... Nhu cầu dinh dưỡng
đặc thù của người cao
tuổi
Đối với những người cao tuổi (NCT) thì các
chức năng, bộ phận trong cơ thể đều thuyên ... ý một cách đặc biệt.
Thực đơn các bữa ăn của NCT nên được đặc
biệt chú ý, vì nhu cầu dinh dưỡng của NCT
cũng đặc biệt hơn các độ tuổi khác.
Trong bữa ăn hàng ngày, NCT cần bổ sung một
lượng ... vì vậy nhu...
... đầy đủ dưỡng chất ở NCT là vô cùng quan trọng.
Nhu cầu về dưỡng chất ở NCT
Theo nghiên cứu thì nhu cầu về calo, protein, mỡ và chất xơ ở người 70 tuổi không khác
gì nhóm người trẻ tuổi. Riêng ... Ngoài các dưỡng chất kể trên, NCT nên bổ sung thêm
nước, vì khát nước có thể gây nhiều bệnh về thể chất, trong đó có hai loại bệnh thường
gặp là táo bón và sỏi thận.
Hiện...
... niệm về người cao tuổi 3
1.2. Sơ lược về sức khoẻ, bệnh tật của người cao tuổi 4
1.3. Chăm sóc sức khoẻ của người cao tuổi 9
1.4. Sơ lược địa điểm nghiên cứu về người cao tuổi tại phường Phú Nhu n
Thành ... 21
3.1. Đặc điểm chung của đối tượng nghiên cứu 21
3.2. Sự hiểu biết về bệnh tật của người cao tuổi 24
3.3. Nhu cầu chăm sóc sức khoẻ của ng...
... Dinh Dưỡng Hợp Lý Cho Người Cao
Tuổi
Trong những năm gần đây, đời sống xã hội của
chúng ta đã được nâng cao mọi mặt, đặc biệt
đời sống vật chất và tinh thần, từ đó đã tạo
tiền đề cho tuổi ...
đời sống vật chất và tinh thần, từ đó đã tạo
tiền đề cho tuổi thọ của con người ngày càng
cao. Với ý nghĩa đó, để người cao tuổi (NCT)
có một sức khỏe tốt, có cuộc...
... 24b. Nhu cầu khuyến nghị về tính cân đối vitamin B1 với năng lợng
ăn vo theo tuổi, giới, tình trạng sinh lý v loại lao động (LĐ).
Nhu cầu năng lợng (Kcal) Nhu cầu vitamin B1 (mg)
Giới Nhóm tuổi ... (2002).
24
Bảng 7. Nhu cầu Protid đối với lứa tuổi vị thnh niên (10 18 tuổi) theo giới
Giới tính
Nhóm
tuổi
Nhu cầu protid (g/ngy), với NL
từ protid =12-14%, NP...
... PHẨM
Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ từ 3
đến 4 tuổi
Lớp: CNTP
CBGD : Ths.Trần Thị Thu Trà.
Sinh viên : Nguyễn Lê Thành Minh
Tạ Phú Lộc
Phan Thành Huy
Nguyễn Đăng Trường
V/ NHU CẦU DINH DƯỠNG ... Tạ Phú Lộc
Phan Thành Huy
Nguyễn Đăng Trường
V/ NHU CẦU DINH DƯỠNG CHO TRẺ 3-4 TUỔI
1. Bảng nhu cầu dinh dưỡng
Dưỡng chất Số lượng
Năng lượng (Kcal) 1350
Protein (g) 35...
... nhiều vitamin
nhóm B, nhất là B1.
3-Về muối khoáng:
Nhu cầu của NCT cũng giống như người trẻ, nhưng khẩu phần nên
có nhiều canxi. NCT có nhu cầu canxi lớn hơn, từ 1 đến 1,5g một
ngày, có thể ... biến ở NCT. Thiếu máu đại hồng
cầu do thiếu vitamin B9, B12 cũng gặp phổ biến trong lão khoa.
Bệnh đục thể thuỷ tinh ở NCT cũng thường gặp ở những người
-Đặc điểm của NCT là...
... DINH DƯỠNG HỢP LÝ CHO NGƯỜI CAO TUỔI
Nguồn: www.suckhoedoisong.vn
Trong những năm gần đây, đời sống xã hội của chúng ta đã được nâng cao
mọi mặt, đặc biệt đời sống vật ... biệt đời sống vật chất và tinh thần, từ đó đã tạo tiền đề cho tuổi thọ
của con người ngày càng cao. Với ý nghĩa đó, để người cao tuổi (NCT) có một sức
khỏe tốt, có cuộc sống ý nghĩa và hạnh ... ca...
... công viên, tham gia các sinh
hoạt của người cao tuổi, đàm đạo, uống trà cùng các bạn cao tuổi? chăm
sóc cây kiểng thì chẳng những sức khỏe của người cao tuổi sẽ hồi phục,
xương và cơ bắp chắc ... thọ và khỏe mạnh
cùng gia đình.
Tóm lại, người cao tuổi nên có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, vận động
vừa sức phù hợp sức khỏe và tuổi tác của từng người, giữ t...
... đặc biệt là mỡ động
vật và thay bằng dầu thực vật. Lượng cholesterol trong khẩu
phần khuyến nghị là < 300mg/ngày.
Người cao tuổi, nên ăn đa dạng thực phẩm để nhận
được nhiều loại dưỡng ... thiếu kẽm gây biếng ăn,
giảm trí nhớ, kém tập trung, khô da, sạm da
Chế độ dinh dưỡng hợp
lý cho người cao tuổi
Nguồn thực phẩm giàu canxi là sữa và sản phẩm từ sữa,...