3.1. Một số vấn đề cơ bản liên quan tới việc sử dụng trò chơi vận động trong phát triển sức nhanh cho học sinh nam khối 11 trường THPT trong phát triển sức nhanh cho học sinh nam khối 11 trường THPT Nguyễn Văn Cừ - Hà Nội.
3.1.1. Đặc điểm của trò chơi vận động
Hầu hết những trò chơi vận động được vận dụng trong quá trình GDTC đã có tính mục đích rõ ràng, nó là những trò chơi nhằm củng cố và hoàn thiện kĩ năng vận động cơ bản của con người như: đi, chạy, nhảy, leo trèo.
Nghiên cứu quá trình phát sinh và phát triển của trò chơi vận động ta thấy nó có một số đặc điểm chính như sau:
- Tính mô phỏng của trò chơi vận động. Hầu hết các trò chơi được sáng tác đều mang màu sắc các hoạt động thường ngày của con người. Bằng các hoạt động của các loài vật, con người đã biết nhân cách hóa, thay đổi các cấu trúc bên ngoài của thao tác để đạt được mục đích giáo dục, giáo dưỡng của mình.
- Tính tư tưởng của trò chơi vận động. Với ý nghĩa giáo dục, ngoài tác dụng vui chơi, giải trí, trò chơi vận động đã góp phần hình thành nhân cách và giáo dục các phẩm chất đạo đức quí giá như: tính tập thể, tính đoàn kết, tính kỉ luật, lòng dũng cảm và ý chí quyết thắng trong hoạt động vui chơi. Trong khi chơi làm nảy sinh tính sáng tạo, tính đồng đội và ý thức tự chủ rất cao.
- Tính thi đua. Tham gia vui chơi là biểu lộ đa dạng của tình cảm, của ý chí và thể lực. Nhất là đối tượng ở lứa tuổi 15 – 16 sự ganh đua rất quyết liệt và rõ ràng, tuy nhiên chính sự ganh đua này nên người điều khiển vui chơi phải có phương pháp quản lí và giáo dục tính tự giác cho các em, tránh các biểu hiện quá ham chơi dẫn đến quá sức hay ngược lại quá thờ ơ dẫn đến lười biếng và trốn tránh trách nhiệm. Cả hai trường hợp: quá tích cực ( ham chơi)
và tiêu cực trong trò chơi vận động đều không đạt được mục đích giáo dục với đúng nghĩa của nó.
- Bản chất xã hội và tính giai cấp trong trò chơi vận động: ở mỗi một xã hội khác nhau sử dụng trò chơi với các mục đích khác nhau. Trong xã hội phong kiến đế quốc, trò chơi được tổ chức dưới dạng trò vui, trò tiêu khiển nhằm mục đích mua vui cho một số nhóm người có quyền lực của giai cấp thống trị, đôi khi mua vui trên sự đau khổ của người khác như một số trò vui: leo cột mỡ, liếm chảo…
Trong xã hội ta, trò chơi nói chung và TCVĐ nói riêng đã trở thành một trong những phương tiện để giáo dục thể chất và hướng dẫn sự phát triển của con người. TCVĐ được phổ biến rộng rãi trong học đường, ở các tổ chức câu lạc bộ, vùng đông dân cư thực chất đã góp phần làm phong phú đời sống văn hóa, tinh thần của con người. Thông qua vui chơi con người được củng cố các kĩ năng, kĩ xảo cần thiết cho cuộc sống, con người vui hơn, sống lành mạnh và có ích cho xã hội. Trong quá trình GDTC, phương pháp trò chơi được sử dụng tương đối rộng rãi và mang lại hiệu quả cao đối với lứa tuổi học sinh. Ưu điểm của phương pháp này là vừa chơi, vừa học, tạo cho học sinh trạng thái hưng phấn, qua đó tác dụng đến phát triển thể chất, tăng cường sức khỏe.
Trong điều kiện sân bãi, dụng cụ cho phép, chúng ta có thể sử dụng tối ưu điều kiện sẵn có của tự nhiên. Trò chơi vận động có thể biến đổi hợp lí và đa dạng, phong phú, có thể sử dụng bất cứ bài tập thể lực nào, tuy nhiên phải được tổ chức, sắp xếp sao cho phù hợp với học sinh. Khi tổ chức chơi chúng ta nên lựa chọn trò chơi sao cho phù hợp với mục đích, nội dung của buổi học.
Đối với những giáo viên GDTC, phương pháp trò chơi có hiệu qủa để giáo dục tinh thần tập thể, ý thức tổ chức kỉ luật, các phẩm chất đạo đức. Bên
cạnh đó còn tạo cho người chơi niềm say mê, hứng thú, trách nhiệm hoàn thành tốt nhiệm vụ của mình. Do những đặc điểm vận dụng trò chơi vận động trong giờ học chính khóa với mục đích hình thành kĩ năng, kĩ xảo và có thể phát triển tất cả các tố chất, ngoài ra còn có tác dụng vui chơi, giải trí kích thích người chơi có hứng thú, say mê trong công việc của mình. Những bài tập TCVĐ mang tính toàn diện, hoàn toàn phù hợp không chỉ riêng học sinh nam khối 11 trường THPT Nguyễn Văn Cừ - Hà Nội và phù hợp với điều kiện tập luyện trong trường học.
Mục đích chính của việc lựa chọn TCVĐ nhằm phát triển thể lực nói chung, nâng cao sức nhanh nói riêng và hiệu quả đó được thể hiện ngay trong thực tế. Nó giúp nâng cao thành tích của một số môn thể thao cho các em như môn : điền kinh, cầu lông…
Trong quá trình thực hiện đề tài chúng tôi đã kiểm nghiệm được tác dụng to lớn mà các TCVĐ đã lựa chọn và áp dụng đem lại thông qua các test kiểm tra thành tích chạy 30m dích dắc và chạy cự ly ngắn 80m xuất phát cao.
3.1.2. Đặc điểm tâm sinh lí học sinh nam khối 11 trường THPT Nguyễn Văn Cừ - Hà Nội Nguyễn Văn Cừ - Hà Nội
3.1.2.1. Đặc điểm tâm lí
Về mặt tâm lí ở lứa tuổi này các em thích chứng tỏ mình là người lớn muốn để mọi người tôn trọng mình, đã có trình độ hiểu biết nhất định, có khả năng phân tích tổng hợp, muốn hiểu biết nhiều, có nhiều hoài bão nhưng còn nhiều nhược điểm và thiếu kinh nghiệm trong cuộc sống. Tuổi này chủ yếu hình thành thế giới quan, tự ý thức, hình thành tính cách và hướng về tương lai. Đó cũng là tuổi lãng mạn, mơ ước độc đáo và mong cho cuộc sống tốt đẹp hơn.