(SKKN mới NHẤT) SKKN slide thuyết trình kỹ thuật cầu lông cơ bản

Giáo viên: Vũ Hoàng Anh download by : skknchat@gmail.com download by : skknchat@gmail.com Cách cầm cầu phát cầu trái tay Cách cầm cầu phát cầu thuận tay download by : skknchat@gmail.com Cách cầm vợt cầu lông download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT DI CHUYỂN Di chuyển đơn bước Tiến trái: phải:Khi Khithấy thấycầu cầurơi rơitrong trongphạm phạmvivigóc góc ¼ ¼ vịng vịng trịn phía phía trước trước trịn Lùi trái: Khi thấy điểm rơi phải: Khi thấy điểm rơi cầu cầu sát sát với với bàn bàn chân chân trái phải góc ¼ hình trịn bên trái lấy nửa góc ¼ hình trịn sauphía bênsau phải trước bàn chân phải làm download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT DI CHUYỂN Di chuyển ngang bước đệm (sang phải) Chân trái bước sang ngang bước nhỏ tới sát chân phải Chân phải bước bước rộng sang bên phải, đồng thời thực kĩ thuật đánh cầu phải download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT DI CHUYỂN Di chuyển ngang bước chéo Khi di chuyển ngang sang phải lấy nửa trước bàn chân phải làm trụ, chân trái bước lên trước – sang ngang bên phải bước vừa phải, thân người quay 900 sang phải Chân phải bước ngang bước dài sang phải download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT DI CHUYỂN Di chuyển lên góc gần lưới phía phải Chân trái bước bước chếch lên phía chân phải Chân phải bước bước dài hướng lên góc phải download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT DI CHUYỂN Di chuyển lên góc gần lưới phía trái Chân trái bước bước chếch lên phía trái Chân phải bước bước dài hướng lên góc trái download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT DI CHUYỂN Di chuyển xuống góc cuối sân Chân trái bước bước lùi bước nhỏ sang trái phải Chân Chân phải phải bước bước lùi lùi 11 bước bước dài dài sang sang trái, phải.kết hợp xoay thân người góc 900 download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU Đánh cầu cao thuận tay Chân không bên với tay cầm vợt phía trước, chân phía sau, trọng tâm dồn vào chân trước, khuỵu gối Tay thuận cầm vợt, mặt vợt cao ngang trán Ngả người, hạ vợt phía sau lăng vợt lên cao, phía trước, tiếp xúc cầu download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU Đánh cầu cao trái tay trêncầm quayvợt sang chân phải trái, Thân Tay phải đưatrái, rừ trước – lênbước –sang sau, tâm dồn chân phải trái người xoay từ vào trái sang download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU tráitrọng làm trụ, bước hướng Chân Chuyển tâmchân sangphải chânbước phải,1tay cầmvềvợt phía cầu rơi, trêntiếp xoay sang trước hạthân xuống, xúc cầu,phải đẩy lên download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU download by : skknchat@gmail.com Học sinh thực hành sân download by : skknchat@gmail.com ...download by : skknchat@gmail.com Cách cầm cầu phát cầu trái tay Cách cầm cầu phát cầu thuận tay download by : skknchat@gmail.com Cách cầm vợt cầu lông download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT DI... lên download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU download by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU download by : skknchat@gmail.com Học sinh thực hành sân download by : skknchat@gmail.com... by : skknchat@gmail.com KĨ THUẬT ĐÁNH CẦU tráitrọng làm trụ, bước hướng Chân Chuyển tâmchân sangphải chânbước phải,1tay cầmvềvợt phía cầu rơi, trêntiếp xoay sang trước hạthân xuống, xúc cầu, phải