Đi đều- đứng lại, đổi chõn khi đi đều sai nhịp sai nhịp
Di chuyển đội hỡnh 0- 2- 4 và 0- 3- 6- 9 9
2. Chạy bền
* Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên nhiên 30-32’ 60m/1l 500m Đội hình ôn tập. LT gv H/s ôn tập lần lợt và thứ tự. Gv chú ý sửa sai cho h/s
Chia đội chơi và phổ biến một số tr-ờng hợp phạm quy. ờng hợp phạm quy.
- Chạy bền quanh sân trờng
Gv chia tổ, nhóm 5 -8 h/s một nhómnam, nữ chạy riêng nam, nữ chạy riêng
C. phần kết thúc.1.Thả lỏng rũ chân tay. 1.Thả lỏng rũ chân tay. 2.GV nhận xét ý thức HS.
GV nhận xét u nhợc điểm giờ học
3.Giao nhiệm vụ về nhà
ễn tập lại cỏc kĩ thuật của chạy nhanh và chạy bền. Chuẩn bị kiểm tra học kỡ và chạy bền. Chuẩn bị kiểm tra học kỡ
5-7’ gv Đội hình thả lỏng- xuống lớp CS lớp h/dẫn lớp thả lỏng
GIÁO ÁN THỂ DỤC 7 NĂM HỌC 2010- 2011Ngày soạn ... Ngày soạn ... Ngày dạy : ... Tuần 18 Tiết 35 BÀI DẠY kiểm tra học kì i I- Mục tiờu
1. Kiến thức: Thu thập thụng tin để đỏnh giỏ xem hs cú đạt được chuẩn KTKN trong chương trỡnh hay khụng từ đú điều chỉnh phương phỏp dạy học và đề ra cỏc giải phỏp chương trỡnh hay khụng từ đú điều chỉnh phương phỏp dạy học và đề ra cỏc giải phỏp thực hiện cho chương tiếp theo.