... cải v.v… mà còn là món ăn đầy chất dinh dưỡng cho bà mẹ và thai nhi. Bắp cải chứa rất nhi u chất béo có lợi cho não, trong đó có omega 3, giúp tăng cường sự phát triển của bào thai và sự phát ... giàu canxi giúp xây dựng hệ xương và răng cho thai nhi; protein hỗ trợ sự phát triển các tế bào; chất sắt ngăn ngừa sinh non, sinh con nhẹ cân; kẽm giúp tái tạo tế bào, thúc đẩy tăng trưởng ... dị ứng, phát triển thần kinh và thị giác cho thai nhi. Tuy nhi n omega 3 không thể tự tổng hợp từ cơ thể mà phải đưa vào thông qua thức ăn, và nhi u nghiên cứu đã cho thấy, chế độ dinh dưỡng...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 18:20
... giàu canxi giúp xây dựng hệ xương và răng cho thai nhi; protein hỗ trợ sự phát triển các tế bào; chất sắt ngăn ngừa sinh non, sinh con nhẹ cân; kẽm giúp tái tạo tế bào, thúc đẩy tăng trưởng ... vừa có thể dùng để chế biến nhi u món ăn bổ dưỡng giúp bà bầu ngon cơm, vừa cung cấp hàm lượng omega 3 rất lý tưởng cho thai nhi phát triển não bộ và thị lực (hình minh họa) Bên cạnh cá thu, ... đông … cho thai phụ. Nếu lượng hormone này mất cân bằng thì người mẹ dễ mắc bệnh. Đồng thời, prostaglandin còn giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, tăng cường chức năng nhận thức, ngăn ngừa dị ứng,...
Ngày tải lên: 11/03/2014, 16:20
Những Món Ăn Giúp Bà Bầu An Thai Tốt Nhất docx
... Những Món Ăn Giúp Bà Bầu An Thai Tốt Nhất Với phụ nữ mnag thai thì chế độ dinh dưỡng của họ phải được tăng lên, các món ăn cần phải phong phú, đủ chất, ... về các món ăn có thể dưỡng thai. Mục đích của bài viết này là giúp các ông chồng đang chăm sóc vợ mang thai, hay chính bản thân người phụ nữ mang thai biết được mình cần ăn uống những gì ... là chưa đủ nếu bạn không có kiến thức gì về các món ăn có thể dưỡng thai. Sau đây là danh sách các món ăn an thai tốt nhất mà trong khẩu phần ăn của bà bầu cần phải có. Bạn biết gì về hạt...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20
Tài liệu Những món ăn Giáng sinh truyền thống doc
... bánh nguội. Những món ăn Giáng sinh truyền thống Khi những cơn gió lạnh Giáng sinh tràn về thì cũng là lúc không khí lễ hội tràn ngập trên khắp mọi nẻo đường, len lỏi cả vào căn bếp nhà ... làm những món đặc trưng Giáng sinh cho chính gia đình mình, nghe những tiếng xuýt xoa của người thân trong bàn tiệc sum họp là một niềm hạnh vô biên cho những bà nội trợ. Nấu một bữa ăn ... loại gia cầm này, nhưng gà Tây quay vẫn trở thành món ăn phổ biến của người Anh mỗi dịp Giáng sinh về. Gà tây là món ăn Giáng sinh được nhi u người ưa thích. Nguồn: Images. - Chặt cổ...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15
Những món ăn giúp nhuận da, chống lão hoá doc
... Những món ăn giúp nhuận da, chống lão hoá 5 loại thực phẩm cơ bản sau khi đư ợc chế biến khéo léo sẽ giúp duy trì sự tươi trẻ của làn da, ch ống ... hoá khác lại tăng lên rõ rệt, giúp giảm thiểu nguy cơ m ắc các bệnh tim mạch và ung thư. Cà rốt Trong cà rốt có hàm lượng beta- carotene phong phú, giúp duy trì chức năng thông thường của ... thực phẩm yêu thích của làn da, giúp c ải thiện hoạt tính của các tế bào, làm chậm quá tr ình lão hoá, tăng tính đàn hồi và giảm nếp nhăn cho da, Cách dùng: Thông thường, người trưởng thành...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20
Tài liệu Những món ăn truyền thống trong bữa tiệc Giáng sinh potx
... thành món ăn phổ biến của người Anh mỗi dịp Giáng sinh về. Khi những cơn gió lạnh Giáng sinh tràn về thì cũng là lúc không khí lễ hội tràn ngập trên khắp mọi nẻo đường, len lỏi cả vào căn bếp ... nhà bạn. Tự tay làm những món đặc trưng Giáng sinh cho chính gia đình mình, nghe những tiếng xuýt xoa của người thân trong bàn tiệc sum họp là một niềm hạnh vô biên cho những bà nội trợ. Webtretho ... khay, tưới đẫm dầu ăn, xoa cho đều trên bề mặt da gà. Rắc muối, tiêu đều lên thân gà. 4. Cho gà vào lò nướng đã chỉnh ở nhi t độ 200 o C, khi nướng được 30 phút thì hạ bớt nhi t độ xuống 180 o C...
Ngày tải lên: 21/02/2014, 16:20
Những món ăn độc nhất vô nhị của người Nhật
... đến cho bạn nhi u cảm giác về hương vị. Người Nhật ăn chúng và cho rằng điều đó rất tốt cho sức khỏe. Món ăn độc đáo và "tươi" không kém từ ếch đó là món sashimi ếch. Món ăn này được ... Nhật Bản), bạn đều có thể gọi món Shirako. Tuy nhi n, theo nhận xét của nhi u người, shirako không phải là món dễ ăn. Mùi vị của nó khá nồng. Hơn nữa, người Nhật Bản lại thích ăn shirako còn sống ... Shinjuku, Tokyo, Nhật Bản nổi tiếng bởi món sashimi ếch tươi. Ếch là món ăn không quá xa lạ ở các nước Châu Á nhưng tại Nhật, bạn có thể thưởng thức một món ăn tươi đến mức bất ngờ, đó là tim ếch...
Ngày tải lên: 14/03/2014, 17:29
Những món ăn sáng truyền thống của người Tây Ban Nha docx
... gia vị, món ăn sáng có thành phần chính từ trứng này được phục vụ như là một bữa ăn sáng muộn giàu năng lượng hoặc làm b ữa ăn giữa buổi, gộp cho cả bữa sáng và bữa trưa. Thông thường, món này ... được bán dạo trên phố hoặc trong những tiệm bánh mì vào lúc sáng sớm. Những chiếc bánh này có thể ăn ở bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Tuy nhi n, thưởng thức món ăn sáng được yêu thích này khi ... si-rô, đem nướng. Món ăn này thường được phục vụ trong những ngày nghỉ của lễ Phục Sinh. Rắc thêm đường hoặc quế lên bề mặt, torrija được dọn kèm với ly sô-cô-la nóng, là bữa ăn sáng hấp dẫn...
Ngày tải lên: 19/03/2014, 11:20
Nguồn gốc và ý nghĩa tết đoan ngọ những món ăn ngon truyền thống trong ngày tết trừ sâu bọ của dân tộc và kí ức trẻ thơ
Ngày tải lên: 26/06/2014, 17:27
mon an viet nam truyen thong.pdf
... võ cay vâo tûâ tûâ vâ cấc ph gia khấc đt nhi ìu ty . Tröån àïìu trûúác khi ùn. Nhi ìu tấc giẫ 36 http://ebooks.vdcmedia.com thêëy nûúác hêëp cố nhi ìu thị khưng cêìn cho thïm nûúác nống ... đt nhi ìu phẫi àẫo vâi lêìn cho àïën khi thêëy hẩt nïëp trong bống lïn vâ mïìm lâ àậ chđn. Tùỉt bïëp, giûä xưi trong têìng hêëp cho xưi nống lêu, ùn àïën àêu xúái ra àïën àoá. Nïëu nêëu nhi ìu ... chêët lûúång vâ thúâi hẩn sûã dng cố khấc đt nhi ìu so vúái vang àoã (vin rouge — red wine) cuãa Êu M. Nhêët lâ dông rûúåu chất àỗ ca Phấp chùèng hẩn, dơ nhi n cấc bẩn úã nûúác ngoâi thị dû biïët...
Ngày tải lên: 16/09/2012, 16:11
Các món ăn Việt Nam Truyền thống
... Nhi ìu tấc giẫ 36 http://ebooks.vdcmedia.com thêëy nûúác hêëp cố nhi ìu thị khưng cêìn cho thïm nûúác nống mâ chó cêìn nïm lẩi ... mốn cấ kho sệ cố nhi ìu hûúng võ hún. - Nûúác trâ: Cho thïm đt nûúác trâ (ngûúâi Bùỉc gổi lâ nûúác chê) vâo mốn cấ kho nûúác lâ thối quen khêíu võ ca mưåt sưë ngûúâi Trung, Nhi ìu tấc giẫ 2 ... lûúång nhi ìu trong nûúác dng, caỏ seọ dùợ bừ bùớ vuồ n, miùởng caỏ seọ khửng coân ngon. - Caách nêëu moán canh chua caá vúái nûúác duâng heo thûúâng àïí àaáp ûáng cho yïu cêìu sưë lûúång nhi ìu...
Ngày tải lên: 24/09/2012, 16:06
Nhiễm virut cự bào khi mang thai: Nguy cơ tiềm ẩn cho thai nhi Nhiễm virut cự bào
... Nhi m virut cự bào khi mang thai: Nguy cơ tiềm ẩn cho thai nhi Nhi m virut cự bào (cytomegalovirus, viết tắt CMV) khi mang thai ít được biết đến nhưng lại khá phổ biến và thực sự tiềm ẩn nhi u ... nhất là khi bị nhi m lần đầu ở 3 tháng đầu của thai nghén, khi đó thai phơi nhi m với nhi u nguy cơ tổn thương nặng cho não, chậm phát triển tâm trí, điếc, một loạt những bệnh do nhi m CMV… Khi ... thuỷ đậu/zona. Đó là những virut có khả năng phát ra những đợt nhi m khuẩn nhưng thường không bộc lộ mà tồn tại dai dẳng, mai phục bên trong các tế bào. Thông thường, người nhi m CMV cảm thấy...
Ngày tải lên: 24/10/2012, 16:18