C/ Phần kết thúc: Thả lỏng
KIỂM TRA TUNG VAØ BẮT BĨNG TRỊ CHƠI “ CHUYỂN ĐỒ VẬT “
CHUYỂN ĐỒ VẬT “
I/ MỤC TIÊU:
- Kiểm tra tung và bắt bĩng. Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.
- Trị chơi “ Chuyển đồ vật “. Yêu cầu biết cách thực hiện động tác tương đối đúng.
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Sân tập dọn vệ sinh sạch sẽ, an tồn.
- GV chuẩn bị 1 cái cịi, bĩng, kẻ sân cho trị chơi.
III/ NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCA/ Phần mở đầu: A/ Phần mở đầu:
- Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu bài.
- Khởi động:
+ Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 40 –50 m.
+ Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, quay cánh tay. Xoay hơng …
B/ Phần cơ bản:
1/ Ơn động tác tung và bắt bĩng. + Nội dung: Kiểm tra động tác tung và bắt bĩng.
+ Cách đánh giá: Đánh giá theo mức độ thực hiện động tác của từng hs theo hai mức: hồn thành và chưa hồn thành.
*Hồn thành: Trong một lượt thực hiện, mỗi em tung bĩng được 2 lần đúng và bắt bĩng được 2 lần, động táctung và bắt bĩng phối hợp nhịp 7 phút 1-2/ 4 – 5/ 25 phút 10-15/
- Hs tập trung đầu giờ và lắng nghe Gv phổ biến nội dung.
- Đội hình 1 hàng dọc. - Đội hình hàng ngang.
+ Gv cho hs ơn lại tung và bắt bĩng 1 lần trước khi kiểm tra.
+ pp kiểm tra: kiểm tra mỗi đợt 2-3 học sinh, theo đội hình hàng ngang.
+ + + + + *
nhàng, khéo léo. Tung bĩng đúng là tung bĩng khơng được mạnh hoặc nhẹ quá, khơng cao hoặc thấp quá, bĩng bay khơng lệch hướng. Nếu em nào thực hiện được theo yr6u cầu trên và cĩ nhiều cố gắng trong tập luyện, được đánh giá là hịan thành tốt.
* Chưa hồn thành: Bắt bĩng dưới 2 lần, tung bĩng cĩ nhiều thiếu sĩt, động tác phối hợp khơng nhịp nhàng, thiếu cố gắng trong tập luyện.
3/ Chơi trị chơi “Chuyển đồ vật”.
C/ Phần kết thúc:- Thả lỏng - Thả lỏng - Nhận xét - Dặn dị, hệ thống bài. - Xuống lớp 8-10/ 3 phút 1-2/ 1/ 1/ + Đội hình hàng dọc. - Chạy thả lỏng nhẹ nhàng, thả lỏng tay và chân. - GV nhận xét đánh giá buổi học.. - Các em về nhà ơn lại động tác yung và bắt bĩng.
- GV hơ giải tán … HS hơ khỏe. Từng hàng vào lớp.