giao an td 8 k2
Giao an TD 8 k2 Day du 2008
... bài
học.
2. Khởi động:
- Tập bài TD tay không 4 động tác:
Tay, Chân, Bụng, Phối hợp.
- Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân
hông, vai, gối.
- ép ngang, ép dọc.
7
2 x 8N
2x8N
2x8N
ĐH nhận lớp
x x x x x x ... Chạy nhẹ nhàng 200m.
- Tập bài TD tay không 4 động tác:
Tay, Chân, Lờn, Bụng.
- Xoay các khớp: Cổ tay, cổ chân
hông, vai, gối.
- ép dây chằng.
7 -8
1l
2 x 8N
2x8N
2x8N
ĐH nhận lớp
x x x x...
giao an td 8 k2
... đùi.
* Chạy gót chạm mông.
3 . Kiểm tra bài cũ .
6 – 8
PHÚT
1 – 2 phút
3 – 4 phút
2lần x
8nhịp động
tác
2 lầnx8nhịp
2 lầnx8nhịp
2 lầnx8nhịp
1 – 2phút
... đùi.
* Chạy gót chạm mông.
3 . Kiểm tra bài cũ .
6 – 8
PHÚT
1 – 2 phút
3 – 4 phút
2lần x
8nhịp động
tác
2 lầnx8nhịp
2 lầnx8nhịp
2 lầnx8nhịp
1 – 2phút
...
Toan bo giao an TD 8
... chuyển.( sang phải,
trái, tiến, lùi)
30phút
20 - Quan sát tranh kĩ thuật tâng cầu
bằng đùi, má trong bàn chân.
- Tâng cầu tối đa, theo thời gian.
- Gv làm mẫu, hs thực hiện.
- Quan sát tranh và ... hình hàng ngang
- Nhận lớp : Sỹ số, trang phục, sức khoẻ, địa điểm
- Phổ biến yêu cầu, thang điểm kiểm tra SGK.
- Khởi động: + Xoay các khớp * Đội hình hàng ngang so le.
+ Bài TD tay không...
Giáo án TD 8
... nhóm tập bài
TD –GV quan sát chung ,làm mẫu và sửa sai từng nhóm.
*Bài TD :GV làm mẫu lại động tác ,hướng dẫn cho nhóm tập .GV quan sát kết hợp với sửa sai.
Đội hình tập : Bài TD
... tập
bài TD –GV quan sát chung ,làm mẫu và sửa sai từng nhóm.
*Bài TD : - Học sinh ôn tập nhịp 1-17 từ 1-2 lần
-GV làm mẫu động tác mới ( 18- 25) +phân tích và hướng dẫn cho nhóm tập .GV q...
Giao an TD 8 Day du 2008-2009
... Sức nhanh là năng lực thực hiện nhiệm vụ vận động với thời
gian ngắn nhất.
- Sức nhanh biểu hiện ở 3 hình thức cơ bản: Phản ứng nhanh, tần số động
tác nhanh và thực hiện động tác đơn nhanh.
* ... bền.
31
Giáo án: Thể dục 8 Giáo viên: Hà Nam Ninh
Giáo án: Số 03.
Ngày soạn:27 /8/ 20 08.
Tiết PPCT: 03.
Đội hình đội ngũ - Chạy nhanh - Chạy bền.
- ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm s...
giáo án td 8
... Bản:
10’
3’
7’
2lần x 8 nhịp
15 lần
8 lần
5lần
2HS
70’
- ĐH 4 hàng ngang_ cán sự điều khiển
GV
- ĐH 4 h àng ngang so le.
GV
... ép ngang.
- Chuyên môn:
• Lò cò tại chỗ.
• Bật cao tại chỗ.
• Bật xa.
3. Kiểm tra bài cũ:
- Thực hiện đà 5 bước giậm nhảy bước
bộ trên không và tiếp đất.
III/Cơ Bản:
10’
3’
7’
2lần...
Giáo án TD 8
... khớp
ép dây chằng dọc, ngang
II - Cơ bản
1. Đội hình đội ngũ
Ôn: quay phải, trái, quay sau
Dậm chân tại chỗ, đi đều
Chạy tại chỗ, đi đều
Thời
gian
8
Nhận lớp đội hình hàng
ngang:.
Đội hình:
x x ... chằng: dọc, ngang
II - Cơ bản
1. Đội hình đội ngũ
Ôn: tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng
hành, điểm số.
- Một số động tác cá nhân tại chỗ, quay
phải, quay trái, quay sau.
Thời
gian
5 - 8
Nhậ...
Giao An TD 8 Nghe An 2008
... vòng xung quanh sân tập
- Thả lỏng các khớp
Ra bài tập - hớng dẫn tập luyện ở nhà.
21
Trờng thcs thị trấn hòa bình
giáo án TD 8 GV: nguyễn văn thọ
Hòa Bình, Ngày 18 tháng 8 năm 20 08
Bài 1. ... Chy thnh hng vũng quanh sõn tp
Trờng thcs thị trấn hòa bình
giáo án TD 8 GV: nguyễn văn
thọ
Hòa Bình, Ngày 08 tháng 12 năm 20 08
Bài 33. ôn tập học kỳ I - CHạy nhanh
I. Mụ...
Giao An TD 8 Thanh Hoa ( 2009 - 2010)
... khối 8
Học kì I Năm học 20 08 2009
Tiết 1 : Mục tiêu, chơng trình TD khối 8
Ngày soạn: 20 /8/ 20 08
Ngày dạy:
I. Mục tiêu:
- Giới thiệu tóm tắt mục tiêu, nội dung, chơng trình thể dục lớp 8.
... Sức nhanh là năng lực thực hiện nhiệm vụ
vận động với thời gian ngắn nhất.
- Sức nhanh thể hiện ở 3 hình thức cơ bản:
phản ứng nhanh, tần số động tác nhanh và
thực hiện động tác đơn nh...
Từ khóa: