đồng diễn thể dục thcs
Nghiên cứu một số vấn đề cơ bản lý thuyết Đồng diễn Thể dục nhằm thực hiện tốt các hoạt động Đồng diễn cho trường THPT Thống Nhất B
Ngày tải lên :
11/05/2014, 17:59
...
ĐDTD: Đồng diễn thể dục
ĐD: Đồng diễn
TDTT :Thể dục thể thao
GDTC: Giáo dục thể chất
KT – XH: kinh tế, xã hội
THPT: Trung học phổ thông
TT: Thể thao
X: Biểu ... thao diễn khác mang
tính nghệ thuật của TDTT, đồng diễn thể dục trở thành độc đáo vì nó thu hút được số
lượng đông người tham gia biểu diễn các liên hợp động tác của thể dục cơ bản. Bài
biểu diễn ... diễn thể dục
Trong ĐDTD động tác chiếm giữ vị trí rất quan trọng. Động tác trong bài biểu
diễn được xem như vật liệu kiến trúc công trình. Tất cả các loại bài đồng diễn mang
tính thể dục thể...
- 31
- 1.1K
- 1
6 động tác thể dục toàn diện docx
Ngày tải lên :
07/08/2014, 03:21
... 6 động tác thể dục toàn diện
Những động tác thể dục này sẽ giúp bạn tập luyện từ đầu đến chân và kết quả là
vóc dáng bạn sẽ...
- 6
- 580
- 0
một số động tác thể dục
Ngày tải lên :
14/09/2013, 09:10
... với hs phổ thông các bài tập phổ
biến và dễ tập nhất như:
a1 : Thể dục vệ sinh :
Gồm : TDVS buổi sáng và TDVS buổi tối.
a2 : Thể dục chống mệt mỏi( hay TD giữa
giờ )
a3 :Các bài tập của chương ... thấp
nhiệt độ. Từ 3 – 5 ngày hạ 1 độ. Khi cơ thể
nhiệt độ. Từ 3 – 5 ngày hạ 1 độ. Khi cơ thể
quen dần, có thể hạ nhiệt độ nước xuống.
quen dần, có thể hạ nhiệt độ nước xuống.
-
Cần chà xát từ ... cao, ai cũng làm được ( haytắm KK)
- Luyện tập thường xuyên, giúp cho cơ thể thích
- Luyện tập thường xuyên, giúp cho cơ thể thích
nghi với môi trường sống.
nghi với môi trường sống.
-
Cần chú...
- 11
- 4.2K
- 12
Phân phối Chương trình Môn Thể dục THCS - NH 2009 - 2010
Ngày tải lên :
15/09/2013, 08:10
... thẳng qua xà.
- Đá cầu: Luyện tập đá cầu. Giới thiệu luật đá cầu.
9
PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH MÔN THỂ DỤC THCS
LỚP 6
Cả năm : 37 tuần (70 tiết) + (2 tuần dự phòng)
Học kỳ I : 19 tuần (36 tiết) + (1 ... học của bộ môn Thể dục phụ thuộc rất nhiều vào cơ
sở vật chất và khí hậu thời tiết ở các vùng miền khác nhau, nếu PPCT chưa
phù hợp với thực tiễn địa phương, phòng GD - ĐT có thể hướng dẫn các ... chiều, không bố trí
học 2tiết liền cùng buổi hoặc trái buổi.
3. Môn thể thao tự chọn ( môn TC ): GV có thể lựa chọn môn thể thao phù
hợp với điều kiện của trường và ở địa phương trên nguyên...
- 21
- 1.3K
- 10
bài 21 : Ôn 4 động tác thể dục. Học động tác 5
Ngày tải lên :
16/09/2013, 08:10
... 1,2,3,4.
Nhòp 1 Nhòp 2 Nhòp 3 Nhòp 4 TTCB
II-PHẦN CƠ BẢN
1-Ôn 4 động tác thể dục đã học.
II-PHẦN CƠ BẢN
1-Ôn 4 động tác thể dục đã học.
2-Chia nhóm tập luyện 4 động tác đã học
I-PHẦN MỞ ĐẦU ... khớp : Cổ ; cổ tay, cổ chân ;
vai ; hông ; đầu gối. Chạy tại chỗ.
3-Bài cũ :Kiểm tra 2 động tác thể dục vừa học :
-Động tác chân.
-Động tác lườn.
TTCB
1-Động tác vươn thở.
2-Động tác ... Nhịp 3 Nhịp 4
Nhịp 5,6,7,8 tương tự như nhịp 1,2,3,4.
TTCB
II-PHẦN CƠ BẢN
1-Ôn 4 động tác thể dục đã học.
2-Chia nhóm tập luyện 4 động tác đã học
3-Tổ chức thi giữa các tổ.
4-Học động tác...
- 24
- 3.3K
- 13
Bộ hình các động tác thể dục lớp 1 do Thầy Nguyễn Đăng Truật
Ngày tải lên :
16/09/2013, 16:10
... Đông Thái Hà Nội
Trường Tiểu Học Đông Thái Hà Nội
Monday, September 16, 2013 Một số động tác thể dục cơ bản
Lớp 1
Trường Tiểu Học Đông Thái Hà Nội
Trường Tiểu Học Đông Thái Hà Nội
Trường...
- 14
- 7.2K
- 44