Giáo án TD 8 Tuần 3

... nhỏ. + Nâng cao đùi. + Đá lăng sau. - Trò chơi: Chạy đuổi. 8- 10 phút 4 x 8 nhịp 2 x 8 nhịp 1 - 2 lần 2 -3 hs 30 -32 phút 2 lần 2 lần 3 lần - Đội hình 4 hàng ngang - Lớp trởng chấn chỉnh lại ... luyện: Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 03 Thể dục 8 1 Trờng THCS Gia Thanh Tiết 06 . Ngày soạn: / /2009 Ngày dạy: / /2009 Bài thể dục - Chạy ngắn i . Mục tiêu. - Bài TD: Ôn tậ...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 18:00

... và thi đấu TDTT, khắc phục được hiện tượng nếu xảy ra trong khi tập luyện. IV-ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN Sân trường THCS Lộc Khánh, đảm bảo vệ sinh, an toàn tập luyện. Giáo viên : giáo án, còi ; ... dục thể thao (TDTT), do cơ co quá mức không duỗi ra được. “ Chuột rút” * Chạy trên địa hình tự nhiên. (30 phút) 15 phút 3 – 5lần/kn 10 phút 5 -7 lần/đt 5phút 2’ nữ 400m nam 500m Giáo v...

Ngày tải lên: 19/09/2013, 10:10

... ngang + Động tác điều hòa (SGV TD6 - Tr 27): 4 phút 2 x 8 2- 3 lần - Bớc chân cha đúng hớng. - Khi gập thân đầu gối không thẳng. Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 03 Thể dục 6 5 Trờng THCS Gia ... đứng so le. Yêu cầu: Quay kỹ các khớp. Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 03 Thể dục 6 1 Trờng THCS Gia Thanh c. Luyện tập: + Tập 9 động tác. 4 phút 1 lần Giáo viên gọi một số học...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 18:00

... vòng phải, trái. - Đội hình 0 - 3 -6 - 9. 2. Chạy ngắn. - T thế săn sàng xuất phát chạy nhanh 30 m. 8- 10 phút 2 x 8 nhịp 1 - 2 lần 2 -3 hs 30 -32 phút 3 lần 3 lần 2 lần 1 lần 2 lần - Đội hình ... phải, quay đằng sau. - Học biến đổi đội hình . 0 - 2 - 4 10 phút 2 phút 8 phút 2 L x8 n 2 L x8 n 2 L x8 n 30 phút 2 lần 2 lần - Cán sự tập chung báo cáo sĩ số cho gv. ĐHKĐ *...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 18:00

... chơi: Chạy đuổi. 2. Bài thể dục liên hoàn. - Học từ nhịp 1 8 (nam , nữ) 8- 10 phút 2 x 8 nhịp 2 x 8 nhịp 1 - 2 lần 30 - 32 phút 2 lần 2 lần 3 lần 4 - 5 - Đội hình 4 hàng ngang - Lớp trởng chấn chỉnh ... cán sự lớp hô cho các nhóm ôn bài thể dục từ nhịp 1 - 8 theo đơn vị tổ. Sau đó tập trung lớp cho từng nhóm lên thực hiện. Quan sát sửa saivà có nhận xét, đánh giá. Giáo viên...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 18:00

... sinh. Đội hình tập luyện: Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 02 Thể dục 8 1 Trờng THCS Gia Thanh - Trò chơi: Chạy thoi tiếp sức. 2. Bài thể dục liên hoàn. + Ôn tập từ nhịp 1 - 8. 3. Chạy bền. Chạy zíc ... sau. 3. Kiểm tra bài cũ. ? Thực hiện bài thể dục liên hoàn từ nhịp 1 - 8. B. Phần cơ bản. 1. Chạy ngắn. - Một số động tác bổ trợ: + Chạy bớc nhỏ. + Nâng cao đùi. + Chạy đạp sau. 8...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 18:00

... tập từ nhịp 1 - 25. 1. Chạy ngắn. - Một số động tác bổ trợ: + Chạy bớc nhỏ. 8- 10 phút 2 x 8 nhịp 1 - 2 lần 2 -3 hs 30 -32 phút 2 lần 2 lần 2 lần - Đội hình 4 hàng ngang - Lớp trởng chấn chỉnh lại ... đánh giá. - GV nhận xét, đánh giá, cho điểm. GV hớng dẫn, tổ chức cho học sinh luyện tập theo đội hình tốp nớc chảy 4-5 HS/ lợt theo tín hiệu còi. Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 04 Thể...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 18:00

... Thực hiện 35 động tác bài thể dục liên hoàn. 3 - 4 phút Giáo viên gọi 1 2 học sinh lên thực hiện. Học sinh quan sát nhận xét. Giáo viên nhận xét cho điểm. Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 07 ... IV. Rút kinh nghiệm: Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 07 Thể dục 8 4 Trờng THCS Gia Thanh Chạy giữa quÃng 60 m. Trò chơi "Chạy đuổi". 3 lần 3 - 4 lần Đội...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 18:00

... GV gọi 2 - 3 HS lên thực hiện. - Lớp nhận xét. - GV nhận xét, đánh giá sửa sai. - Thực hiện các động tác điều hoà. Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 09 Thể dục 8 2 Trờng THCS Gia Thanh Tuần 09 Tiết ... lớp ***************** ***************** ***************** ***************** 5m GV Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 09 Thể dục 8 7 Trờng THCS Gia Thanh Tiết 18. Ngày soạn: / /2...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 18:00

... .7&&Dd&A2m&^K 8 (97n 8  .z*_2g&V2./02(&V41d&(&,&&*4o(2(97 3(  4B,2B(4C*+&,-(&./0(* E%FGH (3( IF+*DI& ;3 U 3 -& (3( &U7^@fDn2„(,24* U7 (3( &I)(&K LM&)&K./0(d...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 20:10