C/ Phần kết thúc: Thả lỏng
ƠN BAØI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRỊ CHƠI " AI KÉO KHOẺ "
TRỊ CHƠI " AI KÉO KHOẺ "
I/ MỤC TIÊU:
- Ơn bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thuộc bài và biết cách thực hiện được ở mức cơ bản đúng.
- Chơi trị chơi " Ai kéo khoẻ ". Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi chủ động..
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:
- Sân tập dọn vệ sinh sạch sẽ, an tồn.
- GV chuẩn bị 1 cái cịi, kẻ sân cho trị chơi.
III/ NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨCA/ Phần mở đầu: A/ Phần mở đầu:
- Nhận lớp, phổ biến nội dung và yêu cầu bài.
- Khởi động:
+ Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân trường 40 –50 m.
+ Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, quay cánh tay. Xoay hơng …
B/ Phần cơ bản:
1/ Oân bài thể dục :
2/ Trị chơi " Ai kéo khoẻ"
+ Chuẩn bị : Vẽ hai vạch giới hạn song song cách nhau 0,2 – 0,4m. + Cách nắm tay : Tay của bạn này
7 phút1-2/ 1-2/ 4 – 5/ 25 phút 10 – 15/ 8 – 10/
- Hs tập trung đầu giờ và lắng nghe Gv phổ biến nội dung.
- Đội hình 1 hàng dọc. - Đội hình hàng ngang.
+ Gv cho cả lớp tập dưới sự hướng dẫn của gv ( khi tập giáo viên chú ý sữa chữa nhắc nhở lại kỷ thuật động tác cho hs ). + Gv cho cả lớp tập dưới sự hướng dẫn của cán sự.
+ Gv nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi để các em chơi một cách chủ động .
+ Đội hình hàng ngang.
nắm lấy cổ tay của bạn kia ( Khơng được nắm tay theo kiểu hai bàn tay nắm vào nhau )
+ Cách chơi : Khi cĩ tín hiệu của gv, thì từng đơi một các co kéo nhau, kéo đối thủ của mình sau cho bàn chân trước của bạn vượt qua vạch giới hạn của sân mình thì thắng ngược lại thì thua.
C/ Phần kết thúc:- Thả lỏng - Thả lỏng - Nhận xét - Dặn dị, hệ thống bài. - Xuống lớp 3 phút 1-2/ 1/ 1/ - Chạy thả lỏng nhẹ nhàng, thả lỏng tay và chân. - GV nhận xét, đánh giá buổi học.. - Các em về nhà ơn lại bài thể dục. - GV hơ giải tán … HS hơ khỏe. Từng hàng vào lớp.
GIÁO ÁN SỐ 59