0

thức ăn cho bà mẹ sau sinh

Tài liệu Cách phục hồi sức khỏe cho bà mẹ sau sinh doc

Tài liệu Cách phục hồi sức khỏe cho mẹ sau sinh doc

Sức khỏe phụ nữ

... kích thích. Không nên ăn những thức ăn cay nóng vì dễ làm cho 1. Chế độ ăn uống Về nguyên tắc, sản phụ cần ăn nhiều thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao, nhất là thức ăn có chứa nhiều protein, ... đủ dinh dưỡng cho trẻ, nếu không sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và em bé. Nên ăn uống hợp lý. 5-7 ngày sau khi sinh nên ăn những thức ăn mềm như cơm nát, cháo. Không nên ăn quá nhiều ... da), giò heo Sau 7 ngày có thể ăn các món như cá, thịt, trứng gà nhưng không nên ăn VnEtips -quá no trong vòng một tháng sau khi sinh, mà nên ăn làm nhiều bữa trong ngày. Ăn các loại thực...
  • 7
  • 791
  • 5
Tài liệu Tri thức vàng cho bà mẹ mới sinh doc

Tài liệu Tri thức vàng cho mẹ mới sinh doc

Sức khỏe trẻ em

... Tri thức vàng cho mẹ mới sinh Dù là người phụ nữ lần đầu hay lần thứ hai làm mẹ cũng đều bỡ ngỡ, hồi hộp khi chăm sóc con vì mỗi trẻ sinh ra có những đặc điểm khác nhau. Bài viết ... có bị đau không. Sau khi bé đã ngủ, nếu chạm vào tai mà bé giật mình thức dậy, hoặc là khi cho bé bú, một bên tai bị chèn và bé không chịu ăn thì chứng tỏ tai bé đã bị đau, mẹ cần đưa bé đi ... cần gối mỏng 3-4cm. Sau mỗi lần choăn sữa nên cho bé nằm nghiêng về bên phải để không bị trớ, đồng thời để khi bị trớ, sữa không tràn vào đường hô hấp gây ngạt thở cho bé. ...
  • 5
  • 420
  • 1
“Xóa tan” stress cho bà mẹ sau sinh pot

“Xóa tan” stress cho mẹ sau sinh pot

Sức khỏe giới tính

... tan” stress cho mẹ sau sinh stress, giảm bớt sự căng thẳng cho tinh thần. Tuy nhiên, đối với trường hợp được gia đình quan tâm và dành nhiều sự chăm sóc, các mẹ trẻ tuy không ... sức khỏe và tinh thần hăng hái, tràn đầy nhiệt huyết sau sinh. Để có thể làm được điều này, các mẹ trẻ nên gặp gỡ nhau để trò chuyện, chia sẻ các kinh nghiệm làm mẹ, chăm con để dần dần ... rèn luyện thể chất, các chị em mới sinh cũng nên tuân thủ một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ cho mẹ mà còn cả cho con, để dần dần hình thành thói quen ăn uống khoa học và cân bằng. Bạn...
  • 4
  • 335
  • 0
Khảo sát kiến thức,thái độ thực hành về nuôi con bằng sữa mẹ của các bà mẹ sau sinh tại Khoa Sản Bệnh viện Trường Đại Học Y Dược Huế

Khảo sát kiến thức,thái độ thực hành về nuôi con bằng sữa mẹ của các mẹ sau sinh tại Khoa Sản Bệnh viện Trường Đại Học Y Dược Huế

Y khoa - Dược

... 2009 - Các mẹ cho rằng bú mẹ chỉ có lợi cho con chiếm 72% - 100% các mẹ ý thức được vệ sinh vú trước và sau cho con bú - Công tác tư vấn sau đẻ của NHS cho các mẹ trước và sau đẻ về ... của sữa non đa số các mẹ đều biết nhưng không đầy đủ (72%)3.11 Kiến thức của các mẹ về thời gian cho trẻ bú mẹ sau sinh: Kiến thức về thời gian cho trẻ bú mẹ sau sinh Số người %< 30 ... có 8% mẹ cho trẻ bú sớm<1giờ sau sinh .Có 12 trường hợp cho trẻ bú sau 24 giờ. Các mẹ nghĩ rằng do bé không khóc và chưa đòi bú mẹ nên không nhất thiết phải cho bé bú ngay sau sinh...
  • 18
  • 15,195
  • 83
12 THỰC PHẨM CẦN THIẾT DÀNH CHO BÀ MẸ MỚI SINH ppt

12 THỰC PHẨM CẦN THIẾT DÀNH CHO MẸ MỚI SINH ppt

Sức khỏe phụ nữ

... đóng vai trò trong ngăn chặn cảm giác lo âu và ưu phiền sau khi sinh. Cảnh báo nhỏ, Cơ quan quản lí thuốc và thực phẩm Mỹ cảnh báo rằng những mẹ nuôi con bằng sữa mẹ nên lựa chọn loại ... dành cho những mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt đối với những người ăn chay. Các loại đậu không chỉ giàu chất sắt mà cung cấp nguồn dinh dưỡng phi động cao. Các loại quả chín mọng. Bà ... đầy đủ có thể làm cho bạn cảm giác mệt mỏi và kiệt quệ, vì thế rất khó cho bạn đáp ứng đầy đủ nhu cầu của trẻ sơ sinh. Ngoài ra, khi bạn nuôi con bằng sữa mẹ, bạn cần ăn thực phẩm giàu...
  • 4
  • 578
  • 0
Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh ppt

Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bầu sau sinh ppt

Sức khỏe phụ nữ

... Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bầu sau sinh Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành cho bà bầu sau sinh. Thịt gà ác thơm, ngon hơn thịt gà ... thiết cho sự phát triển của cơ thể. Với một số vị thuốc mua tại các cửa hiệu đông dược, cùng loại gà ác nhỏ con, thịt và xương có màu đen. Gà ác tiềm thuốc bắc món ngon bổ dưỡng cho bầu ... sinh địa, 10 g củ sâm, 10 g táo tàu, ngoài ra có thể thêm các vị như: khiêm thực, long nhãn, câu kỳ tử… - 1 quả dừa tươi. - 1 thìa nước mắm. Cách làm: 1. Ngâm các vị thuốc bắc vào nước cho...
  • 3
  • 991
  • 1
12 Thực Phẩm Cần Thiết Dành Cho Bà Mẹ Mới Sinh pot

12 Thực Phẩm Cần Thiết Dành Cho Mẹ Mới Sinh pot

Ẩm thực

... của bạn và con Sau một đêm mất ngủ, một trong thực phẩm tuyệt vời bổ sung năng lượng cho những mẹ mới sinh con là một bữa ăn sáng bằng ngũ cốc. Ngũ cốc chế biến sẵn bày bán khắp nơi sẽ ... nhiều thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng cho sữa mẹ trong thực đơn ăn kiêng của bạn. Nếu như bạn chắc chắn rằng 12 loại thực phẩm dành cho những mẹ mới sinh sẽ nằm thường xuyên trong thực ... đáp ứng nhu cầu đạm hàng ngày cho 12 Thực Phẩm Cần Thiết Dành ChoMẹ Mới Sinh Đối với phụ nữ mới sinh con, một trong những điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho chính bản thân mình và con...
  • 9
  • 370
  • 0
 Nghiên cứu sử dụng thân cây chuối lá làm thức ăn cho bê sữa lai sinh trưởng trong vụ đông

Nghiên cứu sử dụng thân cây chuối lá làm thức ăn cho bê sữa lai sinh trưởng trong vụ đông

Nông - Lâm - Ngư

... Thu nhận thức ăn, tăng trọng và tiêu tốn thức ăn cho tăng trọng của đàn bê thí nghiệm đợc trình bày trong bảng 3. Bảng 3. Thu nhận thức ăn, tăng trọng và tiêu tốn thức ăn cho tăng trọng Chỉ ... tốn VCK, năng lợng và protein cho tăng trọng ở lô 1 và lô 2 cũng cao hơn so với ở lô đối chứng. 3.3. Chi phí thức ăn cho tăng trọng Chi phí thức ăn cho tăng trọng đợc tính dựa vào tăng trọng ... năng lợng thấp nh vậy thì việc sử dụng cây chuối lá cho loại gia súc nào cần phải đợc tính toán, cân nhắc. 3.2. Thu nhận thức ăn, tăng trọng và tiêu tốn thức ăn cho tăng trọng Thu nhận thức...
  • 4
  • 8,646
  • 40
Tài liệu Rắc rối của các bà mẹ sau sinh docx

Tài liệu Rắc rối của các mẹ sau sinh docx

Sức khỏe phụ nữ

... trị bằng kháng sinh. 8. Bầu vú căng Sau khi sinh từ 2 đến 5 ngày, ở hầu hết mẹ đều có hiện tượng ngực căng cứng giống như cục đá Sau khi sinh từ 2 đến 5 ngày, ở hầu hết mẹ đều có hiện ... Việc cho bé bú có thể tiếp tục nếu bạn không quá đau; nếu không, bạn nên dùng cách vắt lấy sữa cho bé bú. Chú ý, bạn nên cho bé bú trở lại càng sớm càng tốt. Rắc rối của các mẹ sau sinh ... khoảng từ mấy ngày đầu đến tuần thứ 8 sau sinh. Nước tiểu thường tiết ra ngay khi bạn hắt hơi hoặc ho nhẹ. Trong khoảng thời gian đầu mới sinh các mẹ phải đối mặt với nhiều điều khó chịu...
  • 6
  • 417
  • 1
Tài liệu Chế độ ăn cho bà mẹ cho con bú docx

Tài liệu Chế độ ăn cho mẹ cho con bú docx

Sức khỏe trẻ em

... vào danh sách các món ăn không tốt cho mẹ đang cho con bú, vì Chế độ ăn cho mẹ cho con bú Đường 20g Dầu ăn 20g - Nên chia thành 3 bữa ăn chính và 2-3 bữa ăn phụ/ ngày để giúp ... biến thức ăn. Uống sữa dành cho mẹ mang thai và cho con bú để tăng nguồn cung cấp canxi cho bé. Hạn chế đồ ăn chiên, xào, đồ ngọt, thức ăn nhanh - Ăn nhiều rau xanh, trái cây để tăng cường ... không thể cho con bú một lần nữa mình sau hai giờ sau khi bạn ngừng uống rượu. Những đồ ăn thức uống mẹ đang cho con bú nên tránh Hành tỏi là một nguồn rắc rối cho các mẹ đang cho con...
  • 5
  • 661
  • 3
3 điều cần lưu ý khi chăm sóc bà mẹ sau sinh. doc

3 điều cần lưu ý khi chăm sóc mẹ sau sinh. doc

Sức khỏe phụ nữ

... sắp sinh, dạ con to như chiếc thùng 5-10 lít. Khi sinh hải sản lạnh trong 6 tuần đầu sau sinh. Để có đủ sữa, ngoài việc tích cực cho con bú, các mẹ nên uống đủ 3 lít nước mỗi ngày và ăn ... sẹo mổ, vỡ dạ con, mất em bé, hại cho mẹ. 6. Sau sinh, các mẹ cũng cần chú ý đến vết khâu tầng sinh môn bằng cách rửa sạch, giữ khô, nếu dùng dung dịch vệ sinh nên dùng loại có bọt, có thể ... bú. Nếu vì thấy sữa mẹ chưa về mà cho bé bú chai ngay, sau này bé không quen bú mẹ, khiến mẹ tức sữa, con không bú và sẽ gây tắc thật. Ngoài ra, để giảm đau tức, các mẹ nên xoa nhẹ nhàng,...
  • 4
  • 890
  • 10
Thức Ăn Cho Bà Bầu: Những Điều Chưa Biết Và Nên Biết pptx

Thức Ăn Cho Bầu: Những Điều Chưa Biết Và Nên Biết pptx

Ẩm thực

... đó là choline. Choline là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe não bộ của bé. Choline có trong trứng, các thực phẩm làm từ đậu nành, thịt lợn, súp lơ và gan. Choline thậm chí tốt cho trí ... rối không biết nên ăn loại cá nào, vì thế mà họ hạn chế ăn tất cả các loại cá. Điều này ảnh hưởng không tốt đến trẻ nhỏ. Những mẹ nào ăn đều đặn cá mỗi tuần rất có lợi cho sự phát triển ... 120g thịt lợn muối (bacon) cung cấp cho bạn 97mg chất sinh dưỡng này. Giữ vệ sinh an toàn thực phẩm Vệ sinh an toàn thực phẩm rất quan trọng với các bầu trong thời kỳ mang thai. Khi...
  • 8
  • 397
  • 0

Xem thêm