tiet 11, 12 bài thể duc - chạy ngắn - chạy bền

tiet 11, 12 bài thể duc - chạy ngắn - chạy bền

Ngày tải lên : 06/11/2013, 10:11
...          Kieåm tra cũ: - Bài TD : Từ nhòp 1- 8 - Gọi 1- 2 HS thực hiện, - HS lại xem nhận GV nhận xét chung, xét cho điểm B/ PHẦN CƠ BẢN 1/ - Bài thể dục: Ôn từ nhòp – ( nam, Nữ ) + Những ... LVĐ NỘI DUNG Thể dục I/ Phần mở đầu 1/ Nhận lớp HOẠT ĐỘNG CỦA GV Ngày dạy HOẠT ĐỘNG CỦA HS Đội hình hàng ngang cán *GV nhận ...  luyện     - GV quan sát sửa sai kỹ thuật THCS Kỳ Đồng - HS lại xem, nhận Thể dục Ngày dạy Rút kinh nghiệm Giáo viên hướng...
  • 3
  • 1.2K
  • 13
Bài giảng Thể dục 11 Tiết 1+2: Bài thể dục, chạy tiếp sức

Bài giảng Thể dục 11 Tiết 1+2: Bài thể dục, chạy tiếp sức

Ngày tải lên : 03/12/2015, 16:00
... Như 10 / Bước chân trái sang trái, gập thân, hai tay dang, bàn tay úp, đầu ngẩng 11 / Quay người sang trái, tay phải chạm chân trái, tay trái lên cao 12 / Quay ngược lại 13 / Như 11 14 / Như 12 15 / ... Tiết : + - Bài thể dục : + Nhịp điệu cho nữ: Động tác 1, 2, + Liên hoàn cho nam: Động tác – 15 - Chạy tiếp sức : Cách trao nhận tín gậy Nhịp điệu ... chân phải đưa trước tì gót tiếp tục xoay tay - Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, lùi sau xoay tay ngược lại Liên hoàn nam : 1/ Kiễng gót, hai tay từ sang ngang-lên cao vỗ tay lần 2/ Hạ gót, hai...
  • 12
  • 1.2K
  • 8
Tiết 6 : Bài thể dục-Chạy tiếp sức(PPCT moi)

Tiết 6 : Bài thể dục-Chạy tiếp sức(PPCT moi)

Ngày tải lên : 01/07/2013, 01:25
... …………………………………………………………… …………………………………………………………… …………………………………………………………… Giáo án thực tập môn thể dục lớp 11 Người thực : Nguyễn Thế Dũng ... traonhận gậy mà khơng bị gò bó C/ Phần Kết Thúc 1. Thả lỏng - Vươn thở -rung lắc tay, chân – tồn thân , điều hòa Nhân xét học: 3 .Bài tập nhà: + Tập thể dục nhịp điệu gv * * * * * * * * * * * * * * ... ôn động tác – 20 - Học động tác từ 21- 30 - GV quan sát, sửa sai Chạy tiếp sức : a/ Ôn xuất phát người số - Người chạy xuất phát thấp cầm tín gậy tay phải 14 -16 ’ * * * * * * * * * * * * * * * *...
  • 3
  • 2K
  • 4
Tài liệu Thể dục lớp 1 - Tiết :23 - BÀI THỂ DỤC - 5 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ pptx

Tài liệu Thể dục lớp 1 - Tiết :23 - BÀI THỂ DỤC - 5 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ pptx

Ngày tải lên : 15/12/2013, 00:15
... Tiết :24 BÀI THỂ DỤC - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I / MỤC TIÊU  Biết cách thực động tác vươn thở ,tay ,chn,vặn ,bụng ,tồn thn bi thể dục pht triển chung  Bước đầu biết cách thực động tác điều hoà thể ... * * II/ Phần * Học động tác điều hoà GV 2-3l GV vừa làm mẩu vừa hơ nhịp cho HS tập 2l *Ơn thể dục học : GV vừa làm mẩu vừa hô nhịp cho HS tập 8ph * * * * * * * * *Tập hợp hàng dọc , dóng ... ,chn,vặn ,bụng ,tồn thn bi thể dục pht triển chung  Bước đầu biết cách thực động tác điều hoà thể dục phát triển chung ,biết cách điểm số hàng dọc theo tổ  Có ý thức kỷ luật tốt ,tập luyện tích...
  • 6
  • 3.7K
  • 4
Tài liệu Thể dục lớp 1 - Tiết :25 - BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG pdf

Tài liệu Thể dục lớp 1 - Tiết :25 - BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG pdf

Ngày tải lên : 15/12/2013, 00:15
... nhà GV Tiết :26 BÀI THỂ DỤC TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU  Biết cách thực động tác thể dục phát triển chung ,biết cch tng cầu bảng c nhn ,vợt gỗ tng cầu ln cao bắt lại  Có kỹ thực động tác thể dục phát ... tay hát Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 25ph / Phần 15 ph H 1: Ôn thể dục * * * * MT:cĩ kỹ thực thể dục phát triển chung * * * * * * * * 10 ph * * * * GV Hđ2:Tâng cầu MT:hs biết tng cầu 5ph ... II/ Phần *Ôn thể dục : 2-3l GV vừa làm mẩu vừa hô GV ch ý sửa sai cho hs * Ôn tập hàng dọc , dóng hàng ,điểm số...
  • 5
  • 2.7K
  • 3
Tài liệu Thể dục lớp 1 - Tiết :27 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI docx

Tài liệu Thể dục lớp 1 - Tiết :27 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI docx

Ngày tải lên : 15/12/2013, 00:15
... tập nha Tiết 28 BÀI THỂ DỤC I / MỤC TIÊU  Thực động tác thể dục phát triển chung theo nhịp hô ,biết cách chơi tham gia chơi tâng cầu bảng cá nhân vợt gỗ  Có kỹ thực động tác thể dục phát ... cc khớp 25ph Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 10 pl / Phần 2-3l H 1: Ôn thể dục * * * * MT:có kỹ thực thể dục 8ph * * * * phát triển chung * * * * 1- 2l Hđ2:Ôn tổng hợp : Tập hợp hàng dọc , * ... học Đứng vổ tay hát Xoay cc khớp Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 2/ Phần H 1: Ôn thể dục PTC MT:có kỹ thực thể dục phát triển chung Gv hướng dẫn hs tập ý sửa sai cho hs Hđ2 :trị chơi Tâng...
  • 6
  • 682
  • 0
Giáo án Thể dục lớp 4. - Tiết: 16: bài thể dục - trò chơI ppt

Giáo án Thể dục lớp 4. - Tiết: 16: bài thể dục - trò chơI ppt

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... phổ biến mục X tiêu bài, kiểm tra sân bãi dụng ĐH khởi động: cụ, sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Tìm người huy Phần 1. Nội dung thể dục *Động tác vươn ... người huy Phần 1. Nội dung thể dục *Động tác vươn thở tay Gv phân tích làm mẫu x 24 x p x X 14 2x p ĐH thể dục: 2x x x x x nhịp để HS quan sát x x -GV làm chậm ĐT để HS quan sát 3x -Hô tập để HS ... 4x x -Biểu dương, gọi số HS lên làm mẫu -Phân chia nhóm tổ tự ơn lại -Gọi HS hô để lớp tập x x 10 p x x x x x -Thi đua nhóm, tổ x 2.Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” x x -GV hướng dẫn luật chơi,cách...
  • 4
  • 1.2K
  • 7
Giáo án Thể dục lớp 4 -Tiết: bài thể dục - trò chơI ppsx

Giáo án Thể dục lớp 4 -Tiết: bài thể dục - trò chơI ppsx

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Tìm người huy Phần 1. Nội dung thể dục x 24 p 4x 14 p x x X 2x ĐH thể dục: ... tranh x động tác, Gv rõ nhịp, x ý nhấn mạnh nhịp khó 4x x x -Lớp trưởng hô, GV quan sát sửa sai 10 x -HS vừa tập vừa hô to nhịp p x x x -Biểu dương, gọi số HS lên x làm mẫu x -Phân chia nhóm tổ...
  • 5
  • 575
  • 0
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 18. Ngày: bài thể dục - trò chơI pot

Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 18. Ngày: bài thể dục - trò chơI pot

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... phổ biến mục tiêu X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Tìm người huy Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho ... Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho lớp ôn lại động tác vươn thở tay x 24 p 4x x x X 14 p 2x ĐH thể dục: x x x x chân Gv HS nhận xét 2x x *Học động tác Bụng Gv phân tích làm mẫu x x nhịp để ... trưởng hơ, GV quan sát sửa 4x x sai -HS vừa tập vừa hô to nhịp -Biểu dương, gọi số HS lên làm mẫu 10 p x x x x x x -Phân chia nhóm tổ tự ơn lại x -Gọi HS hô để lớp x tập x -Thi đua nhóm, tổ 3p 2.Trò...
  • 5
  • 773
  • 0
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 20. bài thể dục - trò chơI docx

Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 20. bài thể dục - trò chơI docx

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... phổ biến mục tiêu X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Chim vào lồng Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho ... Chim vào lồng Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho lớp ôn lại động tác x 24 p 4x x x X 14 p 2x ĐH thể dục: x x x x - Gv HS nhận xét 2x x Gv nhắc lại làm mẫu động tác để HS quan sát x x -GV làm ... quan sát sửa x sai 4x x -Nhắc nhở sai lầm mà HS thường mắc phải -Biểu dương, gọi số HS lên làm mẫu 10 p x x x x x x -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại x -Gọi HS hô để lớp x tập x -Thi đua nhóm, tổ 2.Trò...
  • 5
  • 1.1K
  • 4
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 21: bài thể dục - trò chơI pdf

Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 21: bài thể dục - trò chơI pdf

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... phổ biến mục tiêu X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Chim bay cò bay Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho ... Chim bay cò bay Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho lớp ôn lại động tác x 24 p 4x x x X 14 p 2x ĐH thể dục: x x x x - Gv HS nhận xét 2x x Gv nhắc lại làm mẫu động tác để HS quan sát x x -GV làm ... quan sát sửa x sai 4x x -Nhắc nhở sai lầm mà HS thường mắc phải -Biểu dương, gọi số HS lên làm mẫu 10 p x x x x x x -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại x -Gọi HS hô để lớp x tập x -Thi đua nhóm, tổ 2.Trò...
  • 5
  • 924
  • 0
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 22. bài thể dục - trò chơI ppt

Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 22. bài thể dục - trò chơI ppt

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... phổ biến mục tiêu X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Chim bay cò bay Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho ... Chim bay cò bay Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho lớp ôn lại động tác x 24 p 4x x x X 14 p 2x ĐH thể dục: x x x x - Gv HS nhận xét 2x x Gv nhắc lại làm mẫu động tác để HS quan sát x x -GV làm ... quan sát sửa x sai 4x x -Nhắc nhở sai lầm mà HS thường mắc phải -Biểu dương, gọi số HS lên làm mẫu 10 p x x x x x x -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại x -Gọi HS hô để lớp x tập x -Thi đua nhóm, tổ 2.Trò...
  • 5
  • 835
  • 0
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 25. bài thể dục - trò chơI pptx

Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 25. bài thể dục - trò chơI pptx

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Bóng qua đầu Phần 1. Nội dung thể dục x 24 p 4x 14 p x x X 2x ĐH thể dục: ... nhịp, ý nhấn mạnh nhịp khó -Lớp trưởng hơ, GV quan sát sửa x x 4x x x sai x -Nhắc nhở sai lầm mà HS 10 x x x thường mắc phải p x -Biểu dương, gọi số HS lên x làm mẫu x x -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại...
  • 5
  • 942
  • 0
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 26. Ngày: bài thể dục - trò chơi pdf

Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 26. Ngày: bài thể dục - trò chơi pdf

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... phổ biến mục tiêu X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Bóng qua đầu Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho ... Bóng qua đầu Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho lớp ôn lại động tác x 24 p 4x x x X 14 p 2x ĐH thể dục: x x x x - HS nhận xét Gv sửa sai bổ 2x x sung Gv nhắc lại làm mẫu x x động tác để HS ... nhịp khó x -Lớp trưởng hô, GV quan sát sửa 4x x sai -Nhắc nhở sai lầm mà HS x x thường mắc phải 10 -Biểu dương, gọi số HS lên p x x x x làm mẫu x -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại x x -Gọi HS hô để...
  • 5
  • 705
  • 1
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 27. Ngày: bài thể dục - trò chơi doc

Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 27. Ngày: bài thể dục - trò chơi doc

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... phổ biến mục tiêu X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Lăn bóng qua hầm Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi số HS sau ... bóng qua hầm Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi số HS sau cho lớp ơn lại động tác x 24 p 4x x x X 14 p 2x ĐH thể dục: x x x x - HS nhận xét Gv sửa sai bổ 2x x sung Gv nhắc lại làm mẫu x x động tác để HS ... nhịp khó x -Lớp trưởng hô, GV quan sát sửa 4x x sai -Nhắc nhở sai lầm mà HS x x thường mắc phải 10 -Biểu dương, gọi số HS lên p x x x x làm mẫu x -Phân chia nhóm tổ tự ơn lại x x -Gọi HS hô để...
  • 5
  • 770
  • 1
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 28. Ngày: bài thể dục - trò chơi pot

Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 28. Ngày: bài thể dục - trò chơi pot

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... phổ biến mục tiêu X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Thi xếp hàng Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi số HS tập động ... xếp hàng Phần 1. Nội dung thể dục *Gọi số HS tập động tác Gv định sau cho x 24 p 4x x x X 14 p 2x ĐH thể dục: x x x x lớp ôn lại động tác 2x x - HS nhận xét Gv sửa sai bổ sung x x Gv nhắc lại làm ... nhịp, ý nhấn mạnh nhịp khó -Lớp trưởng hô, GV quan sát sửa sai x 4x x x x -Nhắc nhở sai lầm mà HS 10 x 4x p thường mắc phải x x x -Biểu dương, gọi số HS lên 2x x làm mẫu x -Phân chia nhóm tổ tự...
  • 5
  • 555
  • 2
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 29. Ngày: bài thể dục - trò chơi ppsx

Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 29. Ngày: bài thể dục - trò chơi ppsx

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Lò cò tiếp sức Phần 1. Nội dung thể dục x 24 p 4x 14 p x x X 2x ĐH thể dục: ... tranh x động tác, Gv rõ nhịp, 4x x x ý nhấn mạnh nhịp khó -Lớp trưởng hơ, GV quan sát sửa sai x 10 4x x x x -Nhắc nhở sai lầm mà HS p thường mắc phải 2x x x -Biểu dương, gọi số HS lên x x làm...
  • 5
  • 778
  • 1
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 30 bài thể dục - trò chơI ppsx

Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 30 bài thể dục - trò chơI ppsx

Ngày tải lên : 25/07/2014, 19:20
... X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Giăng lưới bắt cá Phần 1. Nội dung thể dục x 24 p 4x 14 p x x X 2x ĐH thể ... x x Xoay khớp thể TC: Giăng lưới bắt cá Phần 1. Nội dung thể dục x 24 p 4x 14 p x x X 2x ĐH thể dục: *Gọi số HS tập động tác Gv định sau cho 2x x lớp ơn lại động tác x - HS nhận xét Gv sửa sai ... tranh x động tác, Gv rõ nhịp, 4x x x ý nhấn mạnh nhịp khó -Lớp trưởng hơ, GV quan sát sửa sai x 10 4x x x x -Nhắc nhở sai lầm mà HS p thường mắc phải 2x x x -Biểu dương, gọi số HS lên x x làm...
  • 5
  • 645
  • 0
Tiet 3 DHDN  BAI THE DUC  CHAY BEN

Tiet 3 DHDN BAI THE DUC CHAY BEN

Ngày tải lên : 21/01/2015, 18:00
... tháng … năm 2 011 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Ôn động tác: Vươn thở, tay ngực + Động tác ngực: Thứ ……., ngày …… tháng … năm 2 011 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN ... ngày …… tháng … năm 2 011 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Học động tác: Chân Bụng + Động tác Chân: Thứ ……., ngày …… tháng … năm 2 011 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: ... ngày …… tháng … năm 2 011 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: * Học động tác: Chân Bụng + Động tác Bụng: Thứ ……., ngày …… tháng … năm 2 011 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG:...
  • 17
  • 782
  • 2
ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ BÀI THỂ DỤC Thể dục 6 Tiết 2

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ BÀI THỂ DỤC Thể dục 6 Tiết 2

Ngày tải lên : 18/03/2017, 10:20
... B/ PHẦN CƠ BẢN: 1/ Đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc Khẩu lệnh: “ Thành 1. 2,3,4 hàng dọc tập hợp Động tác: tổ trưởng tổ nhanh đứng đối diện cách người huy 0.8 -> 1m, thành viên tổ tập ... oTT - HS lại xem, nhận xét GV nhận xét chung *Củng cố: Gọi tổ lên trình diễn 2 /Bài TD phát triển chung - Vươn thở: N1 Bước chân trái sang ngang, tay sang hai bên lên cao chếch chử V, lòng bàn tay ... chéo hai tay trước bụng, đầu cúi, thở mạnh miệng N3 Tay nhịp N4 Về tư CB N 5,6,7,8 N 1, 2,3,4 đổi chân - Tay: N1 Bước chân trái sang ngang, tay sang hai bên lên cao vỗ vào nhau, mắt nhìn theo tay...
  • 4
  • 772
  • 1

Xem thêm