ợng Phơng pháp tổ chức– Phần mở đầu 1. Nhận lớp: - Nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến mục tiêu yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Chạy nhè nhàng một vòng sân theo hàng dọc.
- Tập bài TD tay không 6 động tác, xoay các khớp cổ tay, cổ chân, cánh tay, gối...
Khởi động chuyên môn. +Chạy bớc nhỏ +Chạy nâng cao đùi +Chạy đá lăng sau +Chạy đá má trong +Chạy đá má ngoài 8 – 10p 4L x 8N 2L x 8N Lớp trởng tập hợp hàng 3 hàng ngang.
- YC: khẩn trơng, báo cáo sĩ số chính xác. - Cán sự lớp đếm nhịp cho lớp khởi động B.Phần cơ bản: 1-Đá cầu: a-Ôn: - Kỹ thuật đánh ngực tấn công - Kỹ thuật đá móc bằng mu bàn chân.
2 - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự
ĐH ôn kỹ thuật đánh ngực tấn công
- ĐH luyện tập chạy bền trên địa
GV
Cán sự lớp
47
nhiên
+ Nam : 6 vòng sân trờng
+ Nữ : 4 vòng sân trờng
3- Củng cố bài;GV gọi 2 HS thực hiện
2 động tác đã học sau đó nhận xét và sửa sai.
hình tự nhiên theo vòng tròn sân TD. Phần kết thúc. - Nhận xét, đánh giá giờ học - Bài tập về nhà. - Xuống lớp 1-2
phút - HS đứng theo đồi hình nhận lớp chú ý lắng nghe. - Ôn các động tác đã học
- GV nhận xét giao nhiệm vụ cho lớp và cho lớp giải tán.
IV/. Rỳt kinh nghiệm sau giờ giảng:
- Thời gian soạn: - Thời gian giảng:
Bài soạn số 22
Đá cầu ( kiểm tra)
I . Mục tiêu.
- Kiểm tra kĩ thuật đá cầu mà học sinh đã tập - Giáo dục ý thức thái độ của học sinh
II. địa điểm và thiết bị dạy học.
- Địa điểm : - Sân trờng THPH Mai Châu – Hòa Bình.
- Học sinh dọn vệ sinh sân tập, bảo đảm sạch sẽ an toàn trong tập luyện. - Chuẩn bị của GV: Còi,trang phục, sân đá cầu, cầu đá.
III. hoạt động của giáo viên, học sinh.
Nội dung Định l-
ợng Phơng pháp tổ chức–
Phần mở đầu 1. Nhận lớp:
- Nhận lớp kiểm tra sĩ số
- Giáo viên phổ biến mục tiêu yêu cầu giờ học.
2. Khởi động:
- Chạy nhè nhàng một vòng sân theo hàng dọc.
- Tập bài TD tay không 6 động tác, xoay các khớp cổ tay, cổ chân, cánh tay, gối...
Khởi động chuyên môn. +Chạy bớc nhỏ +Chạy nâng cao đùi +Chạy đá lăng sau +Chạy đá má trong +Chạy đá má ngoài 8 – 10p 4L x 8N 2L x 8N Lớp trởng tập hợp hàng 3 hàng ngang.
- YC: khẩn trơng, báo cáo sĩ số chính xác. - Cán sự lớp đếm nhịp cho lớp khởi động B.Phần cơ bản: 1-Đá cầu: Kiểm tra a- Nội dung kiểm tra
+ Đánh ngực tấn công
+ Đá móc băng mu bàn chân
b-Cách cho điểm:
- Điểm 9-10: Thực hiện đúng kĩ thuật đánh ngực tấn công và đá móc băng mu bàn chân,số lần cầu rơi vào sân quy định đạt 8 10 lần
- Điểm 7- 8: Thực hiện đúng kĩ thuật đánh ngực tấn công và đá móc băng mu bàn chân,số lần cầu rơi vào sân
ĐH ôn kỹ thuật đánh ngực tấn công
Khi kiểm tra nên chia thành từng nhóm 2 ngời có thể tiến ,hành
GV
Cán sự lớp
49
quy định đạt 6 7 lần
- Điểm 5 - 6: Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật đánh ngực tấn công và đá móc băng mu bàn chân,số lần cầu rơi vào sân quy định đạt 4 5 lần
- Điểm 3 - 4: Cha thực hiện đợc kĩ thuật đánh ngực tấn công và đá móc băng mu bàn chân,số lần cầu rơi vào sân quy định đạt 2 3 lần
- Điểm 1 - 2: Không thực hiện đựơc kĩ thuật đánh ngực tấn công và đá móc băng mu bàn chân,số lần cầu rơi vào sân quy định dới 2 lần
3- Củng cố bài:
GV nhận xét và đọc công bố điểm.
nh sau :Ngời số 1 vào vị trí kiểm tra đỡ và đá móc cầu bằng mu bàn chân theo yêu cầu của GV,ngời số 2 đứng bên kia sân phát cầu cho bạn mình thực hiện nội dung kiểm tra,đồng thời nhặt cầu mà ngời kiểm tra vừa thực hiện,rồi về vị trí để thực hiện kiểm tra.Ngời số 3 là ngời chuẩn bị tiếp theo sẽ sang đứng bên kia sân nh ngời số 2 vừa thực
hiện,.... cứ nh vậy cho đến ngời cuối cùng của lớp
Mỗi HS khi KT sẽ đợc thực hiện 5 quả mỗi kĩ thuật
Phần kết thúc.
- Nhận xét, đánh giá giờ học - Bài tập về nhà.
- Xuống lớp
1-2
phút - HS đứng theo đồi hình nhận lớp chú ý lắng nghe. - GV nhận xét giao nhiệm vụ cho lớp và cho lớp giải tán.
IV/. Rỳt kinh nghiệm sau giờ giảng:
- Thời gian soạn: - Thời gian giảng:
Bài soạn số 23
thể thao tự chọn (bóng đá)
I . Mục tiêu.
- Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân - Kĩ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân - Kĩ thuật ném biên
II. địa điểm và thiết bị dạy học.