3 thói quen ăn uống nên tránh ppsx

... 3 thói quen ăn uống nên tránh Bữa tối “phong phú”, bữa trưa và bữa sáng đơn giản đang dần trở thành một thói quen “khó bỏ” trong các gia đình hiện đại. Thực tế, thói quen này tiềm ... khiến tuyến tụy lão hóa nhanh do tăng tiết insulin, cuối cùng hình thành nên bệnh đái tháo đường. Sau khi ăn no nếu nhanh chóng lên giường đi ngủ, thức ăn chứa đầy trong dạ dày...

Ngày tải lên: 09/08/2014, 15:22

... rốt sống. Thói quen ăn uống cần tránh Rất nhiều cách thức ăn uống không khoa học sẽ làm mất đi đại lượng chất dinh dưỡng, từ đó gây tổn hại cho sức khỏe của chúng ta. Chỉ ăn nhiều thịt ... phát triển chậm. Cho nên thời gian uống sữa và uống socola nên cách xa nhau. Cà rốt sống không dễ hấp thụ Rất nhiều người cho rằng ăn cà rốt sống vừa có thể “luyện tập ch...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 21:20

... - Cho trẻ ăn với một khẩu phần hợp lý: Nếu ăn rồi mà vẫn thấy đói, trẻ sẽ yêu cầu được ăn thêm. Nếu bạn cung cấp một khẩu phần ăn quá nhiều rồi bắt ép, trẻ sẽ mất cảm giác muốn ăn. - Không ... giác muốn ăn. - Không đem thức ăn ra làm phần thưởng, cũng không nên dùng thức ăn để xoa dịu trẻ. - Khuyến khích trẻ cùng nấu ăn: Thông thường trẻ rất thích ăn những món m...

Ngày tải lên: 08/07/2014, 19:20

... Thói quen ăn uống người già nên tránh Thức ăn chiên rán kỹ Ở người cao tuổi, bộ máy tiêu hóa trở nên suy yếu, nên khi ăn thức ăn rán kỹ rất khó tiêu hóa. Các ... chúng ta đều không nên ăn nhiều loại thực phẩm này. Tiết động vật Đối với tiết động vật, kể cả tiết chín lẫn tiết sống đều là món người cao tuổi nên hạn chế. Nếu ăn nhiều, ăn thường xuyên (trên...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 18:20

... Không để bé ăn trên giường Bởi vì giường không phải là địa điểm thích hợp khi bé ăn. Thứ nhất, bé rất dễ làm đổ thức ăn và làm bẩn chăn gối. Thứ hai, bé cũng dễ giảm hứng thú khi ăn trên giường ... phòng bệnh chữa bệnh cho gia đình, những bài thuốc chữa bệnh nhân gian. 4 thói quen ăn uống gây hại cần tránh cho bé ... bụng do dạ dày phải hoạt động hết công suất...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 19:20

... thích hợp khi bé ăn. Thứ nhất, bé rất dễ làm đổ thức ăn và làm bẩn chăn gối. Thứ hai, bé cũng dễ giảm hứng thú khi ăn trên giường vì bé có thể nghĩ rằng giường chi để ngủ. Ăn đồ ngọt tráng ... cho bé tráng miệng bằng đồ ngọt sau bữa ăn sẽ gây hại cho cơ thể bé. 4 thói quen ăn uống gây hại cần tránh cho bé ... trong bữa ăn của bé. Cho bé ăn đồ ngọt...

Ngày tải lên: 03/04/2014, 17:20

... Cắt giảm thực phẩm có đường trong thói quen ăn uống Đường là thực phẩm phổ biến trong các món ăn hàng ngày, cung cấp năng lượng cho cơ thể, tuy nhiên chúng lại không chứa ... ăn uống của mình. Những loại đường tinh luyện thường được tìm thấy trong các loại bánh kẹo, nước ngọt, các món tráng miệng và ngũ cốc. Loại đường này có thể cung cấp cho cơ thể nguồn năng ... l...

Ngày tải lên: 01/07/2014, 16:21

... khi ăn. Và bạn cũng nên ăn đồ sống như hoa quả trước khi ăn đồ chín, như vậy sẽ không xuất hiện hiện tượng bạch cầu tăng cao. Coi hoa quả là món ăn chính Bạn không nên chỉ ăn hoa ... nhất bạn chỉ nên uống các loại nước rau củ quả tươi sạch. Ngoài ra, nếu muốn ăn rau củ tươi sống, bạn nên lượng nước mỗi ngày và chú ý không nên nhịn tiểu. Uống nhiều r...

Ngày tải lên: 13/07/2014, 19:21

Ngày tải lên: 05/08/2013, 01:25

... khi chúng liên quan đến việc ăn uống. Tuy nhiên, với một vài phương pháp thay thế đơn giản, bạn có thê biến thói quen xấu thành thói quen tốt. Càng ngày chế độ ăn uống của bạn sẽ càng nhẹ nhàng, ... gián đoạn và bạn sẽ không cảm thấy đói nữa. Bạn sẽ ăn và có thể uống ít hơn và do vậy sẽ nạp ít năng lượng thừa hơn. Thói quen thứ hai: Ăn no căng bụng trước khi đi n...

Ngày tải lên: 05/09/2013, 14:10