Như đã trình bày, đối tượng nghiên cứu của đề tài là học sinh nữ khối 11 trường THPT Cao Bá Quát - Gia Lâm. Số học sinh thực nghiệm được chia làm hai nhóm: Thực nghiệm và đối chứng một cách ngẫu nhiên. Để đảm bảo tính khách quan đã tiến hành kiểm tra 2 nhóm bằng test chuyên môn trong bóng chuyền. Đó là các test:
Test 1: Chạy dẻ quạt (đặt một quả bóng nhồi)
+ Cách thực hiện: Ở một nửa sân bóng chuyền, trên mỗi đường biên dọc đặt 3 quả bóng nhồi cách nhau 3m. Vị trí xuất phát ở giữa đường biên ngang (đặt một quả bóng nhồi). Các quả bóng nhồi làm vật chu n có đường kính trung bình 20cm. Người kiểm tra từ vị trí xuất phát tay chạm bóng chạy tới quả bóng gần nhất chạm tay vào bóng sau đó quay lại chạm tay vào quả bóng ở vị trí xuất phát, tiếp tục chạy tới chạm tay vào quả bóng đối diện rồi chạy quay lại chạm tay vào quả bóng ở vị trí xuất phát. Sau đó tiếp tục chạy tới chạm tay vào quả bóng gần vạch giữa sân nhất rồi quay lại chạm tay vào quả bóng ở vị trí xuất
phát và thực hiện tương tự với các vị trí còn lại. Kết thúc đợt chạy cuối cùng ở vị trí xuất phát. Thời gian thực hiện tính bằng giây.
+ Đánh giá và cho điểm:
Bảng 3.9: Đánh giá và cho điểm chạy dẻ quạt
STT Thành tích (s) Điểm 1 28’00 10 2 28’01 - 28’30 9 3 28’31 - 28’60 8 4 28’61 - 28’90 7 5 28’91- 29’20 6 6 29’21 - 29’50 5 7 29’51 - 29’80 4 8 29’81 - 30’10 3 9 30’11 - 30’40 2 10 30’41 - 30’70 1 11 > 30’70 0
Test 2: Đứng ở số 3 chuyền bóng vào ô vuông có kích thước 1.5m ở vị trí số 4
+ Cách tiến hành: Mỗi học sinh thực hiện chuyền 5 quả. Học sinh được kiểm tra đứng ở số 3 thực hiện kỹ thuật chuyền bóng cao tay vào ô vuông ở vị trí số 4 có kích thước 1,5m x 1,5m, do 1 học sinh khác đứng ở số 5 tung đến.
Bảng 3.10: Đánh giá và cho điểm chuyền bóng vào ô
STT Điểm Đánh giá
1 9 - 10
Chuyền 5 quả có độ cao từ 1m so với mép trên của lưới nữ, điểm rơi đúng ô, đúng kỹ thuật động tác, phối hợp giữa thân người và tay hợp lí, bóng chuyền ổn định.
2 7 - 8
Chuyền đạt 4 quả có độ cao từ 1m so với mép trên của lưới nữ, điểm rơi đúng ô, đúng kỹ thuật động tác, phối hợp giữa thân người và tay hợp lí, bóng chuyền ổn định.
3 5 -6
Chuyền đạt 3 quả có độ cao từ 1m so với mép trên của lưới nữ, điểm rơi đúng ô, đúng kỹ thuật động tác, phối hợp giữa thân người và tay hợp lí, bóng chuyền ổn định
4 3 -4
Chuyền đạt 2 quả có độ cao từ 1m so với mép trên của lưới nữ, điểm rơi đúng ô, đúng kỹ thuật động tác, phối hợp giữa thân người và tay hợp lí, bóng chuyền ổn định
5 1 -2
Chuyền đạt 1 quả có độ cao từ 1m so với mép trên của lưới nữ, điểm rơi đúng ô, đúng kỹ thuật động tác, phối hợp giữa thân người và tay hợp lí, bóng chuyền ổn định.
6 0 Không đạt quả nào
Sau khi lựa chọn kiểm tra chúng tôi tiến hành kiểm tra đối tượng trước thực nghiệm. Kết quả được trình bày ở bảng 3.11.
Bảng 3.11. Kiểm tra đối tượng trước thực nghiệm (n=60). Test Nhóm Các chỉ số Test 1 Chạy dẻ quạt (s) Test 2 Đứng ở số 3 chuyền bóng vào ô vuông có kích thƣớc 1.5m ở vị trí số 4 (điểm) TN(n=30) ĐC(n=30) TN(n=30) ĐC(n=30) 29.8 29.5 4.7 4.9 1.137 1.258 0.64 0.7 ttính 0.969 1.155 tbảng 2.326 2.326 P > 0.05 > 0.05
Phân tích bảng 3.11 cho thấy: Test 1: ttính = 0.969 < tbảng = 2.326 Test 2: ttính = 1.155 < tbảng = 2.326
Điều đó ta kết luận: Trước thực nghiệm kết quả giữa hai nhóm không có sự khác biệt đáng kể P > 0.05. Nói cách khác trước thực nghiệm 2 nhóm có trình độ tương đương nhau.
Trước thực nghiệm khả năng chuyền bóng cao tay của các em ở hai nhóm là tương đương nhau. Khi tiến hành thực nghiệm tôi phân nhóm các em mắc sai lầm giống nhau để tiện áp dụng những bài tập sửa chữa:
Nhóm A (Nhóm thực nghiệm).
- Sai lầm 1: Chuyền dính bóng 20/30 người. - Sai lầm 2: Dùng sức đột ngột 20/30 người.
- Sai lầm 3: Khi chuyền bóng tay đưa xuống thấp 15/30 người. - Sai lầm 4: Phối hợp động tác không nhịp nhàng 20/30 người.
Nhóm sai lầm B (Nhóm đối chứng) : (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Sai lầm 1: Chuyền dính bóng 25/30 người. - Sai lầm 2: Dùng sức đột ngột 20/30 người.
- Sai lầm 3: Khi chuyền bóng tay đưa xuống thấp 25/30 người. - Sai lầm 4: Phối hợp động tác không nhịp nhàng 25/30 người.