- Ơn nội dung tập hợp hàng
NỘI DUNG VẬN ĐỘNG LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1.Phần mở đầu:
1.Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu tập luyện
- Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập .
- Khởi động các khớp . 6–10 phút Δ 2.Phần cơ bản - Học các động tác cơ bản vươn thở và tay của bài .Thể dục phát triển chung
- Động tác vươn thở .
+ Giáo viên nêu động tác , làm mẫu vừa giải thích động tác và cho học sinh tập theo. Lần đầu thực hiện chậm từng nhịp, giáo viên nhận xét, uốn nắn - Học động tác tay. 18-22 phút * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Cách hướng dẫn tập giống động tác vươn thở
- Ơn 2 đơng tác thể dục vừa học Trị chơi : “Chim về tổ”
+ Giáo viên nhắc lại tên và cách chơi – lớp chơi đồng loạt
3.Phần kết thúc:
- GV cho học sinh thả lỏng. - GV cùng học sinh hệ thống nội dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho học sinh 4-6 phút Δ BÀI 18: ĐỘNG TÁC CHÂN , LƯỜN I. MỤC TIÊU: 1.Kiến thức:
+ Ơn động tác vươn thở và động tác tay . + Học động tác chân và lườn của bài thể dục . + Chơi trị chơi : “ Nhanh chân lên bạn ơi” 2.Kỹ năng:
- Bước đầu biết cách thực hiện hai động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
- Biết cách chơi và tham gia được vào trị chơi 3.Thái độ:
- Nghiêm túc, tập trung.
II. PHƯƠNG PHÁP GIẢNG DẠY:
- Phân tích, làm mẫu, hướng dẫn tập luyện.
III. CHUẨN BỊ
1.Giáo viên: 1 cịi,
2.Học sinh:Vệ sinh sân tập sạch sẻ.
NỘI DUNG VẬN ĐỘNGLƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC1.Phần mở đầu: 1.Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung yêu cầu tập luyện
- Chạy chậm vịng chung quanh sân. Đứng thành vịng trịn quay mặt vào trong khởi động các khớp. 6–10 phút Δ 2.Phần cơ bản
Kiểm tra bài cũ : Ơn các động tác vươn thở và động tác tay của bài thể dục phát triển chung .
Bài mới : Ơn tập từng động tác, sau đĩ tập liên hồn hai động tác. + Học động tác chân .
+ Học động tác lườn
+ Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu lần đầu, Giáo viên làm chậm từng nhịp, Sau một số lần tập giáo viên nhận xét, uốn nắn, sửa chữa sai sĩt
Trị chơi : Nhanh lên bạn ơi
18-22 phút
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
3.Phần kết thúc:
- GV cho học sinh thả lỏng.
- GV cùng học sinh hệ thống
nội dung bài học
- GV nhận xét đánh giá kết quả giờ học.
- GV giao bài tập về nhà cho học sinh
TUẦN 10 Ngày soạn: 20/10/2012
