0
  1. Trang chủ >
  2. Giáo án - Bài giảng >
  3. Thể dục >

HINH KY THUAT NHAY CAO KIEU BUOC QUA ppt

HINH KY THUAT NHAY CAO KIEU BUOC QUA.ppt

HINH KY THUAT NHAY CAO KIEU BUOC QUA.ppt

... Hình nhảy cao kỹ thuật kiểu bước qua Tư thế chuẩn bị chạy đà Kỹ thuật chạy đà Kỹ thuật đặt chân và giậm nhảy Kỹ thuật qua xà và tiếp đất Kỹ thuật chạy đà chính diện duỗi chân lăng qua xà thấp ... tiếp đất Kỹ thuật chạy đà chính diện duỗi chân lăng qua xà thấp Chạy đà chính diện co chân lăng qua xà thấp ...
  • 8
  • 3,930
  • 21
HINH KY THUAT NHAY CAO KIEU BUOC QUA

HINH KY THUAT NHAY CAO KIEU BUOC QUA

... Hình nhảy cao kỹ thuật kiểu bước qua Tư thế chuẩn bị chạy đà Kỹ thuật chạy đà Kỹ thuật đặt chân và giậm nhảy Kỹ thuật qua xà và tiếp đất Kỹ thuật chạy đà chính diện duỗi chân lăng qua xà thấp ... tiếp đất Kỹ thuật chạy đà chính diện duỗi chân lăng qua xà thấp Chạy đà chính diện co chân lăng qua xà thấp ...
  • 8
  • 3,085
  • 11
Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8

Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8

... cao đã có 5 kĩ thuật qua xà (Bước qua, Nằm nghiêng,Cắt kéo Úp bụng , Lưng qua xà) Tương ứng với mỗi kĩ thuật qua xà có một cách chạy đà với bước kĩ thuật khác nhau. Trong đó kĩ thuật nhảy cao ... trực quan: - Trực quan trực tiếp: 6 + Giáo viên thị phạm cho học sinh quan sát toàn bộ kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua 1-3 lần ,kết hợp phân tích kĩ thuật các giai đoạn. - Trực quan ... - Phối hợp tất cả các cơ quan không tốt khi để hoãn xung. 2.Những biện pháp khắc phục những kĩ thuật sai thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua. Qua quan sát sư phạm tôi đã...
  • 15
  • 7,067
  • 21
Mô phỏng KT nhảy cao kiểu bước qua

Mô phỏng KT nhảy cao kiểu bước qua

... Mô phỏng Kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua giai đoạn chạy đà -giậm nhảy-trên không tiếp đất Phòng giáo dục đào tạo lệ thuỷ Trường...
  • 1
  • 3,229
  • 20
Lựa chọn một số bài tập nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong học kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lớp 10 THPT nguyễn du   hà tĩnh luận văn tốt nghiệp đại học

Lựa chọn một số bài tập nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong học kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lớp 10 THPT nguyễn du hà tĩnh luận văn tốt nghiệp đại học

... đúng kỹ thuậtChạy đà 30m xuất phát cao Phát triển sức mạnhtốc độThực hiện 3lần,thời gian chạy giữa các lần chạy 1 - 2 phútYêu cầu tốc độ cao Bật cao tại chỗ Phát triển sức mạnhvà sức ... tụcw'&INâng cao sức mạnh giậm nhảy4 x 15m, nghỉ giữa 30 giâyYêu cầu & cao I67z0w'=0KV&>9MT0I4&z>'Phối hợp các giai đoạn, hoàn thiện kỹ thuật nhảy cao nằm 3 ... hiệnđộng tác đá lăng qua xa thấpGiúp ngời tập làm quen với kỹ thuậtThực hiện 4 - 5 lầnĐúng yếu lĩnh vàt thế thân ngờiChạy đà đúng góc độ thực hiện động tác đá lăng qua xàthấpGiúp ngời...
  • 60
  • 1,875
  • 0
skkn nghiên cứu lựa chọn  một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua  cho học sinh nam lớp 9

skkn nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9

... mạnh nhằm nâng cao thành tích trong mơn nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS Cao Bá Qt – thị trấn Chư Sê.Một số bài tập nhằm nâng cao thành tích nhảy cao 2 Nhiệm vụ ... mạnh nhằm nâng cao thành tích trong mơn nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS Cao Bá Qt – thị trấn Chư Sê.CHƯƠNG 1TỔNG QUAN NHỮNG VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU1.1. Quan điểm của Nhà ... < 30:1)(−−∑=nddndtiMột số bài tập nhằm nâng cao thành tích nhảy cao 142.1.5.7. Hệ số tương quan: hệ số tương quan nói lên mối quan hệ giữa hai tập hợp mẫu. ( )[ ]( )[ ]∑ ∑∑ ∑∑...
  • 24
  • 2,611
  • 8
ứng dụng và đánh giá hiệu quả một số bài tập sửa chữa sai lầm thường mắc trong học kỹ thuật chạy đà, giậm nhảy của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi

ứng dụng và đánh giá hiệu quả một số bài tập sửa chữa sai lầm thường mắc trong học kỹ thuật chạy đà, giậm nhảy của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi

... định.2. Chạy tốc độ cao 20 - 30m lặp lại ngoài đường chạy.Mục đích: nâng cao tốc độ chạy đà, tăng hiệu qua giậm nhảy.3. Chạy tăng tốc độ, bắt được tốc độ cao khi đến gần ... mắc trong học ky thuật chạy đà, giậm nhảy kỷ thuật nhảy xa kiểu ngồi. Tôi tiến hành ứng dụng và đánh giá hiệu qua các bài tập đã lựa chọn. Kết qua quan sát sư phạm ... dạy nhảy xa.Để đảm bảo tính khách quan trong qua trình giảng dạy và lựa chọn được các bài tập phù hợp với đối tượng để giảng dạy. Qua tham khảo các tài liệu chuyên môn,...
  • 5
  • 1,393
  • 2
kỷ thuật nhãy cao

kỷ thuật nhãy cao

... u:ậ ầ-Ôn: M t s đ ng tác b tr nh y cao, m t s bài t p ộ ố ộ ổ ợ ả ộ ố ậphát tri n th l c.ể ể ự• Kĩ thu t nh y cao: ậ ả-Ôn t p: m t s đ ng tác b tr nh y cao, m t s bài ậ ộ ố ộ ổ ợ ả ộ ốt p ... ầ- Chuy n c u b ng mu bàn chân.ề ầ ằb. Nh y cao: ảb. Nh y cao: ả* Ôn t p:ậ- Th c hi n ch y đà gi m nh y – đá lăng - ti p ự ệ ạ ậ ả ếđ t(không qua xà)ấ* Bài m i:ớ- Đ ng t i ch đá lăng, xoay ... ch y đà th c hi n gi m ự ệ ướ ạ ự ệ ậnh y – đá lăng - ti p đ t (không qua xà) ?ả ế ấ• Đá c u:ầ Ti t 41: Đá c u - Nh y cao ầ ả - Em hãy th c hi n kĩ thu t chuy n c u b ng mu bàn ự ệ ậ ề...
  • 9
  • 1,266
  • 7

Xem thêm

Từ khóa: hinh ky thuat nhay cao kieu buoc quakỹ thuật nhảy cao kiểu bước quabài nhảy cao ôn một số động tác bổ tr kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xàbài nhảy cao ôn một số động tác bổ tr kỹ thuật tập phối hp 4 giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu bước quabài nhảy cao ôn một số động tác bổ tr chạy đà giậm nhảy giai đoạn trên không và tiếp đất của kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua giới thiểu một số điểm cơ bản của luật điền kinhphân tích kỹ thuật nhảy cao kiểu bước quakỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua thực hiện đúng kỹ thuật chuyền bóng thấp tay vàkỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua thực hiện đúng kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện chuyền bóng cao tay trước mặt bằng hai taykỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua nâng cao thành tích thực hiện đúng kỹ thuật phát bóng thấp tay chính diện chuyền bóng cao tay trước mặt bằng hai taykỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua nâng cao thành tích thực hiện đúng kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt bằng hai tay đấu tập có hiệu quảkỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua nâng cao thành tích thực hiện đúng kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt bằng hai tay đệm bóng phát bóng thấp tay chính diệnkỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua nâng cao thành tích thực hiện đúng kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt bằng hai tay đệm bóng phát bóng cao tay chính diệnkỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua chuẩn bị kiểm tra thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật đập bóng theo phương vào đà chuyền bóng cao tay trước mặt bằng hai taythực trạng học sinh khi học kỹ thuật nhảy cao kiểu bước quanêu kĩ thuật nhảy cao kiểu bước quaBáo cáo thực tập tại nhà thuốc tại Thành phố Hồ Chí Minh năm 2018Nghiên cứu sự hình thành lớp bảo vệ và khả năng chống ăn mòn của thép bền thời tiết trong điều kiện khí hậu nhiệt đới việt namMột số giải pháp nâng cao chất lượng streaming thích ứng video trên nền giao thức HTTPNghiên cứu vật liệu biến hóa (metamaterials) hấp thụ sóng điện tử ở vùng tần số THzGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhPhát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longTổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)Kiểm sát việc giải quyết tố giác, tin báo về tội phạm và kiến nghị khởi tố theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn tỉnh Bình Định (Luận văn thạc sĩ)Quản lý nợ xấu tại Agribank chi nhánh huyện Phù Yên, tỉnh Sơn La (Luận văn thạc sĩ)BT Tieng anh 6 UNIT 2Tăng trưởng tín dụng hộ sản xuất nông nghiệp tại Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Việt Nam chi nhánh tỉnh Bắc Giang (Luận văn thạc sĩ)Tranh tụng tại phiên tòa hình sự sơ thẩm theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn xét xử của các Tòa án quân sự Quân khu (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtchuong 1 tong quan quan tri rui roTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)HIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀMMÔN TRUYỀN THÔNG MARKETING TÍCH HỢPTÁI CHẾ NHỰA VÀ QUẢN LÝ CHẤT THẢI Ở HOA KỲ