Phú Hữu, Châu Thành, Hậu Giang.
- Thời gian: 8h, ngày 20/12/2013.
- Địa điểm: số nhà 442 Ấp Phú Lợi A, Xã Phú Hữu, Châu Thành, Hậu Giang III. Nội dung TT-GDSK:
Định nghĩa: Tăng huyết áp là khi huyết áp tâm thu ≥ 140mmHg và/hoặc huyết áp tâm
Nguyên nhân: Phần lớn tăng huyết áp (THA) ở người trưởng thành là khơng rõ
ngun nhân (THA ngun phát), chỉ có khoảng 10% các trường hợp là có nguyên nhân (THA thứ phát, nguyên nhân gây THA thứ phát, các yếu tố nguy cơ tim mạch, biến chứng & tổn thương cơ quan đích do THA).
3.1. Phân loại huyết áp ở người lớn theo JNC VII
Phân loại huyết áp(HA) Huyết áp tâm thu (mmHg)
Huyết áp tâm trương (mmHg)
Bình thường <120 <80
Tiền tăng HA 120-139 80-89
Tăng HA giai đoạn 1 140-159 90-99
Tăng huyết áp giai
đoạn 2 ≥160 ≥100
3.2.Những triệu chứng lâm sàng của THA rất khác nhau và các triệu chứng này thường không đặc hiệu. Phần lớn bệnh nhân chẩn đốn THA qua việc khám sức khỏe, thường khơng đặc hiệu. Phần lớn bệnh nhân chẩn đoán THA qua việc khám sức khỏe, khám những bệnh khác hoặc do những biểu hiện của tổn thương cơ quan(tim,thần kinh,thận,mắt,mạch máu) do THA. Những triệu chứng thường gặp là:
- Nhức đầu hoặc cảm giác nặng đầu thường ở vùng chẩm. - Ruồi bay trước mặt hay có cảm giác mây mù trước mắt. - Chóng mặt
- Đơi khi có cảm giác khó thở
Ở người trẻ thường có biểu hiện rối loạn thần kinh thực vật như: hồi hợp,tim đập mạnh, mệt mỏi khó ngủ. Bệnh nhân lớn tuổi thường khó thở khi gắng sức, đau thắt ngực, giảm khả năng tư duy và giảm khả năng hoạt đơng tình dục.
3.3. Biến chứng THA: có thể gây tử vong hay để lại những di chứng nặng nề làm cho
người bệnh trở nên tàn phế do ảnh hưởng của nó lên các cơ quan(tim,thần kinh, thận,mắt,mạch máu) như cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy tim, xuất huyết não, nhũn não, suy thận, mờ mắt, phình thành động mạch…
3.4. Yếu tố nguy cơ và phịng tăng huyết áp.
THA thường vơ căn, người ta ghi nhận một số yếu tố thuận lợi dể dẫn đến bệnh, trên thực tế các yếu tố này thường tác đơng lẫn nhau.
Yếu tố di truyền.
Giới tính (nam,nữ mãn kinh) Tuổi tác > 60 tuổi.
Đái tháo đường Hút thuốc lá
Rối loạn chuyển hóa lipid Béo phì
Chế độ ăn nhiều muối,ít kali và calci Uống nhiều rượu,bia
Chế độ sinh hoạt(làm việc, giải trí,nghỉ ngơi)
Đời sống kinh tế và các áp lực tâm lý.ể phịng tránh tăng huyết áp thì mỗi người cần có một lối sống lành mạnh, làm việc khoa học, nghỉ ngơi hợp lý, ăn uống điều độ, chế độ ăn giảm muối, mỡ động vật, thức ăn chứa nhiều cholesterol, ăn nhiều rau quả xanh để cung cấp chất xơ cho cơ thể, hạn chế dùng nhiều chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá; thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao. Đặc biệt, phải kiểm tra sức khoẻ và huyết áp theo định kỳ để phát hiện sớm và điều trị kịp thời.