I. yêu cầucần đạt:
1. Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “Hoàng Anh, Hoàng Yến ”
II. Địa điểm - Phơng tiện:
1. Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
2. Phơng tiện: Chuẩn bị còi, HS chuẩn bị hoa hoặc cờ, chuẩn bị sân cho trò chơi.
Phần Nội dung KLVĐ Yêu cầu chỉ dẫn kỹ thuật Biện pháp tổ chức
SL TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu - Chạy trên địa hình tự nhiên - Tại chỗ khởi động các khớp - TC: “Làm theo hiệu lệnh” 2’ 1’ 2’ 2’ 1’ - LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Xoay các khớp theo chiều thuận và ngợc lại. - Tham gia trò chơi nhiệt tình, tích cực
Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) Cơ bản
1. Ôn bài thể dục phát triểnchung với hoa hoặc cờ chung với hoa hoặc cờ
2. Trò chơi:
“Hoàng Anh, Hoàng Yến”
10’
7’
- Yêu cầu: Động tác vơn thở: Thở sâu. Động tác
chân: Hai tay duỗi thẳng, không đợc tay cao tay
thấp, lòng bàn tay hớng vào nhau. Động tác lờn: Tay áp sát mang tai, thân trên không gập về trớc, l- ờn căng, chân thẳng. Động tác bụng: gập sâu, lúc cúi 2 chân thẳng. Động tác toàn thân: gập sâu, chân không co gối... Động tác điều hoà: Không gò bó, thả lỏng, kết hợp hít, thở.
- Khi chơi cần tập trung chú ý, nghe rõ mệnh lệnh, phản ứng mau lẹ và chạy hoặc đuổi thật nhanh.
- GV điều khiển lớp ôn toàn bài 1 lần. Cử CSL hô cho cả lớp ôn.
- GV quan sát sửa sai cho HS.
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, tổ chức cho HS chơi thử sau đó chơi chính thức.
Kết thúc
- Vừa đi vừa hít thở sâu. - Gv cùng hs hệ thống lại bài. - Gv nhận xét giờ học. BTVN
3’ 1’ 1’
- Đi theo vòng tròn, thực hiện các động tác hít thở sâu.
- Nhắc lại đợc nội dung bài học.
- ý thức tập luyện của HS. Ôn bài thể dục.
Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv)
Ngày soạn:067/04/2010 Ngày dạy: 07/04/2010
Tiết 55: Bài 55: Ôn bài thể dục với hoa hoặc cờ - Trò chơi
“Hoàng anh, hoàng yến”
I. yêu cầu cần đạt :
- Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi “Hoàng Anh, Hoàng Yến ”
II. Địa điểm - Phơng tiện:
1. Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
2. Phơng tiện: Chuẩn bị còi, HS chuẩn bị hoa hoặc cờ, chuẩn bị sân cho trò chơi.
Phần Nội dung KLVĐ Yêu cầu - chỉ dẫn kỹ thuật Biện pháp tổ chức
SL TG
Mở đầu
- Nhận lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu - Chạy trên địa hình tự nhiên - TC: “Bịt mắt bắt dê” 2’ 1’ 2’ 2’ - LT tập hợp lớp, báo cáo. GV nhận lớp
- GV phổ biến ngắn gọn nội dung, yêu cầu giờ học. - Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Tham gia trò chơi nhiệt tình, tích cực
Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv) Cơ bản
1. Ôn bài thể dục phát triểnchung với hoa hoặc cờ chung với hoa hoặc cờ
2. Trò chơi:
“Hoàng Anh, Hoàng Yến”
10’
7’
- Yêu cầu: Động tác vơn thở: Thở sâu. Động tác
chân: Hai tay duỗi thẳng, không đợc tay cao tay
thấp, lòng bàn tay hớng vào nhau. Động tác lờn: Tay áp sát mang tai, thân trên không gập về trớc, l- ờn căng, chân thẳng. Động tác bụng: gập sâu, lúc cúi 2 chân thẳng. Động tác toàn thân: gập sâu, chân không co gối... Động tác điều hoà: Không gò bó, thả lỏng, kết hợp hít, thở.
- Khi chơi cần tập trung chú ý, nghe rõ mệnh lệnh, phản ứng mau lẹ và chạy hoặc đuổi thật nhanh.
- GV điều khiển lớp ôn toàn bài 1 lần. Chia lớp thành hai tổ ôn bài thể dục do tổ trởng quản lý. - GV quan sát sửa sai cho HS.
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, tổ chức cho HS chơi thử sau đó chơi chính thức.
Kết thúc
- Đi lại hít thở sâu.
- Gv cùng hs hệ thống lại bài. - Gv nhận xét giờ học. BTVN
3’ 1’ 1’
- Đi theo vòng tròn, thực hiện các động tác dang tay: hít vào, buông tay: thở ra.
- Nhắc lại đợc nội dung bài học.
- ý thức tập luyện của HS. Ôn bài thể dục.
Đội hình xuống lớp x x x x x x x x x x x x x x x x x x X (gv)
Ngày soạn:07/04/2010 Ngày dạy: 08/04/2010
Tiết 56: Bài 56: Ôn bài thể dục với hoa hoặc cờ - Trò chơi