thức ăn làm đẹp da
Thức ăn làm đẹp da
... thích chức năng thần kinh và làm cơ co lại và da căng hơn, mang lại nước da đẹp, giúp khuôn mặt săn chắc, gọn có hết nổi mụn trứng cá không. Các chất chống ôxy hóa có ngăn chặn da bị lão ... nền văn hóa dùng bột đường tinh luyện làm lương thực cơ bản, bị mọc nhiều mụn trứng cá do thức ăn của họ đã khơi dậy một "dòng thác nội tiết". Giải thích vấn đề này, BS. Cordain ... và hầu như không ăn thức ăn chế biến công nghiệp; còn bữa ăn của nhóm thổ dân Ache chủ yếu gồm có rau, lạc, gạo, một chút thịt rừng và do tiếp xúc với người phương Bắc nên có ăn rất ít bánh...
Ngày tải lên: 29/10/2013, 01:15
Công thức ăn làm trắng da trong 7 ngày
... tràng, khí, và là một loại rau làm đẹp. Pha trộn ba thực phẩm này với nhau rất tốt cho máu, cải thiện độ ẩm da và giúp da luôn hồng hào. Lưu ý trước và sau khi ăn món này, chắc chắn không uống ... B1, B2, giúp làn da mịn màng, giảm nếp nhăn và các sắc tố đen. Ngoài ra, món cháo lúa mạch sữa ngăn hấp thụ tia cực tím, loại trừ mụn, chắc chắn sau khi ăn món này bạn sẽ xinh đẹp và khỏe mạnh. ... Buổi sáng và tối của ngày thứ năm hãy ăn cháo hay canh dưa chuột, đây là cách dưỡng ẩm da, không cần bôi kem làm đẹp và giảm cân. Nghiên cứu khoa học hiện đại cho thấy, dưa...
Ngày tải lên: 25/10/2013, 14:11
Tài liệu Những thực phẩm làm đẹp da doc
... tất cả các loại thực phẩm và trái cây Những thực phẩm làm đẹp da Có một số loại thực phẩm sau đây cần thiết để làm cho làn da của bạn được khỏe và tươi sáng. Quả bơ Đây là loại ... dưỡng ẩm làn da khô, đồng thời các chất chống oxy hóa trong quả hạnh nhân ngăn chặn da khỏi bị tổn thương. Pho mát Các sản phẩm từ sữa không chỉ tốt cho xương mà còn có ích đối với da. Tuy nhiên, ... lúa mỳ có chứa khá nhiều chất biotin, nếu thiếu biotin sẽ gây viêm da, ngứa và bong da. Cách dễ nhất để làm phong phú món ăn với biotin là rắc mầm lúa mỳ với sữa chua hay ngũ cốc. loại...
Ngày tải lên: 25/02/2014, 10:20
4 thực phẩm làm đẹp da tốt nhất pot
... đến như một yếu tố làm giảm nguy cơ ung thư da, mà còn giữ da luôn tươi trẻ. Những bạn gái có làn da khô nên “chăm chỉ” ăn đu đủ để cải thiện. Và một điều bạn cần lưu ý khi ăn đó là phần thịt ... cho da, giúp da mềm mại hơn, đồng thời làm giảm mụn đầu đen. Hạt hướng dương chứa rất nhiều axit béo cần thiết, thúc đẩy da tiết ra một loại dầu tự nhiên có tác dụng bôi trơn và làm ẩm da. ... Ăn một quả cam mỗi ngày rất tốt cho da. Đu đủ Một loại trái cây khác mà phái đẹp nên bổ sung thường xuyên chính là đu đủ. Đu đủ không chỉ có ưu điểm là hàm lượng calo thấp mà còn tốt cho da. ...
Ngày tải lên: 29/03/2014, 13:20
Các thức ăn làm đẹp tóc potx
... ả. Các thức ăn làm đẹp tóc Bạn tốn khá nhiều tiền bạc vào các sản phẩm dưỡng tóc nhưng mái tóc vẫn khô gãy, chẻ ngọn. Hãy xem lại chế độ ăn uống và nhớ rằng, để có một mái tóc đẹp, phải ... ăn uống và nhớ rằng, để có một mái tóc đẹp, phải tác động từ trong ra ngoài. Các loại thức ăn giàu protein, lúa mạch, rau, hoa quả và các loại dầu chiết xuất từ thực vật đều cung cấp ... Silic là khoáng chất có tác dụng tạo vẻ đẹp, độ sáng và độ chắc khỏe cho tóc. Nguồn khoáng chất này bạn có thể tiếp nhận từ lúa mạch, rau...
Ngày tải lên: 18/06/2014, 21:20
Những thực phẩm làm đẹp da potx
... có tác dụng tốt cho da vì chứa nhiều selenium - là m ột chất khoáng có tác dụng chống oxy hóa. Selenium làm ch ậm tiến trình lão hóa bằng cách bảo vệ độ đàn hồi của da. Selenium có tác dụng ... hấp thụ qua chế độ ăn uống thay vì u ống thuốc bổ sung. Những loại thực phẩm khác có nhiều selenium là lúa m ạch nguyên và tỏi. vài lần trong tuần để da trắng mịn và ngăn ng ừa mụn. Nếu ... giúp da giữ ẩm v à trở nên mịn màng hơn. N ếu bạn không thích các loại hạt trên thì có th ể thay thế bằng các loại dầu thực vật cũng là một nguồn giàu vitamin E. Những thực phẩm l àm đẹp da...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20
Tài liệu 5 loại thức uống mùa hè làm đẹp da docx
... cho sức khỏe cũng như ngăn chặn quá trình lão Ảnh: inmagine.com 5 loại thức uống mùa hè làm đẹp da Thần sắc của người phụ nữ thể hiện rõ nhất qua làn da. Để da luôn mịn màng, tươi sáng, ... rộng mạch máu và tăng cường lượng máu chảy đến bề mặt da. Chất quenetin trong nước nho đỏ có tác dụng ngăn ngừa sự kết tụ máu, phòng chống được bệnh tim mạch. Dưỡng ẩm cho da: Trong nước ép ... việc chăm sóc đời sống tinh thần khoẻ mạnh, bạn nên chú ý đến một số loại thức uống bổ dưỡng cho da rất đơn giản, dễ làm vào mùa hè. 1. Trà xanh: Không chỉ giải nhiệt cho cơ thể, giúp tinh...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 19:20
4 công thức làm đẹp da từ trứng docx
... được sử dụng trong làm đẹp với tác dụng làm da săn chắc, se khít lỗ chân lông và sáng da một cách từ từ. Với những chị em đã bước qua tuổi 25 thì mặt nạ từ trứng là công thức rất nên sử dụng ... rất nên sử dụng vì nó sẽ góp phần chống lại tình trạng lão hóa da. 1. Mặt nạ làm căng da Công thức: 1 quả trứng Công thức: 3 quả trứng 2 thìa mật ong 1 thìa rượu vang đỏ Tách ... 4 công thức làm đẹp da từ trứng Loại mặt nạ từ trứng đều rất dễ kiếm, rẻ tiền và tác dụng lại thật tuyệt vời....
Ngày tải lên: 05/03/2014, 11:20
5 bí quyết làm đẹp da mặt từ những thực phẩm tự nhiên ppt
... Chuối: bảo vệ da và chống lại nếp nhăn Việc da tiếp xúc với ánh sáng hàng ngày sẽ tạo nên những sắc tố đen và có sự của lão hóa. Chuối không những giúp bạn bảo vệ da chống lại nếp nhăn mà còn ... đó rửa sạch. 4. Mặt nạ bơ: trị làn da cháy nắng Bơ không chỉ là món ăn bổ dưỡng mang lại vẻ đẹp thanh xuân cho bạn, bơ còn có công dụng giúp bạn trị làn da cháy náng một cách đơn giản và ... dụng ngăn chặn việc hình thành những sắc tố đen, khiến cho bề ngoài của da luôn sáng. Với việc đắp mặt nạ chuối mỗi tuần một lần, kiên trì trong một thời gian, bạn sẽ có được một làn da như...
Ngày tải lên: 07/03/2014, 03:20