thực phẩm ngừa tiểu đường

Ngày tải lên: 21/06/2014, 01:20

... khoảng 39gr hạnh nhân, 5 lần/tuần và sử dụng các thực phẩm có lượng magiê cao. Thực phẩm ngừa bệnh tiểu đường ... cơ bệnh tiểu đường tuýp 2. Hạn chế sử dụng các loại thịt đỏ và chất béo từ động vật. Các loại hạnh nhân Nên ăn mỗi ngày khoảng 39gr hạnh nhân, 5 lần/tuần và sử dụng các thực phẩm có ... cốc mỗi ngày sẽ giảm 36% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Không uống soda và không ăn nhiều thịt Các nghiên cứu của đại học Harvard về độ đường có trong các loại nước ngọt và nước...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 02:15

... hoặc khoai lang sẽ giảm 27% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, dùng 1,5 khẩu phần rau lá màu xanh sẫm hoặc cải xoăn giảm 14% nguy cơ mắc tiểu đường. Uống đồ uống có cồn điều độ Theo ... cơ bệnh tiểu đường tuýp 2. Hạn chế sử dụng các loại thịt đỏ và chất béo từ động vật. Các loại hạnh nhân Nên ăn mỗi ngày khoảng 39gr hạnh nhân, 5 lần/tuần và sử dụng các thực phẩm có ... cốc mỗi ngày sẽ giảm 36% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Không uống soda và không ăn nhiều thịt Các nghiên cứu của đại học Harvard về độ đường có trong các loại nước ngọt và nước...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 20:15

Ngày tải lên: 21/06/2014, 00:20

... PHỤ GIA THỰC PHẨM VÀ TIÊU CHUẨN ĐÁNH GIÁ I. Chất phụ gia thực phẩm I.1.Khái niệm Phụ gia thực phẩm (food additive) là những chất không được coi là thực phẩm hoặc một thành phần của thực phẩm. ... vào các sản phẩm thực phẩm sẽ làm cho thực phẩm thêm phong phú va đa dạng Sau đây là quy định đánh giá vệ sinh an toàn đối với một số chất phụ gia dùng trong các sản phẩm thực phẩm là nhu ... vận chuyển, bảo quản thực phẩm. Phụ gia thực phẩm không bao gồm các chất ô nhiễm hoặc các chất bổ sung vào thực phẩm với mục đích tăng thêm giá trị dinh dưỡng của thực phẩm. I.2.Phân loại. Các...

Ngày tải lên: 20/03/2013, 13:36

... - 9/23/2010 Mục 3: Thuật ngữ và định nghĩa 3.1 An toàn thực phẩm 3.2 Chuỗi thực phẩm 3.3 Mối nguy hại về an toàn thực phẩm 3.4 Chính sách an toàn thực phẩm 3.5 Sản phẩm cuối 3.6 Lƣu đồ 3.7 Biện pháp kiểm soát 3.8 ... quản lý an toàn thực phẩm (FSMS)? Thực phẩm- Sự thật  Chúng ta phải ăn để sống! (có thể có ngƣời thì….ngƣợc lại, :D,).  Thực phẩm cung cấp năng lƣợng và dinh dƣỡng ta cần  Thực phẩm không đảm ... mới trong chuỗi cung cấp thực phẩm ngày nay  Changing consumer demand - Thực phẩm ăn ngay - Có nhận thức tốt hơn về an toàn thực phẩm  Thay đổi về nguồn cung cấp thực phẩm  Ô nhiễm rộng khắp...

Ngày tải lên: 16/04/2013, 07:52

... khai ISO 22000:2005 tại các cơ sở sản xuất thực phẩm Để triển khai hệ thống quản lý an toàn thực phẩm theo ISO 22000:2005 tại các cơ sở sản xuất thực phẩm có thể tiến hành theo các bước sau: ... toàn thực phẩm theo ISO 22000:2005 cần các điều kiện như sau: • Cam kết của lãnh đạo đố i với thực hiện chính sách an toàn thực phẩm và kiên trì theo đuổi đến cùng hệ thống quản lý an toàn thực ... thủ những biện pháp để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm hữu hiệu. Sữa là một sản phẩm thực phẩm rất nhạy cảm trong vấn đề vệ sinh an toàn th ực phẩm, do trong sữa chứa rất nhiều chất bổ dưỡng...

Ngày tải lên: 24/04/2013, 10:09

... bệnh nhân bị tiểu đường, đều trải qua một giai đoạn "tiền tiểu đường& quot; - với rất ít các triệu chứng biểu hiện ra bên ngoài. Vì vậy, việc chuẩn đoán sớm "tiền tiểu đường& quot; có ... tiểu đường& quot; có thể giúp người bệnh kìm hãm sự phát triển của bệnh. Ngăn ngừa tiểu đường và cao huyết áp Tiểu đường và cao huyết áp là những căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện nay. Những ... Bệnh tiểu đường Chắc hẳn bạn rất lo lắng khi phát hiện mình mắc phải căn bệnh tiểu đường. Đây là một bệnh mãn tính, và nếu không có chế...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 00:15

... giàu vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết nên rong biển còn được coi là một trong những thực phẩm chức năng” . Có rất nhiều cách thưởng thức rong biển, trong đó phổ biến nhất vẫn là món ... nên củ từ thường là “bảo bối hữu hiệu” của những ai muốn giảm béo. các loại rau quả. Những thực phẩm này là một phần quan trọng để có được sức khỏe tốt. Nếu bé nhà bạn không thích rau thì ... Một đứa trẻ trên 12 tháng chỉ cần khoảng 350 - 500ml sữa/ngày (khuyến cáo của tổ chức An toàn thực phẩm Pháp), tương đương với 2 - 3 cốc nhỏ. Vậy nên nếu bé mê sữa, hãy pha loãng sữa hơn để vừa...

Ngày tải lên: 06/11/2013, 16:15

... 9 thực phẩm giúp ngừa ung thư Tỏi - “thần hộ mệnh” giúp bạn ngừa ung thư - Ảnh: AFP (TNO) Bà Cahyaning Puji Astuti, Chủ tịch Trung ... có tác dụng ngừa ung thư dạ-dày ruột, ung thư thực quản, phổi, vú và ung thư tuyến tiền liệt. Đặc tính chống ung thư còn hiện hữu trong đậu nành nhờ chất isoflavone có trong thực phẩm này. ... tại Indonesia, cho biết ăn hoa quả và rau củ có công dụng ngừa bệnh lớn hơn dùng vitamin, đồng thời khẳng định có ít nhất 9 loại thực phẩm chống ung thư hữu hiệu. Đó là: 1. Rau nhà họ cải như...

Ngày tải lên: 08/11/2013, 10:11

... vitamin có thể dễ dàng đạt được từ nguồn thực phẩm. Những loại kem retinol, loại kem chống nếp nhăn hiệu quả với vitamin A là nguyên liệu cần thiết. Trong thực tế, retinol chỉ là tên tưởng tượng ... A mà có thể được tổng hợp tốt hơn nếu đạt được từ những nguồn thực phẩm. Dưới đây là top những loại thức ăn có thể giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn hiệu quả. 1. Đỗ ... vỡ của collagen, loại protein cần thiết giúp duy trì một làn da trẻ. 2. Cà chua Là nguồn thực phẩm chống oxi hóa đầu tiên, tomato ảnh hưởng đến làn da theo nhiều cách. Chúng bao gồm một...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 20:15

... vùng lân cận. Thực phẩm là con đường chính phơi nhiễm dioxin Ths. Trần Thị Tuyết Hạnh - Hội Y tế công cộng Việt Nam cho biết, sau chiến tranh, thực phẩm là con đường chính phơi ... phơi nhiễm với dioxin tồn tại trong môi trường, đặc biệt là do tiêu thụ thực phẩm nuôi trồng tại vùng ô nhiễm. Các thực phẩm nuôi trồng có nguy cơ cao như bí ngô, cà rốt, thịt mỡ, bộ đồ lòng, ... đường chính phơi nhiễm dioxin. Tuy nhiên, các thực phẩm nguy cơ cao hiện đang được tiêu thụ khá phổ biến tại địa phương. Các con đường phơi nhiễm dioxin. (Ảnh: VnMedia) Tuy...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 14:15

Ngày tải lên: 23/12/2013, 15:31

Ngày tải lên: 23/12/2013, 15:32

... giàu vitamin và các chất dinh dưỡng cần thiết nên rong biển còn được coi là một trong những thực phẩm chức năng” . Sỡ dĩ yến mạch có tác dụng giảm lượng cholesterol và lượng mỡ dư thừa trong ... không ảnh hưởng đến các cholesterol tốt HDL. Dùng yến mạch mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đau tim, tiểu đường và béo phì. Khi ăn uống quá chén hoặc bị táo bón, cháo yến mạch là giải phát tối ưu giúp ... phục thể lực, thích hợp cho những người vừa mới ốm dậy, suy nhược thần kinh, hay mắc các bệnh về đường hô hấp. Còn theo y học hiện đại, ngân nhĩ có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, nâng...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20

... dưa giá. Chúng không chỉ giúp tiêu hóa lượng đường bé hấp thụ mà vị chua ngọt của chúng còn làm giảm cơn thèm ngọt của bé. Thực phẩm chứa chất đường tốt cho sức khỏe của bé Đồ ngọt không ... hết trẻ nhỏ đều rất háo ngọt. Xin được mách bạn một số thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn nấu những món ngọt cho bé mà không cần dùng đến đường. 1. Cà rốt Khi được làm chín, cà rốt sẽ trở nên ... bột vani nguyên chất thôi nhé, nếu bạn không muốn tăng thêm lượng đường trong món ăn. 7. Chế biến món ăn ngọt không cần đường Cách làm ngọt rau củ nhanh nhất chính là nấu chín chúng. Ai...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 21:20

... loại bột vani nguyên chất thôi nhé, nếu bạn không muốn tăng thêm lượng đường trong món ăn. 7. Chế biến món ăn ngọt không cần đường Cách làm ngọt rau củ nhanh nhất chính là nấu chín chúng. Ai cũng ... tôm và xốt thành món salad tối thật hấp dẫn và thơm mát. Hoặc có thể tận dụng nước xốt táo không đường để nướng bánh và các món ăn dặm cho trẻ nhỏ. 4. Dầu dừa Không giống như dầu ăn thông thường, ... lớn sử dụng những món chế biến lên men như dưa cải, dưa giá. Chúng không chỉ giúp tiêu hóa lượng đường bé hấp thụ mà vị chua ngọt của chúng còn làm giảm cơn thèm ngọt của bé. ...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 06:20

... leo sống được nhiều năm nên phải làm giàn cho cây phát triển tốt. Từ lâu đậu rồng đã là nguồn thực phẩm dồi dào mà thiên nhiên ban tặng cho bà con miền trung du quê tôi. Kể cũng lạ, từ những...

Ngày tải lên: 15/03/2014, 16:20

... não. Dầu oliu, ớt và cần tây cũng có chứa chất này. Hoa quả Ảnh minh họa Thực phẩm ngừa bệnh Alzheimer cho người già C ũng tr ên t ờ “Journal of Nuitrition”, các nh à nghiên ... trong 6 năm chỉ bị suy giảm 13% trí nhớ. Cà phê và trà Trà và cà phê giúp ta tỉnh táo, ngăn ngừa bệnh Alzheimer và cải thiện trí nhớ. Hơn nữa, những người uống trà thường xuyên có trí nhớ...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 12:20

Ngày tải lên: 30/03/2014, 05:20