Xác định được ảnh hưởng của tập luyện bằng đi bộ và yoga sau 3 tháng đối với người bị tiền đái tháo đường như sau:

Một phần của tài liệu Ảnh hưởng của tập luyện thể dục thể thao lên một số chỉ tiêu hình thái, sinh lí, hóa sinh ở người tiền tiểu đường tại thành phố Vinh (Trang 71)

- Có sự liên quan giữa tỉ lệ tiền đái tháo đường với tuổi, giới tính và các bệnh lý khác như: có 54,10% người tiền ĐT Đ bị cao huyết áp 76,

2.xác định được ảnh hưởng của tập luyện bằng đi bộ và yoga sau 3 tháng đối với người bị tiền đái tháo đường như sau:

tháng đối với người bị tiền đái tháo đường như sau:

- Giảm cân nặng, giảm BMI: sau 3 tháng tập luyện, cân nặng của cả 2 nhóm đều giảm với p<0.05, chỉ số BMI giảm nhưng không có ý nghĩa, vòng bụng của nhóm thực hành yoga giảm với p<0.05.

- Giảm TS tim, HATT, HATTR: Sau 3 tháng tập luyện: nhóm đi bộ có TS tim, HATTR giảm với p<0.05, HATTT giảm với p<0.01. Còn nhóm thực hành Yoga có TS tim giảm với p<0.05, HATT giảm với p<0.001, HATTR giảm với p<0.01.

- Giảm TS thở và tăng dung tích sống, thời gian nín thở và chỉ số thể năng. Cụ thể: nhóm đi bộ có TS thở giảm, VC tăng không đáng kể, TGNT, CSTN tăng với p<0.01; còn nhóm Yoga: TS thở giảm; chỉ số VC, TGNT, CSTN tăng với p<0.01-0.001.

- Giảm triglycerid, cholesterol, LDL-C và tăng HDL-C. Sự thay đổi các chỉ số này ở nhóm đi bộ có sự khác biệt sau 3 tháng với p<0.05. Còn nhóm thực hành Yoga, sự khác biệt với p<0.01-0.001.

- Giảm Glucose máu: nhóm thực hành yoga giảm glucose với mức có ý nghĩa hơn nhóm thực hành bằng đi bộ (nhóm đi bộ:hàm lượng glucose

khi đói giảm với p<0.05, nhóm yoga giảm với p<0.01; còn sau NPDN, cả 2 nhóm có hàm lượng glucose máu giảm với p<0.001).

1. Cần có những nghiên cứu rộng hơn và toàn diện hơn về thực trạng tiền đái tháo đường để dự phòng bệnh đái tháo đường cho cộng đồng.

2. Nên tổ chức mô hình can thiệp cộng đồng phòng chống tiền TĐTĐ - ĐTĐ týp 2. Mô hình can thiệp trên cộng đồng huy động nhiều thành phần tham gia, dựa vào thực tiễn cộng đồng. Nội dung can thiệp cộng đồng bao gồm 4 thành phần gồm dinh dưỡng, vận động thể lực, kiến thức - hành vi - kỹ năng, và quan hệ cộng đồng - xã hội.

Một phần của tài liệu Ảnh hưởng của tập luyện thể dục thể thao lên một số chỉ tiêu hình thái, sinh lí, hóa sinh ở người tiền tiểu đường tại thành phố Vinh (Trang 71)