The duc 8 tiet 5...10

... xuống lớp IV Hớng dẫn nhà: Ôn kỹ ĐHĐN Soạn: 03/09/20 08 Giảng: 04/09/20 08 Tiết: thể dục - Chạy ngắn I.Mục tiêu: - Ôn từ 17 thể dục học từ 18 25 Một số động tác bổ trợ kỹ thuật Trò chơi chạy tốc ... hiệu tập luyện Đội hình nhận xét xuống lớp IV Hớng dẫn nhà: Tập chạy tăng tốc Soạn: 08/ 09/20 08 Giảng: 09/09/20 08 Tiết: thể dục - Chạy ngắn chạy bền I.Mục tiêu: - Bài thể dục ôn từ nhịp 25...

Ngày tải lên: 18/04/2015, 11:00

Ngày tải lên: 24/06/2013, 01:25

... 4) Cho tập nhà - Tập ôn lại thể dục nhịp điệu vào buổi sáng sau chạy bền1000- 150 0(m) nam, 8001000(m) nữ Tổ trởng phê duyệt: Ngày tháng năm 2008 Nguyễn Thị Lơng 3L 15p XP 30m Đích 3-4p - Học

Ngày tải lên: 15/09/2013, 23:10

... động theo vòng tròn, GV quan sát nhắc nhở B/ Phần bản: 28-30’ - Cho lớp tập trung thành hàng n đội hình đội ngũ: n lại ngang kiến thức học - GV làm mẫu cho HS quan sát - Tập hợp hàng ngang, ... 1.Nhận lớp: Điểm danh phổ biến nội dung, yêu cầu tiết dạy 2.Khởi động: - Thực động tác + Tay cao + Tay ngực + Lườn nặn + Lưng bụng - Khởi động khớp cổ tay, cổ chân, cổ, hông, gối + p ngang,ép dọc + ......

Ngày tải lên: 17/09/2013, 07:10

... sâu, chạy nhẹ nhàng ch - Giáo viên củng cố, nhắc nhở số điểm cần lu ý tập nhà, ni dung: Nhy cao Chy bn cỏc em thc hin, theo nhúm, quay vũng GV theo dừi nhc nh sa sai Giáo viên phổ biến, sau

Ngày tải lên: 03/12/2013, 07:11

... - Xung lp theo dừi nhc nh sa sai - Cúi ngời thả lỏng tay, chân hít thở sâu, chạy nhẹ nhàng ch - Giáo viên củng cố, nhắc nhở số điểm cần lu ý tập nhà, ni dung: Nhy cao Chy bn Chy bn: Luyn chy ... Cng c: Thc hin c cỏc giai on ca nhy cao Chy bn tớch cc nhm phỏt trin sc bn Giáo viên phổ biến, sau cho em thực theo nhúm IV RT KINH NGHIM B SUNG: Trửụứng THCS Caựt Taõn

Ngày tải lên: 03/12/2013, 07:11

... chạy-chơi trò chơi - Kiểm tra cũ theo đội hình hàng ngang cự li một khuỷu tay  Gv giảng giải, thị phạm kĩ thuật động tác theo đội hình hàng ngang 58- 60ph 25-27ph 5-6 phút - Bật xa 4-5 ... nhảy đổi chân 6-8phút 2-3phút 5-6phút -Đội hình khởi động đứng hàng ngang cự li sai tay, xen kẻ -Gv: Phổ biến trò chơi chia Hs thành nhóm nam, nữ bằng Cho Hs chơi thử lần 8- 9phút 1-2ph...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 12:00

... #1#-#1#8#(#n#�#)#;# #H#�#c# #t#�# #n#h#�#p# ##T#I#�#T# #T#H#E#O# #P#P#C#T#:# #9# # # # # #1#1#-#1 #9# (#n#a#m#)#.##N#g#�#y# #s#o#�#n#:# #5#/ #9# /#2#0#1#1# # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # ... # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # #H#�#c# #t#�# #n#h#�#p# #1 #9# ## #2#5# #(#n#�#)#.##N#g#�#y# #s#o#�#n#:#0#5#/ #9# /#2#0#1#0# # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # #...

Ngày tải lên: 25/10/2014, 14:00

... tónh -Nhận xét đánh giá buổi tập -H.D tập nhà: Kỹ thuật tâng, đỡ cầu, chạy bền -Xuống lớp (8p) Thể dục lớp - Năm học 2013-2014 – Trường THCS Thạnh Đông YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT -HS tập trung ... thư dãn, hít thở sâu -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập -Thực tốt tập nhà -Lớp giải tán Thể dục lớp - Năm học 2013-2014 – Trường THCS Thạnh Đông Ngày 09 Tháng 11 Năm 2013 Giáo viên so...

Ngày tải lên: 17/02/2015, 19:00

... Phần mở đầu: Nhận lớp: - Ổn định lớp phổ biến nhiệm vụ nội dung yêu cầu học 8 -10’ 2’-3’ Khởi động: Khởi động chung 4’-5’ 8nhx 2l Khởi động chuyên môn Kiểm tra cũ: 2’-3’ B Phần bản: 1.Bóng chuyền: ... chuyền bóng Gv cho hàng đầu ngồi chỗ gọi HS hs lên kiểm tra cũ cao tay Lớp nhận xét GV cho điểm 28 -30' 13’-14’ 3’-4’ Chuyền bóng thấp tay: Toàn thân thả lỏng, chân rộng bằng vai (hơn v...

Ngày tải lên: 07/05/2015, 04:00

... rèn luyện thân thể : tiết Phân tổ, cán tập luyện : a) Phân tổ : Chia lớp thành tổ b) Cán : Bầu cán phụ trách điều hành tập họp khởi động Các quy định : * Đi học giờ, trang phục * Cán tập trung ... phân bổ sức cho Nữ500m hợp lý Nam800 C KẾT THÚC : 10ph + Đi bình thường vòng quanh sân bãi, vừa vừa 2Lx8N đánh tay hít thở sâu, sau tập trung thành hàng ngang + Giáo viên nhận xét, công bố khen...

Ngày tải lên: 23/05/2015, 22:09

... Đội hình thả lỏng Đội hình xuống lớp 37 Nguyễn Thế Chí Thể dục Năm học 2010 - 2011 Ngày giảng 8A………………… 8B………………… 8C………………… 8D………………… Ngày soạn:7/3/2010 Tiết 50 NHẢY XA: Hoàn thiện kỹ thuật nhảy ... giảng 8A………………… 8B………………… 8C………………… 8D………………… Ngày soạn:1/2/2010 20 Nguyễn Thế Chí Thể dục Năm học 2010 - 2011 Tiết 44 NHẢY XA: Ôn kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi, trò chơi: Lò cò tiếp sứ...

Ngày tải lên: 27/09/2015, 15:03

... dò_ Xuống lớp - Chạy theo nhóm_ vòng sân trường - ĐH hàng ngang _ GV điều khiển 5-7’ 8- 10 ’ GIÁO ÁN SỐ 10 TIẾT _ 11 _ 12 BÀI_ THỂ DỤC LIÊN HỒN NAM _ NỮ (ƠN TẬP VÀ HỒN THIÊN TỪ 1- 35) CHẠY NGẮN (MỘT ... Cách cho điểm: - Điểm 9- 10 : thực giai đoạn kỹ thuật thành tích mức giỏi 9.8s(nam); 11 s(nữ) - Điểm – 8: có vài sai xót nhỏ kỹ thuật, thành tích mức (9.9 -10 .5s – nam; 11 .1s- 11...

Ngày tải lên: 05/07/2013, 01:26

... http://violet.vn/sangtaotoanhoc + ***** -***** Điểm Yêu cầu – 10 7”00 – 7”30 7 8 > 7”30 – 8 00 5–6 > 8 00 – 8 30 8 30 - TD: Từ nhòp - 35 + Gv làm mẫu, sau cho học sinh thực hiện, chia ... nhanh **** **** + Xuất phát cao chạy nhanh quãng – lần + 80 m ***** TD: Từ nhòp 1 -8 ***** -24 http://violet.vn/sangtaotoanhoc + Gv làm mẫu, sau cho học sinh thực hiện, chia ... chuyển nhanh + + Xu...

Ngày tải lên: 12/07/2014, 23:00

... sinh tổ chia thành nhóm – lần vò trí khác để luyện tập   Năm học 201 3 - 20 14 Trường tiểu học Iaphí Giáo án thể dục + Lần 3: Cán hô nhòp cho lớp tập, GV quan sát, sửa sai cho HS, sau nhận xét ... tròn lần nhòp GV 4 5phút lần 2 4 phút 1–2 phút 1–2 phút -Đội hình hồi tónh kết thúc * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV hơ giải tán -HS hô “khỏe” Năm học 201 3 -...

Ngày tải lên: 12/02/2015, 05:00