... môn tc - chạy bền Ngày soạn: 2/1/2009 Giáo án TD 6: 2008 - 2009 2 Ngày dạy: 6/ 1/2009 - Bật Nhảy: Ôn đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau, đá lăng sang ngang. - Môn TC: Tiếp tục ôn, tập thể lực và ... + Đá lăng trớc 29- 31 phút Đội hình tập luyện. Giáo án TD 6: 2008 - 2009 3 + Đá lăng trớc- sau + Đá lăng sang ngang . 1. Môn TC: - Ôn các kỹ thuật tâng cầu - Tập thể lực: Chạy đá ... chạy bề...
... luyện TDTT có tác dụng gì đến cơ, xơng? 6. Tập luyện TDTT có tác dụng nh thế nào đến tim và hệ mạch? 7. Tập luyện TDTT có tác dụng nh thế nào đến cơ quan hô hấp? 2 . Ch ơng trình học TD lớp 6: - ... 1. Ngoài giờ học TD các em có tham gia TD TT không? 2. Em tập những môn TT nào? 3. Khi tham gia trò chơi vận động, nh vậy có phải là lúc đó em đã tập TDTT không? 4. Theo em TDTT có tác dụn...
... duc 6 PPCT :1 LÝ THUYẾT Ngày soạn:.27/8/2008 Ngày dạy : 29/8/2008 -Mục tiêu,Nội dung chương trình TD6 -Lợi ích tác dụng của TDTT I/ MỤC TIÊU - Kiến thức: Nắm được lợi ích của việc tập luyện TDTT ... Anh Tuấn 6 Gi¸o ¸n ThĨ duc 6 +Ôn 3 động tácTD:vươn thở , tay, ngực. +Học :động tác chân. Nhip1,2,3,4 TTCB.5 ,6, 7,8 như 1,2,3,4 nhưng đổi chân. +Học :động tác bụng: -Nhòp 1,2,3,4 TTCB.5 ,6,...
... triển chung: 16 3 lần Lớp dãn cách cự ly 1 sải tay, đứng so le. a. Học mới: + Động tác vơn thở (SGV TD6 - Tr 23). + Động tác tay (SGV TD6 - Ttr 23, 24). + Động tác ngực (SGV TD6 - Tr 24, 25). ... án Lớp 6 Tổ Xã Hội Trờng PTDT Noi Trú Ba Bể 1 Tiết 2 Lợi ích, tác dụng của TDTT Biên chế tổ, Chọn cán sự. Một số quy định về nội quy luyện tập I. Lợi ích, tác dụng của TDTT: - Luyện tập TDTT th...
... 4 hàng ngang có cự ly 1 sải tay - Tập một số động tác TD tay không: 7động tác TD đã học. - Xoay các khớp tay, chân, hông - ép ngang, ép dọc. + Bài cũ: Gv gọi 6 em thực hiện 7 động tác TD đã học ... tổ chức - Tập một số động tác TD tay không: 7động tác TD đã học. - Xoay các khớp tay, chân, hông - ép ngang, ép dọc. + Bài cũ: Gv gọi 6 em thực hiện 9 động tác TD đã học 1/(2x8n) 1/...
... động tác bài TD bài TD phát triển chung. - Thả lỏng tòan thân - Chân,đấm lưng nhẹ - Ôn tập ĐHĐN – 9 động tác bài TD chú ý đên biên độ động tác. Thể dục 6 Gv :Nguyễn Thanh phương 16 Trường THCS ... tập luyện 6 Trường THCS Đạ M’rông Năm học : 2010 - 2011 Tu ầ n: 02 NỘI DUNG BÀI DẠY Ti ế t : 03 ĐHĐN: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ngang, dồn hàng NS: 15/08/ 09 Bài T...
... - Ôn tập Bóng chuyền – Chạy bền 4. Dặn dò Giáo án số : 13 NỘI DUNG BÀI DẠY Tiết tppct : 26 TTTC (Bc6 ) : Trò chơi “ Không để bóng rơi”, cb cao tay bằng hai tay NS : 30/10/2010 Kiểm tra tư thế ... 2lx8n Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo só số của lớp Đội hình vòng tròn cự li rộng, dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp, 28-30’ ......
... 10 SỐ: 1 (Tiết 1 ) Ngày soạn : 7/8/20 06 Ngày dạy : 8/9/20 06 I. Mục Đích – Yêu Cầu. - Giới thiệu mục tiêu nội dung chương trình TD 10 - Lý thuyết : tập luyện TDTT và sử dụng các yếu tố thiên nhiên ... thành hàng ngang cự rộng. Cho tập các đt nhún: taiï chỗ – di chuyển – gv làm mẫu –hs tập theo. NỘI DUNG Đònh lượng PHƯƠNG PHÁP TỖ CHỨC SL TG 3. đ.tác : tay, ngực di chuyển sang ngang. Nữ: 1...