tới gan
Ng−ời ta th−ờng ví gan lμ nhμ máy "hoá chất", cơ quan khử độc số một của cơ thể. Đối với gan,
- Tim: Tim bị to ra, cơ dμy lên, nặng hơn nữa lμ đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy tim.
- Thận: Phù vμ suy thận gây thiếu máu, mệt mỏi. - Động mạch: Hẹp hoặc tắc động mạch ở chi, mắt...
Trong đó, hai biến chứng phổ biến vμ nguy hiểm nhất của cao huyết áp xảy ra ở não vμ tim mạch. Đặc biệt, những bệnh nhân cao huyết áp có l−ợng mỡ máu cao hay gặp phải hai biến chứng nμy.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đ−a ra bảy lời khuyên d−ới đây để phòng vμ chống bệnh cao huyết áp:
1. Bỏ thuốc lá. 2. Chống béo. 3. Giảm uống r−ợu. 4. Giảm nửa muối ăn. 5. Cải tiến cách ăn. 6. Tăng vận động thể lực. 7. Giữ tinh thần lạc quan.
Bệnh nhân bị cao huyết áp nặng bắt buộc phải điều trị bằng thuốc hạ áp theo chỉ định của bác sĩ. Đối với các tr−ờng hợp nhẹ vμ đã ổn định nên duy trì kết hợp chế độ luyện tập hợp lý, dinh d−ỡng phù hợp.
Bên cạnh đó, việc sử dụng các sản phẩm bổ trợ giúp điều hoμ ảnh h−ởng, giảm mỡ máu vμ ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm trên.
Nghiên cứu của các nhμ khoa học thuộc tr−ờng Đại học Tổng hợp Sydney (Ôxtrâylia) cho thấy trên những sản phẩm có chứa cao cây tr−ờng sinh có tác dụng hạ huyết áp vμ lμm giảm cholesterol tới 44% sau 12 ngμy điều trị. Các sản phẩm nμy đ−ợc sử dụng rất tốt để giúp giảm huyết áp, ngăn ngừa hiệu quả hai biến chứng nguy hiểm về não vμ tim mạch ở bệnh nhân cao huyết áp, bệnh nhân có mỡ máu cao.
TS. Nguyễn Hải Nam
(Đại học D−ợc Hμ Nội) (Báo Thanh niên)
"DzÔ 100%": Tử thần của lá gan?
Ngμy hè nóng bức, ngồi bên bμn nhậu với ly bia mát lạnh hay những ly r−ợu ấm nồng trong cái lạnh mùa đông, ít ai nghĩ rằng nếu uống nhiều, nam giới đang vô tình huỷ hoại bản thân. R−ợu, bia không lμm con ng−ời chết ngay (trừ tr−ờng hợp ngộ độc cấp) mμ chỉ gặm nhấm sức khoẻ của ng−ời uống cho đến lúc bệnh trầm trọng khó chữa. Gan lμ một trong số các cơ quan chịu ảnh h−ởng nhiều nhất của bia, r−ợu.
1. Bia, r−ợu gây ảnh h−ởng nghiêm trọng tới gan tới gan
Ng−ời ta th−ờng ví gan lμ nhμ máy "hoá chất", cơ quan khử độc số một của cơ thể. Đối với gan,
bia, r−ợu lμ chất độc vμ gan phải lμm việc hết sức để chuyển hoá chúng nhằm loại thải chất độc nμy. Khi uống bia, r−ợu kéo dμi, gan phải lμm việc quá sức sẽ bị nhiễm độc, biểu hiện bởi sự tăng nồng độ men gan - lμ các chất th−ờng tăng lên trong máu khi chức năng gan bị rối loạn, tế bμo gan bị tổn th−ơng vμ giảm trở lại mức bình th−ờng khi gan đ−ợc phục hồi. Bia, r−ợu lμm giảm glutathion, lμ chất bảo vệ nhu mô gan, mặt khác lại lμm tăng tổng hợp axit béo trong tế bμo gan đ−a đến gan nhiễm mỡ. Nếu uống r−ợu, bia kéo dμi, gan có thể bị viêm, dẫn đến xơ gan, ung th− gan vμ tử vong.