BÀI 19: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY

Một phần của tài liệu Giáo án cả năm - Thể dục 1 - Tạ Quốc Giang - Thư viện Giáo án điện tử (Trang 59 - 62)

- Kiến thức về Ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam 22/12 Học sinh lắng nghe.

BÀI 19: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY

I. MỤC TIÊU

1. Kiến thức:

- Học động tác Vươn thở và tay của bài Thể dục phát triển chung. - Nắm được nội dung động tác.

- Thực hiện động tác cơ bản đúng.

2. Kỹ năng:

- Biết tự chỉnh sửa các động tác khi sai. - Thực hiện các tư thế tay đều.

3. Thái độ:

- Nghiêm túc, tự giác trong mọi hoạt động và trị chơi.

4. Phát triển năng lực:

- Tập trung lắng nghe nhận biết các tư thế của tay.

II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Sân trường sạch sẽ - Phương tiện: Còi, tranh.

III. NỘI DUNG DẠY HỌC

HOẠT ĐỘNG DẠY HOẠT ĐỘNG HỌC

A. HOẠT ĐỘNG CƠ BẢN

+ Nhận lớp, điểm số báo cáo, phổ biến nội dung yêu cầu bài học.

+ Khởi động:

- Xoai cổ tay kết hợp cổ chân (2 x 8 nhịp). - Khởi động khớp cổ và ngược lại (2 x 8 nhịp) - Khởi động hơng (2 x 8 nhịp).

- Khởi động khớp gối (2 x 8 nhịp).

- Khởi động cánh tay trái, phải, hai tay (2 x 8 nhịp).

* Đánh giá thường xuyên: - Nội dung: Khởi động

- Phương pháp: Trực quan, đánh giá

- Kỷ thuật: Trình bày, nhận xét bằng lời

- Thái độ: Cĩ ý thức tự giác, nghiêm túc

- Phát triển năng lực:Nhận biết được các động

x x x x x x x x  x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x x x x x x x 59

tác bổ trợ cần thiết.

B. HOẠT ĐỘNG THỰC HÀNH

+ Động tác vươn thở:

- GV nêu tên động tác, giải thích, làm mẫu cho học sinh xem và hơ nhịp cho hs tập.

- Từ đội hình trên các HS di chuyển sole nhau và khởi động.

- Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập

- Chia nhĩm tập luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng.

- Nhận xét + Động tác tay:

- GV nêu tên động tác, giải thích, làm mẫu cho hs xem và hơ nhịp cho hs tập.

- Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập - GV quan sát nhắc nhở và sửa sai, nhận xét + Ơn phối hợp 2 động tác

- Mỗi động tác HS thực hiện 2 x 8 nhịp - Nhận xét

* Đánh giá thường xuyên:

- Nội dung: Thực hành các bài tập phối hợp; Trị chơi “Chạy tiếp sức”.

- Phương pháp: Trực quan, vấn đáp, đánh giá.

- Kỷ thuật: Phân tích, trình bày, nhận xét bằng lời, đặt câu hỏi, phản hồi.

- Thái độ: Cĩ ý thức nghiêm túc, tự giác, tích cực trong các hoạt động.

- Phát triển năng lực: Nhận biết được các tư thế, các nội dung động tác. Tham gia tốt trị trơi. +Trị chơi: Chuyền bĩng tiếp sức.

- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi - Nhận xét C. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG - Tập trung lớp và thả lỏng các khớp.  x x x x x x x x x x x x x x x x  GV x x x x x x x x  x x x x x x x x x x x x x x x x  GV x x x x x x x x  x x x x x x x x x x x x x x x x 60

- Đánh giá kết quả buổi tập.

- Chỉ ra những tồn tại, ưu điểm của từng học sinh.

- Hướng dẫn cho buổi học tiếp theo.

* Đánh giá thường xuyên:

- Nội dung: Thả lỏng, đánh giá kết quả

- Phương pháp: Trực quan, đánh giá

- Kỷ thuật: Nhận xét bằng lời, tuyên dương.

- Thái độ: Yêu thích các nội dung đã học.

- Phát triển năng lực: Ghi nhớ và thực hiện được các bài tập vào tiết học sau.

GV x x x x x x x x  x x x x x x x x x x x x x x x x ================================

Ký duyệt của Tổ trưởng Ký duyệt của BGH

TUẦN 20 Từ ngày 14/01/2019 - 18/01/2019 Từ ngày 14/01/2019 - 18/01/2019 Khối: 1 Thứ 3: Chiều: T1 - 1Đ. Thứ 4: Chiều: T1 - 1D. Thứ 6: Chiều: T1 - 1A; T2 - 1B; T3 - 1C. KỸ NĂNG SỐNG (Theo sách Sống đẹp) Chủ đề 4: Việc nhà của em 1. Trị chơi: Kết nối về đích 2. Quan sát 3. Tìm khả năng của em

* Đánh giá thường xuyên: - Nội dung:Việc nhà của em.

- Phương pháp: Trực quan, vấn đáp, đánh giá.

- Kỷ thuật: Phân tích, trình bày, nhận xét bằng lời, đặt câu hỏi, phản hồi.

- Thái độ: Tự giá trong hoạt động, tích cực thảo luận bài.

- Phát triển năng lực: Nhận biết được ý nghĩa các hoạt động đã học

================================

Thứ 3 ngày 15 tháng 01 năm 2019

Thứ 3: Sáng: T1 - 1Đ; Chiều: T2: 1D; T3 - 1C. Thứ 4: Sáng: T1 - 1A; Chiều: T2 - 1B.

Một phần của tài liệu Giáo án cả năm - Thể dục 1 - Tạ Quốc Giang - Thư viện Giáo án điện tử (Trang 59 - 62)

Tải bản đầy đủ (DOC)

(83 trang)
w