5 tác dụng diệu kỳ của chất xơ

... 2 Tác dụng chất xơ Hạ cholesterol máu: Chất xơ có khả cải thiện tiết cholesterol làm giảm hấp thu muối mật hồi tràng Chất xơ hút nước nở giữ muối mật lớp chất nhầy, không cho quay ... có chế độ ăn giàu chất xơ, khoảng 30-40g/ngày Chống béo phì: Chế độ ăn giàu chất xơ làm giảm calo phần, đảm bảo cảm giác no, có lợi cho muốn giảm trọng lượng thể Mặt khác, chất xơ trìn...

Ngày tải lên: 27/12/2015, 01:07

... xương Cải xoăn nguồn cung cấp canxi, mangan magiê tuyệt vời Vì mà chúng có tác dụng lớn việc giúp xương khỏe Tăng cường hệ thống miễn dịch Vitamin C có nhiều cải xoăn điều giúp cải xoăn có tác dụng ... lão hóa Thường xuyên ăn cải xoăn giúp bạn gái chống lại trình lão hóa da Các thành phần dinh dưỡng có cải xoăn có tác dụng làm tăng tính đàn hồi da Đặc tính khán...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 15:20

... thời gian pha sữa hay rửa bình nuôi sữa công thức Nuôi sữa mẹ biện pháp khoa học kinh tế Sữa mẹ tiết kiệm cho gia đình bạn triệu VND tháng tiền mua sữa công thức bình bú cho trẻ 8 Sữa mẹ giúp gắn ... mạnh) Sữa mẹ chứa nhiều kháng khuẩn giúp trẻ tăng sức đề kháng (Ảnh minh họa) Sức đề kháng trẻ tăng bú mẹ, vậy, bị nhiễm bệnh trẻ bú mẹ phải nhập viện so với trẻ nuôi s...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20

... cần phải nhờ đến bác sỹ nha khoa Giúp không bị xỉn hay ố vàng tác dụng đặc biệt nước vo gạo Làm dầu gội Sau vo gạo, bạn đổ nước vo gạo vào vật đựng có nắp (bình, chai…) sành sứ (tuyệt đối không ... bột gạo khô Thực thao tác tương tự lúc hết chỗ nước gạo Đến lớp mặt nạ cuối đắp chờ cho lớp bột gạo khô tự nhiên dùng tay nhẹ nhàng phủi lớp bột đi, gột nước vo g...

Ngày tải lên: 14/08/2014, 01:20

... 2 - - TI CP C S ĐáNH GIá TáC DụNG ĐIềU TRị CủA XOA BóP BấM HUYệT KếT HợP KéO GIãN TRÊN BệNH NHÂN THOáT Vị ĐĩA ĐệM CộT SốNG Cổ NHểM NGHIấN CU: BSCKII: Chu Tin Nam ThS: ... c chia thnh cỏc th: + Th phong hn thp + Th huyt 1.3 Tng quan v xoa búp, bm huyt v kộo gión ct sng 1.3.1 Xoa búp, bm huyt YHCT Xoa búp bm huyt (XBBH) ó cú t lõu i v ngy cng c...

Ngày tải lên: 08/10/2014, 11:48

... Bộ giáo dục đào tạo Trờng đại học y hà nội Bộ Y tế NgÔ QUỳNH HOA Nghiên cứu TíNH AN TOàN Và TáC DụNG CủA THUốC "thông mạch SƠ LạC HOàN" TRONG ĐIềU TRị nhồi máu não sau giai đoạn cấp Chuyên ... phép tạo điều kiện thuận lợi cho học tập nghiên cứu - Ban Giám đốc Bệnh viện Y học Cổ truyền Trung ơng Khoa, Phòng Bệnh viện tạo điều kiện thuận lợi cho trình học tập...

Ngày tải lên: 10/10/2014, 22:29

... điều trị sau lần dùng hào châm cách đ y đủ toàn diện tiến hành đề tài: Đánh giá tác dụng điều trị hào châm bệnh nhân tăng huyết áp nguyên phát độ I, II thể Can dơng thợng cang theo y học cổ truyền ... sinh bệnh tăng huyết áp 1.1.4 Biến chứng bệnh tăng huyết áp 1.1.5 Các y u tố nguy 1.1.6 Điều trị bệnh tăng...

Ngày tải lên: 29/10/2012, 16:21

... hóa sôcôla cao - lần so với trà đen cao - lần so với trà xanh rượu vang Chính chất flavonoide (chất chống oxy hóa có sôcôla) khoáng chất khác (kẽm, mangan, đồng) làm nên công dụng đặc biệt sôcôla ... Sôcôla cacao bảo vệ phận thể khỏi cholesterol xấu Chất flavonoide có loại thực phẩm có tác dụng giảm lượng cholesterol xấu khuyến khích việc sản sinh cholesterol tốt Ngoài ra, vitami...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... sản dịch nhanh, giúp phần bụng sau sinh nhỏ dần Trước Sau Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé Physiolac sưu tầm  Phụ nữ sau sinh nên ăn Sau sinh, khí huyết người phụ nữ tổn ... kinh cáu giận gây ảnh hưởng xấu đến trình tạo sữa Các mẹ sau sinh thử trải nghiệm vài liệu trình phục hồi sau sinh dịch vụ chăm sóc sau sinh nhà Home – care, bao gồm xông m...

Ngày tải lên: 07/02/2014, 13:59

... - Chống táo bón: Cũng giống số loại hoa khác, ngày bạn nên ăn từ – trái táo giảm thiểu nguy mắc bệnh đường tiêu hóa, đặc biệt táo bón - Giảm nguy tiểu đường: Phụ nữ ăn tối thiểu trái táo/ ngày ... phụ nữ không ăn táo - Hỗ trợ giảm thiểu vấn đề hô hấp: Ăn trái táo tuần giúp phổi hoạt động tốt nhờ chất chống oxy hóa Quercetin có vỏ táo - Tăng cường hệ miễn dịch: Mỗi trái t...

Ngày tải lên: 14/02/2014, 05:20

... hóa Lá đu đủ có chứa hợp chất hóa học tiêu diệt vi sinh vật có hại cho đường tiêu hóa Từ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh Trị sốt xuất huyết Lá đu đủ sử dụng phưng thuốc trị bệnh sốt xuất huyết Lấy đu ... sau đến khám bác sĩ Trị đau bụng kinh Lá đu đủ hữu hiệu việc chữa đau bụng kinh cách cho đu đủ non với cốc nước muối đun sôi Sau để nguội uống có tác dụng điều hòa...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 12:20

... - Chống táo bón: Cũng giống số loại hoa khác, ngày bạn nên ăn từ – trái táo giảm thiểu nguy mắc bệnh đường tiêu hóa, đặc biệt táo bón - Giảm nguy tiểu đường: Phụ nữ ăn tối thiểu trái táo/ ngày ... phụ nữ không ăn táo - Hỗ trợ giảm thiểu vấn đề hô hấp: Ăn trái táo tuần giúp phổi hoạt động tốt nhờ chất chống oxy hóa Quercetin có vỏ táo - Tăng cường hệ miễn dịch: Mỗi trái...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 10:20

... biết mayonnaise loại thực phẩm thần kỳ, làm tôn vị loại thức ăn với Nhưng mayonnaise có nhiều công dụng khác mà bạn chưa nghĩ tới đâu Dưỡng tóc: Bạn bôi mayonnaise lên tóc massage nhẹ để mayonnaise ... nên lờn cách chữa trị dùng đến hóa chất này) Thay vào đó, thử sử dụng mayonnaise cách trị chấy thân thiện an toàn con: bạn dùng mayonnaise để bôi lên tóc da đầu trước bé ngủ,...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 17:20

... tác dụng với da mà rau mùi vô tốt cho sức khỏe bạn Làm đẹp da Rau mùi chứa nhiều loại vitamin muối khoáng carotene, thiamin, riboflavin, niacin, vitamin C, can xi, phốt pho, sắt Hãy giã dập rau ... tiết cách thích hợp nên rau mùi giúp tiết nội tiết tố phù hợp làm điều hòa kinh nguyệt đặn giảm đau đớn cho chị em thời kỳ tiền kinh nguyệt Chữa loét lưỡi Lá rau mùi 20g, r...

Ngày tải lên: 29/03/2014, 15:20