Ăn gì đẹp dáng, đẹp da? ppt

Ăn gì đẹp dáng, đẹp da? ppt

Ăn gì đẹp dáng, đẹp da? ppt

... thức ăn chiên xào, ăn ít các loại thịt. Ngo ài ra, c ần vệ sinh da sạch sẽ, thoáng mát, cho da tiếp xúc đầy đủ với không khí và ánh nắng mặt trời. Ăn gì đẹp dáng, đẹp da? Ăn sao để có vóc ... thức ăn. Bạn nên ăn trên 200g trái cây mỗi ngày (c ần thay đổi loại trái cây). Nên tránh xa các ch ất kích thích gây hại cho da như: thuốc lá, trà, cà phê… Chú ý ăn ít dầu mỡ...
Ngày tải lên : 19/06/2014, 13:20
  • 4
  • 135
  • 0
Dưỡng da trắng đẹp bằng nước đá pptx

Dưỡng da trắng đẹp bằng nước đá pptx

... sắc đẹp khuyên chúng ta nên rửa mặt buổi sáng bằng những viên đá được làm từ nước các loại hoa quả thay cho nước lã. Những viên đá lạnh buốt này sẽ làm trẻ hoá làn da, xoá đi những vết nhăn, ... dụng làm trắng da. Nước cơm được chắt ra khi nấu cơm, để nguội rồi cho vào ngăn đá. Loại đá này nên giữ trong ngăn đá không quá 3 ngày. ... rửa bằng cục nước đá làm từ trà đen pha đặc hoặc nư...
Ngày tải lên : 05/03/2014, 10:20
  • 6
  • 275
  • 0
Ăn gì để làm đẹp vòng hai? doc

Ăn gì để làm đẹp vòng hai? doc

... Ăn gì để làm đẹp vòng hai? Một số loại thực phẩm nếu ăn đều đặn sẽ giúp bạn tiêu mỡ bụng và làm đẹp vòng hai, giúp bạn có một vòng eo ưng ý để ... ngày, ăn hai đến ba khẩu phần sữa chua hay thực phẩm làm bằng sữa có ít chất béo là đủ để giảm cân và giảm mỡ bụng. Chất xơ Khi ăn những thực phẩm nhiều chất xơ bạn sẽ no lâu và do đó sẽ bớt ăn. ... làm giảm nguy cơ ăn quá nhi...
Ngày tải lên : 05/03/2014, 22:20
  • 4
  • 322
  • 0
Tài liệu Không nên ăn gì khi đang cho con bú? docx

Tài liệu Không nên ăn gì khi đang cho con bú? docx

... Không nên ăn gì khi đang cho con bú? Thực phẩm cay nóng cũng là một trong những thủ phạm khiến bé yêu ... con bú vì chúng không có năng lượng cũng như giá trị dinh dưỡng. Nên thay thế bằng nước nụ vối. Tránh các thực phẩm chứa nhiều chất béo no, rán, nướng trong các bữa ăn phụ. Nên chọn các thực
Ngày tải lên : 14/12/2013, 01:16
  • 5
  • 613
  • 0
Tài liệu Ăn gì để chống lão hóa? pptx

Tài liệu Ăn gì để chống lão hóa? pptx

... thịt, mỡ động vật, thức ăn nhiều đường, muối, món ăn hun khói, bia, rượu Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng còn giúp tạo ra các chất hóa học tốt cho não bộ, giúp não lâu già nua, ngăn cản sự suy giảm ... động thể lực đều đặn (phù hợp với từng người) cũng sẽ giúp cơ thể lâu lão hóa. Cá trích Ăn gì để chống lão hóa? Trong rau xanh có nhiều beta- caroten...
Ngày tải lên : 22/01/2014, 00:20
  • 4
  • 308
  • 0
Tài liệu Làm gì khi PR quá đà pptx

Tài liệu Làm gì khi PR quá đà pptx

... đã tạo tâm lý bất ổn cho người dân. Bà Nguyễn Thị Vân Ánh, ngụ ở quận Tân Bình nói: Tôi băn khoăn không biết liệu người tiêu dùng bị tổn hại về tinh thần có thể kiện nguợc các nhà khoa học ... báo, không để ý gì đến nỗi lo của những ông bố, bà mẹ vì những thông tin đưa ra. Vấn đề đặt ra ở đây là sự kiện ... hại cho người dân. Ðể quản lý dịch vụ PR hiện nay đang rất cần khung p...
Ngày tải lên : 24/01/2014, 21:20
  • 3
  • 293
  • 0
Làm trắng da nhanh, gọn, an toàn cho mọi loại da. pptx

Làm trắng da nhanh, gọn, an toàn cho mọi loại da. pptx

... niềm mơ ước và cũng khiến cho bạn gái trở nên tự tin vào vẻ xinh đẹp của mình hơn. Khám phá cách làm trắng da tự nhiên, không ăn mòn da, để biến mơ ước đó thành hiện thực nhé! Làm trắng da ... chúng lưu lại trên da 10-15 phút trước khi rửa nó đi. Chanh sẽ làm sáng da và dầu ô liu sẽ giúp ngăn ngừa sự mất độ ẩm của da. Mật ong cũng là một thành phần tự nhiên tuyệt vời để cải thiện l...
Ngày tải lên : 10/03/2014, 02:20
  • 5
  • 343
  • 0
Ăn gì khi bị đau dạ dày? pdf

Ăn gì khi bị đau dạ dày? pdf

... phải chú ý: Không nên ăn những thức ăn sống, lạnh, tuyệt đối không nên ăn những thức ăn đã biến chất. Tốt nhất là ăn những thức ăn hấp, xào, nấu, ninh; còn những thức ăn rán, chiên, muối, trộn ... dày. Nên ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng, mềm và dễ tiêu hóa: Những thức ăn chính như cháo, mỳ sợi nhỏ, cơm nhão… trong đó ăn những thức ăn làm bằng bột mỳ là tốt nhất....
Ngày tải lên : 20/03/2014, 19:20
  • 5
  • 362
  • 0
Trẻ ăn gì khi bị tiêu chảy? pptx

Trẻ ăn gì khi bị tiêu chảy? pptx

... dùng các loại thức ăn có nhiều đường vì những loại thức ăn này có thể làm tiêu chảy nặng hơn. Số lượng thức ăn: Cần khuyến khích trẻ ăn càng nhiều càng tốt. Trẻ nhỏ cho ăn 6 lần/ ngày hoặc ... thức ăn giàu chất dinh dưỡng như thịt, trứng, cá, sữa… và cần cho thêm một ít dầu, mỡ để tăng thêm năng lượng của khẩu phần. Thức ăn cần mềm, nấu kỹ, nấu loãng hơn bình thường và cho...
Ngày tải lên : 18/06/2014, 14:20
  • 5
  • 417
  • 1