lượng tổng thể e sai số tiêu chuẩn ( +- 5%) 1680  323  1680(0, 05) Vậy số mẫu lựa chọn nghiên cứu 323 học sinh 2.3.2 Cách chọn mẫu Chúng em chia vùng nghiên cứu thành nhóm: trường đóng địa bàn huyện thuận lợi huyện khó khăn sau bốc thăm chọn ngẫu nhiên địa bàn chọn trường để nghiên cứu Cụ thể: Trường PTDTNT THCS&THPT Bảo Yên (253 HS), Trường PTDTNT THCS&THPT Mường Khương (70 HS) D Tiến hành nghiên cứu I Cơ sở lí luận vấn đề thời gian, kĩ quản lí thời gian, thời gian tự học 1.1 Khái niệm thời gian, kĩ quản lý thời gian, kĩ quản lý thời gian tự học 1.1.1 Khái niệm thời gian “Thời gian hình thức tồn vật chất (cùng với khơng gian) vật chất vận dộng phát triển liên tục, khơng ngừng [1] Cũng hiểu cách đơn giản thời gian ngày tháng, nguồn tài sản mà người có Mỗi có 60 phút, ngày có 24 năm có 365 ngày Đó quy luật chung tự nhiên, tồn khách quan với ý muốn người, nhiên người lại điều chỉnh quản lý quỹ thời gian theo cách riêng dẫn đến hiệu khác biệt 1.1.2 Khái niệm kĩ quản lý thời gian “Kỹ khả vận dụng kiến thức thu nhận lĩnh vực áp dụng vào thực tế” [3], với có nhiều định nghĩa khác kỹ Những định nghĩa góc nhìn chun mơn từ quan niệm người viết Tuy nhiên, hầu hết thừa nhận kĩ hình thành áp dụng kiến thức vào thực tiễn Kĩ hành động lặp lặp lại Kỹ có chủ đích mục đích rõ ràng Vậy kĩ năng lực hay khả chủ thể thục hay chuỗi hành động sở hiểu biết (kiến thức kinh nghiệm) nhằm tạo kết mong đợi Quản lí thời gian nghĩa biết hoạch định thời gian có cho mục tiêu nhiệm vụ thật cụ thể Quản lí thời gian khơng có nghĩa tiết kiệm thời gian mà biết làm chủ thời gian đặt khoảng thời gian có kế hoạch thật cụ thể chi tiết [2] Quản lí thời gian trình làm chủ, xếp, sử dụng thời gian cách khoa học nghệ thuật [1] 1.1.3 Kĩ quản lí thời gian tự học Tự học (Self learning) hiểu đơn giản tự thân nghiên cứu, tìm tịi kiến thức cần thiết để phục vụ cho nội dung chương trình học Về bản, việc tự học giúp cho hình thành tự giác, chủ động trình tiếp nhận kiến thức Như kĩ quản lí thời gian tự học tự thân biết hoạch định thời gian nghiên cứu, tìm tiệu phục vụ nhu cầu học cách tự giác, chủ động hướng đến hoàn thành mục tiêu, nhiệm vụ cụ thể 1.2 Đặc điểm chung thời gian học sinh trường Nội trú Học sinh đa phần người dân tộc thiểu số Học sinh hoạt động 24/24 phạm vi nhà trường Học sinh chịu giám sát thực theo thời gian biểu chung nhà trường II Thực trạng nhận thức thời gian, kĩ quản lý thời gian học sinh THPT trường Nội trú 2.1 Vài nét khách thể nghiên cứu Khách thể nghiên cứu 323 học sinh THPT trường THCS&THPT địa bàn tỉnh Lào Cai Trong trường, chúng em lựa chọn ngẫu nhiên số học sinh tham gia nghiên cứu Bảng 2.1: Mẫu khách thể nghiên cứu Lớp Khối 10 Khối 11 Khối 12 Biến số SL % SL % SL % Tổng Giới Nam 40,0 38,5 32,0 30,8 32,0 30,8 104,0 tính Nữ 74,0 33,8 68,0 31,1 77,0 35,2 219,0 Tổng 114,0 35,3 100,0 31,0 109,0 33,7 323,0 2.2 Thực trạng nhận thức thời gian, kĩ quản lý thời gian tự học học sinh THPT trường Nội trú 2.2.1 Thực trạng nhận thức thời gian, kĩ quản lý thời gian học sinh THPT trường Nội trú Đa phần học sinh THPT trường nội trú nhận thức rõ mức độ quan trọng thời gian, kĩ quản lý thời gian thân mình: 100% học sinh cho thời gian quan trọng sống; 97,5% cho kĩ quản lý thời gian có quan trọng Nhưng điều đáng nói mặc thời gian, kĩ quản lý thời gian quan trọng có tới 78,1% học sinh nhận thấy có chịu áp lực thời gian Khơng áp lực thời gian có khác biệt khối lớp, lại không chênh lệch giới tính Qua khảo sát với câu hỏi “Thời gian có gây áp lực với bạn hay khơng?”, kết thu học sinh nam hay nữ chịu áp lực thời gian gần 78% nhiên học sinh khối lớp 10 chịu áp lực thời gian lớn 95,7% sau khối 11: 84,1% cuối học sinh 12: 54,4% Như độ tuổi, học sinh nhỏ, đầu cấp khối THPT chịu áp lực lớn giảm dần đến với lớp lớn Hay nói cách khác hợp lí kĩ quản lí thời gian hình thành nhờ trình lặp lặp lại thói quen, trải nghiệm, thích nghi lâu dần với môi trường lớn dần nhận thức, hiểu biết kiến thức Biểu đồ 2.1: Nhận thức áp lực thời gian học sinh THPT trường Nội trú 2.2.2 Thực trạng kĩ quản lý thời gian tự học học sinh THPT trường Nội trú Đi sâu tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến áp lực thời gian với học sinh THPT trường Nội trú, nhóm nghiên cứu tiến hành khảo sát mức độ thực hiểu quản lí thời gian khoảng thời gian, 61,2% quản lí tốt thời gian học giờ, ăn, ngủ; 22,9% quản lí tốt thời gian giải trí có 15,9% quản lí tốt thời gian tự học Điều cho thấy, học sinh THPT trường Nội trú thực tốt khoảng thời gian mang tính chất bắt buộc, thời gian hoạt động chung mang tính tập thể có giám sát, đơn đốc từ người khác Cịn khoảng thời gian tự chủ, cá nhân địi hỏi tính tự giác, chủ động số lượng học sinh quản lí tốt chưa cao Điều cho thấy kĩ quản lí thời gian cá nhân học sinh THPT trường Nội trú thấp đặc biệt kĩ quản lí thời gian tự học Biểu đồ 2.2: Các khoảng thời gian quản lí tốt học sinh Nội trú Điều tương ứng với tự nhận thức học sinh Nội trú khả quản lý thời gian tự học Có gần nửa số học sinh Nội trú 40,3% có câu trả lời “khơng” hỏi: “Bạn có biết cách quản lí thời gian tự học khơng?” Lí xuất phát từ việc học sinh chưa biết làm chủ thời gian tự học cách hiệu Cở sở mà nhóm nghiên cứu khẳng định dựa vào câu trả lời hai câu hỏi Câu hỏi 1: “Các hoạt động mà bạn dành thời gian tự học gì?” Có 63,7% học sinh chuẩn bị cho ngày hơm sau, 28,4% đọc, tìm hiểu tư liệu có 1,5% học sinh khơng làm hay 6,5% học sinh giải trí tự học Như học sinh chưa biết cách phân bổ, xếp thời gian tự học cách khoa học, hợp lí hướng đến mục tiêu, kế hoạch đặt tự học Biểu đồ 2.3: Các công việc học sinh Nội trú dành thời gian tự học Câu hỏi 2: Mức độ thực thói quen lập thời gian biểu tự học bạn? Nhóm nghiên cứu thu đựơc kết quả: học sinh chưa lập thời gian biểu cho chiếm tỉ lệ cao (51,4%), số học sinh lập thời gian biểu 40%, số học sinh luôn lập thời gian biểu chiếm tỉ lệ thấp (8,6%) Thực tế cho thấy phần lớn học sinh THPT Nội trú nhận thấy việc rèn luyện kĩ quản lý thời gian hoạt động tự học quan trọng nhiên nhận thức việc làm cụ thể lại khác biệt Biểu đồ 2.4: Mức độ thói quen lập thời gian biểu tự học Về mức độ thực thời gian biểu, đa số học sinh thực thời gian biểu (40%); số học sinh thực theo kế hoạch chiếm tỉ lệ (11,4%) Điều cho thấy học sinh cịn chưa có ý thức tự giác cao việc tâm thực thời gian biểu lập ra, hay lập thời gian biểu thực thời gian thi cử dẫn đến khơng tạo cho thói quen lên lịch trình thời gian cụ thể cho ngày, tuần, tháng…nhằm sử dụng quỹ thời gian cách hợp lí hiệu Đây biểu việc thiếu kĩ quản lí thời gian hiệu Biểu đồ 2.5: Mức độ thực theo kế hoạch thời gian biểu Bởi học sinh THPT trường Nội trú thường thấy áp lực thời gian với học sinh THPT trường Nội trú 67,2% thấy 24h/ngày ngắn, 7,5% thấy dài Biểu đồ 2.6: Nhận thức học sinh Nội trú thời gian 24h/ngày Có lẽ mà trước biến đổi sống thường ngày, cụ thể đợt dịch Covid vừa qua, phải chuyển từ học triếp sang học trực tuyến, có đến 65,7% học sinh nhận thấy thời gian tự học bị xáo trộn Hơn nữa, 10,4% cảm thấy khó khăn; 27,4% cảm thấy khó khăn việc quản lí thời gian tự học học trực tuyến Và 35,3% tự đánh giá mức độ thời gian tự học trực tuyến khơng hiệu Điều cho thấy, cần có biện pháp cụ thể, thiết thực để học sinh THPT trường Nội trú hình thành kĩ quản lý thời gian tự học Biểu đồ 2.7: Tự đánh giá khả quản lý thời gian tự học học sinh Nội trú học trực tuyến III Một số biện pháp tác động hình thành kĩ quản lý thời gian tự học cho học sinh THPT trường Nội trú 3.1 Nguyên tắc đề xuất biện pháp Từ trình nghiên cứu lí luận chúng em nhận thấy: kĩ quản lý thời gian thời gian tự học có vai trò quan trọng học sinh việc thực nhiều nhiệm vụ học tập giai đoạn Nó giúp học sinh làm chủ thời gian, nâng cao chất lượng học thực trạng nghiên cứu điều tra, nhiều học sinh THPT trường Nội trú chưa có kĩ quản lí thời gian tự học có chưa thực hiệu Đa số học sinh đánh giá quan trọng kĩ quản lí thời gian tự học chưa thực quan tâm, lúng túng việc thực kế hoạch thời gian tự học Như cần có giải pháp tác động mặt nhận thức tạo thói quen hình thành kĩ quản lý thời gian tự học cho học sinh THPT trường Nội trú 3.2 Các biện pháp đề xuất 3.2.1 Biện pháp tác động nhận thức học sinh kỹ quản lý thời gian tự học 3.2.1.1 Mục đích Học sinh cần thay đổi mặt nhận thức: - Nhận thức giá trị thời gian, vai trò kĩ quản lý thời gian kĩ quản lý thời gian tự học.Thời gian có vai trị quan trọng với sống người.Vì việc nhận thức ý nghĩa vài trò thời gian kĩ quản lí thời gian giúp sử dụng thời gian hiệu linh hoạt hơn, nâng cao chất lượng học tập Để làm điều cần hình thành rèn luyện kĩ quản lí thời gian Với học sinh Nội trú kĩ quản lí thời gian tự học - Tự đánh giá việc sử dụng thời gian Tự đánh giá việc quản lý thời gian khâu quan trọng nhận thức nhằm điều chỉnh hoạt động cá nhân việc xây dựng kĩ quản lí thời gian tự học hợp lí, khoa học - Xác định mục tiêu phấn đấu thân Để đạt mục tiêu cần: liệt kê tất muốn làm, muốn đạt được; tìm hiểu cách để biến mong muốn thành thực, chọn phương thức phù hợp với thân kiên trì thực kế hoạch đến - Xác định động học tập rèn luyện đắn xác định động học tập rèn luyện đắn học tập việc quan trọng việc hình thành, xây dựng kĩ quản lý thời gian tự học cho học sinh 3.2.1.2 Cách thức thực a Tuyên truyền qua hoạt động ngoại khoá Tổ chức buổi sinh hoạt tập thể như: Sinh hoạt nội trú (tổ chức buổi/tuần), sinh hoạt Đoàn Đội, sinh hoạt lớp, chào cờ đổi mới… tuyên tuyền kĩ quản lý thời gian - Tái buổi tự học học sinh nội trú b Tổ chức hoạt động theo hình thức thi Phối hợp với câu lạc nhà trường tổ chức thi: - Câu lạc Mỹ thuật: Thi vẽ tranh với chủ đề “Quản lí thời gian” - Câu lạc Văn học: Thi viết tiểu luận: Thời gian tự học tơi! 3.2.2 Biện pháp hình thành kĩ quản lý thời gian tự học 3.2.2.1 Mục tiêu Kỹ quản lý thời gian tự học nói riêng kĩ quản lý thời gian học sinh nói chung hình thành sở kĩ như: kĩ phân bố nguồn lực thời gian, kĩ lập kế hoạch, kĩ kiểm soát nguồn lực thời gian, hình thành thói quen tích cực - Kỹ phân bổ nguồn lực thời gian khả hoạch định quỹ thời gian có, xếp chúng theo thứ tự ưu tiên cho hoạt động thân nhằm tận dụng triệt để chúng, mang lại kết tối ưu Thời gian tự học: cần xác định thời lượng cụ thể hình thức (tự học cá nhân, tự học nhóm…); Cần xác định cụ thể thời lượng tự học môn, phần… - Kỹ lập kế hoạch khả hệ thống công việc cần thực cách cụ thể, chi tiết; bước để thực công việc tương ứng với khoảng thời gian thích hợp Kỹ lập kế hoạch hoạt động tự học học sinh ý đến kế hoạch ngắn hạn kế hoạch dài hạn + Kế hoạch dài hạn: Mục tiêu cho năm: tốt nghiệp, chuyên nghiệp; Mục tiêu cho cuối kì, kì… + Kế hoạch ngắn hạn: Bám sát vào thời khóa biểu tuần để triển khai nhiệm vụ theo tuần Chú ý ưu tiên môn học theo khả Thứ/Giờ Tự học buổi chiều Tự học buổi tối 14h-15h 15h-16h 16h-17h 19h15 20h1521h15-20h15 21h15 22h15 Thứ Thứ Thứ Thứ Thứ Thứ Chủ nhật Trong trình lập kế hoạch, học sinh vận dụng phương pháp: + Phương pháp 4D, phương pháp đơn giản dễ nhớ, để thực bạn cần nhớ bốn bắt đầu chữ D: Do-làm, Dump-từ bỏ, Delgate-giao việc Defer-hoãn lại + Phương pháp Pomodoro - Lặp lại ngắt quãng: Đặt mục tiêu cụ thể kiểm sốt đạt được, phân bổ thời gian hợp lý phù hợp với công việc - Kỹ kiểm soát nguồn lực: để việc quản lý thời gian hiệu quả, học sinh cần phải kiểm tra trình tiến hành hoạt động nhiều hình thức, sử dụng cơng cụ quản lý thời gian để hỗ trợ 10 - Hình thành thói quen tích cực: Ý thức dẫn dắt hành động, thói quen tích cực dẫn lối thành cơng Các thói quen tích cực học sinh cần rèn luyện để hình thành kĩ quản lý thời gian tự học bao gồm: Xác định mục tiêu thân Tạo thói quen lập kế hoạch cơng việc cam kết thực Sắp xếp thứ tự ưu tiên cho công việc Ước lượng thời gian cho công việc Tập trung cao độ làm việc, tránh tác nhân làm xao nhãng Thực phương châm "giờ việc nấy" Đưa thời hạn hồn thành cho cơng việc (deadline) Tận dụng mạng xã hội cho công việc Tạo thói quen kiểm tra cơng việc thực 10 Không gian học tập ngăn nắp, sẽ, khoa học 3.2.2.2 Cách thức thực - Sử dụng sổ tay liệt kê việc phải thực tương ứng với khoảng thời gian định đề Buổi tối học sinh dành phút để kiểm tra lại, đánh dấu vào việc làm chưa làm Sau bổ sung việc chưa làm vào kế hoạch ngày hôm sau - Sử dụng lịch để bàn, ghi thời gian biểu Trên lịch, thời gian biểu học sinh ghi việc cần thực tương ứng với ngày tuần Những kiện quan trọng cần đánh dấu để nhắc nhớ thân Cuối ngày, học sinh cần mang lịch đối chiếu, đánh dấu việc làm ghi lại việc chưa thực để bổ sung vào lịch ngày hôm sau - Sử dụng phần mềm xây dựng thời gian biểu giúp lên lịch cơng việc kiện cách dễ dàng thiết bị điện tử điện thoại, ipad… để nhắc nhở trước kiện diễn kiểm sốt hiệu cơng việc học tập Một số phần mềm NITION, CALENDARS, OWAVES, TO DO LIST, TRELLO, TIME PLENNER, MEMORY TIMER… Qua tìm hiểu, nhóm nghiên cứu trải nghiệm với phần mềm TIME PLENNER_ KẾ HOẠCH THỜI GIAN (Một số tiện ích qua phần mềm: Nhạc chuông: phong phú đa dạng theo mong muốn người dùng; Giải vấn đề phúc tạp thời gian biểu cá nhân.Cài đặt thời khoá biểu cá nhân app Đặt nhiều lịch học thời điểm ) 3.3 Thực nghiệm tác động học sinh THPT Nội trú nâng cao nhận thức kĩ quản lí thời gian tự học áp dụng phương pháp hình thành kĩ quản lí thời gian tự học 11 3.3.1: Các bước triển khai thực nghiệm Bước 1: Chọn mẫu thực nghiệm (nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng) Trên sở điều tra cho thấy áp lực thời gian tự học tập trung nhiều học sinh khối 10 Chúng em chọn ngẫu nhiên 34 học sinh lớp 10 chia thành nhóm: nhóm thực nghiệm (17 học sinh trường PTDT THCS & THPT Huyện Bảo Yên), nhóm đối chứng (17 học sinh trường PTDTNT THCS&THPT Huyện Mường Khương) Bước 2: Triển khai thực nghiệm - Tiến hành thực nghiệm với phối hợp hai công đoạn: + Công đoạn I: Trang bị nhận thức kỹ quản lý thời gian tự học cho học sinh THPT trường Nội trú - Thực biện pháp: “Hỏi chuyên gia”; “giờ chào cờ đổi mới”… + Cơng đoạn II: Hình thành kỹ quản lý thời gian tự học - Thực biện pháp “sổ tay kế hoạch” ứng dụng phần mềm Time Plenner (Kế hoạch thời gian) Bước 3: Đánh giá kết thực nghiệm - Tiến hành khảo sát kỹ quản lý thời gian tự học nhóm phiếu khảo sát “Trắc nghiệm thời gian tự học” - Xử lý số liệu khảo sát - Áp dụng toán học thống kê 3.3.2 Nội dung triển khai cụ thể 3.3.2.1 Nâng cao nhận thức kỹ quản lý thời gian tự học Chúng em tổ chức buổi tuyên truyền với học sinh có danh sách thuộc nhóm thực nghiệm lựa chọn kiến thức hiểu biết chung kỹ quản lý thời gian đặc biệt thời gian tự học; hỏi trả lời trực tiếp vấn đề liên quan đến việc hình thành kỹ quản lý thời gian tự học Cuối buổi sinh hoạt chúng em phối hợp với Câu lạc Mỹ thuật Câu lạc văn học tổ chức thi vẽ tranh “Quản lí thời gian”, viết tiểu luận “Giờ tự học tôi” 3.3.2.2 Tổ chức số biện pháp hình thành kỹ quản lý thời gian tự học Chúng em tiến hành tác động đến nhóm thực nghiệm khoảng thời gian tuần Quá trình chúng em tiến hành sau : - Chúng em hướng dẫn bạn nhóm thực nghiệm thực biện pháp biện pháp “sổ tay kế hoạch” cài đặt ứng dụng phần mềm Time Plenner (Kế hoạch thời gian) máy điện thoại 3.3.3 Kết thực nghiệm Để đánh giá kết thực nghiệm, chúng em sử dụng phiếu điều tra nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng sau kết thúc tác động Phiếu điều tra tiến hành với tổng số 34 học sinh, kết điều tra thống kê phần mềm Excel Chúng em sử dụng phép kiểm chứng T-test độc lập để kiểm chứng chênh lệch điểm trung bình hai nhóm trước tác động 12 Biểu đồ 3.1: So sánh nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng trước sau tác động Nhóm thực nghiệm Nhóm đối chứng Điểm trung bình 42,17 38,88 Kiểm chứng T-test độc lập 0,079 Bảng 3.1 Bảng kiểm chứng chênh lệch điểm trung bình nhóm đối chứng, nhóm thực nghiệm trước tác động Với p = 0,079 >0,05 chênh lệch điểm trung bình nhóm khơng có ý nghĩa, nhóm coi tương đương Sau tiến hành biện pháp tác động giúp học sinh khối THPT Trường PTDTNT THCS&THPT Huyện Bảo Yên kỹ quản lý thời gian tự học, chúng em thu kết sau: Nhóm thực nghiệm Nhóm đối chứng Điểm trung bình 31,06 26,88 Độ lệch chuẩn 6,49 4,83 Kiểm chứng T-test độc lập p = 0,04 Mức độ ảnh hưởng (ES) 0,86 SMD Bảng 3.2.Bảng so sánh điểm trung trình nhóm đối chứng, nhóm thực nghiệm sau tác động Bảng thống kê trước tác động minh kết nhóm trước tác động tương đương Sau tác động phép kiểm chứng T-test độc lập cho kết p=0,04