những món ăn hàng ngày trong gia đình

... ớt bột, gừng, dấm sao cho gia vị vừa ăn. - Có thể để lạnh ăn kèm với thịt quay, gà quay. Yêu cầu : kim chi vừa, không bị nát, các nguyên liệu thái cân đối, gia vị vừa ăn Miến xào lòng gà - 200g ... xắt miếng vừa ăn, trụng qua nước sôi. Măng tước nhỏ, luộcqua, để ráo. 2. Bắc chảo lên bếp, phi thơm hành, cho thịt ếch vào xào lăn, cho ra tô. 3. nêm thêm ít dầu ăn vào chảo, cho măng vào xào, ... (thìa ăn phở) Xoài xanh ta gọt vỏ xong, nên ngâm sơ trong nước thật lạnh (cho xoài dòn hơn) trước khi thái sợi. Thái xoài xong nên cho vào thố, dùng saran wrap bao lại và giữ trong tủ lạnh trong...

Ngày tải lên: 11/06/2013, 01:25

Ngày tải lên: 14/08/2014, 16:22

... sẵn), hoặc nấu trong thời gian ngắn với ngọn lửa nhỏ đồng thời tắt lửa khi nước reo và giữ cá trong nồi, đậy nắp 10 phút. Thịt : Cách bảo quản vitamin trong những thức ăn hàng ngày Rau ... cứu ở Thuỵ Ðiển, được xuất bản 1991 đã nêu lên rằng, những người ăn nhiều thịt nấu chín bị ung thư đại tràng gấp 3,5 lần so với những người ăn thịt tái . Ðiều quan trọng là phải giảm tối ... khuyên nên ăn thường xuyên, bởi vì nó tham gia vào hoạt động phòng ngừa bệnh tim mạch, béo phì, ung thư vú và những bệnh tự miễn. Khi nấu phải tránh nấu quá kỹ vì nhiệt độ không những phá huỷ...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 22:20

... 52 BÀI 21 TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÝ TRONG GIA ĐÌNH II. Phân chia số bữa ăn trong ngày  Việc phân chia số bữa ăn trong ngày ảnh hưởng đến việc tiêu hóa nên khoảng cách các bữa ăn thường từ 4 – 5 ... sau: Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình KIEÅM TRA BAØI CUÕ  Em hãy kể tên một số món ăn không sử dụng nhiệt để chế biến.  Nêu yêu cầu kỹ thuật của món rau trộn dầu giấm ... ƠN Hình 1:  Bữa sáng: nên ăn vừa phải  Bữa trưa: cần ăn bổ sung đủ chất  Bữa tối: cần ăn tăng khối lượng để bù đắp cho năng lượng bị tiêu hao trong ngày III. Bài tập Hình 2: ...

Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:25

... đều có tạp quán, thể thức ăn uống và món ăn riêng. Song dân tộc nào cũng có các loại bữa ăn thường ngày trong gia đình, các bữa ăn tươi, bữa cỗ, bữa tiệc. - Dù bữa ăn được tổ chức dưới hình thức ... về bữa ăn trong ngày. HS: vở ghi, sgk- sơ đồ tổ chức bữa ăn hợp lý. III- CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY – HỌC 1. n định 2. KTBC: 5phút - Nêu các phương pháp chế biến món ăn? - Phương pháp chế biến món ăn có ... Ngày Tuần 26 Tiết 51: TỔ CHỨC BỮA ĂN HP LÝ TRONG GIA ĐÌNH I- MỤC TIÊU Kiến thức: sau khi học xong bài, HS: Hiểu được thế nào là bữa ăn hợp lý, nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý Kó năng:...

Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:25

... dùng trong bữa ăn hàng ngày đã hợp lý chưa? 3- Bài mới: TL THẦY TRÒ KIẾN THỨC 25 HĐ2: tìm hiểu nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình - Em hãy cho ví dụ về một bữa ăn hợp lý trong gia ... Tuần 26 Ngày Tiết 52: TỔ CHỨC BỮA ĂN HP LÝ TRONG GIA ĐÌNH (tt) I- MỤC TIÊU: - Kiến thức: Sau khi học xong bài HS: Hiểu được nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình và hiệu quả ... bữa ăn trong ngày. - HS: vở ghi- sgk,bài học cũ. III- TIẾN TRÌNH TIẾT DẠY 1. n định 2. KTBC: 5phút - Em hãy nêu những yếu tố cần thiết để tổ chức bữa ăn hợp lý? - Em hãy kể tên các món ăn mà...

Ngày tải lên: 22/06/2013, 01:25

... được rất nhiều món ăn bổ dưỡng, nhưng chúng ta nên ăn những món gì và ăn bao nhiêu để có một bữa ăn hợp lý ! CH1: Ngày hôm nay ở gia đình em , trong bữa ăn trưa có những món ăn nào? Gọi ... gíúp chúng ta những kiến thức để biết cách tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình , góp phần bảo Tr ả lời Thông qua các bữa ăn Bài 21 - Tiết 51 Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình I. Thế ... thiếu năng lượng hoạt động…. *) Một bữa ăn cần cung cấp vừa đủ các chất dinh dưỡng và năng lư ợng theo nhu cầu của cơ thể II. Phân chia số bữa ăn trong ngày : CH2 : Hàng ngày , gia đình em...

Ngày tải lên: 28/06/2013, 01:25

... bữa ăn hợp lí trong gia đình Mục tiêu : Qua phần này học sinh : Hiểu được : + Thế nào là một bữa ăn hợp lí +Tác dụng của việc bố trí thời gian thích hợp cho các bữa ăn trong ngày tại gia đình ... biết cách bố trí thời gian bữa ăn trong ngày hợp lý nhất . Em hãy giải thích cho sự lựa chọn của mình ? Giải thích : Bữa ăn cung cấp : Bữa ăn số 1 Bữa ăn số 2 Bữa ăn số 3 Chất Tinh bột ... điều gì cho bản thân trong việc giữ gìn sức khỏe ? Hàng ngày : -Cần bổ sung những bữa ăn hợp lý , đầy đủ các chất dinh dưỡng và năng lượng. -Bố trí thời gian các bữa ăn hợp lý phù hợp với...

Ngày tải lên: 28/06/2013, 01:25

... 21: TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH (tiết 1) II.Phân chia số bữa ăn trong ngày Hãy phân biệt thế nào là bữa ăn chính, bữa ăn phụ trong ngày ? Bữa ăn chính là bữa ăn trong đó có cơm ... II.Phân chia số bữa ăn trong ngày Tại sao phải ăn nhiều bữa trong ngày ? Khoảng cách giữa mỗi bữa ăn là bao nhiêu giờ ? - Để cung cấp đủ năng lượng bù đắp năng lượng tiêu hao trong qúa trình học ... 52. Bài 21 * Bữa ăn trưa ăn bổ sung đủ chất, nên rút ngắn thời gian bữa ăn để có thời gian nghỉ ngơi trước khi vào làm việc. * Bữa ăn tối cần ăn tăng khối Lượng với đủ các món ăn ở Các nhóm...

Ngày tải lên: 07/07/2013, 01:27

... bữa ăn hợp lý trong gia đình I. Thế nào là bữa ăn hợp lí ? II. Phân chia số bữa ăn trong ngày. III. Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí Trong gia đình : 1.Nhu cầu của các thành viên trong gia đình. 2.Điều ... đổi món ăn. Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình (Tiết 52) I. Thế nào là bữa ăn hợp lí ? II. Phân chia số bữa ăn trong ngày. III. Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí Trong gia đình ... ăn hợp lý trong gia đình (Tiết 52) I. Thế nào là bữa ăn hợp lí? II. Phân chia số bữa ăn trong ngày. III. Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí Trong gia đình : 1.Nhu cầu của các thành viên trong gia...

Ngày tải lên: 02/09/2013, 19:10

... hoá thức ăn và nhu cầu năng lượng cho từng khỏang thời gian . Vì: Gia đình 2 Tiết 51 - Bài 21 : TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÝ TRONG GIA ĐÌNH ******** I. Thế nào là bữa ăn hợp lí ? Bữa ăn Món Chất ... trong ngày? II Phân chia số bữa ăn trong ngày: - Ảnh hưởng đến việc tiêu hoá thức ăn và nhu cầu năng lượng cho từng khoảng thời gian . 2) Phân chia số bữa ăn trong ngày: Đảm bảo sức khỏe và tăng ... 30 phút 17 giờ 30 phút ăn đủ năng lượng Bổ sung đủ chất Tăng khối lượng thức ăn II. PHÂN CHIA SỐ BỮA ĂN TRONG NGÀY Gia đình 1 Gia đình 3 ...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 10:10

Ngày tải lên: 04/12/2013, 02:11

... cả vào căn bếp nhà bạn. Tự tay làm những món đặc trưng Giáng sinh cho chính gia đình mình, nghe những tiếng xuýt xoa của người thân trong bàn tiệc sum họp là một niềm hạnh vô biên cho những ... Mặc dù khí hậu lạnh không thích hợp với loại gia cầm này, nhưng gà Tây quay vẫn trở thành món ăn phổ biến của người Anh mỗi dịp Giáng sinh về. Khi những cơn gió lạnh Giáng sinh tràn về thì cũng ... – 150g sôcôla chip,  1/2 muỗng cà phê bột nổi (baking powder) Cách làm : Những món ăn truyền thống trong bữa tiệc Giáng sinh 1. Đánh bơ và cho từ từ đường xay vào từ từ đến khi bơ...

Ngày tải lên: 21/02/2014, 16:20

... liệt. Mỗi bữa ăn hàng chục món. Không chỉ là những món ăn cầu kỳ, dòng ẩm thực này còn có loại Dimsum công nghiệp sản xuất hàng loạt, đóng bao bì bán trong siêu thị hay cửa hàng thực phẩm. ... miếng cho mỗi món, thế mới thưởng thức được nhiều món trong một bữa. Ăn hương ăn hoa như thế mới cảm nhận được hết cái ngon của từng miếng Dimsum. Thế nên trên bàn ăn Dimsum, các món ăn thường ... DimSum: Những món ăn tuyệt kỹ trong ẩm thực Trung Hoa c ũng đ ư ợc d ùng đ ể chế biến Dimsum, nh ư tr ứng cá hồi hay bánh tart trái cây… V à không chỉ bằm nhuyễn nhân ra như trước, nhiều món...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 04:20

... chọc ghẹo xa gần của cô gái nào đó với chàng trai “miệt vườn” cũng Những món ăn dân dã trong ca dao, dân ca Nam bộ Ăn với cá rán chẳng thua món nào. Kèo nèo (hay còn gọi là “cù ... sở. Những món ăn dân dã cũng nói lên một điều người dân thôn quê có một cuộc sống vô cùng giản dị. Họ biết tận dụng những thứ có sẵn ở xứ sở mình chứ không xa hoa phung phí. Những món ăn của ... Một món ăn khác cũng được tìm thấy trong ca dao Nam bộ mà có lẽ chỉ những người dân có thâm niên sống ở miền Tây mới biết. Đó là: Canh chua điên điển cá linh Ăn chỉ một mình...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 15:20

... động gia đình, người phu nữ mất nhiều thời gian nội trợ quá sẽ không khỏi có hiện tượng mất cân bằng về tâm lý. Họ dễ phân ứng, dễ cáu gắt trong quan hệ giao tiếp hàng ngày và dễ mất đi những ... con còn nhỏ có 46,7% gia đình tham gia giáo dục, khi con lớn chỉ còn có 25% gia đình. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đên tình trạng sử dựng thời gian tự do còn nghèo nàn là thời gian rảnh rỗi còn quá ... đẳng của mình trong công tác và trong xã hội. Trong sinh hoạt gia đình, nam giới cần quan tâm hơn nữa đối với phụ nữ, giúp đỡ vợ nhiều hơn trong công việc nội trợ để phụ nữ có thời gian học tập,...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 02:20

... . Cơm Tấm Bì Chả Món này ăn vào buỗi sáng là phỗ thông nhất , nhưng nếu thích ăn vào Trưa,chiều, tối gì cũng ngon cã . Món cơm này có thêm chã hấp cho nên chúng ta cần học làm món chã hấp chay ... ( nhớ trét dầu ăn lên bánh mì kha khá bánh mới thơm ngon ) , xong cho bì trộn lên bánh mì , cuộn với rau thơm và salad ăn kèm chấm nước mắm chay , ăn ngon như bánh Xèo í , món này là phãi ... phần phi vàng với dầu ăn cho thơm - 1 ít bột màu gạch tôm - Tiêu xay - Ngò. - bột ngọt ,muối , 1 muỗng canh bột năng, 1/2 muỗng canh đường cát trắng , 5 muỗng canh dầu ăn- Gia vị Cách làm : Ðậu...

Ngày tải lên: 09/04/2014, 21:40

Ngày tải lên: 26/04/2014, 11:29

Ngày tải lên: 30/05/2014, 23:41

Ngày tải lên: 01/07/2014, 12:00