Bài 1. Giới thiệu chương trình - Trò chơi Chuyển bóng tiếp sức

Thø ThÓ dôc líp 4 Thø ba ngµy 9 th¸ng 9 n¨m 2014 Bµi 1 Giíi thiÖu ch­¬ng tr×nh tæ chøc líp trß ch¬i “ chuyÓn bãng tiÕp søc” I MôC tiªu Giíi thiÖu ch­¬ng tr×nh ThÓ dôc líp 4 Yªu cÇu HS biÕt ®­îc mét sè néi dung c¬ b¶n cña ch­¬ng tr×nh vµ cã th¸i ®é häc tËp ®óng Mét sè quy ®Þnh vÒ néi quy, yªu cÇu tËp luyÖn Yªu c©u HS biÕt ®­îc nh÷ng ®iÓm c¬ b¶n ®Ó thùc hiÖn trong c¸c bµi ThÓ dôc Biªn chÒ tæ, chän c¸n sù bé m«n Trß ch¬i “ChuyÒn bãng tiÕp søc” Yªu cÇu HS n¾m ®­îc c¸ch ch¬i, rÌn luyÖn sù khÐo lÐo, n[.]

Thể dục lớp Thứ ba ngày tháng năm 2014 Bài Giới thiệu chơng trình - tổ chức lớp trò chơi chuyển bóng tiếp sức I- MụC tiêu - Giới thiệu chơng trình Thể dục lớp Yêu cầu HS biết đợc số nội dung chơng trình có thái độ học tập - Một số quy định nội quy, yêu cầu tập luyện Yêu câu HS biết đợc điểm để thực Thể dục - Biên chề tổ, chọn cán môn - Trò chơi Chuyền bóng tiếp sức Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi, rèn luyện khéo léo, nhanh nhẹn II - địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, bóng nhỡ nhựa III - tiến trình dạy học Định l- Nội dung ợng 6-10 Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ Phút biến mục tiêu học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập b) Khởi động: 1vòng sân - Chạy nhẹ nhàng - Xoay khớp 2x8 nhịp chân, tay, hông Phần a) Giới thiệu chơng 18trình Thể dơc líp 22Phót 2-3 Phót b) Mét sè quy định nội quy, yêu cầu tập luyện c) Biên chế tổ tập luyện 24Phút 24Phút Phơng pháp tổ chức §éi h×nh nhËn líp xxxxxxx x xxxxxxx x xxxxxxx x  Líp trëng* GV - Khi phỉ biÕn mơc tiªu x xong, GV điều khiển HS x quay phải chạy nhẹ x nhàng vòng sân trờng x Khi tập chung lại thành vòng tròn nhỏ để xoay khíp x x x x GV x x x x * GV giới thiệu chơng trình xxxxxxxxx HS nghe nhắc lại xxxxxxxxx GV đà nói xxxxxxxxx 3Lớp trëng  * 5m GV * Khi lªn líp giê Thể dục, quần áo phải Thể dục lớp d) Chọn cán Thể dục lớp e) Trò chơi “Chun bãng tiÕp søc” PhÇn kÕt thóc - Cđng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 5-6 Phút 4Phút 4-6 Phút Thứ năm gọn gàng không đợc dép lê, phải giầy dép có quai hậu.Khi nghỉ tập phải xin phép thầy cô giáo - Trong học, muốn vào lớp phải đợc GV cho phép * Cách chia tổ biên chế tổ chức lớp , ý chia đồng nam, nữ trình độ sức khoẻ em tổ Tổ trởng phải em có sức khoẻ, nhanh nhẹn, tháo vát, thông minh * GV dự kiến, nêu lên để HS lớp định Tốt cán môn lớp trởng có sức khoẻ tốt, nhanh nhẹn, tháo vát, thông minh * GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, xếp đội hình chơi - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần Chia đội chơi - Điều khiển lớp chơi thức có thởng phạt công minh rõ rµng * GV cïng HS hƯ thèng bµi Giíi thiƯu chơng trình, tổ chức lớp Trò chơi Chuyền bóng tiếp sức - Cho HS vừa chạy nhẹ nhàng vừa thả lỏng chân tay hít thở sâu vòng sân - Về nhà em ôn nội dung học hôm nay, bạn lớp trởng - Đội hình xuèng líp xxxxxxx xxxxxx x xxxxxx x  * GV ngày 11 tháng năm 2014 Bài I- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ trò chơi chạy tiếp sức MụC tiêu - Củng cố nâng cao kĩ thuật : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu tập hợp nhanh, trật tự, Thể dục lớp động tác điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ phải dứt khoát, theo lệnh hô GV cán lớp - Trò chơi Chạy tiếp sức.Yêu cầu biết cách chơi luật, hào hứng chơi II - địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV chuẩn bị còi, -4 cờ đuôi nheo, kẻ, vẽ sân chơi III - tiến trình dạy học Định l- Nội dung Phơng pháp tổ chức ợng 6-10 Phần mở đầu Đội hình nhận lớp xxxxxxxx a) GV nhận lớp, phổ Phút xxxxxxx biến mục tiêu học, x kiĨm tra sÜ sè, trang xxxxxxx phơc häc tËp x b) Khëi ®éng:  Líp trëng* - GiËm chân chỗ GV - Xoay khớp 2x8 Khi phổ biến mục tiêu x x nhịp chân, tay, hông x x x xong, GV ®iỊu khiĨn HS x x x x x dÃn cách đội hình để giậm x x Phần x x x chân, xoay khớp a) Ôn tập hợp hàng 18 3-4m 22Phút * dọc, dóng hàng, 14GV 16Phút điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ * GV nêu tên động tác,giải xxxxxxxxx thích động tác mời tổ lên xxxxxxxxx làm mẫu, GV điều khiển Các xxxxxxxxx tổ khác quan sát * LT xxxxx x GV Hớng tập hợp - Trình diễn tập hợp hàng b)Trò chơi Chạy tiếp 5-6 Phút søc” - Chia tỉ «n tËp, x *Tỉ2 x GV ®i kiĨm tra vµ x sưa sai cho tõng tỉ x Híng tËp hỵp x hỵp x xxxxx  x Híng tËp hỵp x Híng tËp Tỉ Tỉ x x ThĨ dơc líp   *Tỉ * Phần kết thúc - Củng cố bài: 4-6 Phút - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: trởng - GV mời 3-4 HS lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáokết học tập, xxxxxxxxxx em kh¸c quan s¸t, nhËn xÐt GV  GV nhËn xÐt chung cho > điểm thực tốt xxxxx *Tổ2 Hớng tập hợp * GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, xếp đội hình chơi GV  xxxxxx x xxxxxx x CB XP  V¹ch quay - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần Chia đội chơi - Điều khiển lớp chơi thức có thởng phạt công minh rõ ràng * GV HS hệ thống bài: Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ Trò chơi Chạy tiếp sức - Cho HS vừa chạy nhẹ nhàng vừa thả lỏng chân tay hít thở sâu vòng sân - Về nhà em ôn nội dung học hôm - Đội hình xuống lớp xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx * GV Thứ ba ngày 16 tháng năm 2014 Bài I quay trái, dàn hàng, dồn hàng Trò chơi thi xếp hàng nhanh MụC tiêu - Củng cố nâng cao kĩ thuật: Quay trái, dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, trạt tự, động tác quay phải, quai trái kĩ thuật, đều, đẹp, với lệnh - Trò chơi Thi xếp hàng nhanh Yêu cầu biết cách chơi luật tham gia đợc vào trò chơi Thể dục lớp II - địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV cán ngời còi, 2-4 cờ đuôi nheo, kẻ sân chơi trò chơi III - tiến trình dạy học Định l- Nội dung Phơng pháp tổ chức ợng 6-10 Phần mở đầu Đội hình nhận lớp x a) GV nhËn líp, phỉ Phót biÕn mơc tiªu bµi häc, x kiĨm tra sÜ sè, trang phơc häc tập x b) Khởi động: Lớp trởng* - Giậm chân chỗ - Xoay khớp phút - Khi phổ biến mục tiêu chân, tay, hông x x x 2x8 nhịp xong, GV điều khiển HS Phần x x x 18a) Ôn động tác quay 22Phút dÃn cách đội hình để giậm phải, quay trái, dàn 14x x chân, 16Phút x hàng, dồn hàng * 3-4m xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx  GV x x x x x x xoay khớp GV * GV nêu tên động tác,giải xxxxxxxxx thích động tác làm mẫu, sau xxxxxxxxx mời 1-2 em HS giỏi lên làm xxxxxxxxx mẫu Các bạn khác quan sát LT * - Trình diễn báo cáo kết ôn tập GV - Chia tổ ôn tập x GV kiểm tra GV x sửa sai cho tổ * x b)Trò chơi “Thi xÕp hµng nhanh” 5-6 Phót x x xxxxx x TR> x * * x x^ Tæ trëng ^ x Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 4-6 Phút - GV mời 3-4 HS lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáokết học tập, xxxxxxxxxx em khác quan sát, nhận xét GV GV nhận xét chung cho > ®iĨm nÕu thùc hiƯn tèt xxx xx Thể dục lớp * GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, xếp đội hình chơi - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần Chia đội chơi - Điều khiển lớp chơi thức có thi đua GV quan sát, hận xét, biểu dơng tổ thắng * GV HS hệ thống bài: Ôn động tác quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng Trò chơi Thi xếp hàng nhanh - Cho HS chỗ gập thân thả lỏng chân tay hít thở sâu phút - Về nhà em Ôn động tác quay phải, quay trái - Đội hình xuống lớp xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx * GV Thứ năm ngày 18 tháng năm 2014 Bài động tác quay sau - Trò chơi nhảy đúng, nhảy nhanh I MụC tiêu - Củng cố nâng cao kĩ thuật: Quay phải, quay trái, Yêu cầu động tác đều, với lệnh - Học kĩ thuật động tác quay sau Yêu cầu biết hớng xoay ngời, làm quen với động tác quay sau - Trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh Yêu cầu HS chơi luật,nhanh nhẹn , hào hứng, trật tự chơi II - địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV còi III - tiến trình dạy học Định l- Nội dung ợng 6-10 Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ Phút biến mục tiêu bµi häc, kiĨm tra sÜ sè, trang phơc häc tËp b) Khởi động: - Giậm chân chỗ - Xoay khớp chân, phút tay, hông 2x8 nhịp Phơng pháp tổ chức Đội hình nhân lớp xxxxxxx x xxxxxxx x xxxxxxx x  Líp trëng* GV - Khi phỉ biÕn mơc tiªu x x x x x ThĨ dục lớp Phần a) Ôn quay phải, quay 1822Phút trái, 4- xong, GV điều khiển HS x x x dÃn cách đội hình để giËm x x x ch©n, xoay khíp x x x x * 6Phót  3-4m GV * GV nªu tªn động tác, lần xxxxxxxxx GV điều khiển lớp tập có nhận xxxxxxxxx xét sửa chữa động tác sai cho xxxxxxxxx  HS - Tr×nh diƠn: 2-3 Phót Häc động tác sau quay 6-8 Phút - Chia tổ ôn tập x GV kiểm tra GV x sửa sai cho tõng x x GV x x x x x x * tæ x x * *x x x - Trình diễn báo cáo học động tác quay sau 2-3 Phót - Håi tÜnh:  * x c) Trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh Phần kÕt thóc - Cđng cè bµi: - GV mêi 3-4 HS lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáo kết học tËp, xxxxxxxxxx c¸c em kh¸c quan s¸t, nhËn xÐt GV GV nhận xét chung cho điểm thực tốt xxxxx Phút * GV nêu tên giải thích xxxxx động tác kết hợp với làm mẫu xx xxxx thuật ĐT, HS quan sát tập -6kĩ 5m theo GV làm mẫu lần GV - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: - Chia tỉ «n tËp, tỉ trëng x x -6 điều khiển, GV quan sát x x x x x x Tỉ * ThĨ dơc líp Phót GV x nhËn xÐt sưa sai cho tõng tæ x x x  *Tæ x x x *Tổ - GV mời tổ lên trình xxx diễn báo cáo kết Các em xxx nhận xÐt sau c¸c tỉ thùc x x x x xxxx xxxx  GV hiÖn xong, GV nhËn xÐt chung x x x x x x ch điểm tập tốt * GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, xếp đội hình chơi - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần Chia đội chơi - Điều khiển lớp chơi thức có thởng phạt công minh râ rµng * GV cïng HS hƯ thèng bµi: Ôn quay phải, quay trái, Học động tác quay sau Trò chơi Nhảy đúng, nhảy nhanh - Cho HS vừa chạy nhẹ nhàng vừa thả lỏng chân tay hít thở sâu vòng sân - Về nhà em ôn nội dung học hôm - Đội hình xuống lớp xxxxxxx xxxxxx x xxxxxx x * GV Thứ ba ngày 23 tháng năm 2014 Bài I thờng, đứng lại, quay sau - Trò chơi kéo ca lửa xẻ MụC tiêu - Ôn để củng cố nâng cao: Đi đều, đứng lại, quay sau Yêu cầu nhận biết hớng quay, động tác, lệnh - Trò chơi Kéo ca lừa xẻ Yêu cầu chơi luật, hào hứng nhiệt tình chơi Thể dục lớp II - địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV cán ngời còi [ III - tiến trình dạy học Định l- Nội dung ợng 6-10 Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ Phút biến mục tiêu học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập b) Khởi động: phút - Chạy nhẹ nhàng - Xoay khớp chân, 2x8 nhịp tay, hông Phơng pháp tổ chức Đội hình nhận lớp xxxxxxx x xxxxxxx x xxxxxxx x  Líp trëng* GV - Khi phổ biến mục tiêu x x x xong, GV điều khiển HS x x quay phải chạy nhẹ x GV x nhàng vòng sân trờng x x Khi tập chung lại thành x x x vòng tròn nhỏ để xoay khớp * GV nêu tên động tác, lần xxxxxxxxx Phần 18a) Đi thờng, ®øng l¹i, 22Phót 12quay sau 14Phót  GV ®iỊu khiĨn lớp tập có nhận xxxxxxxxx xét sửa chữa động tác sai cho xxxxxxxxx HS Lần cán hô nhịp - Trình diễn: 4Phút b)Trò chơi Kéo ca la lừa xẻ 5-6 Phút Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: GV Hớng quay sau - Chia tổ ôn tập, x x GV kiểm tra x GV x sửa sai cho tổ x Mỗi tổ 6m * x đứng lại, quay sau x tiÕp x x x x x * x x * x   ThĨ dơc líp - NhËn xét, dặn dò: 4-6 Phút - Xuống lớp: - GV mời 3-4 HS lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáokết häc tËp, xxxxxxxxxx c¸c em kh¸c quan s¸t, nhËn xÐt GV GV nhận xét chung cho điểm thực tốt xxxxx Hớng quay sau * GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, xếp đội hình chơi - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần Chia đội chơi - Điều khiển lớp chơi thức có thởng phạt công minh rõ ràng * GV HS hệ thống bài: Đi đều, đứng lại, quay sau.Trò chơi Kéo ca la lừa xẻ - Cho HS đứng chỗ gập thân vừa thả lỏng chân tay hít thở sâu vòng sân - Về nhà em ôn đội hình đội ngũn - Đội hình xuống lớp Thứ năm ngày 25 tháng năm 2014 Bài đI thờng theo nhịp chuyển hớng phải trái trò chơi bịt mắt bắt dê I MụC tiêu - Ôn để củng cố nâng cao kĩ thuật động tác quay sau.Yêu cầu động tác, với lệmh - Học động tác mới: Đi vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu HS nhận biết hớng vòng, làm quen với kĩ thuật động tác - Trò chơi Bịt mắt bắt dê Yêu cầu tập chung ý, chơi luật, hào hứng, nhiệt tình chơi II - địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV còi, CB - khăn để bịt mắt chơi III - tiến trình dạy học Định l- Nội dung ợng 6-10 Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ Phút biến mục tiêu học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập b) Khởi động: - Giậm chân chỗ - Xoay khớp chân, phút 10 Phơng pháp tổ chức Đội hình nhận lớp xxxxxxx x xxxxxxx x xxxxxxx x  Líp trëng* GV ThĨ dơc líp  GV x x x x x x GV mêi tõng tổ lên thực lần 2x8 nhịp tổ kh¸c quan s¸t HÕt tỉ GV mêi 3-5 em lên nhận xét sau tóm tắt chung nhận xét cho điểm thực tốt Phần kÕt thóc - Cđng cè bµi: - Håi tÜnh: - Nhận xét, dặn dò: phút * GV nêu tên trò chơi, giải thích cách 4-6chơi, xếp đội hình chơi xxxxxx x xxxxxx x CB XP GV - Híng dÉn HS chơi thử 1-2 lần - Điều khiển lớp chơi thức có thởng phạt công minh rõ ràng - Xng líp: * GV cïng HS hƯ thèng bµi: Ôn thể dục phát triển chung - Cho HS thờng, vỗ tay, hát, thả lỏng chân tay hít thở sâu vòng sân trờng - Về nhà em ôn thể dục phát triển chung để chuẩn bị cho sau kiểm tra - Đội hình xuống lớp Thứ năm ngày 18 tháng 12 năm 2014 Bài 30 thể dục phát triển chung - tRò chơi lò cò tiếp sức I MụC tiêu - Ôn tập kiểm tra thể dục phát triển chung Yêu cầu biêt thực mức tơng đối xác - Trò chơi Lò cò tiếp sức Yêu cầu chơi luật II - địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV còi, bàn ghế, kẻ sân chơi trò chơi III - tiến trình dạy học Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 61 Phần mở đầu Đội hình nhân lớp 10Phút x a) GV nhận líp, phỉ biÕn xxxxxxx 55 ThĨ dơc líp xxxxxxx mục tiêu học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập b) Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng: x xxxxxxx x Lớp trởng* 1vòng sân - Xoay khớp chân, tay, 2x8 hông nhịp Phần a) Ôn thể dục phát triển chung 18- GV - Khi phỉ biÕn mơc tiªu x x x x x xong, GV ®iỊu khiĨn HS x x x x x dÃn cách đội hình để giậm x x x x x ch©n, xoay khíp  * 3-4m GV 22Phót 6-8 * Phút x 2x8nhị p GV nêu nội dung ôn x x hô nhịp cho HS tập 1-2 x x x lần Lần 2-3 cán lớp hô x x x nhịp, GV sai cho * em -Trình diễn Kiểm - Chia tổ ôn tập, GV x x tra thể dục đà học x 1012Phút x 2x8nhị sửa sai cho tổ GV x p x x T1  x 3-4 Phót 56 x x x x ®i sưa GV x x  ^ T2 x x x x x - TËp chung lớp để GV mời tổ lên kiểm tra ®éng t¸c thĨ dơc xxxxxxx xxxxxxx  - NhËn xÐt, dặn dò: - Xuống lớp: x T3 b)Trò chơi “ Lß cß tiÕp søc” (nÕu cßn thêi gian) Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: x 4-6 GV x x x x x x GV mêi tõng tỉ lªn thùc hiƯn kiĨm tra lần 2x8 nhịp tổ khác quan sát Hết tổ GV mời 3-5 em lên nhận xét sau tóm tắt chung nhận xét cho điểm thực tốt * GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, xếp đội hình chơi - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần - Điều khiển lớp chơi thức có thởng phạt công minh rõ ràng * GV HS hệ thống bài: Ôn Thể dục lớp kiểm tra thể dục phát triển chung - Cho HS chạy nhẹ nhàng, thả lỏng chân tay hít thở sâu vòng sân - Khen em tích cực tập luyện có thành tích cao kiểm tra, động viên em cha hoàn thành dặn nhà em ôn thêm động tác thể dục để sau kiểm tra cho hoàn thành - Đội hình xuống líp xxxxxx x xxxxx xx xxxxx xx  * GV Thứ ba ngày 23 tháng 12 năm 2014 Bài 31 I – MơC tiªu ThĨ dơc rÌn lun t thÕ bản(rlttcb) Trò chơi lò cò tiếp sức - Ôn theo vạch kẻ thẳng ba tay chống hông theo vạch kẻ thẳng ba tay dang ngang Yêu cầu thực động tác - Trò chơi Lò cò tiếp sức Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi theo quy định II - địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV còi, kẻ sân chơi trò chơi III - tiến trình dạy học Định l- Nội dung Phơng pháp tổ chức ợng 6-10 Phần mở đầu Đội hình nhận lớp xxxxxxx Phút a) GV nhận lớp, phổ x biến mục tiêu học, xxxxxxx kiĨm tra sÜ sè, trang x phơc häc tËp xxxxxxx b) Khởi động: x vòng - Chạy nhẹ nhàng GV Lớp trởng* sân - Tập thể dơc líp x Khi phỉ biÕn mơc tiªu x - Xoay khớp chân, 2x8 x tay, hông nhịp xong, GV điều khiển HS x x quay phải chạy nhẹ x GV x 182 Phần 22Phút x a) Ôn theo vạch kẻ 14-16 nhàng vòng sân trờng 57 Thể dục lớp thẳng ba tay chống Phút hông theo vạch kẻ thẳng ba tay dang ngang x Khi tập chung lại thành x x x vòng tròn nhỏ để xoay khớp * GV nêu tên động tác, lần xxxxxxxxx GV ®iỊu khiĨn líp tËp cã nhËn xxxxxxxxx xÐt sưa ch÷a ®éng t¸c sai cho xxxxxxxxx HS LT * GV x - Trình diễn: 4-5 phút - GV điều khiển cho lớp ôn tập theo đội hình 2-3 hàng dọc  - - CB - -XP - - - - - - - xxxxxxx x  xxxxxxx x xxxxxxx x GV b) Trò chơi Lò cò tiếp sức 6-9 Phút Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: phút Sau lần HS GV lại nhận xét nhắc nhở chỗ sai cho em thực kĩ thuật - Cứ nh ôn lần ba tay chống hông lần ba tay dang ngang - GV mời -4 em lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáo kết học tập, xxxxxxxxxx tỉ kh¸c quan s¸t, nhËn xÐt GV  GV nhËn xét chung cho điểm thực tốt x x x x 4-6 * GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, xếp đội hình chơi xxxxxx x xxxxxx x CB XP GV - Híng dÉn HS chơi thử 1-2 lần - Điều khiển lớp chơi thức có thởng phạt công minh rõ ràng * GV HS hệ thống bài: Ôn thể dục RLTTCB Trò chơi Lò cò tiếp sức - Cho HS đứng chỗ gập thân thả lỏng chân tay hít thở sâu vòng sân 58 Thể dục lớp - Về nhà em ôn thể dục RLTTCB - Đội hình xuống lớp Thứ năm ngày 25 tháng 12 năm 2014 Bài 32 Thể dục rlttcb - Trò chơi nhảy lớt sóng I MụC tiêu - Ôn theo vạch kẻ thẳng ba tay chống hông theo vạch kẻ thẳng ba tay dang ngang Yêu cầu thực động tác - Học trò chơi Nhảy lớt sóng Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi theo quy định II - địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV còi, kẻ sân chơi, 2-3 day thun xào dài 4m III - tiến trình dạy học Định l- Nội dung Phơng pháp tổ chức ợng 6-10 Phần mở đầu Đội h×nh nhËn líp xxxxxxxx Phót a) GV nhËn líp, phỉ xxxxxxx biến mục tiêu học, x kiểm tra sĩ sè, trang xxxxxxx phơc häc tËp x b) Khëi ®éng: GV Lớp trởng* vòng - Chạy nhẹ nhàng x x - Tập thể dục lớp sân - Khi phỉ biÕn mơc tiªu x 2x8 x - Xoay khớp chân, nhịp xong, GV điều khiển HS x tay, hông quay phải chạy nhẹ x GV x Phần nhàng vòng sân trờng x a) Ôn theo vạch kẻ 1822Phút thẳng ba tay chống 14-16 x Phút hông theo vạch Khi tập chung lại thành x x x kẻ thẳng ba tay dang vòng tròn nhỏ để xoay khớp ngang 59 ThĨ dơc líp * GV nªu tªn động tác, lần xxxxxxxxx GV điều khiển lớp tập có nhận xxxxxxxxx xét sửa chữa động tác sai cho xxxxxxxxx HS LT * x - Tr×nh diƠn: 4-5 GV - GV điều khiển cho lớp ôn tập theo đội hình 2-3 hàng dọc - - CB - -XP - - - - - - - - xxxxxxx x  xxxxxxx x xxxxxxx x  GV Sau lần HS GV lại nhận xét nhắc nhở chỗ sai cho em thực kĩ thuật b) Học trò chơi Nhảy - Cứ nh ôn lần ba tay chống hông lớt sãng” 6-9 lÇn ba tay dang ngang Phót - GV mời -2 em lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáo kết học tập, xxxxxxxxxx tổ khác quan sát, nhận xét GV GV nhận xét chung cho ®iĨm nÕu thùc hiƯn tèt x x * GV nêu tên trò chơi, giải thích cách Phần kết thúc chơi, xếp đội hình chơi x - Củng cè bµi: xxxxxx x - Håi tÜnh: GV x x x x x x x x x 4-6 - NhËn xét, dặn dò: phút x - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần - Xuống lớp: - Điều khiển lớp chơi thức có thởng phạt công minh rõ ràng * GV HS hệ thống bài: Ôn thể dục RLTTCB Trò chơi Nhảy lớt sóng - Cho HS đứng chỗ gập thân thả lỏng chân tay hít thở sâu vòng sân - Về nhà em ôn thể dục RLTTCB - Đội hình xuống lớp xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx  * GV 60 ThĨ dơc líp Thứ ba ngày 30 tháng 12 năm 2014 Bài 33 Thể dục rlttcb - Trò chơi nhảy lớt sóng I MụC tiêu - Tiếp tục ôn tập kiễng gót ba tay chống hông Yêu cầu HS thực động tác tơng đói xác - Trò chơi Nhảy lớt sóng Yêu cầu biết cách chơi bớc đầu tham gia chơi theo quy định II - địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV còi, kẻ sân chơi, 2-3 day thun xào dài 4m III - tiến trình dạy học Định l- Nội dung ợng 6-10 Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ Phút biến mục tiêu học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập b) Khởi động: -Tập thể dục lớp - Xoay khớp chân, 2x8 nhịp tay, hông Phần 18a) Tiếp tục ôn tập ®i 22Phót 14-16 kiƠng gãt ba tay Phót chèng h«ng Phơng pháp tổ chức Đội hình nhận lớp xxxxxxxx xxxxxxx x xxxxxxx x  GV Líp trëng* - Khi phỉ biÕn mơc tiªu x x x x x xong, GV ®iỊu khiĨn HS x x x x x d·n c¸ch đội hình để giậm x x x x x chân, xoay khíp  3-4m * GV * GV nªu tªn động tác, lần xxxxxxxxx GV điều khiển lớp tập có nhận xxxxxxxxx xét sửa chữa động tác sai cho xxxxxxxxx HS LT * x GV - GV ®iỊu khiĨn cho lớp ôn tập theo đội hình 2-3 hàng däc  - - CB - -XP - - - - - - - - xxxxxxx x  61 ThÓ dục lớp xxxxxxx xxxxxxx - Trình diễn: b)Trò chơi “Nh¶y lít sãng” 6-9 Phót - Håi tÜnh: - NhËn xét, dặn dò: - Xuống lớp: 62 GV 4-5 phút Phần kết thúc - Củng cố bài: x x Sau lần HS GV lại nhận xét nhắc nhở chỗ sai cho em thực kĩ thuật - Cứ nh ôn lần ba tay chống hông lần ba tay dang ngang - GV mời -2 em lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáo kết học tập, xxxxxxxxxx tỉ kh¸c quan s¸t, nhËn xÐt GV  GV nhËn xét chung cho điểm thực tốt x x - - - * GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, xếp đội hình chơi x xxxxxx x GV x x 4-6 xxxxxx x Phót x - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần - Điều khiển lớp chơi thức có thởng phạt công minh rõ ràng * GV HS hệ thống bài: Ôn thể dục RLTTCB Trò chơi Nhảy lớt sóng - Cho HS đứng chỗ gập thân thả lỏng chân tay hít thở sâu vòng sân - Về nhà em ôn thể dục RLTTCB - Đội hình xuống lớp Thể dục lớp Thứ năm ngày tháng năm 2015 Bài 34 nhanh chuyển sang chạy - Trò chơi nhảy lớt sóng I MụC tiêu - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng Yêu cầu thực đợc động tác mức tơng đối xác - Ôn nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu thực động tác mức tơng đối xác - Trò chơi Nhảy lớt sóng Yêu cầu tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động II - địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV còi, kẻ sân chơi, 2-3 day thun xào dài 4m III - tiến trình dạy học Định l- Nội dung ợng 6-10 Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ Phút biến mục tiêu học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập b) Khởi động: -Tập thể dục lớp 2x8 - Xoay khớp nhịp chân, tay, hông Phần 18a) Ôn tập hợp hàng 22Phút ngang, dóng hàng 5-6 Phơng pháp tổ chức §éi h×nh nhËn líp xxxxxxxx xxxxxxx x xxxxxxx x  GV Líp trëng* - Khi phỉ biÕn mơc tiªu x x x x x xong, GV ®iỊu khiĨn HS x x x x x dÃn cách đội hình để giậm x x x x x ch©n, xoay khíp  3-4m * GV Phút * GV nêu tên xxxxxxxxx GV điều khiển động lớp tác, tập có lần nhận 63 ThĨ dơc líp xxxxxxxxx xÐt sưa ch÷a xxxxxxxxx HS ®éng t¸c sai cho LT *  xxxxxx GV b) Ôn nhanh chuyển sang chạy 6-8 Phút - Chia tỉ «n tËp GV x x x x x xx x kiểm tra sửa sai x Hớng quay mỈt cđa tỉ GV x cho tõng tỉ x x x x   x - Tr×nh diƠn: 1-2 Phót c) Trò chơi Nhảy lớt sóng 4-6 Phút Phần kÕt thóc - Cđng cè bµi: - Håi tÜnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 4-6 Phút x * GV nêu tên động tác, lần xxxxxxxxx GV ®iỊu khiĨn líp tËp cã nhËn xxxxxxxxx xÐt sưa ch÷a ®éng t¸c sai cho LT * GV HS x x - GV điều khiển cho lớp ôn tập theo đội hình 2-3 hàng dọc - - CB - -XP - - - - - - - - xxxxxxx x xxxxxxx x xxxxxxx x GV Sau lần HS GV lại nhận xét nhắc nhở chỗ sai cho em thực kĩ thuật - Cứ nh ôn lần ba tay chống hông lần ba tay dang ngang - GV mời -2 em lên trình xxxxxxxxxx diễn báo cáo kết học tập, xxxxxxxxxx tổ khác quan sát, nhận xét GV GV nhận xét chung cho ®iĨm nÕu thùc hiƯn tèt x x * GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, xếp đội hình chơi x 64 Thể dục lớp xxxxxx x GV x x xxxxxx x x - Híng dÉn HS chơi thử 1-2 lần - Điều khiển lớp chơi thức có thởng phạt công minh rõ ràng * GV HS hệ thống bài: Ôn thể dục RLTTCB Trò chơi Nhảy lớt sóng - Cho HS đứng chỗ gập thân thả lỏng chân tay hít thở sâu vòng sân - Về nhà em ôn thể dục RLTTCB - Đội hình xuống lớp xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx * GV Thứ ba ngày tháng năm 2015 Bài 35 nhanh chuyển sang chạy - trò chơi chạy theo hình tam giác I MụC tiêu - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu thực đợc động tác mức tơng đối xác - Học trò chơi Chạy theo hình tam giác Yêu cầu biết cách chơi chơi tơng đối chủ động II - địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV còi, kẻ sân chơi III - tiến trình dạy học Định l- Nội dung ợng 6-10 Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ Phút biến mục tiêu học, kiểm tra sĩ số, trang phục học tập b) Khởi động: -Tập thể dục lớp 2x8 - Xoay khớp nhịp chân, tay, hông Phần 18a) Ôn tập hợp hàng 22Phút ngang, dóng hàng 5-6 Phút Phơng pháp tổ chức Đội hình nhận lớp xxxxxxxx xxxxxxx x xxxxxxx x  GV Líp trëng* - Khi phỉ biÕn mơc tiªu x x x x x xong, GV ®iỊu khiĨn HS x x x x x dÃn cách đội hình để giËm x x x x x ch©n, xoay khíp  3-4m * 65 ThĨ dơc líp G V * GV nêu tên động tác, lần xxxxxxxxx GV điều khiển lớp tập có nhận xxxxxxxxx xét sửa chữa động tác sai cho xxxxxxxxx HS LT * b) Ôn nhanh chun sang ch¹y 6-8 Phót  xxxxxx GV - Chia tỉ «n tËp GV x x x x x x x x kiểm tra sửa sai x Híng quay mỈt cđa tỉ GV x cho tõng tỉ x x x x   x x - Tr×nh diễn: 1-2 Phút c) Trò chơi Chạy theo hình tam giác 4-6 Phút Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: - Xuống lớp: 66 * GV nêu tên động tác, lần xxxxxxxxx GV ®iỊu khiĨn líp tËp cã nhËn xxxxxxxxx xét sửa chữa động tác sai cho LT * GV HS x x - GV điều khiển cho lớp ôn tập theo đội hình 2-3 hàng dọc - - CB - -XP - - - - - - - - xxxxxxx x   xxxxxxx x xxxxxxx x GV Sau lần HS GV lại nhận xét nhắc nhở chỗ sai cho em thực kĩ thuật - Cứ nh ôn lần ba tay chống hông lần ba tay dang ngang - GV mêi -2 xxxxxxxxxx diÔn báo cáo kết xxxxxxxxxx em lên học trình tập, ThĨ dơc líp 4-6 Phót c¸c tỉ kh¸c quan sát, nhận xét GV GV nhận xét chung cho ®iĨm nÕu thùc hiƯn tèt x x * GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, xếp đội hình chơi B x xxxxxx x A  C  - Híng dÉn HS ch¬i thư 1-2 lần - Điều khiển lớp chơi thức có thởng phạt công minh rõ ràng * GV HS hệ thống bài: Ôn thể dục RLTTCB Trò chơi Chạy theo hình tam giác - Cho HS đứng chỗ gập thân thả lỏng chân tay hít thở sâu vòng sân - Về nhà em ôn thể dục RLTTCB - Đội hình xuống lớp xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx * GV Thứ năm ngày tháng năm 2015 Bài 36 Sơ kết học kì i trò chơi chạy theo hình tam giác I MụC tiêu - Sơ kết học kì I Yêu cầu hệ thống đợc kiến thức, kĩ đà học học kì I, đánh giá đợc cố gắng điểm hạn chếtrong học tập để cố gắng phấn đấu học kì II - Chơi trò chơi Chạy theo hình tam giác Yêu cầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi mức tơng đối chủ động II - địa điểm, phơng tiện - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: GV còi, kẻ sân chơi trò chơi III - tiến trình dạy học Định l- Nội dung ợng 6-10 Phần mở đầu a) GV nhận lớp, phổ Phút Phơng pháp tổ chức Đội hình nhận lớp 67 Thể dục lớp biến mục tiêu học, kiểm tra sĩ sè, trang phơc häc tËp b) Khëi ®éng: - GiËm chan chỗ vòng - Khi phổ biến mục tiêu - Tập thể dục sân x x x líp xong, GV ®iỊu khiĨn HS 2x8 - Xoay khớp nhịp x x x chân, tay, hông dÃn cách đội hình để giậm x x x chân, Phần * 3-4m a) Ôn tập kiểm tra lại nội dung 1822Phút học kì I nh (đi 8* Chia tổ ôn tập x vòng phải, 10Phút x vòng trái, đổi GV kiểm tra sửa chân sai x nhịp, thĨ dơc sai cho tõng tỉ ph¸t triĨn chung) x x x GV xxxxxx x x x x GV x 6-8 Phót x x x xoay khíp x b) S¬ kết học kì I x - GV mời em cha đạt xxxxxx x nội dung lên kiểm tra nội xx Các em khác quan xxxxx sát, nhận GV xét, GV nhận xét chung cho ®iĨm nÕu thùc hiƯn tèt  xxxxx * GVcïng HS nhắc lại kiến thức kĩ đà học học kì I, mời số em lên thực kĩ sau HS nhận xét sửa sai Đội hình nhận xét c) Trò chơi Chạy theo hình tam giác 68 6-9 Phút xxxxxxx xxxxxxx 3-5 m * GV - GV nhận xét, đánh giá kết học tập tổ HS, khen ngợi, biểu dơng em, tổ ,nhóm làm tốt, nhắc nhở cá nhân tồn cần khắc phục để có h- Thể dục lớp ớng phấn đấu học kì II * GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, xếp đội hình chơi.( nh 34) B Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dß: - Xng líp: 4-6 Phót  x xxxxxx x  A  C - Híng dÉn HS ch¬i thư 1-2 lần - Điều khiển lớp chơi thức có thởng phạt công minh rõ ràng * GV HS hệ thống bài: Ôn đội hình đội ngũ Trò chơi Chạy theo hình tam giác - Cho HS đứng chỗ gập thân thả lỏng chân tay hít thở sâu vòng sân - Về nhà em ôn đội hình đội ngũ động tác rèn luyện năm - Đội hình xuống lớp 69 ... - Trình diễn: b) Trò chơi Bịt mắt bắt dê 4-5 phút 5-6 Phút - Hồi tÜnh: - Xng líp: x x PhÇn kÕt thóc - Củng cố bài: - Nhận xét, dặn dò: - Chia tổ ôn tập x GV kiểm tra GV x sai cho tõng tỉ x 4-6 ... cách chơi, xếp đội hình chơi - Hớng dẫn HS chơi thử 1-2 lần Chia đội chơi - Điều khiển lớp chơi thức có thởng phạt công minh rõ ràng * GV HS hệ thống bài: Ôn đội hình đội ngũ Trò chơi Kết bạn -. .. LT * HS GV x x x x x Hớng quay sau - Trình diễn: b )Trò chơi trúng đích 4-5 phút Ném Phần kết thúc - Củng cố bài: - Hồi tĩnh: - Nhận xét, dặn dò: 5-6 Phút 4-6 - Chia tỉ «n tËp GV x xxxxx x ®i kiĨm