Những thực phẩm giúp bạn đẹp hơn pptx

... kiểm chứng. Thực phẩm giúp bạn đẹp hơn vào mùa đông Ngoài phương pháp chăm sóc bằng các loại mỹ phẩm thì có một số loại thực phẩm ăn uống cũng cung cấp nhiều dưỡng chất giúp làn da bạn được phục ... làm cho da trắng mịn và không bị mụn. Các loại trái cây họ cam Vào mùa đông, chúng mình nên tăng cường các loại trái cây cho thực đơn hàng ngày. Các loại trá...

Ngày tải lên: 27/12/2013, 12:46

... 330kcal so với các món bánh nên bạn không phải lo lắng quá tới chuyện tăng cân. Những thực phẩm giúp bạn chống lại cảm giác thèm ăn Với cơ thể đang thừa cân và bạn đang có nhu cầu giảm bớt trọng ... cầu ăn uống thì khó khống chế vì cảm giác thèm ăn. Bí quyết dưới đây chắc chắn sẽ giúp đỡ bạn khống chế được cảm giác thèm ăn. Táo: Đậu hũ: Chứa...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 00:20

... các món bánh nên bạn không phải lo lắng quá tới chuyện tăng cân. Kiểm soát chế độ thèm ăn. Những thực phẩm giúp bạn chống lại cảm giác thèm ăn Với cơ thể đang thừa cân và bạn đang có nhu ... kiềm chế cảm giác thèm ăn. Nghiên cứu còn chứng minh, chất caffeine có thể giúp ngăn chặn cơn thèm ăn trong thời gian ngắn. Trứng gà: Ăn sáng ăn 1- 2 q...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 02:20

... là tiền thân cho sự phát triển của cholesterol và giúp bài tiết ra nó”. Cá Những thực phẩm giúp bạn giữ lượng cholesterol ở mức khỏe mạnh cho cơ thể Nếu bạn ăn chủ yếu là thực vật, nhiều ... thì bạn đang đi đúng hướng để giữ lượng cholesterol ở mức khỏe mạnh. Điều đó cho thấy có những thực phẩm thực sự có thể giúp giảm c...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 01:20

... các loại thực phẩm trên còn có kali, cũng là thành phần chủ yếu chống lại chứng cao huyết áp. Khoai lang nướng, chuối tiêu và đậu nành Những thực phẩm giúp giảm huyết áp Sôcôla ... có tác dụng phụ. Sôcôla đen có thể được coi là thực phẩm lý tưởng cho người bị huyết áp cao Mách bạn 8 loại thực phẩm giúp giảm huyết áp rất tốt dưới đây...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 17:21

... thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 1 Những thực phẩm giúp bạn thanh lọc và thải độc cho cơ thể Những thực phẩm này giúp thải độc, bảo vệ cơ thể khỏi những chất độc từ các món ăn trong ... và thận. Vì vậy, uống nước lọc hàng ngày là cách tốt nhất giúp thận làm việc tốt, lọc thải được hầu hết chất thải độc khỏi cơ thể. Ngo...

Ngày tải lên: 13/05/2014, 14:00

... Trên thực tế, những Những thực phẩm giúp bạn đẹp hơn Có những thực phẩm làm đẹp rẻ hơn rất nhiều các loại mỹ phẩm bạn vẫn mua, mà còn đem lại hiệu quả bất ngờ, bạn có muốn thử khám phá? ... mạnh hơn nhiều so với bánh ngọt hay bánh quy, nó cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn có cảm giác no. Có nhiều người cho rằng ăn trứng sẽ làm tăng choleste...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 22:20

... cung cấp cho cơ thể bạn lượng vitamin cần thiết mà còn có thể giúp phá vỡ các chất béo dễ dàng và hiệu Những thực phẩm giúp bạn Giảm béo Mọi người đều mơ ước về một cơ thể với những đường cong ... Các thực phẩm có khả năng đốt chất béo trong cơ thể sẽ cung cấp cho bạn những bí mật, có thể giải quyết vấn đề cân nặng của bạn mà vẫn có thể cung cấp cho bạn những...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... chúng còn là thực phẩm có calo thấp. Cây việt quất, một loại được coi là siêu thực phẩm được các nhà khoa học tinh rằng có thể bảo vệ bạn khỏi những tổn thương của não và tế bào. Nếu bạn thường ... trung, khả năng nghe nhìn và trí não. Do đó, nếu bạn đang chuẩn bị cho một kì thi quan trọng, hãy thêm những loại thực phẩm này vào thực đơn của bạn để tập trung tốt h...

Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20

... Những thực phẩm giúp bạn có vòng 1 mỹ mãn - Bạn luôn lo lắng vì sợ rằng vòng 1 của mình quá nhỏ, hay không được săn chắc? Một số loại thực phẩm sau có thể giúp bạn dẹp tan lo lắng đó! 1. ... thuốc quý giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, thải độc, giúp ngực săn chắc. 2 loại vitamin C và E phong phú trong táo tàu giúp kích thích vòng 1 phát tri...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 09:20

... dưỡng của bạn. Bạn có thể rắc nó trên salad, thêm vào cereal, hoặc dùng hạt lanh thay thế cho trứng và trộn vào kem trộn. Các loại dâu Những Thực Phẩm Giúp Bạn Trẻ Đẹp Từ Bên Trong Thức ... trung, khả năng nghe nhìn và trí não. Do đó, nếu bạn đang chuẩn bị cho một kì thi quan trọng, hãy thêm những loại thực phẩm này vào thực đơn của bạn để tập trun...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

... rượu để có thể sống lâu hơn nhé. Việc sử dụng dầu ô lưu trong chế biến các món ăn cũng có tác dụng tương tự. Ngoài những loại thực phẩm chính kể trên ra thì một thực đơn với những món ăn ... nơi. Hơn nữa, những tấm lá xanh lại giúp bạn hấp thụ thêm nhiều chất xơ và hạn chế sự thèm ăn của bạn. 4. Gạo Đối với người cao tuổi thì gạo bao giờ cũng được coi là loại lươ...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 03:20

... giúp tăng cường máu chảy, cải thiện độ tập trung, khả năng nghe nhìn và trí não. Do đó, nếu bạn đang chuẩn bị cho một kì thi quan trọng, hãy thêm những loại thực phẩm này vào thực đơn của bạn ... thấp. Cây việt quất, một loại được coi là siêu thực phẩm được các nhà khoa học tinh rằng có thể bảo vệ bạn khỏi những tổn thương của não và tế bào. Nếu bạn thường cảm thấy...

Ngày tải lên: 02/07/2014, 19:20

... chất béo trong cơ thể vừa cung cấp các chất dinh dưỡng tự nhiên, tốt cho cơ thể bạn. Những yếu tố này cũng sẵn sàng để phá vỡ sự tích tụ chất béo và dần dần loại bỏ nó khỏi cơ thể. Và bạn sẽ giảm ... trao đổi chất của bạn và tăng khả năng đốt cháy chất béo dễ dàng hơn và hiệu quả hơn. Hãy thêm bột yến mạch vào thực đơn hàng ngày của bạn để có thể giảm cân hoặc giữ cân...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 07:20

... TP dùng ăn vặt rất thú vị, tuy nhiên, bạn phải để ý đến lượng chất béo có trong loại sản phẩm này. Một vài loại bỏng ngô chứa tới 150kcal và 10g chất béo trong mỗi ounce (1 ounce bằng gần ... chất béo vậy. thể chứa tới 360kcal và 20g chất béo, đó là chưa kể đến một số lượng bơ không phải là ít có ở trong đó. Hạnh đào Quả hạnh đào là một trong những loại TP chống lên...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 18:20