Mục tiêu: Cho phép người tham gia xem cuộc sống trong quá khứ và hiện tại đã định hình họ như thế
nào và điều này đã cho phép họ đạt được mục tiêu như thế nào. Họ cũng nên xác định một số mục tiêu và/hoặc ước mơ mà họ có cho cuộc sống của họ.
Thời gian: 30 phút
Tổng quan: Bài tập Cây Sự Sống khuyến khích người tham gia hiểu cuộc sống của họ được định hình như
thế nào. Mỗi bộ phận của cây tượng trưng cho một phần cuộc sống của mỗi cá nhân. Các gốc đại diện cho lịch sử cá nhân và gia đình của một cá nhân. Thân cây tượng trưng cho cuộc sống ngày nay. Quả tượng trưng cho thành tích của một cá nhân và các chồi tượng trưng cho hy vọng và ước mơ. Những người tham gia sẽ vẽ cây sự sống của cá nhân họ, và những người tham gia sẽ tình nguyện chia sẻ cây của họ với nhóm lớn hơn. Lưu ý rằng bài tập “cây sự sống” có thể khiến người tham gia buồn hoặc xúc động khi họ nhớ lại những trải nghiệm trong q khứ của mình. Khuyến khích và khen ngợi những cá nhân này, đồng thời yêu cầu họ liên hệ với sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè hoặc chun gia chăm sóc sức khỏe khi cần thiết.
• Cơng Tác Hậu Cần: Những người tham gia sẽ cần Sổ Tay Dành Cho Người Tham Gia của họ để làm việc và
thời gian để thực hiện công việc cá nhân. Những người tham gia nên chia thành các nhóm từ ba đến bốn ở cuối để chia sẻ cây của họ (15 phút).
• Chuẩn bị: Biểu đồ trượt/lật có cây có nhãn.