Ễn động tỏc vươn thở,tay,chõn,

Một phần của tài liệu Giáo án cả năm - Thể dục 5 - Nguyễn Qúy - Thư viện Giáo án điện tử (Trang 52 - 74)

III Hoạt động dạy học.

b. ễn động tỏc vươn thở,tay,chõn,

lườn,toàn thõn,thăng bằng của bài thể dục.

- Mời chỉ huy hụ nhịp cho cả lớp tập - Chia tổ tập luyện

- Quan sỏt nhận xột,sửa sai

c.Chơi trũ chơi “Chạy nhanh theo số”.

- GV nờu lại cỏch chơi, luật chơi ,kết hợp làm mẫu của trũ chơi “Chạy nhanh theo số”

- GV gọi 2-3 chơi thử1 lần - GV: cho cả lớp cựng chơi.

- GV: nhận xột, biểu dương đội chơi tốt.

3,Phần kết thỳc.

- Mời cỏn sự lớp điều hành lớp thả lỏng

- cựng hs hệ thống bài

Em nờu lại nội dung bài học ?

Em cho biết tại sao chỳng ta cần tập thể dục thường xuyờn? - nhận xột, hướng dẫn cỏch chuẩn bị bài. 7’ 2lx8n 2lx8n 8’ 5’ 1’ 3’ 1’ - Thực hiện

- Do tổ trưởng tổ điều khiển _ Nghe và rỳt kinh nghiệm

- tập trung theo đội hỡnh nghe phổ biến cỏch chơi, luật chơi

- chơi thử - chơi trũ chơi.

- Nghe và rỳt kinh nghiệm

- thực hiện

- trả lời - trả lời.

- về nhà ụn và chuẩn bị bài.

'Ngày soạn:27/11/2017

Ngày dạy:Thứ 3 ngày 5/12/2017: (C)D,C,A; thứ 4 (S)B

TUẦN 1 4

Tiết 1:Động tỏc điều hũa của bài thể dục phỏt triển chung Trũ chơi “Thăng Bằng”

I, Mục tiờu.

- Bước đầu biết cỏch thực hiện động tỏc điều hũa của bài thể dục. Trũ chơi “Thăng bằng”

- Thực hiện được động tỏc cơ bản đỳng .Tham gia chơi tương đối chủ động. - Rốn chớnh xỏc, khộo lộo, khả năng giữ thăng bằng tốt

II, Địa điểm-phơng tiện. - Địa điểm:sõn tập

- Phương tiện:cũi, tranh thể dục, kẻ sõn chơi trũ chơi

III, Cỏc hoạt động dạy học.

Hoạt động của GV ĐL Hoạt động của HS

I,Phần mở đầu.

- GV:nhận lớp, phổ biến nội dung, yờu cầu bài, hướng dẫn học sinh cỏch giữ an toàn khi tập luyện.

-Xoay cỏc khớp

- Chạy chõm xung quanh sõn tập - KTBC :em hóy thực hiện động tỏc nhảy của bài thể dục?

- GV nhận xột,biểu dương.

II,Phần cơ bản.

+ ễn động tỏc vươn thở, tay, chõn, vặn mỡnh, toàn thõn, thăng bằng , nhảy của bài thể dục.

GV:hụ nhịp 1- 2 lần cho học sinh tập luyện và quan sỏt sửa sai.

- GV: quan sỏt nhắc nhở học sinh. - GV:Chia tổ tập luyện

- GV quan sỏt nhận xột, sửa sai + Học động tỏc điều hũa.

- GV:treo tranh, chỉ dẫn, phõn tớch - GV: làm mẫu chậm và hụ nhịp. - GV: mời 3 – 4 học sinh lờn thực hiện. - GV: quan sỏt, nhận xột.

- GV: hụ nhịp cả lớp tập cỏc động tỏc đó học.

+ Chơi trũ chơi “thăng bằng”.

8’ 2’ 2’ 1v 3’ 22’ 8’ 7' 7’ - HS: cỏn sự tập trung,điểm số bỏo cỏo sĩ số. - HS: thực hiện - HS: thực hiện - HS: thực hiện - HS: nhận xột

- HS:thực hiện theo nhịp hụ của giỏo viờn.

- HS: lần 3 – 4 cỏn sự hụ nhịp cả lớp thực hiện.

- HS:do tổ trưởng tổ điều khiển

- HS:quan sỏt tranh. - HS:bắt chước tập theo - HS: lờn thực hiện.

- HS: tập luyện theo nhịp hụ của giỏo viờn.

- GV nờu lại cỏch chơi, luật chơi , kết hợp làm mẫu của trũ chơi

- GV gọi 2 em chơi thử 1 lần - GV: cho học sinh chơi trũ chơi. - GV: nhận xột, biểu dương đội chơi tốt.

III,phần kết thỳc.

- Thả lỏng:chõn,tay, thõn người - GV cựng hs hệ thống bài Em nờu lại nội dung bài học ?

Em cho biết việc học thể dục và trũ chơi để chỳng ta rốn luyện những tố chất gỡ? - GV nhận xột, dặn dũ học sinh chuẩn bị bài. 5’ 2’ 2’ 1’

- HS: tập trung nghe phổ biến. - HS : chơi thử trũ chơi. - HS: chơi trũ chơi . - HS: thực hiện - HS :trả lời - HS :trả lời. - HS : nhận xột. - HS: nghe và về nhà chuẩn bị bài. 'Ngày soạn:4/12/2017

Ngày dạy:Thứ 3 ngày 12/12/2017: (C) C,A ,D; thứ 4 (S)B

TUẦN 15

Tiết 1:ễn bài thể dục phỏt triển chung - Trũ chơi “Thỏ nhảy” I, Mục tiờu

- Biết cỏch thực hiện cỏc động tỏc vươn thở, tay, chõn, vặn mỡnh, toàn thõn , thăng bằng, nhảy, điều hũa của bài thể dục phỏt triển chung. Trũ chơi “thỏ nhảy”

- Thực hiện cơ bản đỳng cỏc động tỏc của bài thể dục phỏt triển chung.Tham gia chơi tương đối chủ động.

II, Địa điểm-phương tiện - Địa điểm: sõn tập

- Phương tiện: cũi, kẻ sõn chơi trũ chơi

III, Cỏc hoạt động dạy học.

Hoạt động của GV ĐL Hoạt động của HS

I,Phần mở đầu.

- Mời cỏn sự điều hành

-Nhận lớp ,phổ biến nội dung ,yờu cầu bài và nhắc nhở học sinh giữ an toàn khi tập luyện.

- Mời Cs điều hành khởi động - Trũ chơi “Thi xếp hàng nhanh” - GV nhận xột, biểu dương.

II,Phần cơ bản.

+ ễn động tỏc vươn thở, tay, chõn, lưng- bụng, toàn thõn, thăng bằng nhảy, điều hũa của bài thể dục. - Mời 1 học sinh lờn điều hành ụn tập.

- GV: quan sỏt nhắc nhở học sinh. - GV:Chia tổ tập luyện

- GV quan sỏt nhận xột, sửa sai - Thi đua thực hiện giữa cỏc tổ - GV cựng hs quan sỏt, nhận xột, biểu dương tổ tập tốt.

+ Chơi trũ chơi “Thỏ nhảy” - GV: nờu tờn trũ chơi, cỏch chơi, luật chơi của trũ chơi.

- GV gọi 2-3 chơi thử 1 lần - GV: cho học sinh chơi trũ chơi. - GV: nhận xột, biểu dương đội chơi tốt . 9’ 2’ 2’ 3’ 21’ 13’ 8’

- cỏn sự tập trung,điểm số bỏo cỏo sĩ số.

-Lắng nghe

- thực hiện. - chơi trũ chơi.

- HS:thực hiện theo nhịp hụ của HS điều hành.

- HS: lần 3 – 4 cỏn sự hụ nhịp cả lớp thực hiện.

- HS:do tổ trưởng tổ điều khiển - HS:từng tổ thi đua trỡnh diễn. - HS : nhận xột

- HS :tập trung nghe phổ biến cỏch chơi của trũ chơi.

- HS : chơi thử trũ chơi. - HS: chơi trũ chơi.

III,phần kết thỳc.

- Thả lỏng:chõn,tay, thõn người - GV cựng hs hệ thống bài Em nờu lại nội dung bài học ? Bài học hụm nay giỳp cỏc em rốn luyện gỡ với chinh bản thõn em? - GV nhận xột,hướng dẫn cỏch về nhà chuẩn bị bài sau.

5’ 2’ 2’ 1’ - HS: thực hiện - HS:trả lời - HS :trả lời. - HS : nhận xột.

- HS: chỳ ý nghe và chuẩn bị bài sau.

Ngày soạn:4/12/2017

Ngày dạy:Thứ 5 ngày 14/12/2017: (S)D,C,A; thứ 6 (S)B

TUẦN 15

Tiết 2:ễn bài thể dục phỏt triển chung - Trũ chơi “Thỏ nhảy” I, Mục tiờu

- Biết cỏch thực hiện cỏc động tỏc vươn thở, tay, chõn, vặn mỡnh, toàn thõn , thăng bằng, nhảy, điều hũa của bài thể dục phỏt triển chung. Trũ chơi “thỏ nhảy”

- Thực hiện cơ bản đỳng cỏc động tỏc của bài thể dục phỏt triển chung.Tham gia chơi tương đối chủ động.

- Rốn tỏc phong nhanh nhẹn, đoàn kết, vận dụng bài tập tốt

- Địa điểm: sõn tập trường

- Phương tiện: cũi, kẻ sõn chơi trũ chơi

III, Cỏc hoạt động dạy học.

Hoạt động của GV ĐL Hoạt động của HS

I,Phần mở đầu.

- Mời cỏn sự điều hành

-Nhận lớp ,phổ biến nội dung ,yờu cầu bài và nhắc nhở học sinh giữ an toàn khi tập luyện.

- Mời Cs điều hành khởi động - Trũ chơi “Thi xếp hàng nhanh” - GV nhận xột, biểu dương.

II,Phần cơ bản.

+ ễn động tỏc vươn thở, tay, chõn, lườn, Bụng, toàn thõn, thăng bằng, nhảy, điều hũa của bài thể dục. - Mời 1 học sinh lờn điều hành ụn tập.

- GV: quan sỏt nhắc nhở học sinh. - GV:Chia tổ tập luyện

- GV quan sỏt nhận xột, sửa sai - Thi đua thực hiện giữa cỏc tổ - GV cựng hs quan sỏt, nhận xột, biểu dương tổ tập tốt.

+ Chơi trũ chơi “Thỏ nhảy” Em hóy nờu lại cỏch chơi của trũ chơi ?

- GV: nhận xột.

- GV gọi 2-3 chơi thử 1 lần - GV: cho học sinh chơi trũ chơi. - GV: nhận xột, biểu dương đội chơi tốt. 9’ 2’ 2’ 1v 3’ 21’ 13’ 8’

- cỏn sự tập trung,điểm số bỏo cỏo sĩ số.

-Lắng nghe

- thực hiện. - chơi trũ chơi.

- HS:thực hiện theo nhịp hụ của HS điều hành.

- HS: lần 3 – 4 cỏn sự hụ nhịp cả lớp thực hiện.

- HS:do tổ trưởng tổ điều khiển - HS:từng tổ thi đua trỡnh diễn. - HS : nhận xột

- HS : nờu lại cỏch chơi của trũ chơi

- HS : nhận xột.

- HS : chơi thử trũ chơi. - HS: chơi trũ chơi.

III,phần kết thỳc.

- Thả lỏng:chõn,tay, thõn người - GV cựng hs hệ thống bài Em nờu lại nội dung bài học ? Em cho biết tại sao chỳng ta phải thường xuyờn tập thể dục ?

- GV nhận xột,hướng dẫn cỏch về nhà chuẩn bị bài sau.

5’ 2’ 2’ 1’ - HS: thực hiện - HS :trả lời - HS :trả lời. - HS : nhận xột.

- HS: chỳ ý nghe và chuẩn bị bài sau.

'Ngày soạn:12/12/2017

Ngày dạy:Thứ 3 ngày 19/12/2017: (C) C,A ,D; thứ 4 (S)B

TUẦN 16

Tiết 1:ễn bài thể dục phỏt triển chung-Trũ chơi “Lũ cũ tiếp sức” I, Mục tiờu

- Biết cỏch thực hiện cỏc động tỏc vươn thở, tay, chõn, vặn mỡnh, toàn thõn , thăng bằng, nhảy, điều hũa của bài thể dục phỏt triển chung. Trũ chơi “Lũ cũ tiếp sức” - Thực hiện hoàn thiện bài thể dục phỏt triển chung.Tham gia chơi tương đối chủ động.

- Rốn tỏc phong nhanh nhẹn, đoàn kết, vận dụng bài tập tốt

II, Địa điểm-phương tiện

- Phương tiện: cũi, kẻ sõn chơi trũ chơi

III, Cỏc hoạt động dạy học.

Hoạt động của GV ĐL Hoạt động của HS

I,Phần mở đầu.

- GV:nhận lớp ,phổ biến nội dung ,yờu cầu bài và nhắc nhở học sinh giữ an toàn khi tập luyện.

- Mời Cs điều hành khởi động - Xoay cỏc khớp: chõn, tay, thõn người, toàn thõn.

- Trũ chơi “Thi xếp hàng nhanh” - GV nhận xột

II,Phần cơ bản.

+ ễn động tỏc vươn thở, tay, chõn, lườn, Bụng, toàn thõn, thăng bằng, nhảy, điều hũa của bài thể dục.

- GV:hụ nhịp 1- 2 lần cho học sinh tập luyện và quan sỏt sửa sai.

- GV: quan sỏt nhắc nhở học sinh. - GV:Chia tổ tập luyện

- GV quan sỏt nhận xột, sửa sai - Thi đua thực hiện giữa cỏc tổ - GV cựng hs quan sỏt, nhận xột, biểu dương tổ tập tốt.

+ Chơi trũ chơi “Lũ cũ tiếp sức” Em hóy nờu lại cỏch chơi của trũ chơi ?

- GV: nhận xột.

- GV gọi 2-3 chơi thử 1 lần - GV: cho học sinh chơi trũ chơi. - GV: nhận xột, biểu dương đội chơi tốt. III,phần kết thỳc. 7’ 2’ 2’ 3’ 23’ 15’ 8’ 5’ - HS: cỏn sự tập trung, điểm số bỏo cỏo sĩ số. - HS: thực hiện. - HS: chơi trũ chơi.

- HS:thực hiện theo nhịp hụ của giỏo viờn.

- HS: lần 3 – 4 cỏn sự hụ nhịp cả lớp thực hiện.

- HS:do tổ trưởng tổ điều khiển - HS:từng tổ thi đua trỡnh diễn. - HS : nhận xột

- HS : nờu lại cỏch chơi của trũ chơi

- HS : nhận xột.

- HS : chơi thử trũ chơi. - HS: chơi trũ chơi.

- Thả lỏng:chõn,tay, thõn người - GV cựng hs hệ thống bài Em nờu lại nội dung bài học ? Em cho biết tại sao chỳng ta phải thường xuyờn tập thể dục ?

- GV nhận xột, hướng dẫn cỏch về nhà chuẩn bị bài sau.

2’ 2’ 1’ - HS: thực hiện - HS :trả lời - HS :trả lời. - HS : nhận xột. - HS: chỳ ý nghe và về chuẩn bị bài sau. Ngày soạn:12/12/2017

Ngày dạy:Thứ 5 ngày 21/12/2017: (S)D,C,A; thứ 6 (S)B

TUẦN 16

Tiết 2:ễn bài thể dục phỏt triển chung-Trũ chơi “Lũ cũ tiếp sức” I, Mục tiờu

- Biết cỏch thực hiện cỏc động tỏc vươn thở, tay, chõn, vặn mỡnh, toàn thõn , thăng bằng, nhảy, điều hũa của bài thể dục phỏt triển chung. Trũ chơi “Lũ cũ tiếp sức” - Thực hiện hoàn thiện bài thể dục phỏt triển chung.Tham gia chơi tương đối chủ động.

- Rốn tỏc phong nhanh nhẹn, đoàn kết, vận dụng bài tập tốt

II, Địa điểm-phương tiện

- Địa điểm: sõn tập ,vệ sinh,an toàn - Phương tiện: cũi, kẻ sõn chơi trũ chơi

III, Cỏc hoạt động dạy học.

Hoạt động của GV ĐL Hoạt động của HS

I,Phần mở đầu.

- GV:nhận lớp ,phổ biến nội dung ,yờu cầu bài và nhắc nhở học sinh giữ an toàn khi tập luyện.

- Mời Cs điều hành khởi động -Xoay cỏc khớp

- Chạy chõm xung quanh sõn tập - Trũ chơi “Kết bạn”

- GV nhận xột, biểu dương.

II,Phần cơ bản.

+ ễn động tỏc vươn thở, tay, chõn, vặn mỡnh, toàn thõn, thăng bằng nhảy, điều hũa của bài thể dục.

- GV:hụ nhịp 1- 2 lần cho học sinh tập luyện và quan sỏt sửa sai.

- GV: quan sỏt nhắc nhở học sinh - GV:Chia tổ tập luyện

- GV quan sỏt nhận xột, sửa sai - Thi đua thực hiện giữa cỏc tổ - GV cựng hs quan sỏt, nhận xột, biểu dương tổ tập tốt.

+ Chơi trũ chơi “Lũ cũ tiếp sức” Em hóy nờu lại cỏch chơi của trũ chơi ?

- GV: nhận xột.

- GV gọi 2-3 chơi thử 1 lần - GV: cho học sinh chơi trũ chơi. - GV: nhận xột, biểu dương đội chơi tốt.

III,phần kết thỳc.

- Thả lỏng:chõn,tay, thõn người - GV cựng hs hệ thống bài Em nờu lại nội dung bài học ?

7’ 2’ 2’ 1v 2’ 23’ 15’ 8’ 5’ 2’ 2’

- HS: cỏn sự tập trung, điểm số bỏo cỏo sĩ số.

- HS: thực hiện - HS: thực hiện - HS: chơi trũ chơi.

- HS:thực hiện theo nhịp hụ của giỏo viờn.

- HS: lần 3 – 4 cỏn sự hụ nhịp cả lớp thực hiện.

- HS:do tổ trưởng tổ điều khiển - HS:từng tổ thi đua trỡnh diễn. - HS: nhận xột.

- HS: nờu lại cỏch chơi của trũ chơi. - HS: nhận xột.

- HS chơi thử trũ chơi. - HS: chơi trũ chơi.

- HS: thực hiện - HS :trả lời

Em cú thường xuyờn tập thể dục khụng và vào thời gian nào? - GV nhận xột,dặn dũ học sinh

chuẩn bị bài sau. 1’

- HS :trả lời. - HS : nhận xột.

- HS: chỳ ý nghe và về nhà chuẩn bị bài.

'Ngày soạn:20/12/2017

Ngày dạy:Thứ 3 ngày 26/12/2017: (C) C,A ,D; thứ 4 (S)B

TUẦN 1 7

Tiết 1: ễn Đi đều vũng phải, vũng trỏi - Trũ chơi “Chạy tiếp sức theo vũng trũn” I, Mục Tiờu

- Biết cỏch đi đều vũng phải, vũng trỏi- Học trũ chơi “chạy tiếp sức theo vũng trũn” - Thực hiện được động tỏc đi đều vũng phải,vũng trỏi.Bước đầu tham gia được vào trũ chơi

- Rốn tỏc phong nhanh nhẹn, đoàn kết

I, Địa điểm-phương tiện

- Địa điểm: sõn tập ,vệ sinh,an toàn

- Phương tiện: cũi, kẻ sõn chơi trũ chơi,cờ

III, Cỏc hoạt động dạy học.

Hoạt động của GV ĐL Hoạt động của HS

- Mời cỏn sự điều hành

-Nhận lớp ,phổ biến nội dung ,yờu cầu bài và nhắc nhở học sinh giữ an toàn khi tập luyện.

- Mời Cs điều hành khởi động - Trũ chơi “Thi xếp hàng nhanh” - GV nhận xột

II,phần cơ bản

+ ễn đi đều vũng phải,vũng trỏi. - GV: hụ nhịp lần 1- 2 cho lớp tập luyện.

- GV quan sỏt sửa sai. - Chia tổ tập luyện

- GV quan sỏt nhận xột, sửa sai. - GV: cho cỏc tổ lờn bỏo cỏo kết quả tập luyện.

- GV cựng HS quan sỏt, nhận xột, biểu dương đội tập tốt

+ Học trũ chơi “Chạy tiếp sức theo

vũng trũn”

- GV:nờu tờn trũ chơi, nờu cỏch chơi, luật chơi.

- GV gọi 2-3 chơi thử 1 lần - GV: cho học sinh chơi trũ chơi. - GV: nhận xột, biểu dương đội chơi tốt.

III,phần kết thỳc

- Thả lỏng: chõn,tay, thõn người - GV cựng hs hệ thống bài Em nờu lại nội dung bài học?

Em cho biết tỏc dụng của việc học đi đều và trũ chơi trong bài học ?

2’ 2’ 3’ 21’ 12’ 9’ 5’ 2’ 2’ - HS: cỏn sự tập trung, điểm số bỏo cỏo sĩ số - HS: thực hiện - HS: thực hiện

- HS: thực hiện theo khẩu lệnh. - HS: lần 3- 4 cỏn sự hụ nhịp cả lớp cựng tập.

- HS: do tổ trưởng tổ điều khiển. -HS: thi đua trỡnh diễn

- HS: nhận xột.

- HS:tập trung lắng nghe cỏch chơi, luật chơi

- HS: chơi thử trũ chơi. - HS: chơi trũ chơi. - HS: thực hiện - HS:trả lời - HS,:trả lời - HS: nhận xột

- GV nhận xột, dặn dũ học sinh chuẩn bị bài.

1’ - HS: chỳ ý nghe và về chuẩn bị bài sau.

Ngày soạn:12/12/2017

Ngày dạy:Thứ 5 ngày 28/12/2017: (S)D,C,A; thứ 6 (S)B

TUẦN 1 7

Tiết 2:ễn đi đều vũng phải, vũng trỏi - Trũ chơi “Chạy tiếp sức theo vũng trũn” I, Mục tiờu

- Biết đi đều vũng phải, vũng trỏi và chơi trũ chơi “chạy tiếp sức theo vũng trũn”

Một phần của tài liệu Giáo án cả năm - Thể dục 5 - Nguyễn Qúy - Thư viện Giáo án điện tử (Trang 52 - 74)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(126 trang)
w