Giáo án TD 8 Tuần 3
Giáo án TD 8 Tuần 3
... nhỏ.
+ Nâng cao đùi.
+ Đá lăng sau.
- Trò chơi: Chạy đuổi.
8- 10
phút
4 x 8
nhịp
2 x 8
nhịp
1 - 2
lần
2 -3 hs
30 -32
phút
2 lần
2 lần
3 lần
- Đội hình 4 hàng ngang
- Lớp trởng chấn chỉnh lại ... luyện:
Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 03 Thể dục 8
1
Trờng THCS Gia Thanh
Tiết 06 .
Ngày soạn: / /2009
Ngày dạy: / /2009
Bài thể dục - Chạy ngắn
i . Mục tiêu.
- Bài TD: Ôn tậ...
Giáo án TD 9 tuần 3 (chuẩn 2009 - 2010)
... và thi đấu TDTT, khắc phục được hiện tượng
nếu xảy ra trong khi tập luyện.
IV-ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
Sân trường THCS Lộc Khánh, đảm bảo vệ sinh, an toàn tập luyện.
Giáo viên : giáo án, còi ; ... dục thể thao
(TDTT), do cơ co quá mức
không duỗi ra được. “ Chuột
rút”
* Chạy trên địa hình tự nhiên.
(30 phút)
15 phút
3 – 5lần/kn
10 phút
5 -7 lần/đt
5phút
2’
nữ 400m
nam 500m
Giáo v...
Giáo án TD 6 Tuần 3
... ngang
+ Động tác điều hòa (SGV TD6 - Tr
27):
4 phút
2 x 8
2- 3 lần
- Bớc chân cha đúng hớng.
- Khi gập thân đầu gối không
thẳng.
Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 03 Thể dục 6
5
Trờng THCS Gia ... đứng so le.
Yêu cầu: Quay kỹ các khớp.
Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 03 Thể dục 6
1
Trờng THCS Gia Thanh
c. Luyện tập:
+ Tập 9 động tác.
4 phút
1 lần
Giáo viên gọi một số học...
Giáo án TD 7 Tuần 3
... vòng phải, trái.
- Đội hình 0 - 3 -6 - 9.
2. Chạy ngắn.
- T thế săn sàng xuất phát chạy nhanh
30 m.
8- 10 phút
2 x 8 nhịp
1 - 2 lần
2 -3 hs
30 -32 phút
3 lần
3 lần
2 lần
1 lần
2 lần
- Đội hình ... phải,
quay đằng sau.
- Học biến đổi đội hình .
0 - 2 - 4
10 phút
2 phút
8 phút
2
L
x8
n
2
L
x8
n
2
L
x8
n
30 phút
2 lần
2 lần
- Cán sự tập chung báo cáo sĩ số cho
gv.
ĐHKĐ
*...
Giáo án TD 8 Tuần 1
... chơi: Chạy đuổi.
2. Bài thể dục liên hoàn.
- Học từ nhịp 1 8 (nam , nữ)
8- 10
phút
2 x 8
nhịp
2 x 8
nhịp
1 - 2
lần
30 -
32
phút
2 lần
2 lần
3 lần
4 - 5
- Đội hình 4 hàng ngang
- Lớp trởng chấn chỉnh ... cán sự lớp hô cho
các nhóm ôn bài thể dục từ nhịp
1 - 8 theo đơn vị tổ. Sau đó tập
trung lớp cho từng nhóm lên
thực hiện. Quan sát sửa saivà có
nhận xét, đánh giá.
Giáo viên...
Giáo án TD 8 Tuần 2
... sinh.
Đội hình tập luyện:
Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 02 Thể dục 8
1
Trờng THCS Gia Thanh
- Trò chơi: Chạy thoi tiếp sức.
2. Bài thể dục liên hoàn.
+ Ôn tập từ nhịp 1 - 8.
3. Chạy bền.
Chạy zíc ... sau.
3. Kiểm tra bài cũ.
? Thực hiện bài thể dục liên hoàn từ
nhịp 1 - 8.
B. Phần cơ bản.
1. Chạy ngắn.
- Một số động tác bổ trợ:
+ Chạy bớc nhỏ.
+ Nâng cao đùi.
+ Chạy đạp sau.
8...
Giáo án TD 8 Tuần 4
... tập từ nhịp 1 - 25.
1. Chạy ngắn.
- Một số động tác bổ trợ:
+ Chạy bớc nhỏ.
8- 10
phút
2 x 8
nhịp
1 - 2
lần
2 -3 hs
30 -32
phút
2 lần
2 lần
2 lần
- Đội hình 4 hàng ngang
- Lớp trởng chấn chỉnh lại ... đánh giá.
- GV nhận xét, đánh giá, cho điểm.
GV hớng dẫn, tổ chức cho học sinh
luyện tập theo đội hình tốp nớc
chảy 4-5 HS/ lợt theo tín hiệu còi.
Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 04 Thể...
Giáo án TD 8 Tuần 7
... Thực hiện 35 động tác bài thể dục
liên hoàn.
3 - 4
phút
Giáo viên gọi 1 2 học sinh lên
thực hiện. Học sinh quan sát nhận
xét. Giáo viên nhận xét cho điểm.
Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 07 ...
IV. Rút kinh nghiệm:
Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 07 Thể dục 8
4
Trờng THCS Gia Thanh
Chạy giữa quÃng 60 m.
Trò chơi "Chạy đuổi".
3 lần
3 - 4
lần
Đội...
Giáo án TD 8 Tuần 9
... GV gọi 2 - 3 HS lên thực hiện.
- Lớp nhận xét.
- GV nhận xét, đánh giá sửa sai.
- Thực hiện các động tác điều
hoà.
Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 09 Thể dục 8
2
Trờng THCS Gia Thanh
Tuần 09
Tiết ... lớp
*****************
*****************
*****************
*****************
5m
GV
Giáo viên: Trần Khắc Thi Tuần 09 Thể dục 8
7
Trờng THCS Gia Thanh
Tiết 18.
Ngày soạn: / /2...
GIAO AN NV 8 (tuan 1-3 )
... .7&&Dd&A2m&^K 8 (97n 8
.z*_2g&V2./02(&V41d&(&,&&*4o(2(97 3(
4B,2B(4C*+&,-(&./0(*
E%FGH (3( IF+*DI& ;3 U 3 -& (3( &U7^@fDn2„(,24*
U7 (3( &I)(&K
LM&)&K./0(d...
Từ khóa: