SKKN NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM NÂNG CAO KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG CAO TAY CHO HỌC SINH TRUNG HỌC PHỔ THÔNG

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NGHỆ AN TRƯỜNG THPT HOÀNG MAI SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM TÊN ĐỀ TÀI: NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM NÂNG CAO KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG CAO TAY CHO HỌC SINH TRUNG HỌC PHỔ THÔNG MÔN: THỂ DỤC Năm học: 2021 - 2022 SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NGHỆ AN TRƯỜNG THPT HOÀNG MAI SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM TÊN ĐỀ TÀI: NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM NÂNG CAO KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG CAO TAY CHO HỌC SINH TRUNG HỌC PHỔ THÔNG Họ tên tác giả: Nguyễn Đình Lâm Trịnh Thị Ngân Mơn: Thể dục Điện thoại: 0838 328 678 - 0975800809 Năm học: 2021 - 2022 MỤC LỤC Danh mục TT Trang PHẦN I ĐẶT VẤN ĐỀ I LÍ DO CHỌN ĐỀ TÀI: II THỰC TRẠNG CỦA VIỆC THỰC HIỆN NỘI DUNG ĐỀ TÀI III MỤC ĐÍCH VÀ NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU IV ĐỐI TƯỢNG VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU V THỜI GIAN – ĐỊA ĐIỂM – TRANG THIẾT BỊ NGHIÊN 10 CỨU PHẦN II NỘI DUNG NGHIÊN CỨU: 11 I CƠ SỞ LÝ LUẬN CỦA ĐỀ TÀI: 11 II NỘI DUNG 14 10 III KẾT QUẢ THỰC NGHIỆM: 30 11 PHẦN III KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ: 32 12 I KẾT LUẬN 32 13 II KIẾN NGHỊ: 32 DANH MỤC VIẾT TẮT TT Chữ viết tắt/ký hiệu Cụm từ đầy đủ ATP Enzyme adenosine triphosphate TDTT Thể dục thể thao GV Giáo viên HS Học sinh NT Nhóm trưởng Đ Đạt CĐ Chưa đạt PHẦN I ĐẶT VẤN ĐỀ I LÍ DO CHỌN ĐỀ TÀI Đất nước bước vào thời kỳ đổi mới, hội nhập phát triển giáo dục thể chất nhà trường góp phần thực mục tiêu nghiệp giáo dục đào tạo “nâng cao dân trí, đào tạo nhân lực, bồi dưỡng nhân tài” Nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện hệ trẻ, đáp ứng yêu cầu phát triển nguồn nhân lực phục vụ cơng nghiệp hố, đại hoá đất nước phù hợp với thực tiễn truyền thống Việt Nam “Chủ tịch Hồ Chí Minh nói “…tập thể dục, bồi bổ sức khỏe bổn phận người dân yêu nước” Bác kêu gọi “tôi muốn đồng bào ta cố gắng tập thể dục” “tự ngày tập” Trong công xây dựng bảo vệ đất nước Xã hội chủ nghĩa người yếu tố định mà sức khỏe vốn quý người Để có người hồn thiện, đáp ứng yêu cầu ngày cao xã hội giáo dục cần phải đáp ứng hai yêu cầu phát triển trí lực thể lực Vì thế, cơng tác giáo dục nay, việc trang bị cho học sinh mặt tri thức việc giáo dục thể chất nhà trường đóng góp vai trị quan trọng Bóng chuyền mơn thể thao Bộ Văn hóa, Thể thao Du lịch Việt Nam quan tâm phát triển với mơn thể thao khác Bóng chuyền mơn thể thao đời Mĩ năm 1895.Chính hấp dẫn nên nhiều người tồn giới u thích đón nhận, điều tạo thuận lợi cho bóng chuyền phát triển chiều rộng lẫn chiều sâu Nó mơn thể thao đồng đội đối kháng đòi hỏi VĐV phải có trình độ kĩ thuật cá nhân tốt, hoạt động với cường độ lớn, lực tốt, khéo léo, linh hoạt, có tinh thần tập thể cao Hiện nay, môn học thể thao tự chọn nội dung học tập xuyên suốt cấp học với số tiết phân bố ngày nhiều Chính thể thao tự chọn nội dung có tầm quan trọng q trình giáo dục thể chất nhà trường Thể thao tự chọn nội dung giảng dạy nhằm sâu vào yêu thích học sinh phát triển khiếu cá nhân Do đó, thể thao tự chọn học sinh yêu thích say mê tập luyện Trong số mơn thể thao tự chọn bóng chuyền, bóng đá, bóng rổ, bơi, đẩy tạ,… mơn bóng chuyền môn thể thao nhiều giáo viên lựa chọn để giảng day cho học sinh Bởi mơn bóng chuyền mơn thể thao đa số học sinh yêu thích phù hợp với điều kiện tập luyện nhiều nhà trường Môn thể thao tự chọn Bóng chuyền có ảnh hưởng sâu rộng đến phát triển em mặt Trí - Đức - Thể Mỹ Nếu tiết dạy thể thao tự chọn có chất lượng giúp cho học sinh nắm kiến thức từ hình thành kỹ vận động, tạo học vui vẻ bổ ích cho học sinh.Nhiều cơng trình nghiên cứu khoa học khẳng định, trình hình thành kỹ năng, kỹ xảo vận động dựa trình nhận thức “Từ trực quan sinh động đến tư trừu tượng, từ tư trừu tượng đến thực tiễn” Như vậy, tính trực quan q trình giảng dạy thể dục thể thao giữ vai trị quan trọng Vì hoạt động tiếp thu kiến thức động tác học sinh mang tính chất thực tiễn vận động phát triển quan cảm giác, từ học sinh hình thành thói quen vận động Để xây dựng kỹ vận động tiến hành không thị phạm động tác, mà lời nói tư duy, tức phải sử dụng phương pháp dạy học thể dục việc xây dựng kỹ vận động cho người luyện tập thể dục thể thao mà đối tượng học sinh trung học phổ thông, người huấn luyện hướng dẫn giáo viên dạy thể dục thể thao Trong thời gian tiết dạy 45 phút mà có đến hai hay ba nội dung học khác đan xen vào, giáo viên phải làm để truyền tải kiến thức giúp học sinh nhanh chóng hình thành kỹ vận động, nghĩa vừa xây dựng nhận thức cho em kỹ thuật động tác vừa phải đảm bảo đủ lượng vận động cần thiết cho em tiết học, hay nói cách khác thời gian cực ngắn người giáo viên phải vừa giúp em nắm yếu lĩnh kỹ thuật động tác, vừa phải hướng dẫn cho em thực động tác Muốn đạt điều này, theo tôi, người thầy phải tăng cường sử dụng phương pháp hình thức tổ chức phương pháp sử dụng lời nói, nhóm phương pháp trực quan, nhóm phương pháp luyện tập Hay phải tăng cường làm mẫu thị phạm kết hợp với sử dụng lời nói giảng giải ngắn gọn, mấu chốt, đủ ý Hay nói cách khác vận dụng số phương pháp dạy học tích cực như: Dạy học vấn đáp; Dạy học phát giải vấn đề; Dạy học hợp tác nhóm nhỏ vào giảng dạy để giúp học sinh hình thành kỹ năng, kỹ xảo vận động Trong dạy học, toàn hoạt động giáo viên liên quan đến việc sử dụng lời nói, lời nói giáo viên truyền thụ kiến thức cho học sinh, kích thích tư duy, giao nhiệm vụ, phân tích đánh giá kết quả, điều chỉnh hành vi người học Đối với học sinh, lời nói cần thiết trình nhận thức, tự đánh giá tự điều chỉnh hành động Các hình thức sử dụng lời nói gồm: Thuyết trình (giảng giải), kể chuyện thảo luận (đàm thoại),… đơi giáo viên cịn kết hợp sử dụng phương tiện trực quan, phương tiện trực quan đóng vai trị minh họa lời nói giáo viên Trong trình giảng dạy, người giáo viên dùng động tác bổ trợ động tác đơn giản có kết cấu gần giống dùng sức nhẹ động tác Ngồi thường sử dụng thêm phương pháp trò chơi, thi đấu tổng hợp vào giáo dục thể chất Vậy làm để học sinh nhanh chóng hình thành kỹ năng, kỹ xảo vận động mơn thể thao tự chọn bóng chuyền tiến tới phát triển tố chât nâng cao sức khoẻ? Chuyền bóng cao tay cầu nối phịng công, gọi linh hồn đội bóng, mà người tập cần để ý đến yêu cầu kỹ thuật động tác tập bổ trợ cho kỹ thuật Qua thực tế giảng dạy từ trường đến nhận thấy cần phải đầu tư cho môn Bóng chuyền nhiều mặt để góp phần nâng cao chất lượng giáo dục thể chất nhà trường Đặc biệt học sinh khối 10 học sinh đầu cấp cần nắm vững kỹ thuật môn thể thao tự chọn điều kiện cần thiết thuận lợi cho việc phát triển kỹ năng, kỹ xảo vận động làm tảng cho năm học Vậy việc tìm phương pháp để truyền đạt cho học sinh vấn đề cần thiết để nâng cao chất lượng dạy học mơn Bóng chuyền Đây vốn môn giới trẻ hay tham gia hoạt động thể dục thể thao vào buổi chiều hàng tuần Trong lĩnh vực thể dục thể thao nhà trường đạt số kết cụ thể đợt tổ chức hội khỏe phủ cấp tỉnh cụ thể môn như: cầu lông, điền kinh, đẩy gậy, bóng bàn Tuy nhiên xét mặt tồn diện công tác giáo dục thể chất nhà trường cần bổ sung hồn thiện Vì lí đó, mạnh dạn sâu nghiên cứu đề tài: “Nghiên cứu lựa chọn số tập nhằm nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho học sinh trung học phổ thơng” để giảng dạy mơn Bóng chuyền tốt giúp cho học sinh tập luyện tiến ngày u thích mơn Bóng chuyền Qua góp phần làm tốt cơng tác rèn luyện sức khỏe cho học sinh Trung học phổ thông II THỰC TRẠNG CỦA VIỆC THỰC HIỆN NỘI DUNG ĐỀ TÀI Thuận lợi - Trong năm qua lãnh đạo đảng công đổi mới,thì mặt kinh tế, văn hóa xã hội thị xã Hồng Mai có bước phát triển rõ rệt, với phát triển thể thao nhà trường nâng lên - Được quan tâm giúp đỡ tạo điều kiện Ban giám hiệu nhà trường đoàn thể Nhà trường xây dựng hai sân bóng chuyền để giúp cho học sinh có điều kiện tổ chức tập luyện tổ chức thi đấu giao lưu mơn bóng chuyền Vì hoạt động thể dục thể thao trở thành phương tiện để tăng cường sức khỏe, thúc đẩy mặt đức – trí – thể - mỹ phát triển , hồn thành tốt mục đích mục tiêu đào tạo đưa nhà trường trở thành trường chuẩn quốc gia trường tốp đầu tỉnh - Phần lớn học sinh yêu thích nhiệt tình, hăng say tập luyện - Ở nhà trường có nhiều giáo viên u thích chơi tốt mơn bóng chuyền qua lơi nhiều học sinh chơi tập luyện thể thao Khó khăn - Các phương tiện phục vụ cho giảng dạy học tập tranh ảnh, hệ thống sân bãi chật chội không đảm bảo, dụng cụ thiếu thốn - Sân tập thiếu chưa đạt chuẩn, nhiều học gặp thời tiết khơng thuận lợi nắng nóng mưa nhiều dẫn đến không học không gây hứng thú cho học sinh tập luyện - Các tiết học nội dung thể thao tự chọn thường bị gián đoạn điều kiện thời tiết - Thời gian tiết học hạn chế nên giáo viên hướng dẫn cho học sinh tập luyện kĩ thuật từ học sinh tự tập chính, khơng có điều kiện để giáo viên sửa sai nhiều cho em, thời gian em thi đấu tập vui chơi hạn chế Đa số học sinh chưa làm quen với mơn bóng chuyền Từ tồn khó khăn nên cơng tác giáo dục thể chất nói chung cơng tác dạy học khố mơn thể dục nói riêng hiệu không cao, chưa dáp ứng mục tiêu giáo dục đề phát triển người toàn diện Để khắc phục tình trạng trên, trình giảng dạy nhiều năm tơi trăn trở, suy nghĩ nhằm tìm phương pháp giảng dạy thích hợp để nâng cao hiệu nhiệm vụ dạy học môn thể thao tự chọn bóng chuyền III MỤC ĐÍCH VÀ NHIỆM VỤ NGHIÊN CỨU Mục đích nghiên cứu - Mục đích nghiên cứu đề tài sở xây dựng lựa chọn số tập, nhằm nâng cao hiệu chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt cho học sinh trung học phổ thơng Hồng Mai ứng dụng tập nhằm thu hút đông đảo học sinh tham gia tập luyện thường xuyên có chất lượng Từ đem lại hiệu thiết thực giáo dục thể chất mà trước hết nâng cao thể lực cho học sinhh trình tập luyện - Nghiên cứu nhằm đưa phương pháp giảng dạy vào trình dạy học, qua để kiểm tra đánh giá kết tác dụng khẳng định tính thiết thực q trình giảng dạy mơn thể thao tự chọn bóng chuyền nói riêng việc huấn luyện thể dục thể thao nói chung - Biết cách thực kỹ thuật như: Tư chuẩn bị, số động tác di chuyển bản, chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt - Nhằm nâng cao kết mơn thể dục nói chung mơn bóng chuyền nói riêng, bồi dưỡng học sinh có khiếu mơn bóng chuyền - Thúc đẩy phong trào tập luyện mơn bóng chuyền nhà trường địa bàn trường đóng Nhiệm vụ nghiên cứu - Nghiên cứu lựa chọn số tập nhằm nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho học sinh trung học phổ thông: + Nằm sấp chống đẩy với bóng + Chuyền bóng cố định + Chuyền bóng vào tường + Tại chỗ chuyền bóng cao tay + Đấu tập, thi đấu: - Nghiên cứu kỹ thuật học sinh thông qua kiểm tra chuyền bóng cao tay hai tay (trước mặt) - Nghiên cứu điều kiện thực tiễn giảng dạy nội dung mơn thể thao tự chọn bóng chuyền qua năm - Nghiên cứu thơng qua q trình đấu tập em học sinh, để học sinh thục thực kỹ thuật động tác - Nghiên cứu sức khoẻ, trình độ tập luyện, tâm sinh lí giới tính, từ tìm phương pháp, biện pháp nhằm xây dựng tâm lí thoải mái, hứng thú học tập, từ phát huy tính tích cực, tự giác cho em giúp cho em nâng cao kỹ thuật số lần thực động tác hay thành tích em tập luyện - So sánh kết giảng dạy theo phương pháp với phương pháp cũ có khác rõ rệt hay không IV ĐỐI TƯỢNG VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU Đối tượng ngiên cứu: - Học sinh lớp: 10A4 và10A8 - Học sinh trường trung học phổ thơng Hồng Mai, thị xã Hồng Mai, tỉnh Nghệ An Phương pháp nghiên cứu: - Phương pháp phân tích tổng hợp số liệu - Phương pháp quan sát thực nghiệm sư phạm - Phương pháp điều tra sư phạm, phương pháp tốn học xử lí số liệu - Khảo sát kỹ thuật số lần thực học sinh thơng qua kiểm tra chuyền bóng cao tay hai tay (trước mặt) V THỜI GIAN – ĐỊA ĐIỂM – TRANG THIẾT BỊ NGHIÊN CỨU Đề tài tiến hành nghiên cứu từ 15/10/2021 đến ngày 15/03/2022 chia làm giai đoạn - Giai đoạn 1: Từ ngày 15/10/2021 - 25/11/2021 đọc đề tài, xác định hướng nghiên cứu, đặt tên cho đề tài lập đề cương - Giai đoạn 2: Từ ngày 25/11/2021 - 25/01/2022 giải nhiệm vụ - Giai đoạn 3: Từ ngày 25/01/2022 - 01/03/2022 giải nhiệm vụ - Giai đoạn 4: từ 01/03/2022 - 15/03/2022 phân tích xử lý số liệu, viết đề tài báo cáo nghiệm thu - Địa điểm nghiên cứu: Sân vận động trường trung học phổ thơng Hồng Mai, thị xã Hoàng Mai,tỉnh Nghệ An - Trang thiết bị nghiên cứu: Sân bãi, bóng chuyền, cọc, lưới bóng chuyền 10 Hình 4b Hình 4c 20 - Sau tập xong giáo viên củng cố cách gọi số em nhóm lên thực lại kỹ thuật động tác Cho em tự nhận xét bạn mức độ thực kỹ thuật (chỗ chỗ cịn sai khoảng điểm,…), cho nhóm đánh giá sau nhóm thi đua với Giáo viên nhắc lại kiến thức, nhận xét đánh giá cá nhân nhóm Nhắc cho học sinh sai lầm thường mắc cách sửa sai + Chuyền bóng cao tay hai tay (trước mặt) sai như: Bóng thấp; Bóng khơng xa; Đau ngón tay chuyền bóng + Cách sửa: Tập lại hình tay tiếp xúc bóng Nâng góc độ hướng chuyển động hai tay chuyền bóng Tập lại tư tiếp xúc bóng, hướng phát lực qua tâm bóng Hai người tự tập, người tung bóng người chuyền bóng trả lại, cự li chuyền bóng tung bóng tăng dần Phối hợp đạp chân, kết hợp với tay đẩy bóng Tiếp xúc bóng khơng đúng, cần xịe rộng bàn tay để tiếp xúc bóng phần thân đốt ngón tay ơm lấy bóng Kết khảo sát ban đầu Khảo sát kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt, thơng qua kiểm tra em học sinh lớp 10 Trường trung học phổ thơng Hồng Mai, chưa áp dụng tập nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay (bằng hai tay trước mặt) gồm hai lớp 10A4,10A8 Kết đạt trước vận dụng tập sau: - Bảng kết thực trước vận dụng kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt: Lớp 10A4 10A8 (41 HS) (39 HS) Điểm Đạt (Đ) 11 26,8% 14 35,8% Chưa đạt(CĐ) 30 73,2% 25 64,2% - Ghi chú: Điểm đạt (Đ) thực tương đối kỹ thuật động tác Điểm chưa đạt (CĐ) thực chưa kỹ thuật động tác, chưa thực động tác chuyền bóng cao tay - Nhận xét: Qua kết khảo sát ban đầu nhìn chung em học sinh lớp đạt kết thấp Về kĩ thuật số em thực tương đối tốt dẫn đến kết em có trội em khác Cịn hầu hết em khác kỹ thuật chưa có nên kết không cao chủ yếu thực theo quán tính thấy bóng tới dùng sức tay để chuyền bóng qua lại 21 Để giảng dạy mơn Bóng chuyền tốt giúp cho học sinh tập luyện tiến ngày u thích mơn Bóng chuyền nhằm góp phần làm tốt cơng tác rèn luyện sức khỏe cho học sinh, từ em chủ động hơn, tích cực hơn, hứng thú học tập Do tơi nắm em yếu mặt nào, kết sở để sâu vào nghiên cứu đề tài: “Nghiên cứu lựa chọn số tập nhằm nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho học sinh trung học phổ thông ” Một số tập nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay: Bài tập 1: Nằm sấp chống đẩy với bóng: ( Như hình 5a;5b) -Tư chuẩn bị: + Học sinh chống hai tay hình chuyền bóng lên bóng + Nằm sấp chống đẩy với bóng + Cơ thể duỗi thẳng năm ngón tay xịe rộng tự nhiên - Động tác: + Dùng sức hai tay toàn thân chống thể lên xuống để tạo cảm giác cho tay + Học sinh nắm sấp chống đẩy sau buổi tập có học tự chọn bóng chuyền + Với tổ hợp nam 30 lần nữ 20 lần, để học sinh tạo cảm giác chuyền bóng khơng sợ đau +Yêu cầu học sinh thực đủ lượng vận động mà giáo viên đề + Trong tiết học cho học sinh thực lượng vận động qui định Hình 5a 22 Hình 5b Bài tập 2: Chuyền bóng cố định (Như hình 6a;6b) - Tư chuẩn bị: + Đứng tư hai chân rộng vai hai tay đưa tư chuyền bóng + Hai tay chuyền bóng khoảng cách ,mắt ln nhìn theo bóng( cách trán khoảng 15-20cm) - Động tác: + Một học sinh cầm bóng cố định cao, dùng sức cầm hai tay chuyền bóng mạnh cho người tập đối diện + Thực hạ thấp trọng tâm dùng sức nhún - duỗi gối động tác chuyền bóng + Mỗi học sinh thực 30 lần sau đổi vị trí Thực thường xun buổi tập , giúp học sinh tạo cảm giác tư thực kỹ thuật chuyền bóng cao tay 23 Hình 6a Hình 6b Bài tập 3: Chuyền bóng chỗ vào tường: ( Như hình 7a;7b) -Tư chuẩn bị: + Đứng tư hai chân rộng vai hai tay đưa tư chuyền bóng 24 + Chuyền bóng khoảng cách mắt ln nhìn theo bóng ( cách trán khoảng 15-20cm) - Động tác: + Mỗi người tập cầm bóng tư chuyền bóng tiến hành gõ bóng vào tường theo kỹ thuật chuyền bóng cao tay giữ bóng lại + Thực gõ bóng liên tục lắc khớp ngón tay Mỗi học sinh thực 50 lần chuyền bóng vào tường + Thực tập tất tiết học liên quan đến bóng chuyền Hình 7a Hình 7b 25 Bài tập 4: Tại chỗ chuyền bóng cao tay: ( Như hình 8a;8b;8c;8d) - Tư chuẩn bị: + Hai tay xòe rộng tự nhiên hình phiễu chuyền bóng ơm vừa bóng + Giữ bóng khoảng cách, mắt nhìn theo bóng( cách trán khoảng 1520cm) - Động tác: + Đứng chỗ kết hợp nhún - duỗi gối chuyền bóng lên cao giữ lại q trình chuyền bóng mắt ln nhìn theo bóng + Khi bóng đến, tay tiếp xúc bóng phía sau vá chếch xuống bên bóng Tầm tiếp xúc bóng ngang trán trán (cách trán khoảng 1520cm) + Mỗi học sinh thực chuyền bóng lên xuống 20 lần + Học sinh thực kỹ thuật động tác, lượng vận động đưa ra, nhằm mục đích tạo cảm giác chuyền bóng cao tay Hình 8a 26 Hình 8b Hình 8c 27 Hình 8d Bài tập 5: Đấu tập, thi đấu: Trong trình giảng dạy kỹ thuật giáo viên vận dụng phương pháp đấu tập thi đấu vào tổ chức cho em vận dụng kỹ thuật học vào thực tế, vận dụng điểm luật vào đấu tập tập làm công tác trọng tài, biện pháp nhằm nâng cao kỹ năng, kỹ xảo vận động, thấy điểm mạnh – yếu Rèn luyện nâng cao sức khỏe, tinh thần đồn kết cho em - Thơng qua đấu tập để học sinh nắm rõ số điều luật bóng chuyền, để em vận dụng cho buổi sinh hoạt ngoại khóa, sinh hoạt địa phương nơi sinh sống - Mỗi trận thi đấu từ 5-7 điểm có gắng thực chuyền bóng cao tay - Ngồi tạo khơng khí vui chơi, rèn luyện thể lực - Tạo tâm lý thoải mái cho em có hứng thú vào học tiết văn hóa - Giáo viên cho em thành lập nhiều đội để thi đấu thời gian ngắn định, thay vào thi đấu tập tập làm trọng tài 28 Hình 9a Hình 9b 29 Hình 9c III KẾT QUẢ THỰC NGHIỆM: Qua kết thu sau kiểm tra đánh giá lớp thực nghiệm nghiên cứu lớp đối chứng thấy khác biệt lớp Lớp áp dụng tập nhằm nâng cao hiệu chuyền bóng cao tay q trình giảng dạy em hiểu nắm bắt kĩ thuật từ q trình học tập kiểm tra đánh giá đạt kết cao có khác biệt so với lớp khơng vận dụng phương pháp dạy học tích cực vào học tập Kết đạt sau: - Kết sau thực nghiệm số tập nhằm nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay hai tay trước mặt: Lớp Lớp thực nghiệm Lớp đối chứng 10A4 10A8 Điểm Đạt (Đ) 40 97,6% 23 58,9% Chưa Đạt (CĐ) 2,4% 16 41,1% Kết kiểm tra cho thấy kết em có thay đổi rõ rệt hai lớp đối chứng thực nghiệm tỷ lệ học sinh đạt nhóm thực 30 nghiệm lớn nhiều với lớp đối chứng Các lớp không áp dụng phương pháp dạy học tích cực vào q trình học tập khơng có chuyển biến thay đổi chất lượng kết học tập không cao Rõ ràng thành tích lớp thực nghệm tốt hẳn so với lớp đối chứng, tác động nội dung tập mà lựa chọn nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho học sinh trung học phổ thông 31 PHẦN III KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ I KẾT LUẬN Để đạt mục đích giáo dục thể chất nghiệp giáo dục người phát triển toàn diện, việc sử dụng phương pháp giảng dạy nhằm nhanh chóng hồn thiện kỹ vận động, góp phần nâng cao sức khoẻ cho học sinh cần thiết, đặc biệt tiết học có nhiều nội dung lồng ghép với nhiều kỹ thuật khác Vì vậy, vận dụng “Nghiên cứu lựa chọn số tập nhằm nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho học sinh trung học phổ thông ” giúp em nhanh chóng nhận thức tính chất u cầu động tác sớm từ hồn thiện kỹ năng, kỹ xảo vận động Bên cạch cịn giúp cho giáo viên tích lũy thêm phương pháp dạy học tích cực, biết vận dụng phương pháp vào giảng cách khoa học Sẽ dẫn tới tiết học thực sinh động sôi nổi, học sinh trở nên hứng thú hăng say học tập tích cực thêm mà khơng bị nhàm chán Do đó, theo chúng tơi áp dụng phương pháp vào tiết dạy để giảng dạy cho học sinh Những kinh nghiệm trình bày xuất phát từ thực tiễn mà thân đúc rút q trình giảng dạy Bản thân chúng tơi cơng tác chưa lâu nên chắn kinh nghiệm hạn chế thiếu sót Rất mong quan tâm đóng góp ý kiến chân thành từ đồng chí, đồng nghiệp để tơi có thêm kinh nghiệm q báu Ngày hồn thiện q trình giảng dạy, đem lại kết cao Giáo dục thể chất mơn học có ý nghĩa, mang tính giáo dục cao, không tạo người khỏe mạnh thể chất, mà thơng qua cịn giáo dục đạo đức, ý chí, tính kiên trì, lịng dũng cảm, tinh thần đồn kết Vì để đạt ý nghĩa mơn thể dục giáo viên phải có phương pháp dạy đạt kết cao, giáo viên phải bám sát khâu lên lớp, giảng dạy cần phải lựa chọn phương pháp hình thức đa dạng, hấp dẫn, tạo khơng khí sơi nổi, thoải mái, vui vẻ, lối học sinh, tạo hưng phấn tập luyện, làm cho học sinh hứng thú say mê học, hiểu ý nghĩa việc tập luyện II KIẾN NGHỊ Trên nội dung đề tài đầu tư nghiên cứu, song thời gian nghiên cứu chưa nhiều, điều kiện phục vụ nghiên cứu có hạn Hơn điều kiện sân bãi dụng cụ tập luyện phục vụ cho việc học tập hạn chế, tài liệu nghiên cứu khơng nhiều cịn nhiều thiếu sót mong anh chị đồng nghiệp tiếp tục nghiên cứu bổ sung hoàn thiện thêm để có phương pháp dạy học hay để áp dụng vào giảng dạy gây kích thích, đam mê hứng thú học tập cho học sinh, để đạt hiệu cao nhân rộng nhiều hơn, đáp ứng yêu cầu ngày cao nhiệm vụ dạy học môn thể dục 32 Đề nghị Ban giám hiệu nhà trường tạo điều kiện tổ chức nhiều hội khoẻ cấp trường, để em có điều kiện giao lưu học hỏi từ nâng cao kỹ thuật bóng chuyền học, vui chơi, giải trí Trên số kinh nghiệm tích luỹ thân chúng tơi trình giảng dạy, chưa đầy đủ song phần đóng góp nhỏ cho cơng tác giáo dục thể chất, mong góp ý, bổ sung đồng chí đồng nghiệp Chúng tơi xin chân thành cảm ơn! 33 TÀI LIỆU THAM KHẢO Trong trình nghiên cứu làm đề tài đọc tham khảo số tài liệu sau: Những vấn đề chung đổi giáo dục THPT môn Thể dục - NXB Giáo dục -2007 Tài liệu bồi dưỡng giáo viên thực chương trình SGK lớp 10 mơn Thể dục -NXB Giáo dục - 2006 Sách giáo viên Thể dục 10-NXB Giáo dục - 2006 Hướng dẫn thực chuẩn kiến thức, kỹ môn Thể dục trung học phổ thông - NXB Giáo dục Việt Nam 2009 Lí luận phương pháp giáo dục thể chất Sinh lí học BS Nguyễn Xuân Điền Báo giáo dục sức khoẻ thể chất trường học 10 101 Bài luyện tập mơn Bóng chuyền - NXB Trẻ 12 - 2005 11 Tôi yêu thể thao Bóng chuyền - NXB Mỹ thuật - 2009 12 Cùng số tài liệu khác có liên quan 13 Tuyển tập nghiên cứu khoa học giáo dục thể chất, y tế trường hoc-NXB TDTT Hà Nội năm 2006 34 ... cứu đề tài: ? ?Nghiên cứu lựa chọn số tập nhằm nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho học sinh trung học phổ thông ” Một số tập nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay: Bài tập 1: Nằm... dạn sâu nghiên cứu đề tài: ? ?Nghiên cứu lựa chọn số tập nhằm nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho học sinh trung học phổ thơng” để giảng dạy mơn Bóng chuyền tốt giúp cho học sinh tập luyện... vụ nghiên cứu - Nghiên cứu lựa chọn số tập nhằm nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay cho học sinh trung học phổ thông: + Nằm sấp chống đẩy với bóng + Chuyền bóng cố định + Chuyền bóng vào tường