thể dục khối 10

... Nguyễn Thò minh khai Bộ môn: Thể Dục Khối 10 Tuần: Ngày soạn: Giáo viên; Quách Quốc Thuận Trường THPT Nguyễn Thò minh khai Bộ môn: Thể Dục Khối 10 Tuần: Ngày soạn: Giáo viên; Quách Quốc Thuận ... Nguyễn Thò minh khai Bộ môn: Thể Dục Khối 10 Tuần: Ngày soạn: Giáo viên; Quách Quốc Thuận Trường THPT Nguyễn Thò minh khai Bộ môn: Thể Dục Khối 10 Tuần: Ngày soạ...

Ngày tải lên: 07/01/2015, 09:56

... hình ban đầu gian hàng khởi - ép dây chằng ngang, dọc x 8N động x x x x x x x x x x Phần 3 0-3 2 - Cán lớp hô cho nhóm tập Ôn ĐT 1-5 TD NĐ (Nam, nữ) phút luyện, G quan sát sửa chữa - Phân lớp thành ... động tác 12 - 13 Bài TDNĐ nữ ĐT: 12 (4Lx8N) ĐT: 13 (4Lx8N) 3 0-3 3 phút 2-3 lần 2-3 lần - Bài NĐ Nam ĐT: 12 (4Lx8N) 2-3 lần - Phơng pháp tổ chức Lớp trởng tậ...

Ngày tải lên: 23/01/2015, 12:00

Ngày tải lên: 31/05/2015, 04:00

Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:26

... sang chạy nhanh 5 -10 bước lại tiến tục chạy với tốc độ ban đầu ,chớ có tín hiệu tiếp tục chuyện sang chạy nhanh Mỗi lần tập tăng tốc 6-8 lần ,thời gian hai lần tăng tốc khoảng 20-30 giây tuỳ theo ... sang chạy nhanh 5 -10 bước lại tiến tục chạy với tốc độ ban đầu ,chớ có tín hiệu tiếp tục chuyện sang chạy nhanh Mỗi lần tập tăng tốc 6-8 lần ,thời gian hai lần tăng tốc khoảng 20-30 giây tuỳ...

Ngày tải lên: 07/07/2013, 01:26

... đánh giá kết học giao VN - 2ph - ph - ph - Đội hình hàng ngang, cán đk, - GV điều khiển - nt Tuần 11 - Tiết thêm thể dục rèn luyện t - trò chơi Ngày soạn: 16 /11 /2007 Ngày dạy: 21/ 11/ 2007 22 /11 /2007 ... GV nxét, đánh giá kết học giao VN - 2ph 1- 2ph Tuần 19 - Tiết thêm thể dục - trò chơi Ngày soạn: 11 /1/ 2008 Ngày dạy: 16 /1/ 2008 I- Mục tiêu 17 /1/ 2008 - Ôn động tác: vơ...

Ngày tải lên: 28/07/2013, 01:27

... ********** ********** ********** 5m GV 30/ Nội dung kiểm tra thể dục đ/t liên hoàn L N - Học sinh tự ôn tập thể dục x8 theo nhóm - Kiểm tra thể dục phát triển chung liên hoàn(nam, nữ) Cách cho điểm: ... GV 39 Tiết 23 Kiểm tra thể dục liên hoàn Ngày dạy: A.Chuẩn bị: I Mục đích- yêu cầu: - Kiểm tra thể dục liên hoàn gồm 36 động tác giúp cho học sinh có t phát triển thể dụ...

Ngày tải lên: 01/09/2013, 04:10

... nhận xét đánh giá học Thứ ngày 16 tháng 10 năm 2007 Thể dục : 11 Tập hợp hàng ngang dóng hàng vòng phải vòng trái trò chơi: kết bạn 10 Giáo án : Th dc - tun > tun 15 ***************************************************************************** ... thống - GV nhận xét đánh giá học Thứ ngày 18 tháng 10 năm 2007 Thể dục : 12 vòng phải vòng trái trò chơi: ném trúng đích 11 Giáo...

Ngày tải lên: 05/09/2013, 11:10

... Học động tác 5: Lờn (SGV TD12 tr 31 - 40) x x x x x x x x x x - Nam: + Ôn động tác1 -12 TDLH GV tiến hành chia lớp thành nhóm + Học động tác 13-18 (SGV TD12 tr 20 - 24) Nam Nữ riêng Nhóm tập động ... tác TD Nam Nữ - Thực di chuyển chậm thực KT trao nhận tín gậy Bài giảng: 3.1 Thể dục: - Nữ: + Ôn động tác1-5 TDNĐ + Học động tác 6: Tay vai (SGV TD12 tr 31 - 40) - Nam: + Ôn động tác1 -12...

Ngày tải lên: 19/09/2013, 12:10

... Nội dung I Mở đầu: TG Hoạt động thầy 5’ -Lớp trưởng tập hợp lớp, báo - Nhận lớp Nhận lớp: Hoạt động trò - Hỏi thăm sức cáo só số - Kiểm tra só số lớp khoẻ HS - Phổ biến nội dung - Gọi HS lên ... 2x8 - KĐC: Xoay khớp: cổ tay,    yêu cầu giáo án chân, khuỹu tay, bã vai, cánh - Hướng dẫn HS - Lớp trưởng điều khiển lớp khới động theo khởi động tay, hông, gối, xoạc...

Ngày tải lên: 27/09/2013, 16:10

... chế tổ tập luyện phút trởng dới hớng dẫn giáo viên - Cán môn học sinh khoẻ mạnh, - Chọn cán thể dục lớp nhanh nhẹn, tháo vát thông minh, cò thể lớp trởng - Giáo viên nêu tên trò chơi, học Trò chơi ... thiệu tóm tắt chơng trình Thể 18 - Giáo viên giới thiệu chơng trình 22 phút - Học sinh ý nghe ghi nhớ dục Phổ biến nội quy, yêu cầu tập - Giáo viên phổ biến nội quy trang luyện...

Ngày tải lên: 29/09/2013, 05:10

... 8-10 2-3 Kiểm tra toàn Cho điểm theo mức độ thực động tác HS CS điều khiển GV quan sát nhắc nhở HS khởi động tích cực hình kiểm tra : - 26 - Điểm 9-10 : Hoàn thiện động ... nghiêm, đứng nghỉ Giậm chân chỗ, đứng lại Đi Đổi chân sai nhịp 2.Chạy bền : - - 6- 7 Chạy địa hình tự nhiên - 36 - GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu kỹ thuật - 5-7 3-4 III.Phần kết thúc : ... phơng pháp kiểm tra :...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 09:11

... dục: Hoàn thiện thể dục, kiểm tra thử Thể thao tư chọn: Thực theo kế hoạch môn Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 17-18 Thể dục: Kiểm tra tiết Thể thao tư chọn: Thực theo kế hoạch môn Chạy bền: ... 58 STD GV lớp 10 giáo viên chọn) Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên Tiết 13-14 Thể dục: Ôn: Động tác – 15 ( Nam , nữ) Học: Động tác 16 ( Nam , nữ) Chạy ngắn: Kiểm tra tiết Ti...

Ngày tải lên: 05/11/2013, 17:11

Ngày tải lên: 05/11/2013, 19:11

... trởng: Giáo án Số 15 lớp 10 Ngày soạn : 29/09/ 2009 47 Giáo án thể dục lớp 10 Bài: Kiểm tra - Thể dục nhịp điệu I/Mục tiêu: -Kiểm tra nhằm đánh giá mức độ nắm, khả thực thục động tác Thể dục nhịp ... nhóm trởng: Giáo án Số 13 lớp 10 Ngày soạn :27 /09/2009 41 Giáo án thể dục lớp 10 Thể dục chạy bền I/Mục tiêu: -Tiếp tục tổ chức cho học sinh ô...

Ngày tải lên: 05/06/2014, 12:26