TS.Trần Văn Thuấn, ThS.Nguyễn Thị Hồi Nga
Tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe con người đã được chứng minh qua nhiều cơng trình nghiên cứu trong những thập kỷ qua. Khĩi thuốc lá khơng những làm tăng nguy cơ mắc và tử vong vì các bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, bệnh về tim mạch... mà cịn là nguyên nhân của căn bệnh ung thư - một căn bệnh ngày càng cĩ xu hướng gia tăng nhanh chĩng trong những năm qua, đặc biệt là đối với các nước phát triển. Thuốc lá là nguyên nhân của 30% các loại ung thư nĩi chung và riêng đối với ung thư phổi, thuốc lá là nguyên nhân gây tử vong của trên 90% các trường hợp. Trong khĩi thuốc lá cĩ tới trên 40 chất gây ung thư, đặc biệt là tác nhân thơm cĩ vịng đĩng như benzopyrene. Tỷ lệ tử vong do ung thư của những người hút thuốc cao gấp 2 lần người khơng hút thuốc và những người nghiện thuốc nặng cĩ tỷ lệ chết vì ung thư gấp bốn lần so với người khơng hút thuốc. Qua nghiên cứu, các nhà khoa học đã chứng minh mối liên quan giữa thuốc lá và một số loại ung thư.
Ung thư phổi
Theo một nghiên cứu mới nhất năm 2004, chỉ tính riêng tại quần thể dân cư ở Hà Nội, ung thư phổi là bệnh ung thư đứng đầu ở nam giới với tỷ lệ
- Hàm lượng cholesterol rất thấp (≤ 99mg/100g thực phẩm). + Thịt: lưỡi bị, dạ con bị, thịt nạc bị và lợn. + Cá, tơm, cua, ốc. + Gia cầm: thịt gà, lịng trắng trứng. THỰC PHẨM GIAøU SODIUM
(Mỗi suất nhiều hơn 400mg)
– Gia vị cĩ muối: tỏi muối, hành muối, v.v.. – Tương – Nước mắm – Tương cá – Mắm tơm – Mì chính – Bánh quy mặn – Thịt lợn xơng khĩi – Thịt bị ướp muối – Thịt hộp – Xúc xích – Bột nở – Bánh canh thịt, súp tổng hợp đĩng gĩi – Đồ uống cĩ carbonat – Nước sốt cà chua nấm – Nước thịt.
THUỐC LÁ VÀ BỆNH UNG THƯ
TS.Trần Văn Thuấn, ThS.Nguyễn Thị Hồi Nga
Tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe con người đã được chứng minh qua nhiều cơng trình nghiên cứu trong những thập kỷ qua. Khĩi thuốc lá khơng những làm tăng nguy cơ mắc và tử vong vì các bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, bệnh về tim mạch... mà cịn là nguyên nhân của căn bệnh ung thư - một căn bệnh ngày càng cĩ xu hướng gia tăng nhanh chĩng trong những năm qua, đặc biệt là đối với các nước phát triển. Thuốc lá là nguyên nhân của 30% các loại ung thư nĩi chung và riêng đối với ung thư phổi, thuốc lá là nguyên nhân gây tử vong của trên 90% các trường hợp. Trong khĩi thuốc lá cĩ tới trên 40 chất gây ung thư, đặc biệt là tác nhân thơm cĩ vịng đĩng như benzopyrene. Tỷ lệ tử vong do ung thư của những người hút thuốc cao gấp 2 lần người khơng hút thuốc và những người nghiện thuốc nặng cĩ tỷ lệ chết vì ung thư gấp bốn lần so với người khơng hút thuốc. Qua nghiên cứu, các nhà khoa học đã chứng minh mối liên quan giữa thuốc lá và một số loại ung thư.
Ung thư phổi
Theo một nghiên cứu mới nhất năm 2004, chỉ tính riêng tại quần thể dân cư ở Hà Nội, ung thư phổi là bệnh ung thư đứng đầu ở nam giới với tỷ lệ
mắc là 21,2/100.000 dân và đứng thứ ba ở nữ giới với tỷ lệ mắc là 8/100.000 dân. Hút thuốc lá cĩ sự liên quan mật thiết với nguy cơ mắc và tử vong do ung thư phổi. Trong vịng 60 năm qua, tỷ lệ bệnh nhân mắc ung thư phổi tăng nhanh so với các ung thư khác và qua nhiều nghiên cứu cho thấy, cĩ liên quan với sự gia tăng số người hút thuốc. Mức độ nguy cơ sẽ tăng lên cùng với số năm hút thuốc lá, số lượng thuốc lá tiêu thụ hằng ngày. Lứa tuổi bắt đầu hút thuốc càng sớm thì càng cĩ nguy cơ cao bị ung thư phổi, thời gian hút thuốc càng dài thì tác hại gây ra càng lớn. Mức độ tăng nguy cơ khác nhau tùy theo loại tế bào ung thư, nguy cơ bị ung thư biểu mơ tế bào vảy và ung thư biểu mơ tế bào lớn tăng từ 5 đến 20 lần trong khi nguy cơ bị ung thư biểu mơ tuyến và ung thư biểu mơ tế bào lớn tăng hai đến năm lần so với những người khơng hút thuốc.
Tác hại của thuốc lá khơng chỉ đối với những người trực tiếp hút mà cịn đối với những người sống trong mơi trường cĩ khĩi thuốc. Người ta nhận thấy, những người khơng hút thuốc mà kết hơn với người hút thuốc, tỷ lệ chết vì ung thư phổi cao hơn 20% so với người kết hơn với người khơng hút thuốc lá và tỷ lệ chết vì ung thư phổi cũng tăng lên cùng với số lượng thuốc được hút bởi vì người vợ hoặc người chồng. Trong các bệnh nhân ung thư phổi, tỷ lệ sống sĩt sau 5 năm dưới 15%. Tỷ lệ chết do ung thư phổi ở nam giới cĩ hút thuốc cao gấp 22 lần so với nam giới khơng hút thuốc, cịn ở nữ giới cao gấp 12 lần.
Ung thư khoang miệng
Trong đời sống hằng ngày, những người nghiện rượu thường hay kèm theo nghiện thuốc lá, hai yếu tố này là nguyên nhân chính gây ra các bệnh ung thư vùng đầu mặt cổ, đồng thời hai yếu tố này cĩ tác dụng hiệp đồng với nhau làm tăng nguy cơ về lâu dài bị ung thư. Hút thuốc là nguyên nhân chủ yếu của các bệnh thuộc khoang miệng như: ung thư lưỡi, ung thư lợi hàm, khẩu cái cứng, khẩu cái mềm, amidal,v.v.. Những nam giới hút thuốc cĩ nguy cơ ung thư ở vùng khoang miệng cao gấp 27 lần so với những nam giới khơng hút thuốc.
Ung thư thực quản
Đối với những người hút thuốc thì nguy cơ bị ung thư thực quản cao gấp 8-10 lần so với những người khơng hút thuốc. Tuy nhiên, đối với những người hút thuốc và uống rượu đồng thời thì nguy cơ bị ung thư thực quản sẽ tăng lên khoảng 25-50%.
Ung thư thanh quản
Hút thuốc lá gây nên 80% trong tổng số các trường hợp ung thư thanh quản. Nguy cơ bị ung thư thanh quản ở những người hút thuốc cao hơn 12 lần so với những người khơng hút thuốc.
Ung thư thận và bàng quang
Người ta nhận thấy nguy cơ mắc ung thư thận và ung thư bàng quang tăng lên ở quần thể dân cư cĩ thĩi quen hút thuốc. Trong tổng số các trường
mắc là 21,2/100.000 dân và đứng thứ ba ở nữ giới với tỷ lệ mắc là 8/100.000 dân. Hút thuốc lá cĩ sự liên quan mật thiết với nguy cơ mắc và tử vong do ung thư phổi. Trong vịng 60 năm qua, tỷ lệ bệnh nhân mắc ung thư phổi tăng nhanh so với các ung thư khác và qua nhiều nghiên cứu cho thấy, cĩ liên quan với sự gia tăng số người hút thuốc. Mức độ nguy cơ sẽ tăng lên cùng với số năm hút thuốc lá, số lượng thuốc lá tiêu thụ hằng ngày. Lứa tuổi bắt đầu hút thuốc càng sớm thì càng cĩ nguy cơ cao bị ung thư phổi, thời gian hút thuốc càng dài thì tác hại gây ra càng lớn. Mức độ tăng nguy cơ khác nhau tùy theo loại tế bào ung thư, nguy cơ bị ung thư biểu mơ tế bào vảy và ung thư biểu mơ tế bào lớn tăng từ 5 đến 20 lần trong khi nguy cơ bị ung thư biểu mơ tuyến và ung thư biểu mơ tế bào lớn tăng hai đến năm lần so với những người khơng hút thuốc.
Tác hại của thuốc lá khơng chỉ đối với những người trực tiếp hút mà cịn đối với những người sống trong mơi trường cĩ khĩi thuốc. Người ta nhận thấy, những người khơng hút thuốc mà kết hơn với người hút thuốc, tỷ lệ chết vì ung thư phổi cao hơn 20% so với người kết hơn với người khơng hút thuốc lá và tỷ lệ chết vì ung thư phổi cũng tăng lên cùng với số lượng thuốc được hút bởi vì người vợ hoặc người chồng. Trong các bệnh nhân ung thư phổi, tỷ lệ sống sĩt sau 5 năm dưới 15%. Tỷ lệ chết do ung thư phổi ở nam giới cĩ hút thuốc cao gấp 22 lần so với nam giới khơng hút thuốc, cịn ở nữ giới cao gấp 12 lần.
Ung thư khoang miệng
Trong đời sống hằng ngày, những người nghiện rượu thường hay kèm theo nghiện thuốc lá, hai yếu tố này là nguyên nhân chính gây ra các bệnh ung thư vùng đầu mặt cổ, đồng thời hai yếu tố này cĩ tác dụng hiệp đồng với nhau làm tăng nguy cơ về lâu dài bị ung thư. Hút thuốc là nguyên nhân chủ yếu của các bệnh thuộc khoang miệng như: ung thư lưỡi, ung thư lợi hàm, khẩu cái cứng, khẩu cái mềm, amidal,v.v.. Những nam giới hút thuốc cĩ nguy cơ ung thư ở vùng khoang miệng cao gấp 27 lần so với những nam giới khơng hút thuốc.
Ung thư thực quản
Đối với những người hút thuốc thì nguy cơ bị ung thư thực quản cao gấp 8-10 lần so với những người khơng hút thuốc. Tuy nhiên, đối với những người hút thuốc và uống rượu đồng thời thì nguy cơ bị ung thư thực quản sẽ tăng lên khoảng 25-50%.
Ung thư thanh quản
Hút thuốc lá gây nên 80% trong tổng số các trường hợp ung thư thanh quản. Nguy cơ bị ung thư thanh quản ở những người hút thuốc cao hơn 12 lần so với những người khơng hút thuốc.
Ung thư thận và bàng quang
Người ta nhận thấy nguy cơ mắc ung thư thận và ung thư bàng quang tăng lên ở quần thể dân cư cĩ thĩi quen hút thuốc. Trong tổng số các trường
hợp tử vong vì ung thư bàng quang, ước tính cĩ khoảng 40-70% là do hút thuốc lá.
Ung thư bộ phận sinh dục
Ung thư âm hộ: những người phụ nữ hút thuốc cĩ nguy cơ mắc ung thư âm hộ cao gấp hai lần so với phụ nữ khơng hút thuốc.
Ung thư cổ tử cung: các nghiên cứu gần đây cũng cho thấy, cĩ sự liên quan về sự tăng nguy cơ bị ung thư cổ tử cung ở những phụ nữ hút thuốc lá.
Ung thư dương vật: ngày càng cĩ xu hướng gia tăng ở những nam giới hút thuốc so với nam giới khơng hút thuốc.
Ung thư hậu mơn và đại trực tràng
Các bằng chứng mới đây đã phát hiện hút thuốc lá cĩ nguy cơ làm tăng ung thư hậu mơn và ung thư trực tràng.
Ung thư tuyến tụy
Tuyến tụy là cơ quan dễ bị ung thư bởi vì khĩi thuốc khi vào cơ thể tới tuyến tụy qua máu và túi mật. Ước tính thuốc lá là nguyên nhân của 30% tổng số các trường hợp ung thư tụy.
Như vậy, thuốc lá là nguyên nhân của rất nhiều căn bệnh khác nhau trong đĩ cĩ ung thư, nĩ khơng chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn mà cịn ảnh hưởng tới người thân trong gia đình và ngay cả tới con cái của bạn. Hãy làm điều gì đĩ cĩ ích cho bạn và gia đình bạn: Từ bỏ thuốc lá ngay từ bây giờ?