Học động tác: nhảy

Một phần của tài liệu Thể dục lớp 5 (gần trọn bộ) (Trang 41 - 43)

III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.

2)Học động tác: nhảy

GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập

1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’ 7-8’ ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ×××××××××

theo. Lần đầu nên thực hiện chậm từng nhịp để HS nắm được phương hướng và biên độ động tác. Lần tiếp theo GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau mỗi lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau rồi mới cho HS tập tiếp.

-Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót của các tổ và cá nhân.

-Tập lại 4 động tác đã học.

2)Trò chơi vận động:

Trò chơi: Chạy nhanh theo số

Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi.

-Yêu cầu 1 nhóm làm mẫu và sau đó cho từng tổ chơi thử.

Cả lớp thi đua chơi.

-Nhận xét – đánh giá biểu dương những đội thắng cuộc.

C.Phần kết thúc.

Hát và vỗ tay theo nhịp. -Cùng HS hệ thống bài.

-Nhận xét đánh giá kết quả giờ học giao bài tập về nhà. 6-8’ 2-3lần 1-2’ 1-2’ 1-2’ × ××××××× × × × × ××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ×××××××××

TIẾT 27 MÔN :THỂ DỤC

BÀI 27: ĐỘNG TÁC: ĐIỀU HOÀ – TRÒ CHƠI: THĂNG BẰNGI.Mục tiêu: I.Mục tiêu:

-Ôn tập 7 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác.

-Học động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung. Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác.

-Trò chơi: "thăng bằng ” Yêu cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động. Giáo dục học sinh rèn luyện thân thể

II. Địa điểm và phương tiện.

-Vệ sinh an toàn sân trường. - Còi và kẻ sân chơi.

III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.

Nội dung Thời lượng Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:

-Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học. -Trò chơi: Tự chọn.

-Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m. - Xoay các khớp.

-Gọi HS lên thực hiện 3 động tác đã học trong bài .

B.Phần cơ bản.

1)Ôn tập 7 động tác đã học. -GV hô cho HS tập lần 1.

-Lần 2 cán sự lớp hô cho các bạn tập, GV đi sửa sai cho từng em.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Một phần của tài liệu Thể dục lớp 5 (gần trọn bộ) (Trang 41 - 43)