... Thịt bò xào lá lốt đầy lôi cuốn
Thời gian: 30 phút
Khẩu phần: 2 người
Nguyên liệu:
- Thịt bò: 200 g
- Lá lốt: 10 lá
- Hành tây: ½ củ
- Sả: 3 củ
- Hành hoa, ... làm:
Bước 1: Thịt bò thái mỏng ướp tỏi, gừng, hành khô cùng 1 thìa bột nêm.
Bước 2: Trộn đều thịt bò ướp khoảng 20 phút.
Bước 3: Lá lốt, hành tây, sả, hành hoa, mùi rửa sạch để ráo. Lá lốt thái khoảng ... nóng...
... Thịt ngựa cuốn lá cải
Mức độ:
Dễ
Chuẩn bị:
15 phút
Chế biến:
10 phút
Thịt ngựa là một loại dinh dưỡng cao cấp còn là món đặc sản quý hiện được mọi
người ưa thích. Bởi vì, thịt ngựa ... đương thịt bò, có rất
ít lipid và chứa nhiều chất khoáng. Thịt ngựa cũng được chế biến như những loại
thịt khác và sau khi chế biến trở thành món ăn khoái khẩu!
Nguyên liệu:
...
... vào, xào cho thơm, thêm
màu điều.
- Cho rau củ vào, đảo xơ.
- Cho thịt ngựa vào, đảo nhanh tay trên lửa lớn đến khi vừa chín tái là được.
- Bày xà lách ra đĩa lớn, cho thịt ngựa và rau củ xào ... Thịt ngựa xào ớt khô
Dùng nóng với bánh mì hoặc cơm trắng.
Nguyên liệu:
- 200gr thịt ngựa.
- 4 quả ớt khô.
- Bí ngòi xanh, vàng mỗi thứ 1/2 quả.
- 1/2 củ...
...
Hướng dẫn làm bánh mì
bơ tỏi thơm lừng
Bánh giòn rụm, có thể thay đổi vị của bánh bằng cách thay thế các loại gia
vị, hạt khô như hạt poppy, vừng, các loại lá thơm tùy thích
Nguyên liệu
...
- 1tbsp dầu ăn (mình dùng dầu olive)
- 1 tbsp đường
- 100~120ml nước
- Các loại hạt, gia vị thơm tùy thích
- 6 tép tỏi băm nhỏ
- 50ml Bơ chảy
Thực hiện
- Cho tất cả nguyên liệ...
... nghiệp, tư thế ảnh hưởng nhiều đến cột sống
như đứng lâu, ngồi lâu một tư thế, công nhân bốc vác, lái xe, vận động viên cử
tạ… gây nên tình trạng thoái hóa thứ phát.
Biện pháp tập luyện
Động