trò chơi chuyền nhanh, nhảy nhanh“ ”
I/ Mục tiêu bài học:
- Thực hiện đợc động tác bật nhảy lên cao.
- Biết cách phối hợp chạy và bật nhảy (chạy chậm kết hợp bật nhảy lên cao) - biết cách chơi và tham gia chơi đợc
- Rèn luyện kỹ năng, phản xạ nhanh nhẹn cho học sinh.
- Giáo dục học sinh lòng ham mê luyện tập, yêu thích bộ môn. II/ Đồ dùng và các phơng pháp dạy - học chủ yếu:
1/ Đồ dùng dạy – học:
- Địa điểm: Trên sân trờng vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn. - Phơng tiện: Còi, bóng, đồ dùng làm vật chuẩn và chơi trò chơi 2/ Các phơng pháp dạy - học chủ yếu:
- PP làm mẫu, luyện tập thực hành,... III/ Các hoạt động dạy – học chủ yếu:
nội dung đlợng hoạt động của thầy hoạt động của trò
1/
Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học
-Chơi trò chơi “Diệt con vật có hại”
5- 7 p
1-2 p
1p
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Cho HS chơi vui vẻ
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
- HS tập hợp ,điểm số báo cáo, lắng nghe Gv phổ biến nội dung. - HS chơi vui vẻ
- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa hình tự nhiên. - Ôn bài thể dục phát triển chung 2/ Phần cơ bản.
- Ôn : phối hợp chạy, bật nhảy, mang vác
- Tập bật cao phối hợp chạy đà bật cao
- Trò chơi “Chuyển nhanh, nhảy nhanh” 3/ Phần kết thúc - Thả lỏng hồi tĩnh: Đi thờng theo nhịp và hát - Hệ thống bài học 50m 2l8n 18-22p 5-7p 9-11p 4-5p 5-7p 1-2p
-Yêu cầu hs chạy khởi động
- GV hô cho HS thực hiện - Cho HS tập dới sự điều khiển của Gv
- Chia HS thành 2 tổ và chỉ địa điểm cho từng tổ chơi dới sự điều khiển của tổ trởng
- GV quan sát và uốn nắn - GV tổ chức cho HS thi giữa 2 tổ,
GV quan sát đánh giá kết quả, tuyên dơng tổ tập tốt - Cho học sinh ôn tập, gọi một số học sinh nhảy tốt lên biểu diễn
- GV nêu tên động tác, giải thích và làm mẫu cách chạy đà, nhún lấy đà và bật nhảy của động tác bật cao - Cho HS bật thử một số lần bằng cả 2 chân (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- GV quan sát sửa sai, chú ý cách thực hiện động tác hoãn xung giảm chấn th- ơng cho HS
- Cho HS thực hiện, GV quan sát sửa sai
- Cho HS thực hiện tốt lên trình diễn
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi, - GV làm mẫu cách chuyển bóng và nhảy - Cho HS chuyển và nhảy thử
- Cho HS chơi thử 1-2 lần để nắm luật chơi.
- GV quan sát sửa sai. - Tổ chức cho HS thi đua theo tổ.
GV quan sát , đánh giá tuyên dơng đội thắng
- Khởi động theo hớng dẫn của GV.
- HS thực hiện
- HS tập dới sự điều khiển của tổ trởng
- HS thi đua trình diễn.
- HS thực hiện -HS lắng nghe. quan sát mẫu - HS thực hiện - HS lắng nghe và thực hiện - HS thực hiện - HS thực hiện - HS lắng nghe - HS quan sát - HS chơi thử để nắm rõ cách chơi.
- HS chơi và thi đua vui vẻ.
- HS lắng nghe
- HS thả lỏng theo hớng dẫn.
- Nhận xét giờ học - Giao bài tập về nhà 1-2p 1p - GV hớng dẫn cho HS thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài. - Gv nhận xét : tuyên d- ơng HS học tốt, nhắc nhở HS học cha tốt. - GV giao bài tập về nhà bài. - HS lắng nghe - HS tiếp nhận Ngày soạn: / /2013 Ngày giảng: / /2013 Tiết 50 Bật cao -trò chơi