SKKN PHƯƠNG PHÁP HUẤN LUYỆN NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH THI đấu hội KHỎE PHÙ ĐỒNG môn cầu LÔNG tại TRƯỜNG THPT DIỄN CHÂU 2

S¸NG KIÕN KINH NGHIƯM PHƯƠNG PHÁP HUẤN LUYỆN NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH THI ĐẤU HỘI KHỎE PHÙ ĐỒNG MƠN CẦU LÔNG TẠI TRƯỜNG THPT DIỄN CHÂU LĨNH VỰC: GIÁO DỤC THỂ CHẤT SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NGHỆ AN TRƯỜNG THPT DIỄN CHÂU S¸NG KIÕN KINH NGHIƯM PHƯƠNG PHÁP HUẤN LUYỆN NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH THI ĐẤU HỘI KHỎE PHÙ ĐỒNG MÔN CẦU LÔNG TẠI TRƯỜNG THPT DIỄN CHÂU LĨNH VỰC: GIÁO DỤC THỂ CHẤT Người thực Tổ Địa gmail Số điện thoại : : : : NGUYỄN MẠNH HỒNG – NGUYỄN VĂN THANH XÃ HỘI nguyenvanthanhdc2@gmail.com 0981 000 110- 0965 418 815 NĂM THỰC HIỆN: 2022 MỤC LỤC DANH MỤC TỪ VIẾT TẮT DANH MỤC BẢNG BIỂU, BIỂU ĐỒ, HÌNH ẢNH PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ 1 Lí chọn đề tài Mục đích, đối tượng phạm vi nghiên cứu Phương pháp nghiên cứu Giới hạn đề tài Tổng quan sáng kiến Tính dự kiến đóng góp đề tài Phần II: NỘI DUNG NGHIÊN CỨU Chương CƠ SỞ LÍ LUẬN THỰC TIỄN Cơ sở khoa học 1.1 Cở sở lý luận 1.2 Cơ sở thực tiễn Thực trạng nghiên cứu Chương ĐỀ XUẤT CÁC GIẢI PHÁP TRONG CÔNG TÁC HUẤN LUYỆN ĐẠT THÀNH TÍCH CAO 2.1 Các giải pháp công tác huấn luyện, giảng dạy 2.1.1 Giải pháp 1: Tìm hiểu đặc điểm học sinh vùng miền 2.1.2 Giải pháp 2: Xây dựng kế hoạch huấn luyện 2.1.3 Giải pháp 3: Lựa chọn nhân tố hình thành đội tuyển 10 2.1.4 Giải pháp 4: Lựa chọn vận động viên phù hợp với nội dung thi đấu 10 2.1.5 Giải pháp 5: Xây dựng hệ thống tập phù hợp với trình độ học sinh 11 2.2 Các tập củng cố nâng cao kĩ thuật, kĩ đánh cầu lông 11 2.3 Các tập phát triển thể lực 17 2.4 Bài tập chiến thuật thi đấu: 18 2.5 Cách thức thực giải pháp 18 2.6 Giải pháp 6: Rèn luyện ý chí tâm lý thi đấu 21 2.7 Giải pháp 7: Ra tập giao nhiệm vụ nhà 22 2.8 Biện pháp 8: Tạo môi trường thoải mái để em hưng phấn trình luyện tập 22 Chương THỰC NGHIỆM SƯ PHẠM 23 3.1 Mục Đích: 23 3.2 Đối tượng địa bàn thực nghiệm 23 3.2.1 Thực nghiệm trường THPT Diễn Châu nơi công tác 23 3.2.2 Thực nghiệm trường THPT Diễn Châu (tại HKPĐ cấp tỉnh lần thứ XVIII) 24 Phần III- KẾT LUẬN 28 Ý nghĩa đề tài 28 Bài học kinh nghiệm hướng phát triển 28 Kiến nghị 28 TÀI LIỆU THAM KHẢO 30 PHỤ LỤC PHỤ LỤC DANH MỤC TỪ VIẾT TẮT Từ viết tắt Đầy đủ TDTT Thể dục thể thao HLV Huấn luyện viên VĐV Vân động viên CSVC Cơ sở vật chất THPT Trung học phổ thông HKPĐ Hội khỏe phù TT DANH MỤC BẢNG BIỂU, BIỂU ĐỒ, HÌNH ẢNH BẢNG: Bảng 1: Số liệu khối 12 Bảng 2: Số liệu khối 11 Bảng 3: Số liệu khối 10 Bảng 4: Bảng khảo sát thành tích cầu lơng qua kì HKPĐ gần Bảng 5: Số lượng học sinh biết luật u thích mơn cầu lơng khối 12 24 Bảng 6: Số lượng học sinh biết luật u thích mơn cầu lơng khối 11 25 Bảng 7: Số lượng học sinh biết luật u thích mơn cầu lơng khối 10 25 BIỂU ĐỒ: Biểu đồ 1: Biểu đồ khảo sát mức độ u thích mơn khối 10 26 (trước áp dụng biện pháp) 26 Biểu đồ 2: Biểu đồ khảo sát mức độ yêu thích mơn khối 10 (sau áp dụng biện pháp) 27 HÌNH ẢNH: Hình 1: Đội hình tập luyện xoay vịng 15 Hình 2: Kỹ thuật nhảy đập cầu công 15 Hnh 3: Kỹ thuật nhảy đập cầu hướng cầu bay 16 PHẦN I: ĐẶT VẤN ĐỀ Lí chọn đề tài Căn vào Đại hội đại biểu Đảng Tổng cục TDTT lần thứ XXI nhiệm kỳ 2020-2025 Về chương trình phát triển thể thao, chuẩn bị tốt lực lượng VĐV tham gia Đại Hội TDTT cấp Căn công văn 3520/BGDĐT-GDTC việc tiếp tục triển khai tổ chức HKPĐ cấp tỉnh/thành phố nhằm “nâng cao chất lượng giáo dục chất thể thao trường học ngành giáo dục”; Đồng thời thực theo quan điểm Hồ Chí Minh thành tích cao thể thao Đất nước ngày phát triển kéo theo phong trào tập luyện TDTT phát triển mạnh mẽ Đặc biệt hệ trẻ học sinh - sinh viên Là nước xã hội chủ nghĩa chuyển tồn diện mặt để phù hợp, thích ứng với xu phát triển nhân loại Vì vậy, Đảng Nhà nước quan tâm đến phát triển thể chất cho người, đặc biệt học sinh - sinh viên Các Nghị Đảng Nhà nước đánh giá “Công tác giáo dục thể chất cho hệ trẻ mặt quan trọng thiếu giáo dục đào tạo” Như biết Khởi nguồn cầu lông có vết tích từ kỷ 18 British India, sĩ quan quân đội Anh đóng Ấn Độ sáng tạo Mơn thể thao có liên quan đến ball badminton, trò chơi dùng vợt bóng len màu vàng có nguồn gốc từ Tamil Nadu, tương tự trị Hanetsuki có nguồn gốc từ Nhật Bản Dần dần phát triển phát triển mạnh mẽ Châu Âu, Châu Á, có Việt Nam Hiện cầu lông phát triển thành môn thể thao nhiều tầng lớp nhân dân ưa chuộng, học sinh, sinh viên cầu lông Bộ giáo Dục Đào Tạo đưa nội dung cầu lơng vào chương trình học khóa trường THPT, THCS toàn quốc Ngoài môn cầu lông đưa vào môn thi đấu thức chương trình Hội khỏe phù cấp, tạo cho học sinh động lực tập luyện em có hội giao lưu thi đấu cọ xát, học hỏi kinh nghiệm lẫn tuyển chọn học sinh có thành tích cao vào đội tuyển thi đấu cho tỉnh nhà Song song với phong trào thể thao quần chúng, thể thao thành tích phát triển sớm mạnh mẽ trường THPT Diễn Châu chúng tơi Đó quy luật tất yếu phát triển; nguyện vọng đáng phụ huynh, học sinh vùng bắc Diễn Châu Trong kỳ HKPĐ nhiều năm gần đây, trường có nhiều học sinh giỏi tỉnh nội dung mơn GDTC kì hội khỏe, có nội dung cầu lơng Với 17 năm công tác năm nhà trường giao nhiệm vụ huấn luyện đội tuyển cầu lông đồng nghiệp, chúng tơi có kinh nghiệm cơng tác huấn luyện giảng dạy, chúng tơi mạnh dạn đưa biện pháp:“Phương pháp huấn luyện nhằm nâng cao thành tích thi đấu HKPĐ mơn Cầu Lơng trường THPT Diễn Châu 2” Mục đích, đối tượng phạm vi nghiên cứu 2.1 Mục đích Phương pháp góp phần quan trọng cơng tác giảng dạy huấn luyện cho đội tuyển cầu lông trường THPT Diễn Châu 2, góp phần nâng cao trình độ vận động viên cầu lơng, nhằm góp phần đưa thành tích thể thao huyện Diễn Châu, Tỉnh Nghệ An đạt thành tích cao kỳ thi HKPĐ cấp 2.2 Đối tượng Học sinh THPT học sinh đặc biệt có khiếu cầu lơng 2.3 Phạm vi nghiên cứu Khảo sát, điều tra nội dung cầu lông trường THPT lân cận thực trạng môn cầu lông học sinh trường THPT Diễn Châu Trên sở áp dụng cho giáo viên THPT, đặc biệt HLV cầu lông, môn thể thao khác áp dụng số tập giải pháp đề tài Phương pháp nghiên cứu Từ sở lí luận, sở thực tiễn dẫn đến việc cần thực hiện, rút kinh nghiệm từ tuyển chọn vận động viên, huấn luyện áp dụng vào thực tiễn + Phương Pháp điều tra Kiểm tra mức độ u thích mơn cầu lơng, kết phát triển sau trình huấn luyện + Phương Pháp đọc tài liệu thu thập tài liệu Cầu lông + Phương Pháp đàm thoại: Thường xuyên trao đổi kinh nghiệm hay từ đồng nghiệp thuộc môn GDTC, từ HLV cấp sở Giới hạn đề tài Huấn luyện q trình, chúng tơi đưa số giải pháp giúp đội ngũ giáo viên thể dục THPT áp dụng vào giảng dạy huấn luyện nội dung cầu lông Tổng quan sáng kiến Thời gian từ: 12/2017- 04/2022 Tính dự kiến đóng góp đề tài 6.1.Tính mới: - Đề tài đề xuất biện pháp quản lí, sử dụng thiết bị dạy học trực tuyến mà đề xuất trước chưa đề cập - Phương pháp huấn luyện nhằm nâng cao thành tích thi đấu HKPĐ môn Cầu Lông trường THPT Diễn Châu giải pháp hoàn toàn đem lại hiệu cao 6.2 Dự kiến đóng góp đề tài: - Áp dụng cho giáo viên cấp THPT, đặc biệt HLV cầu lông, môn khác vận dụng số tập giải pháp đề tài - Góp phần phát huy lực, tư sáng tạo, trí tưởng tượng cho học sinh, đem đến cho em học sinh niềm u thích mơn cầu lơng Phần II: NỘI DUNG NGHIÊN CỨU Chương CƠ SỞ LÍ LUẬN THỰC TIỄN Cơ sở khoa học 1.1 Cở sở lý luận Trong lĩnh vực TDTT phong trào, cầu lông coi môn thể thao phổ biến Với dụng cụ sân bãi tập luyện đơn giản, dễ tập, cầu lông phù hợp với lứa tuổi, giới tính, tầng lớp nhân dân lao động Mơn cầu lơng u cầu người chơi hoạt động tồn diện chân, tay, thân người, tiêu thụ nhiều lượng nên tốt cho thể Với người có cân nặng trung bình từ 54kg đến 72kg lượng calo tiêu tốn chơi cầu lông giao động từ 245 calo đến 327 calo Với người có số cân nặng từ 91kg đến 108kg lượng calo tiêu tốn sau sau chơi cầu lông từ 409 calo đến 491 calo Với lượng calo tiêu tốn cực nhanh giúp bạn tiêu thụ phần lượng dư thừa có thể Điều giúp bạn hạn chế nguy béo phì mắc bệnh liên quan khác Ở Việt Nam, môn thể thao cầu lông trường học thu hút quan tâm nhà nghiên cứu, nhà khoa học, nhà giáo dục chuyên môn nhiều lĩnh vực khác Kết nghiên cứu cơng trình đưa số liệu đánh giá thực trạng phát triển môn cầu lông học sinh phổ thông, sinh viên trường cao đẳng, đại học đưa biện pháp, tập nâng cao hiệu tập luyện Cầu lông môn thể thao hoạt động, đòi hỏi vận động nhiều phận thể: hệ chân, tay, vai cổ, lườn hệ xương khớp khớp chân đầu gối, cột sống…Vì vậy, cầu lơng có tác dụng tốt khơng thể trạng mà cịn tốt cho hệ tuần hồn hệ thần kinh Quá trình di chuyển, vớt cầu, đỡ cầu, đánh cầu công, cứu cầu v.v , hai chân phải nhanh nhẹn, hoạt động tích cực, mắt phải tập trung quan sát, phán đốn đường cầu tồn sân để đưa định tiếp xúc với cầu kĩ thuật để có hiệu cao Trong trình tập luyện thi đấu cầu lơng, người tập khơng ngừng hình thành cố kĩ thuật động tác, phản xạ có điều kiện, nhằm tăng cường khả phối hợp hệ thần kinh trung ương với quan vận động, quan nội tạng thể để xây dựng kĩ năng, kĩ thuật động tác, tiến tới hình thành kĩ xảo động tác Để đạt điều người chơi cầu lông phải tiến hành tập luỵên thường xuyên, liên tục, có hệ thống, khoa học hợp lý Với tiết, nhận thức đầy đủ quy luật liên quan tới việc thực hịên động tác Hình thành cho họ khả thực động tác xác khơng gian, thời gian mức độ dùng sức Mở rộng củng cố kĩ thực biện pháp phương án kĩ thuật đánh cầu, sâu nghiên cứu hoàn thiện kĩ thuật sở nắm vững chi tiết động tác Ở giai đoạn tính chun mơn hóa thể rõ hơn, tỉ lệ huấn luyện chuyên môn thể lực, kỹ thuật, tâm lý tăng lên đáng kể nhằm phát triển thành tích thể thao cao làm sở cho việc phát triển đỉnh cao Nhiệm vụ giai đoạn là: - Hợp lí hố cấu trúc động tác thực động tác kĩ thuật - Tăng tính chuẩn xác thực động tác kĩ thuật Việc nắm vững động tác kĩ thuật giai đoạn điều kiện phức tạp - Thực kết hợp với động tác kĩ thuật khác - Thay đổi độ khó hồn thành động tác - Nâng cao u cầu chất lượng hiệu hoàn thành động tác - Tạo mơ hình đơn giản tình thi đấu mà thời gian cần thiết để thực hện động tác bị hạn chế - Thực tập kĩ thuật điều kiện có tác động yếu tố bên ngồi Có thể đạt điều thơng qua việc làm phức tạp hố động tác kĩ thuật làm phức tạp hố điều kiện thực Các tập thường dụng giai đoạn tập kĩ thuật bạn kết hợp với kĩ thuật công tập phát triển thể lực bao gồm tập kĩ thuật công, tập phát triển thể lực chung chuyên môn - Giai đoạn 3: Giai đoạn huấn luyện hoàn thiện thể thao(cũng cố hoàn thiện kĩ năng, kĩ xảo, thể lực tâm lý thi đấu) Là giai đoạn hình thành kỹ xảo thi đấu, trình độ chun mơn VĐV đạt đến trình độ đỉnh cao Lượng vận động huấn luyện tương ứng với thi đấu lớn việc tuân thủ theo nguyên tắc thích hợp nghiêm ngặt huấn luyện viên phải đặc biệt thận trọng điều hòa mối quan hệ khối lượng cường độ lượng vận động huấn luyện Giai đoạn ta cần giải nhiệm vụ sau: - Củng cố kĩ hoàn thành động tác kĩ thuật học thực động tác kĩ thuật phù hợp tối đa với đặc điểm cá nhân người tập - Xác định dạng kĩ thuật thực có hiệu nhất( kĩ thuật sở trường) - Tăng cường độ số lượng dạng động tác kĩ thuật, biết tự biến đổi từ dạng kĩ thuật sang dạng kĩ thuật khác cách linh hoạt, điêu luyện 20 - Nắm vững động tác kĩ thuật đặc thù để hoàn thành chức đội hình chiến thuật đội thi đấu đôi đơn - Thực kĩ thuật dạng động tác cách tin tưởng ổn định có yếu tố cản trở tác động từ bên ngồi tích cực hoạt động chống lại phía đối phương - Thực động tác kĩ thuật điều kiện mệt mỏi căng thẳng tâm lí Hồn thiện kĩ thuật động tác phải tiến hành điều kiện sát thực với điều kiện thi đấu, yêu cầu ngưới tập thực động tác kĩ thuật với tốc độ nhanh nhất, chuẩn xác điều kiện thi đấu có đối kháng, kể trạng thái mệt mỏi căng thẳng tâm lí cao Để hồn thiện kĩ thuật động tác, cần sử dụng tập khác nhau, phối hợp động tác luân phiên chúng trình tự định điều kiện thi đấu thay đổi Sử dụng rộng rãi tập thi đấu, thi đấu tập luyện, thi đấu giao hữu Cần sử dụng đa dạng, hợp lí sáng tạo phương pháp, biện pháp để tạo khả tối đa cho việc hồn thiện kĩ thuật động tác Trình độ phát triển thể lực khả cần thiết tạo nên điều kiện thuận lợi để nắm vững kĩ thuật động tác đánh cầu lơng Vì vậy, trình dạy học kĩ thuật đánh cầu cần đảm bảo điều kiện sau: - Phát triển người học khả dự định tinh tế hành động tính tốn hướng tốc độ bay cầu để di chuyển lúc tới vị trí hành động - Phát triển tố chất thể lực chun mơn, chủ yếu tốc độ xử lí cầu vợt - Phát triển sức nhanh phản ứng phức tạp, định hướng thị giác, quan sát, tư chiến thuật phẩm chất tâm lí - ý chí có ảnh hưởng nhiều đến kết thực động tác Các tập thường dung giai đoạn tập phối hợp kĩ thuật, chiến thuật, thi đấu cỏ sát tập rèn luyện thể lưc chung chuyên môn Tùy vào kế hoạch huấn luyện dài hay ngắn từ phân chia giai đoạn số buổi tập luyện cho phù hợp 2.6 Giải pháp 6: Rèn luyện ý chí tâm lý thi đấu - Mục đích: Ngoài huấn luyện kĩ năng, kĩ xảo cho học sinh khâu rền luyện ý chí tâm lý thi đấu quan trọng trình huấn luyện + Giúp em tự tin phát huy hết phẩm chất lực thân + Khi gặp đối thủ mạnh em không bị tâm lý - Cách thức thực hiện: 21 Thứ nhất: cho em thi đấu cọ xát với nhiều đối thủ khác Thứ hai: tập luyện môi trường khác thay đổi địa điểm tập luyện Thứ ba: thi đấu với VĐV đạt giải 2.7 Giải pháp 7: Ra tập giao nhiệm vụ nhà - Mục đích: Ngoài việc tập luyện trường cần tập cho em để nhà em luyên tập thêm nhà, khâu quan trọng trình huấn luyện + Rèn luyện cho em ý thức, tính tự giác tập luyện TDTT + Giúp cho em hoàn thiện điểm yếu mà luyện tập em mắc phải - Cách thức thực hiện: Bước 1: Cuối buổi tập giáo viên nhận xét ưu, nhược vận động viên tập nhà Bước 2: Chọn tập bổ trợ kĩ thuật phù hợp với nội dung học sinh Bước 3: Giao nhiệm vụ cụ thể cho em nhà tập luyện giáo viên kiểm tra vào buổi tập sau 2.8 Biện pháp 8: Tạo môi trường thoải mái để em hưng phấn q trình luyện tập - Mục đích: Trong q trình huấn muốn đạt kết cao em phải có tinh thần thoải mái từ dẫn tới hứng thú hưng phấn q trình tập luyện + Giúp em có tinh thần thoải mái sau buổi tập căng thẳng, em u thích đam mê mơn cầu lơng + Tạo mơi trường đồn kết em lớp, giúp em hiểu biết giúp đỡ trình tập luyện thi đấu - Cách thức thực hiện: Thứ nhất: Làm công tác tư tưởng với phụ huynh giáo viên chủ nhiệm, tạo điều kiện thuận lợi cho em tập luyện Thứ hai: Sau buổi tập giáo viên học sinh nói chuyện, tâm cởi mở với nhau, tổ chức nhũng trò chơi, kể câu chuyện hài giảm bớt căng thẳng tập luyện Thứ ba: Cuối tuần cuối tháng giáo viên tổ chức cho em chơi nhà bạn trong lớp, tổ chức liên hoan nhẹ tự làm bánh nấu ăn 22 Chương THỰC NGHIỆM SƯ PHẠM 3.1 Mục Đích: Nhằm kiểm chứng kết phương pháp huấn luyện cầu lơng, bên cạnh khắc phục khó khăn hạn chế công tác đào tạo huấn luyện môn cầu lông 3.2 Đối tượng địa bàn thực nghiệm 3.2.1 Thực nghiệm trường THPT Diễn Châu nơi công tác Áp dụng Phương pháp huấn luyện cầu lông mà đề tài nghiên cứu đề cập cho học sinh đội tuyển cầu lông từ 12/12/2017- 15/04/2022 thu kết sau: - Tại HKPĐ cấp tỉnh lần thứ XIX năm 2020 + Đạt giải thi đấu cầu lông đơn nữ cấp tỉnh: Nguyễn Thị Tâm Như - lớp 12A + Đạt giải thi đấu cầu lông đôi nữ cấp tỉnh: Trương Thị Hằng - lớp 12H; Nguyễn Thùy Mỹ - lớp 12D Hình 4: Đội tuyển đạt HSG Tỉnh môn cầu lông - Từ phương pháp huấn luyện áp dụng số giải pháp vào huấn luyện đá cầu cho đồng nghiệp Thầy giáo Nguyễn Thái Phiên - HLV thu kết khả quan sau: + Giải nhì đơi nữ nội dung đá cầu cấp tỉnh: Trình Thị Quỳnh – lớp 11B; Giao Thị Hằng – lớp 11D + Giải nội dung đá cầu đơn nữ cấp tỉnh: Trình Thị Quỳnh 11B 23 3.2.2 Thực nghiệm trường THPT Diễn Châu (tại HKPĐ cấp tỉnh lần thứ XVIII) + Đạt giải cầu lông đôi nữ cấp tỉnh: Đặng Thị An Nguyễn Hồng Nhung lớp 12A12 3.2.3 Điều tra kết môn cầu lông sau thực nghiệm - Số lượng học sinh biết luật yêu thích môn cầu lông tăng cao sau kết thúc thi đấu HKPĐ hưởng ứng lan tỏa từ thành tích cầu lơng trường nhà (Số liệu năm 2022) Mơn Bóng đá Bóng chuyền Cầu lơng Đá cầu Bơi Võ Lớp Sĩ số 12A 44 10 12 10 2 12B 41 10 12 1 12C 45 11 12D 48 8 12E 40 10 12G 38 8 8 12H 46 9 10 12I 39 14 3 12K 40 20 12 1 12M 47 19 12 11 2 12N 45 14 10 10 12P 46 13 11 12 4 12Q 48 10 12 14 6 Bảng 5: Số lượng học sinh biết luật yêu thích môn cầu lông khối 12 24 Môn Lớp Sĩ số Bóng đá Bóng chuyền Cầu lơng Đá cầu Bơi Võ 11A 45 10 12 10 2 11B 44 10 12 1 11C 41 11 11D 40 8 11E 42 10 11G 40 21 11H 39 20 7 11I 45 19 10 10 11K 43 18 10 10 0 11M 39 12 5 11N 39 13 4 11P 38 15 10 11Q 38 16 Bảng 6: Số lượng học sinh biết luật u thích mơn cầu lơng khối 11 Mơn Lớp Sĩ số Bóng đá 10A 10B 10C 10D 10E 10G 10H 10I 10K 10M 10N 10P 10Q 45 45 42 41 43 43 42 44 42 42 40 39 39 10 11 10 15 14 10 10 Bóng chuyền Cầu lơng Đá cầu Bơi Võ 10 8 10 13 12 12 10 12 12 12 12 10 10 10 11 10 9 10 9 4 4 5 2 2 2 3 3 Bảng 7: Số lượng học sinh biết luật u thích mơn cầu lông khối 10 25 Tiến hành khảo sát mức độ u thích mơn học Đây kết khảo sát ý kiến học sinh lớp 10I sau học xong tiết học có áp dụng biện pháp nâng cao thi đấu môn cầu lông nêu trên: Biểu đồ 1: Biểu đồ khảo sát mức độ yêu thích môn khối 10 (trước áp dụng biện pháp) 26 Biểu đồ 2: Biểu đồ khảo sát mức độ u thích mơn khối 10 (sau áp dụng biện pháp) Qua biểu đồ so sánh học sinh khối 10 thấy trước áp dụng biện pháp số lượng học sinh chọn mơn bóng đá đá cầu nhiều hơn, nhiên sau áp dụng biện pháp trình dạy học, số lượng học sinh yêu thích, hiểu biết luật cầu lông nhiều Tiến hành ương tự với khối 11,12 thu kết tích cực Đó thành sau q trình giảng dạy nghiên cứu từ tìm phương pháp tối ưu giảng dạy huấn luyện, nhằm đưa thành tích cầu lơng trường ngày phát triển đạt thành tích cao kì HKPĐ cấp tỉnh Điều lần khẳng định biện pháp mà lựa chọn áp dụng thực giúp học sinh tăng cường hiệu để đưa thành tích cầu lơng học sinh nhà trường ngày cao đấu trường cụm khu vực 27 Phần III- KẾT LUẬN Ý nghĩa đề tài Đề tài đồng tác giả (Nguyễn Văn Thanh - Nguyễn Mạnh Hồng) tìm hiểu, nghiên cứu công phu tường minh, trước trở thành thầy giáo, HLV VĐV có thành tích cao mơn thể thao thời THPT, từ giao nhiệm vụ huấn luyện đội tuyển cầu lông trường THPT Diễn châu 2, chúng tơi có ý tưởng, suy nghĩ trăn trở phá triển môn cầu lông để học sinh u thích mơn cầu lơng, dun đến với đồng nghiệp năm gần thành tích cơng tác huấn luyện kì hội khỏe Đề tài thực tế kiểm nghiệm từ kì HKPĐ tỉnh Nghệ An năm 20172018, 2019-2020 trường THPT Diễn Châu áp dụng thành công Bài học kinh nghiệm hướng phát triển a Bài học kinh nghiệm - Khâu tuyển chọn vận động viên quan trọng - Xây dựng kế hoạch huấn luyện hợp lí dựa điều kiện thực tế trường - Công tác phối hợp HLV với nhà trường - gia đình phải thống đồng b Hướng phát triển - Đề tài áp dụng cho giáo viên HLV chuyên cầu lông cấp độ THPT, số giải pháp nhỏ đề tài áp dụng cho HLV môn GDTC Kiến nghị Đối với phụ huynh học sinh: Cần nhận thức vai trị mơn GDTC, cần xác định hướng theo tinh thần Bộ giáo dục đào tạo đặt “Mỗi em xác định môn thể thao yêu thích để luyện tập hàng ngày nhằm nâng cao sức khỏe cho thân”; em nên ln có cầu lơng để tham gia ngoại khóa lúc, nơi Đối với nhà trường THPT: - Giáo viên GDTC người đầu phát triển phong trào thể dục thể thao quần chúng cần đẩy mạnh phong trào thể thao thành tích, cần hướng tới nghề nghiệp cho học sinh có khiếu thể thao nói chung khiếu cầu lơng nói riêng 28 - BGH nhà trường cần quan tâm đến thể thao thành tích, tạo điều kiện cho giáo viên làm công tác bồi dưỡng đội tuyển CSVC kinh phí luyện tập đầy đủ trường Đối với sở GD-ĐT: Tiếp tục đẩy mạnh phong trào TDTT năm qua Sở GD nên tổ chức hội thảo, gặp mặt huấn luyện viên, học sinh có thành tích cao hoạt động TDTT tỉnh nhà TÁC GIẢ ĐỀ TÀI Nguyễn Mạnh Hồng Nguyễn Văn Thanh 29 TÀI LIỆU THAM KHẢO [1] Giảng dạy huấn luyện cầu lông- NXB TDTT- năm 2001 [2] Giáo Trình cầu lơng( chun nghành GDTC): Th.s Nguyễn Văn HồngTh.s Trần Việt Dũng- năm 2008 [3] Luật cầu lông [4] Thể dục phương pháp dạy học - NXB Giáo dục-1998 [5] Sách hướng dẫn giảng dạy Thể Dục Thể Thao [7] Sách Thể dục 10 dành cho giáo viên ( NXB Giáo dục 2006 – Vũ Đức Thu – Tổng chủ biên kiêm chủ biên) [8] Sách Thể dục 11 dành cho giáo viên ( NXB Giáo dục 2007 – Vũ Đức Thu - Tổng chủ biên, Trương Anh Tuấn – chủ biên) [9] Sách Thể dục 12 dành cho giáo viên ( NXB Giáo dục 2008 – Vũ Đức Thu – Tổng chủ biên, Trương Anh Tuấn – chủ biên) [10] Tham khảo tài liêu, kho dự liệu internet, skkn mạng SKKN đồng nghiệp 30 PHỤ LỤC Mẫu số 1: PHIẾU KHẢO SÁT Họ tên: …………………………… Lớp: … .…… Trường THPT DIỄN CHÂU Em đánh dấu (X) vào mơn thể thao mà em u thích mơn thể thao sau: Bóng Đá Bóng Chuyền Cầu Lông Lưu ý: Mỗi em chọn môn Đá Cầu Bơi Võ Thuật Mẫu số 2: PHIẾU KHẢO SÁT Kính gửi: ……………………………………………………………… Chức vụ: ……………………………………………………………… Trường: ………………………………………………………………… Đệ tạo điều kiện giúp chúng tơi hồn thành SKKN “Phương pháp huấn luyện nhằm nâng cao thành tích thi đấu HKPĐ môn Cầu Lông trường THPT Diễn Châu 2” Xin đồng chí vui long cho biết thành tích mơn cầu lơng qua kì HKPĐ cấp tỉnh năm gần đây: HKPĐ Lần – Năm Thành tích Giải Giải nhì Giải ba XVII - 2016 XVIII - 2018 XIX - 2020 Diễn châu, ngày……tháng… năm…… Người khảo sát PHỤ LỤC HÌNH ẢNH HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP VÀ THAM GIA HKPĐ CÁC CẤP CỦA ĐỘI TUYỂN CẦU LÔNG TRƯỜNG THPT DIỄN CHÂU Hình 1: Học sinh trường THPT Diên Châu tập luyện cầu lơng Hình 2: Học sinh đạt giải cầu lơng cấp Huyện Hình 3: Học sinh đạt giải cầu lơng cấp Tỉnh Hình 4: HS đạt giải cầu lơng cấp huyện năm 2020 Hình: HS đạt giải cầu lông cấp cụm huyện năm 2020 ... chuyền Cầu lông Đá cầu Bơi Võ Lớp Sĩ số 12A 44 10 10 10 12B 44 11 10 12C 42 12 12D 44 8 12E 40 10 12G 38 12 10 12H 45 20 10 2 12I 42 20 12K 40 30 1 12M 44 23 1 12N 45 24 3 12P 42 21 3 12Q 42 20 3... VÀ ĐÀO TẠO NGHỆ AN TRƯỜNG THPT DIỄN CHÂU S¸NG KIÕN KINH NGHIƯM PHƯƠNG PHÁP HUẤN LUYỆN NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH THI ĐẤU HỘI KHỎE PHÙ ĐỒNG MÔN CẦU LÔNG TẠI TRƯỜNG THPT DIỄN CHÂU LĨNH VỰC: GIÁO... tuyển cầu lông đồng nghiệp, có kinh nghiệm cơng tác huấn luyện giảng dạy, chúng tơi mạnh dạn đưa biện pháp: ? ?Phương pháp huấn luyện nhằm nâng cao thành tích thi đấu HKPĐ môn Cầu Lông trường THPT Diễn