- HS tiếp nhận nhiệm vụ, đưa ra câu trả lời: HS trả lời:
1: Kĩ thuật ra sức cuối cùng
Hoạt động 1: Kĩ thuật ra sức cuối cùng
a. Mục tiêu: biết cách ra sức cuối cùng để thực hiện ném bóng.
b. Nội dung: GV trình bày vấn đề, HS trả lời câu hỏi, tập theo hiệu lệnh.c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức. c. Sản phẩm học tập: HS lắng nghe và tiếp thu, vận dụng kiến thức. d. Tổ chức thực hiện:
NỘI DUNG
LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
HOẠT ĐỘNG GV HOẠT ĐỘNG HS
1: Kĩ thuật ra sức cuối cùng
— TTICB: Đứng chân trước chân sau (chân cùng bên với tay cằm bóng ở phía sau), bàn chân trước thẳng với hướng ném bóng. Tay thuận cằm bóng duỗi thẳng ở phía sau, thân người ngả ra sau
và xoay về phía tay cầm bóng. GV chuyển giao nhiệm vụ học
tập
- GV sử dụng hình ảnh trực quan, động tác mẫu giới thiệu cấu trúc, yêu cầu và cách thức thực hiện kĩ thuật ra sức cuối cùng.
- GV hướng dẫn đồng loạt HS thực hiện các động tác bổ trợ theo động tác mẫu của GV. - GV chỉ dẫn một số sai sót đơn HS thực hiện nhiệm vụ học tập. - HS chú ý lắng nghe GV hướng dẫn kĩ thuật ra sức cuối cùng. - Tại chổ HS thực hiện đồng loạt tay không theo hướng dẫn của giáo viên. + Tư thế chuẩn bị. + Động tác ra sức cuối cùng.
- Thực hiện: Đạp mạnh chân sau, thân người gập nhanh ra trước, kết hợp dùng sức mạnh của tay ném bóng ra trước.
giản thường gặp trong luyện tập:
+ Ra sức cuối cùng, bàn chân chạm đắt ở bước cuối khơng thẳng với hướng ném bóng; + thân người chưa ưỡn căng theo hình cánh cung; góc ném nhỏ — đường bóng thắp, hoặc góc ném quá lớn — đường bóng q cao; khơng thực hiện được động tác gập thân trên khi bóng rời tay.
- GV yêu cầu đồng loạt HS thực hiện động tác.
- GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS trong lớp theo dõi, tập theo.
Hoạt động 2: Giữ thăng bằng