CHẤN THƯƠNG TRONG TDTT

... tránh chấn thơng trong giờ tập thể dục ở trờng THCS. II. Mục đích của đề tài. - Qua đề tài cung cấp cho giáo viên dạy môn Thể dục hiểu thêm về các nguyên nhân cơ bản thờng dẫn đến chấn thơng trong ... thơng trong quá trình tập luyện TDTT. - Qua đề tài giáo viên vận dụng một số biện pháp phòng tránh chấn thơng trong giờ tập thể dục, để hạn chế và giảm hết những chấn thơng đáng...

Ngày tải lên: 30/06/2013, 01:27

... tránh chấn thơng trong giờ tập thể dục ở trờng THCS . II. Mục đích của đề tài. - Qua đề tài cung cấp cho giáo viên dạy môn Thể dục hiểu thêm về các nguyên nhân cơ bản thờng dẫn đến chấn thơng trong ... thơng trong quá trình tập luyện TDTT. - Qua đề tài giáo viên vận dụng một số biện pháp phòng tránh chấn thơng trong giờ tập thể dục, để hạn chế và giảm hết những chấn thơng đán...

Ngày tải lên: 21/08/2013, 18:10

... LÝ GÂY CHÂN THƯƠNG • Các vết thương thể thao diễn ra do chấn thương, vận động q mức và vận động lặp đi lặp lại. Các vết thương này có thể phân loại ra bên ngồi (chấn thương) hoặc bên trong theo ... (1978), ơng cho rằng vết thương bên trong tính ra chiếm khoảng 1/3 tất thảy các vết thương thể thao, song lại chiếm hơn một nửa số vết thương trên đường đua hoặc bài tập. • Chấn...

Ngày tải lên: 26/10/2013, 05:11

... 1 TRẦN MỸ DƯƠNG CÁC CHẤN THƯƠNG TRONG TDTT 10  Trò liệu: chườm đồ mát, sau một thời gian xoa bóp với pomade có chất arnica. b. ... gây giãn nở mạch máu và làm tăng xuất huyết. 12  d. Chấn thương ở vùng bụng:  Bề ngoài có vẻ không gây hậu quả trầm trọng, các chấn thương có thể dẫn tới viêm niêm mạc bụng hoặc xuất huyết ... xương ra khỏi ổ khớp nhưng rồi trở lại đúng vò...

Ngày tải lên: 30/10/2013, 22:11

... phòng chấn cách đề phòng chấn thương trong tập thương trong tập luyện TDTT luyện TDTT NỘI DUNG CƠ BẢN I/ Ý NGHĨA CỦA PHÒNG TRÁNH CHẤN THƯƠNG TRONG TẬP LUYỆN TDTT. + Phòng trách chấn thương trong ... Ý nghóa của việc phòng tránh chấn thương. • 2/ Các rạng chấn thương. • Có 7 dạng chấn thương. • 3/ Nguyên nhân xảy ra chấn thương. • Có 7nguyên nhân xảy ra ch...

Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:26

... tức sau chấn thương, có thể giữ bất động vùng bò thương bằng nẹp cố đònh trong 24 – 72 giờ đầu Web-http://nguyenhaiysinh.blogspot.com 2. CHƯỜM LẠNH: (I – ICE)  Giúp giảm chảy máu bên trong, ... tượng viêm kéo dài, chấn thương lâu lành, dễ bò xơ chai mô bò thương  mô bò thương lành sẹo xấu  dễ bò tái phát  Gây viêm, phỏng, dò ứng da nếu lạm dụng PHÂN LOẠI TỔN THƯƠNG NHẸ: ...

Ngày tải lên: 20/08/2013, 19:10

... nhân gây chấn thương chủ yếu bao gồm: - Nhận thức chưa đầy đủ về chấn thương thể thao: Nhiều người cho rằng chấn thương là không thể tránh khỏi khi luyện tập, thi đấu, hoặc một vài chấn thương ... chú ý tới việc phòng tránh; khi xảy ra chấn thương không phân tích tìm nguyên nhân, đúc rút kinh nghiệm, khiến chấn thương liên tục xảy ra, các chấn thương nhỏ trở nên...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 12:15

... về chấn thương trong thể thao Bạn có thể gặp những chấn thương nghiêm trọng nếu không tập luyện đúng cách. Cùng "nghía" qua để không mắc phải những chấn thương đáng tiếc nhé! Trong ... thường hay bị chấn thương chính là bơi lội, cầu lông, bóng bàn, bóng đá, bóng rổ, cầu lông, chạy… Những va chạm mạnh trong bóng đá, dễ làm tổn thương chân. Chấn th...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 22:20

... đùa giởn. Giáo viên chưa bao quát lớp tốt trong giờ học Trong những năm học trước đây ở các trường THPT trong toàn tỉnh có rất nhiều trường hợp chấn thương do tạ gây ra II. Biện pháp và giải ... trung chú ý, không thực hiện đồng loạt, trong trường hợp này nếu vô ý để tạ rơi trúng vào người thì chấn thương sẽ xảy ra. Như chúng ta đã biết các chấn thương, nếu như nhẹ th...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 12:00

... tổn thương thường gặp trong chấn thương. *. Nội dung: 1. Siêu âm trong chấn thương bụng Siêu âm có độ nhạy cao trong việc chẩn đoán và phân loại tổn thương do chấn thương của các tạng trong ... tổn thương tụy trong chấn thương bụng kín thấp hơn rất nhiều so với gan và lách. Chấn thương tụy thường kết hợp với chấn thương các tạng khác. Thương tổn thường...

Ngày tải lên: 17/08/2012, 11:35