những thực phẩm làm tan mỡ bụng

... không phải là tất cả những gì đủ cho một làn da mịn màng, dẻo dai. Các thành phần cần thiết khác cho làn da là protein và chất béo. Cá hồi và các loại cá béo là những thực phẩm tuyệt vời cung ... Ớt ngọt màu đỏ Ớt ngọt màu đỏ là một trong những thực phẩm chống nhăn da tốt nhất. Không chỉ giàu vitamin C, ớt ngọt màu đỏ còn chứa silica, đây ... nhanh lành và mềm mại… Chúc các bạn có một làn da minh màng và tươi trẻ với những hướng dẫn trên của bí quyết làm đẹp! ...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 19:20

... vitamin C nhiều nhất so với tất cả các loại thực phẩm và trái cây Những thực phẩm làm đẹp da Có một số loại thực phẩm sau đây cần thiết để làm cho làn da của bạn được khỏe và tươi sáng. ... cũng như bên ngoài. Acid nicotinic (vitamin B3) đặc biệt quan trọng để làm khỏe da, nó có các đặc tính kháng viêm, làm dịu thần kinh, chống cháy nắng và chất này có khá nhiều trong quả bơ ... các chất chống oxy hóa trong quả hạnh nhân ngăn chặn da khỏi bị tổn thương. Pho mát Các sản phẩm từ sữa không chỉ tốt cho xương mà còn có ích đối với da. Tuy nhiên, trong trường hợp này không...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 10:20

... hóa không tốt, chán ăn, phần bụng đau sưng, đi ngoài Ít ăn thực phẩm dầu mỡ Mùa hè ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ sẽ gia tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, đường ruột, làm cho đại lượng huyết dịch ... acid trong huyết dịch, làm cho cơ thể chứa nhiều aicd, từ đó làm cho sức đề kháng yếu, khả năng miễn dịch giảm. Hạn chế ăn thực phẩm hàn lạnh Mùa hè thời tiết nóng, thực phẩm hàn lạnh mặc dù ... hạn chế dung nạp những thực phẩm sau: Hạn chế ăn hoa quả nhiệt, nóng Ăn nhiều đào gây nóng trong Hoa quả thường chứa nhiều vitamin, vì vậy, rất nhiều người sẽ lựa chọn thực đơn ăn nhiều...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 00:20

... dù là nhóm thực phẩm có lợi. Chúng không chỉ làm tan mỡ mà còn làm, đẹp da vì chứa rất nhiều vitamin E. 2. Trứng Nếu bạn đang lo lắng về phần đùi quá khổ hay phần hông nhiều mỡ thì trứng ... đốt cháy mỡ thừa tốt hơn. Nếu muốn phần hông và đùi không tích trữ quá nhiều mỡ thừa, hãy làm cho chúng trở nên săn chắc. 3. Bơ đậu phộng 6 thực phẩm đánh tan mỡ thừa ở ... sự lựa chọn tối ưu để đánh tan mỡ những khu vực này. Trứng chứa nhiều protein giúp cơ bắp khỏe mạnh, tăng cường tác dụng của các hoạt động thể thao, từ đó làm tan mỡ. Bạn nên ăn 2-3 quả trứng/tuần,...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 19:20

... Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng Ngồi nhiều, vận động ít là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến vòng eo của bạn to ra. Làm thế nào để tiêu hao mỡ bụng là mối quan tâm ... dùng đơn giản bằng cách ăn trực tiếp hoặc làm sinh tố, nước ép Mặt khác, ngoài chế độ ăn, cách đơn giản nhất để giảm mỡ bụng là bạn nên massage vùng bụng vào buổi sáng khi thức dậy và buổi ... cách tập thể dục, một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn đáng kể. Dưa hấu: Đây là một loại quả có độ ngọt cao, chính vì thế mọi người thường nghĩ nó sẽ gây béo hơn, nhưng thực chất, dưa hấu chứa...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20

... ngọt, đặc biệt là kẹo. 5. Thực phẩm chiên, béo Thực phẩm chiên, rán và các loại dầu dùng nhiều lần có thể làm da bạn bị lão hóa sớm. Đồng thời, ăn nhiều những thực phẩm này có thể gây ra lưu ... xích… có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim và bệnh tiểu đường. Ngoài ra các chất bảo quản trong đó cũng có thể khiến da bị lão hóa và gây những tổn thương khác. Những Thực Phẩm Làm Xấu ... Uống rượu thường xuyên với số lượng lớn sẽ làm mất nước của cơ thể, khiến làn da bị khô, nhợt nhạt, thiếu sức sống. Rượu cũng làm giãn các mạch máu trên mặt. Như vậy, để giữ da của...

Ngày tải lên: 29/03/2014, 19:20

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

Ngày tải lên: 22/06/2014, 04:20

Ngày tải lên: 02/07/2014, 22:48

Ngày tải lên: 08/07/2014, 02:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 02:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 02:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 08:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 13:20

Ngày tải lên: 19/06/2014, 18:20

Ngày tải lên: 13/11/2013, 15:29

... chọn nhầm loại thực phẩm khi bắt đầu lại có cảm giác thèm ăn thì có thể bị đau bụng kéo dài hơn. Dưới đây là 6 loại thực phẩm nên tránh khi đau bụng: 1. Đường tinh luyện Những thực phẩm siêu ngọt ... Những thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng Nếu bạn đang bị đau bụng, buồn nôn, nôn, tiêu chảy thì bạn sẽ làm bất cứ việc gì để thấy khá hơn. May mắn là những cơn đau bụng thường ... có thể chứa các sản phẩm từ sữa hoặc các loại hạt, vì thế nếu bạn không dung nạp được lactose hoặc dị ứng thì đây là những thực phẩm này sẽ khiến bạn bị khó tiêu. 6. Thực phẩm giàu axít Trái...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 13:20

... thể ngờ rằng những thực phẩm có sẵn trong bếp, không tốn tiền là mấy lại có tác dụng làm đẹp tuyệt vời đến thế. Củ nghệ chữa sẹo Nếu vùng da của bạn bị loang lổ hoặc bị sẹo do những nốt mụn ... đi ngủ, bạn nên thoa một lớp mật ong để dưỡng môi. Dấm táo tẩy tế bào chết Làm đẹp từ những thực phẩm có sẵn trong bếp ... bị sẹo do những nốt mụn trứng cá để lại, hãy chữa lành vết thương bằng chính những củ nghệ vẫn thường được dùng làm gia vị trong nấu ăn. Ngoài nghệ tươi, bạn cần chuẩn bị một ít nước cốt chanh...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 14:21

... Nếu bạn muốn đánh tan những chiếc mụn đầu đen trên gương mặt mình thì hãy làm bạn với chanh mỗi ngày. Với cách làm thật đơn giản, tước khi đi tắm bạn cắt một miếng ... sáng hàng ngày sẽ tạo nên những sắc tố đen và có sự của lão hóa. Chuối không những giúp bạn bảo vệ da chống lại nếp nhăn mà còn có tác dụng ngăn chặn việc hình thành những sắc tố đen, khiến cho ... nước lạnh. Làm như vậy liên tục trong một tuần bạn sẽ thấy công dụng tuyệt với của chúng. 2. Mặt nạ cà chua: mang lại cho bạn một làn da trắng hồng Thay vì phải tiêu tốn tiền bạc vào những loại...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 03:20

... Tuyển tập những thức uống làm ấm bụng ngày đông Còn gì tuyệt hơn được nhâm nhi một ly sữa hay trà nóng vào buổi sáng ... Một ly trà sữa mật ong trước khi đi ngủ sẽ làm giấc ngủ đến dễ dàng hơn và mùa đông bớt lạnh hơn một chút đấy! Chúng mình có thể học cách làm trà chai latte nóng hổi để thưởng thức cùng...

Ngày tải lên: 08/03/2014, 15:20