Một số phương pháp giảng dạy và huấn luyện phát triển sức bền cho học sinh THPT
SKKN MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY VÀ HUẤN LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHO HỌC SINH THPT
... tối đa - 50 70% sức mạnh tối đa - 12 ln mt lt - Rèn luyện ý chí - Nâng cao khả điều chỉnh tâm lý - Nõng cao nng lc ý - Nõng cao kh nng iu chnh tõm lý - Phát triển sức bền sở sức bền mạnh - Phỏt ... BN CHO HC SINH THPT MễN : TH DC Khi : 10 - 11- 12 NH GI CA NH TRNG, HOC T CHUYấN MễN ( Nhận xét, xếp loại, kí, đóng dấu) Điểm thống : Bằng số Bằng chữ Giám khảo số 1: Giám khảo số ... ny tụi thy mang li hiu qu rừ rt vic phỏt trin sc bn cho hc sinh, giỏo dc cho cỏc em tinh thn on kt gn bú, giỳp ln cựng hc luyn Giỳp cho hc sinh nõng cao kh nng chu ng c lng ng ln, khc phc khú...
- 13
- 1,169
- 0
một số phương pháp giảng dạy và huấn luyện phát triển sức bền cho học sinh
... Trong thực tế TDTT, sức bền thường thể dạng sức bền chung, sức bền chuyên môn, sức bền tốc độ sức bền mạnh III Phương pháp huấn luyện - luyện tập Huấn luyện phương pháp giảng dạy, hướng dẫn thực ... sợi Hiệu tập luyện - Phát triển sức bền sở sức bền mạnh - Phát triển sức mạnh nhanh, sức bền tốc độ, sức mạnh bền IV Phương pháp kiểm tra tự kiểm tra y học Kiểm tra tự kiểm tra y học người tập ... tập luyện 3/ Phương pháp lặp lại: Được vận dụng huấn luyện phát triển sức bền lặp lại phần yêu cầu thi đấu chuyên môn Yếu tố lượng vận động thời gian vận động Trong trìnhgiảng dạy huấn luyện phát...
- 10
- 4,452
- 7
skkn một số phương pháp giảng dạy và huấn luyện phát triển sức bền cho học sinh nữ khối 10 trường THPT đoàn kết
... chất sức bền IV Các phương pháp giảng dạy huấn luyện phát triển sức bền cho học sinh nữ khối 10 Trường THPT Đoàn Kết 10 phương pháp phát triển sức bền ưa khí 10 Phương pháp phát triển sức bền ... sức bền áp dụng cho học sinh nữ khối 10 Trường THPT Đoàn Kết thành tích chạy bền nâng cao rõ rệt Kiến nghị 2.1 Một số phương pháp giảng dạy huấn luyện phát triển sức bền áp dụng học sinh nữ khối ... cho học sinh nữ trường THPT vấn đề quan trọng Từ vấn đề nêu mà định chọn đề tài: “ Một số phương pháp giảng dạy huấn luyện phát triển sức bền cho học sinh nữ khối 10 Trường THPT Đoàn Kết II...
- 20
- 549
- 0
Phát huy được một số phương pháp giảng dạy và huấn luyện chạy cự ly ngắn 100m ở trường THCS trung hà
... tuyển chạy cự ly ngắn 100m Đề tài áp dụng trường THCS Trung Hà – Yên Lạc Phương pháp nghiên cứu: Sáng kiến kinh nghiệm Phát huy số phương pháp giảng dạy huấn luyện chạy cự ly ngắn1 00m trường THCS ... HKPĐ) huy n cấp tỉnh, có dạy cự ly ngắn 100m Sáng kiến kinh nghiệm Phát huy số phương pháp giảng dạy huấn luyện chạy cự ly ngắn1 00m trường THCS Trung Hà Là giáo viên dạy môn Thể dục (GDTC) nhà trườngvà ... dạy huấn luyện chạy cự ly ngắn1 00m trường THCS Trung Hà - Chạy cự ly ngắn cường độ cực đại nợ ô xy thể lớn Chuẩn bị xuất phát vận động viên hít thở sâu 1-3 lần Trong chạy thường hít vào thở ngắn...
- 18
- 3,449
- 0
CHUYÊN đề môn THỂ dục TĂNG CƯỜNG một số PHƯƠNG PHÁP gây HỨNG THÚ tập LUYỆN THẾ dục THỂ THAO CHO học SINH THCS
... TĂNG CƯỜNG MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP GÂY HỨNG THÚ TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO CHO HỌC SINH THCS Họ tên: Nguyễn Thị Thảo Giáo viên dạy Thể dục Đơn vị: Trường THCS Quang Trung A.ĐẶT VẤN ĐỀ : 1/Tính ... tài Một số phương pháp gây hứng thú tập thể dục thể thao cho học sinhTHCS” 3 Mục đích, yêu cầu giới hạn đề tài: + Tạo cho em say mê, hứng thú môn học + Giúp em rèn luyện thân thể tốt, có sức khoẻ ... mệt mỏi, chán nản, tập luyện cách chiếu lệ.Muốn đạt yêu cầu trên, thiết phải có phương pháp dạy học phù hợp Tăng cường số phương pháp gây hứng thú tập lưyện TDTT cho HS: Phương pháp 1: Trước hết,...
- 7
- 9,214
- 312
Một số bài tập trong môn chạy ngắn để phát triển sức nhanh cho học sinh lớp 8
... cứu đề tài: Một số tập môn chạy ngắn để phát triển sức nhanh cho học sinh lớp 8 Mục đích, thông qua nghiên cứu sở lý luận thực tiễn để lựa chọn số tập phát triển sức nhanh cho học sinh trường ... lý luận thực tiễn để lựa chọn số tập phát triển sức nhanh cho học sinh trường THCS Thị Trấn Mục tiêu 2: Lựa chọn, ứng dụng đánh giá hiệu số tập phát triển sức nhanh cho học sinh trường THCS Thị ... chọn áp dụng số tập phát triển sức nhanh chạy ngắn cho HS lớp trường THCS Thị Trấn Qua tham khảo tài liệu chuyên môn giảng dạy huấn luyện môn điền kinh, tổng hợp số tập huấn luyện sức nhanh tiến...
- 19
- 2,647
- 2
phương pháp giảng dạy và huấn luyện đội tuyển chạy việt dã
... Phòng GD & ĐT Sáng kiến kinh nghiệm Phương pháp giảng dạy huấn luyện đội tuyển chạy việt dã ” Phương pháp giảng dạy huấn luyện đội tuyển chạy việt dã Phần I: Đặt vấn đề I.Lý chọn đề tài 1, ... chất nhằm rèn luyện tố chất thể lực, nhằm phát triển người toàn diện mặt: Đức – trí – thể – mỹ Nó đóng vai trò quan trọng việc nâng cao sức khoẻ toàn dân Chính thành lập nhà nước Việt Nam dân ... sức khoẻ toàn dân Chính thành lập nhà nước Việt Nam dân chủ cộng hoà, cộng hoà xã hội chủ nghĩa Việt Nam, Hồ Chủ Tịch kêu gọi toàn dân tập thể dục Trong bài” Sức khoẻ thể dục” ( đăng bào cứu quốc,...
- 4
- 992
- 7
skkn phương pháp giảng dạy và huấn luyện chạy bền trong trường thcs
... sức lực Căn vào sở lý luận, thực tiễn giảng dạy huấn luyện Chạy bền mạnh dạn đưa số kinh nghiệm về: Phương pháp giảng dạy huấn luyện Chạy bền Trường THCS II MỤC ĐÍCH VÀ PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU: ... Nhìn vào bảng thành tích học sinh ta thấy, sau huấn luyện thành tích tăng lên rõ rệt Từ áp dụng phương pháp vào trình giảng dạy huấn luyện Chạy bền trường THCS Ngọc Thụy Kết chất lượng môn TDTT trường ... dạy huấn luyện Chạy bền, thấy cần phải áp dụng tốt nhiều phương pháp giảng dạy, huấn luyện phải tuân thủ nghiêm túc nguyên tắc Để thực nhiệm vụ nghiên cứu sử dụng phương pháp sau: a Phương pháp...
- 22
- 2,385
- 3
Phương pháp giảng dạy và huấn luyện đội tuyển chạy việt dã
... đối chứng) Ghi chỳ 708 Nhìn vào bảng thành tích học sinh ta thấy, sau đợc huấn luyện thành tích đợc tăng lên rõ rệt Từ áp dụng phơng pháp vào trình giảng dạy huấn luyện Chạy bền trờng THCS Ngọc ... 1.800 806 712 Trần Hữu Hoan Nam 1.800 817 (Kết có đối chứng) 717 14 Ghi chỳ * Bảng Kết sau huấn luyện đội tuyển năm học 2011 2012 STT H v tờn Nam/ C ly Thnh tớch Thnh tớch N (m) Trc HL Sau HL Đỗ ... Ba HKPĐ cấp thành phố đạt giải Nhất - Nhì - Ba Giải chạy báo Hà Nội cấp quận đạt giải Nhất toàn đoàn, giải Nhất đồng đội nữ, giải Ba đồng đội nam, giải cá nhân có giải Nhì học sinh Vũ Thị Đào,...
- 18
- 1,726
- 1
Phương pháp giảng dạy và huấn luyện đội tuyển chạy Ngắn ở trường THCS
... phơng pháp giảng dạy huấn luyện đội tuyển chạy ngắn trờng THCS II- Phạm vi thời gian áp dụng đề tài: Phm vi: Đề tài áp dụng để huấn luyện đội tuyển chạy ngắn bắt đầu học sinh lớp học lớp trờng THCS ... Phơng pháp giảng dạy huấn luyện đội tuyển chạy Ngắn trờng THCS Phần I: Đặt vấn đề I.Lý chọn đề tài 1, Cơ sở lý luận Thể dục thể thao đc coi phận văn hoá ... khụng kim tra 100m - 04II.K hoch, phơng pháp giảng dạy kĩ thuật huấn luyện đội tuyển: Đội tuyển điền kinh tập th lc giời khoá Trong tiết học thể dục, sau phần khởi động tập chung lớp xong, dnh cho...
- 16
- 403
- 0
“Phương pháp giảng dạy và huấn luyện đội tuyển chạy việt dã ở trường THCS”
... vào sở lý luận sở thực tiễn mạnh dạn đa số kinh nghiệm Sử dụng phơng pháp giảng dạy huấn luyện đội tuyển chạy việt dã trờng THCS II- Phạm vi thời gian áp dụng đề tài: Đề tài áp dụng để huấn luyện ... tập luyện nhà Trớc thi đấu khoảng 2- tháng tập trung huấn luyện đội tuyển để chuẩn bị kĩ thuật thành tích, thể lực tâm lý cho học sinh nhằm đạt kết cao II.Một số phơng pháp giảng dạy kĩ thuật huấn ... huấn luyện đội tuyển Phần chuẩn bị + GV chuẩn bị giảng, tranh kỹ thuật, dây dính, còi, cờ, đồng hồ, dây nhảy + HS: Trang phục gọn gàng, san tập sẽ, thể lực tốt 2.Phơng pháp giảng dạy huấn luyện...
- 7
- 777
- 2
skkn một số phương pháp tuyển chọn và huấn luyện bộ môn cờ vua chuẩn bị HKPĐ cấp tỉnh lần VIII năm 2012 trường THPT trấn biên
... Phng Hin Trng THPT Trn Biờn Việc thành lập đội tuyển TDTT tham gia thi đấu môn Cờ vua cho Hi khe phự ng tnh ng Nai ln VIII tổ chức vo thỏng nm 2012 mục tiêu trớc mắt nh lâu dài Đó lý chọn đề tài: ... v c hũa khụng lc lng chiu ht + Hai bờn khụng cũn lc lng chiu ht ln Vua Vua, Vua v Mó chng Vua, Vua Tng Vua, Vua Mó Mó Vua IIIIIIII 9-+-+-+-+0 9+-vlk+-+-0 9-+-+-+-+0 9+p+-+-+-0 9-+-+-+-+0 ... tay cm quõn vua trc di chuyn n ụ cn i tip theo cm xe t k bờn vua ca mỡnh ) c phộp nhp thnh hi cỏc iu kin sau : Tt c cỏc ụ gia vua v xe u trng GV: Phm Phng Hin Trng THPT Trn Biờn Vua v Xe u cha...
- 16
- 356
- 0
Từ khóa: phương pháp giảng dạy và huấn luyện đá cầuphương pháp giảng dạy và huấn luyện đội tuyển chạy việt dãskkn phương pháp giảng dạy và huấn luyện chạy bền trong trường thcssáng kiến kinh nghiệm phương pháp tuyển chọn và huấn luyện chạy tiếp sức 4x100m cho đội tuyển điền kinh trường thpt vĩnh thuậnmục tiêu nhiệm vụ nội dung phương pháp hình thức và các lực lượng tham gia gdđđ cho học sinh thptde tai nghien cuu ung dung mot so bai tap nham phat trien suc ben cho hoc sinh thcsxác lập và biểu thị một số phương pháp giảng dạy các mối liên hệ nhân quả trong sgk địa lý 10một số phương pháp giảng dạy tích cựcskkn một số phương pháp giảng dạy âm nhạc cho học sinh lớp 5tài liệu sáng kiến một số phương pháp giảng dạy âm nhạc cho học sinh lớp 5 pdftài liệu một số phương pháp giảng dạy âm nhạc cho học sinh lớp 4 docxđặc điểm của một số phương pháp giảng dạytên sáng kiến kinh nghiệm một số phương pháp giảng dạy nhằm nâng caomột số giải pháp nhằm đẩy mạnh quá trình phát triển chuyên chở container bằng đường biển ở việt nammot so giai phap nham day manh dich vu phat trien kinh doanh o nuoc ta trong thoi gian toiBáo cáo thực tập tại nhà thuốc tại Thành phố Hồ Chí Minh năm 2018Báo cáo quy trình mua hàng CT CP Công Nghệ NPVNghiên cứu sự hình thành lớp bảo vệ và khả năng chống ăn mòn của thép bền thời tiết trong điều kiện khí hậu nhiệt đới việt namNghiên cứu tổ hợp chất chỉ điểm sinh học vWF, VCAM 1, MCP 1, d dimer trong chẩn đoán và tiên lượng nhồi máu não cấpđề thi thử THPTQG 2019 toán THPT chuyên thái bình lần 2 có lời giảiGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANPhát hiện xâm nhập dựa trên thuật toán k meansNghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúngThơ nôm tứ tuyệt trào phúng hồ xuân hươngTổ chức và hoạt động của Phòng Tư pháp từ thực tiễn tỉnh Phú Thọ (Luận văn thạc sĩ)Kiểm sát việc giải quyết tố giác, tin báo về tội phạm và kiến nghị khởi tố theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn tỉnh Bình Định (Luận văn thạc sĩ)chuong 1 tong quan quan tri rui roGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtTrách nhiệm của người sử dụng lao động đối với lao động nữ theo pháp luật lao động Việt Nam từ thực tiễn các khu công nghiệp tại thành phố Hồ Chí Minh (Luận văn thạc sĩ)