5 lợi ích sức khỏe khi hiến máu có thể bạn chưa biết

... bệnh tim mạch mà cải thiện sức khỏe tim mạch bạn Những người thường xuyên hiến máu nhiều năm thường giảm 88% đau tim 33% bệnh tim mạch nghiêm trọng, chẳng hạn đột quỵ Máu làm tươi mới: Theo báo ... trọng, chẳng hạn đột quỵ Máu làm tươi mới: Theo báo cáo giới cho biết, việc hiến máu giúp bạn thay máu Máu sản sinh giúp thể khỏe hơn, bạn làm việc hiệu ... Theo số nghiên cứu,...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 15:20

... nhanh chóng mùa đơng đi u khi n nhiều người lo ngại Tuy nhiên, có người yêu, cảm xúc “say đắm” tình yêu giúp thể giải phóng loại chất dẫn truyền thần kinh có tên gọi adrenaline Hoạt chất có tác dụng ... khi n cho người có người yêu thường xinh đẹp, trẻ trung rạng rỡ so với người độc thân đấy! Chống lại tình trạng tăng cân mùa đông Thời tiết ăn hấp dẫn mùa đơn...

Ngày tải lên: 16/12/2013, 17:04

... bầu chống lại bệnh tim mạch Vị chua dễ chịu xồi xanh giúp bà bầu giảm cường độ tần số triệu chứng ốm nghén Khi ăn xoài xanh, cảm giác buồn nôn xoa dịu Tuy nhiên thai phụ nên ăn xoài xanh với lượng ... cho gan Xoài xanh loại trái giàu chất sắt giúp gan trì khỏe mạnh Nếu bạn ăn thường xun lượng xồi xanh vừa phải góp phần ngăn cản rối loạn gan tăng tốc tiết axit mật làm nhiễ...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... dụng phổ biến đu đủ biết đến tồn giới Nếu bạn khơng thể ăn đu đủ đơn giản khơng thích ăn loại bạn ép lấy nước uống dùng đu đủ để đắp mặt nạ da thêm tươi sáng khơng lãng phí tác dụng đu đủ ... Đu đủ sử dụng làm thành phần thiết yếu loại kem làm sáng da mặt nạ Các chất chống oxy hóa có đu đủ ngăn chặn lão hóa sớm cung cấp cho bạn da mịn màng trẻ trung Đu đủ tốt c...

Ngày tải lên: 13/08/2014, 11:23

... cần có cách ăn đắn hợp lý Không ăn hành muối sống khú: Hành muối thường nhiều thời gian để muối Khi củ hành xanh, hàm lượng nitrit cao, gây hại cho sức khoẻ gây ung thư Do đó, bạn nên ăn hành chua ... minh mẫn tập trung Giảm viêm Trong dịp Tết, chế độ ăn không hợp lý dễ khi n ruột xuất viêm Bên cạnh việc điều chỉnh thời gian ăn uống, bạn nên bổ sung hành muối cho bữa ăn Bởi hành muối có kh...

Ngày tải lên: 09/11/2017, 16:38

... gai nhọn để ý Sự nhận thức tập trung vào bước giúp não kích thích cách hữu hiệu Đây tập yoga hiệu Khi chân đất, điểm huyệt chân mát xa, tạo điều kiện cho đơi chân kích thích, nâng cao độ nhạy dây ... giác n bình Để đơi chân tiếp xúc với mặt đất đem lại cho bạn cảm giác yên bình, ổn định cân tâm lý Khi cân tâm lý, bạn đưa định đắn có lối sống lành mạnh Chính tác dụng tuyệt vời ấy, bạn nên...

Ngày tải lên: 09/11/2017, 16:39

... dùng sữa chua cảm thấy khó chịu Do vậy, để tránh tượng bạn tự làm sữa chua sữa dê sữa đậu nành đảm bảo an tồn cho Gây béo phì Trong thành phần sữa chua có chứa đường, lạm dụng nhiều sữa chua ... đường thể tăng mức cần thiết Một hũ sữa chua thông thường chứa tới 26gr đường Vì vậy, trẻ thích sữa chua, bạn cố gắng chọn sản phẩm đường để đảm bảo sức khỏe t...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... dày bạn, uống ly nước ấm vắt chanh tươi sau bữa ăn Thành phần axit chanh kích thích hoạt động dày điều tiết axit khác dày Chanh có chứa axit citric nên hiệu điều trị mụn trứng cá Vitamin C chanh ... sưng viêm đau Đến lại có câu hỏi khác, chanh axit hay kiềm? Ai nghĩ chanh axit có vị chua mặt khoa học dinh dưỡng, thức ăn đưa vào thể, từ thành phần số chất bị phân hủy mà ch...

Ngày tải lên: 10/08/2014, 02:22

... làm việc bạn mà thôi, thiết lập khơng lưu lại cấu hình Word (Excel) tập tin tài liệu hay bảng tính Nếu muốn lưu lại thiết lập bắt buộc bạn phải dùng chương trình thức Word Excel mà thơi Bạn chép ... thiết lập thời gian mà bạn muốn Word tự động “backup” lại liệu (theo mặc định 10 phút) sau bấm OK để chấp nhận việc thay đổi Tự động chèn ngày, vào văn Trong văn bạn muốn thể c...

Ngày tải lên: 23/07/2013, 01:26

... hành WINDOWS NHỮNG TÍNH NĂNG HỮU ÍCH CHO NGƯỜI DÙNG CUỐI www.microsoft.com.vn Hệ điều hành WINDOWS NHỮNG TÍNH NĂNG HỮU ÍCH CHO NGƯỜI DÙNG CUỐI MỤC LỤC WINDOWS – TÍNH NĂNG NGƯỜI DÙNG CUỐI 7 ... hành WINDOWS NHỮNG TÍNH NĂNG HỮU ÍCH CHO NGƯỜI DÙNG CUỐI Những tính mới/ tính nâng cấp có Windows Cải tiến: bảo mật cao sử dụng chương trình hệ thống task Có thể điều chỉnh...

Ngày tải lên: 15/08/2013, 22:55

... phép bạn sửa đổi số thiết lập, chúng có tác dụng phiên làm việc bạn mà thôi, thiết lập khơng lưu lại cấu hình Word (Excel) tập tin tài liệu hay bảng tính Nếu muốn lưu lại thiết lập bắt buộc bạn ... phải dùng chương trình thức Word Excel mà thơi Bạn chép dự phòng hai đĩa USB để dùng dễ dàng nơi đâu Giấu đoạn văn Trong văn bản, bạn muốn che giấu đoạn lý bảo mật bạn tơ...

Ngày tải lên: 06/11/2013, 05:15

... Cách khác bạn không muốn mở Command Prompt từ menu ngữ cảnh, bạn có quyền kéo thả folder vào cửa sổ Command Prompt điều giúp bạn thay đổi đường dẫn cửa sổ Gửi kết câu lệnh Clipboard Lưu ý: Có hiệu ... clip Lịch sử câu lệnh Hầu bạn bấm phím mũi tên lên để xem lại câu lệnh trước bạn, điều khó khăn bạn muốn tìm câu lệnh cụ thể Cách khác bạn làm xem lại tồn câu lệnh bạ...

Ngày tải lên: 15/02/2014, 17:20

... Amazon Kindle có jack cắm tai nghe loa cho phép nghe sách tiếng (audio book) Tuy nhiên, Kindle có chương trình phát MP3 Bạn copy file nhạc MP3 vào thiết bị sử dụng Kindle để phát nhạc hay podcast Tính ... để giảm kích thước file thích Kindle Touch khơng hỗ trợ tính Trên Kindle Touch, file ảnh bạn muốn xem trước hết phải đổi sang định dạng eBook Kết nối Kindle vào máy...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 08:21

... rõ tiến trình – Process Windows hẳn bạn nhận tính vơ hữu ích Còn chưa nắm bắt quy trình hoạt động Process thư mục gắn liền với explorer.exe không mở thêm ứng dụng Điều có nghĩa tất mở quản lý ... lỗi Windows qua ảnh chụp hình thơng tin minh họa cụ thể? Rất khó để chọn phương án phù hợp đây, bước thực phức tạp, diễn đạt khơng chuẩn xác bạn bè, nhân viên hỗ trợ khó nắm bắt tình h...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 18:20

... Những điều bạn chưa biết màu sắc trang trí nội thất Những gam màu nóng nằm phía bên phải vòng tròn màu, với đặc điểm: - Các sắc độ khác màu đỏ thường sử dụng phòng ... gam màu lạnh nằm bên trái vòng tròn màu, với đặc điểm: - Như bạn để ý, hầu hết bệnh viện phòng làm việc bác sĩ có màu sơn xanh Đây màu sắc tự nhiên bảng màu dễ sử dụng cho phòng - T...

Ngày tải lên: 22/07/2014, 15:21