ngày soạn 15 01 2011 tiêt 39 bài thể dục với cờ bật nhảy chạy bền
Bài soạn HINH BAI THE DUC VOI CO LOP 7
Ngày tải lên :
02/12/2013, 07:11
... BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: TAY (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, 4) CHÂN BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: LƯỜN ... 2, 3, đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: BỤNG (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: PHỐI HỢP (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: ... ĐỘNG TÁC: THĂNG BẰNG (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: NHẢY (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP ĐỘNG TÁC: ĐIỀU HÒA (5, 6, 7, giống 1, 2, 3, 4)...
- 9
- 32.5K
- 342
Thể dục 7: Bài thể dục với cờ
Ngày tải lên :
21/08/2013, 10:10
... chân trước, cờ hướng theo chiều hai tay, thân ngả trước Nhịp 2: Đưa chân trái với chân phải đồng thời gập thân, tay hướng vào bàn chân, cờ hướng trước, hai chân thẳng mắt nhìn theo cờ Nhịp 3: ... Âm bổng gọi gì? CÁC EM ĐƯỢC HỌC TRONG gọi chạy gì? Chạy 3000m CHƯƠNG TRÌNH LỚP 8&9 Con én đưa thoi vào thời điểm Giáo viên lên lớp phải chuẩn bị ? BẬT NHẢY BỔ TRỢ CHO NỘI DUNG NÀY ... nhau, cờ hướng lên cao, mặt ngửa mắt nhìn theo cờ, trọng tâm dồn chân phải Nhịp 2: Nâng chân trái lên cao phía sau đồng thời ngả thân trước, ngực ưỡn, hai tay đưa trước-dang ngang, bàn tay sấp, cờ...
- 13
- 5.7K
- 39
BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ
Ngày tải lên :
14/07/2014, 19:00
... www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Company Logo www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Các em quan sát động tác §ộng tác vươn thở Company Logo www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT ... BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Các em quan sát động tác §ộng tác bụng Company Logo www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Các em quan sát động tác Company Logo www.themegallery com BÀI ... tác tay Company Logo www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Các em quan sát động tác §ộng tác ngực Company Logo www.themegallery com BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG Các em quan sát động...
- 16
- 2.3K
- 4
Tiết 6 : Bài thể dục-Chạy tiếp sức(PPCT moi)
Ngày tải lên :
01/07/2013, 01:25
... trước, chân sau thân người ngả trước gần với tư chạy - Động tác : Tất đánh tay nhịp nhàng, có tín hiệu thực trao – nhận tín gậy ( số & số ; số & số ) d Phối hợp chạy trao – nhận tín gậy : Tương tự ... hợp chạy trao – nhận tín gậy với số & 4) Chú ý khoảng cách HS traonhận gậy mà khơng bị gò bó C/ Phần Kết Thúc 1.Thả lỏng - Vươn thở -rung lắc tay, chân – tồn thân , điều hòa Nhân xét học: 3 .Bài ... tồn thân , điều hòa Nhân xét học: 3 .Bài tập nhà: + Tập thể dục nhịp điệu gv * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Ban đầu cho HS đánh tay với tốc độ chậm, sau tăng tốc độ đánh tay , sau thực lần...
- 3
- 2K
- 4
Tài liệu Thể dục lớp 1 - Tiết :23 - BÀI THỂ DỤC - 5 ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ pptx
Ngày tải lên :
15/12/2013, 00:15
... :24 BÀI THỂ DỤC - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I / MỤC TIÊU Biết cách thực động tác vươn thở ,tay ,chn,vặn ,bụng ,tồn thn bi thể dục pht triển chung Bước đầu biết cách thực động tác điều hoà thể dục ... nhịp cho HS tập 2l *Ơn thể dục học : GV vừa làm mẩu vừa hô nhịp cho HS tập 8ph * * * * * * * * *Tập hợp hàng dọc , dóng hàng điểm số * * * * 4ph * * * * *Trò chơi “ nhảy ,nhảy nhanh” Gv GV nu ... Ch ý sửa sai cho hs - Điểm số hng dọc theo tổ * * * * * * * * 4ph * * * * GV * Trò chơi “ Nhảy , nhảy nhanh” Gv nu tn trị chơi cho hs chơi thử sau chơi III / Phần kết thúc * * ** - Đứng chổ...
- 6
- 3.7K
- 4
Tài liệu Thể dục lớp 1 - Tiết :25 - BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG pdf
Ngày tải lên :
15/12/2013, 00:15
... Tiết :26 BÀI THỂ DỤC TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU Biết cách thực động tác thể dục phát triển chung ,biết cch tng cầu bảng c nhn ,vợt gỗ tng cầu ln cao bắt lại Có kỹ thực động tác thể dục phát ... phút học Đứng vổ tay hát Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 25ph / Phần 15ph Hđ1:Ôn thể dục * * * * MT:cĩ kỹ thực thể dục phát triển chung * * * * * * * * 10ph * * * * GV Hđ2:Tâng cầu MT:hs ... II/ Phần *Ôn thể dục : 2-3l GV vừa làm mẩu vừa hô GV ch ý sửa sai cho hs * Ôn tập hàng dọc , dóng hàng ,điểm số...
- 5
- 2.7K
- 3
Tài liệu Thể dục lớp 1 - Tiết :27 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI docx
Ngày tải lên :
15/12/2013, 00:15
... nha Tiết 28 BÀI THỂ DỤC I / MỤC TIÊU Thực động tác thể dục phát triển chung theo nhịp hô ,biết cách chơi tham gia chơi tâng cầu bảng cá nhân vợt gỗ Có kỹ thực động tác thể dục phát triển ... Xoay cc khớp 25ph Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 10pl / Phần 2-3l Hđ1: Ôn thể dục * * * * MT:có kỹ thực thể dục 8ph * * * * phát triển chung * * * * 1-2l Hđ2:Ôn tổng hợp : Tập hợp hàng ... Đứng vổ tay hát Xoay cc khớp Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 2/ Phần Hđ1: Ôn thể dục PTC MT:có kỹ thực thể dục phát triển chung Gv hướng dẫn hs tập ý sửa sai cho hs Hđ2 :trị chơi Tâng cầu...
- 6
- 682
- 0
Giáo án Thể dục lớp 4. - Tiết: 16: bài thể dục - trò chơI ppt
Ngày tải lên :
25/07/2014, 19:20
... phổ biến mục X tiêu bài, kiểm tra sân bãi dụng ĐH khởi động: cụ, sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Tìm người huy Phần 1.Nội dung thể dục *Động tác vươn ... huy Phần 1.Nội dung thể dục *Động tác vươn thở tay Gv phân tích làm mẫu x 24 x p x X 14 2x p ĐH thể dục: 2x x x x x nhịp để HS quan sát x x -GV làm chậm ĐT để HS quan sát 3x -Hô tập để HS làm theo...
- 4
- 1.2K
- 7
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 20. bài thể dục - trò chơI docx
Ngày tải lên :
25/07/2014, 19:20
... phổ biến mục tiêu X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Chim vào lồng Phần 1.Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho ... vào lồng Phần 1.Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho lớp ôn lại động tác x 24 p 4x x x X 14 p 2x ĐH thể dục: x x x x - Gv HS nhận xét 2x x Gv nhắc lại làm mẫu động tác để HS quan sát x x -GV làm chậm ... x x x x x -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại x -Gọi HS hô để lớp x tập x -Thi đua nhóm, tổ 2.Trò chơi Nhảy tiếp sức” -GV nhắc lại luật chơi,cách chơi 3p ĐH trò chơi: hàng dọc - Tổ chức cho học sinh...
- 5
- 1.1K
- 4
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 21: bài thể dục - trò chơI pdf
Ngày tải lên :
25/07/2014, 19:20
... phổ biến mục tiêu X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Chim bay cò bay Phần 1.Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho ... cò bay Phần 1.Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho lớp ôn lại động tác x 24 p 4x x x X 14 p 2x ĐH thể dục: x x x x - Gv HS nhận xét 2x x Gv nhắc lại làm mẫu động tác để HS quan sát x x -GV làm chậm ... x x x x -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại x -Gọi HS hô để lớp x tập x -Thi đua nhóm, tổ 2.Trò chơi Nhảy tiếp sức” -GV nhắc lại luật chơi,cách chơi 3p ĐH trò chơi: hàng dọc - Tổ chức cho học sinh...
- 5
- 924
- 0
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 22. bài thể dục - trò chơI ppt
Ngày tải lên :
25/07/2014, 19:20
... phổ biến mục tiêu X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Chim bay cò bay Phần 1.Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho ... cò bay Phần 1.Nội dung thể dục *Gọi HS sau cho lớp ôn lại động tác x 24 p 4x x x X 14 p 2x ĐH thể dục: x x x x - Gv HS nhận xét 2x x Gv nhắc lại làm mẫu động tác để HS quan sát x x -GV làm chậm ... x x x x -Phân chia nhóm tổ tự ôn lại x -Gọi HS hô để lớp x tập x -Thi đua nhóm, tổ 2.Trò chơi Nhảy tiếp sức” -GV nhắc lại luật chơi,cách chơi 3p ĐH trò chơi: hàng dọc - Tổ chức cho học sinh...
- 5
- 835
- 0
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 25. bài thể dục - trò chơI pptx
Ngày tải lên :
25/07/2014, 19:20
... X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Bóng qua đầu Phần 1.Nội dung thể dục x 24 p 4x 14 p x x X 2x ĐH thể dục: ...
- 5
- 942
- 0
Giáo án Thể dục lớp 4 - Tiết: 30 bài thể dục - trò chơI ppsx
Ngày tải lên :
25/07/2014, 19:20
... X bài, kiểm tra sân bãi dụng cụ, ĐH khởi động: sức khỏe HS x -Khởi động: Chạy vòng sân x x x x x x x x Xoay khớp thể TC: Giăng lưới bắt cá Phần 1.Nội dung thể dục x 24 p 4x 14 p x x X 2x ĐH thể ... x x Xoay khớp thể TC: Giăng lưới bắt cá Phần 1.Nội dung thể dục x 24 p 4x 14 p x x X 2x ĐH thể dục: *Gọi số HS tập động tác Gv định sau cho 2x x lớp ơn lại động tác x - HS nhận xét Gv sửa sai ... 3p -Gọi HS hô để lớp ĐH trò chơi: tập x x x x x x -Thi đua nhóm, tổ x x x x x x 2.Trò chơi “Thỏ nhảy -GV nhắc lại luật chơi,cách chơi - Tổ chức cho học sinh chơi -Thưởng- phạt sau lần chơi Kết...
- 5
- 645
- 0
SKKN Phương pháp giảng dạy giúp học sinh lớp 8 phát huy năng lực học tốt môn thể dục thông qua giờ dạy. Tiết 8: Bài thể dục Chạy ngắn
Ngày tải lên :
26/12/2017, 15:09
... dạy học Tiết Bài Thể Dục – Chạy ngắn I Mục tiêu: Kiến thức: - Bài thể dục: Nắm yếu lĩnh động tác nhịp từ - thể dục liên hoàn dành cho nam nữ - Chạy ngắn: Nắm vững cách thực động tác chạy bước nhỏ, ... đùi, chạy đạp sau Nắm cách chơi trò chơi Biết cách thực xuất phát cao chạy nhanh 30m Kỉ năng: - Bài thể dục: Thực nhịp từ - thể dục liên hoàn dành cho nam nữ - Chạy ngắn: Thực động tác chạy bước ... sáng tạo * Bài thể dục: Sau học sinh học xong thuộc thể dục liên hoàn(35 động tác) người giáo viên đưa tập sau: Dựa vào nội dung thể dục liên hoàn(35 động tác) vừa học em tự sáng tác thể dục liên...
- 13
- 307
- 0
Tiết 53. Bật Nhảy - Chạy Bền
Ngày tải lên :
29/06/2013, 01:26
... Trò chơi : Bật nhảy tiếp – 8’ - Giáo viên tổ chức cho HS chơi trò sức chơi oooooo oooooo oooooo oooooo * Củng cố: Kó thuật chạy đà(tự do) – nhảy xa 2-3’ 6-7’ 3) Chạy bền: Luyện tập chạy bền đòa ... nhà tập động tác bật nhảy học luyện tập chạy bền - Giáo viên nhận xét tiết học, tuyên dương học sinh học tốt - Giáo viên chúc học sinh khoẻ Quảng Phú, ngày 15/ 3/2007 Giáo viên soạn giảng Nguyễn ... hình ôn nhảy xa Trang :2 Phòng Giáo Dục Huyện CưM’Gar Trường THCS Lương Vinh Đònh lượng Nội dung Phương pháp – tổ chức đònh chân giậm nhảy Chạy đà để xác đònh đà Tập chạy đà giậm nhảy vào...
- 4
- 1.5K
- 5
Bài 53. Bật Nhảy - Chạy Bền
Ngày tải lên :
29/06/2013, 01:26
... Trò chơi : Bật nhảy tiếp – 8’ - Giáo viên tổ chức cho HS chơi trò sức chơi oooooo oooooo oooooo oooooo * Củng cố: Kó thuật chạy đà(tự do) – nhảy xa 2-3’ 6-7’ 3) Chạy bền: Luyện tập chạy bền đòa ... nhà tập động tác bật nhảy học luyện tập chạy bền - Giáo viên nhận xét tiết học, tuyên dương học sinh học tốt - Giáo viên chúc học sinh khoẻ Quảng Phú, ngày 15/ 3/2007 Giáo viên soạn giảng Nguyễn ... hình ôn nhảy xa Trang :2 Phòng Giáo Dục Huyện CưM’Gar Trường THCS Lương Vinh Đònh lượng Nội dung Phương pháp – tổ chức đònh chân giậm nhảy Chạy đà để xác đònh đà Tập chạy đà giậm nhảy vào...
- 4
- 1.4K
- 9
Bài giảng thể dục với cờ
Ngày tải lên :
18/07/2013, 01:25
... chân trước, cờ hướng theo chiều hai tay, thân ngả trước Nhịp 2: Đưa chân trái với chân phải đồng thời gập thân, tay hướng vào bàn chân, cờ hướng trước, hai chân thẳng mắt nhìn theo cờ Nhịp 3: ... Âm bổng gọi gì? CÁC EM ĐƯỢC HỌC TRONG gọi chạy gì? Chạy 3000m CHƯƠNG TRÌNH LỚP 8&9 Con én đưa thoi vào thời điểm Giáo viên lên lớp phải chuẩn bị ? BẬT NHẢY BỔ TRỢ CHO NỘI DUNG NÀY ... nhau, cờ hướng lên cao, mặt ngửa mắt nhìn theo cờ, trọng tâm dồn chân phải Nhịp 2: Nâng chân trái lên cao phía sau đồng thời ngả thân trước, ngực ưỡn, hai tay đưa trước-dang ngang, bàn tay sấp, cờ...
- 13
- 3.8K
- 16
6 bài thể dục bạn có thể dễ dàng tập tại nhà pdf
Ngày tải lên :
01/04/2014, 19:20
... giản tốt cho việc rèn luyện thể lực, tốt cho tim Nếu khơng có bậc cầu thang, bạn chạy chỗ để thay Tập thể dục nhịp điệu tập luyện cho thể hoàn chỉnh Bạn mua video thể dục nhịp điệu DVD khiêu vũ, ... khoảng phút đổi bên 5 Chạy bậc cầu thang Nếu bạn sống nhà cao tầng hộ chung cư, cố gắng không thang máy mà tận dụng bậc cầu thang để luyện tập thể dục Vào buổi sáng, chạy lên, chạy xuống bậc đơn ... nằm xuống giơ bên chân bạn lên 90 độ, hạ từ từ xuống thể duỗi thẳng hoàn toàn Bài tập kéo căng thể Bạn làm tập kéo căng thể đơn giản nhà Bài tập đặc biệt tốt cho cổ đôi tay bạn Hãy đứng thẳng,...
- 5
- 386
- 0
Giáo án thể dục lớp 3 – BÀI : 54 ÔN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA HOẶC CỜ – TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH –HOÀNG YẾN” ppsx
Ngày tải lên :
25/07/2014, 21:21
... GIÁO ÁN LỚP năm 200 Thứ ngày tháng hiệu lệnh" Phần 2' Kiểm tra cũ :On 4-8học sinh thể dục Bài : 1214' - Ôn thể dục phát triển 4hàng ngang chung với hoa - Cả lớp ôn thể dục động tác 2-3 lần (tập ... diễn thể dục lần, động tác 3x8 nhịp - Học sinh tập theo 7-8' GIÁO VIÊN: LÊ THÒ SEN TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC - GIÁO ÁN LỚP năm 200 Thứ ngày nhịp hô 3- Trò chơi; Thi trình diễn tổ bàithể dục, ... dọc - Tun dương to (nhóm) (tập tốt) - Dặn dò:Ơn thể dục nhảy dây GIÁO VIÊN: LÊ THỊ SEN tháng TRƯỜNG TIỂU HỌC VĨNH PHƯỚC - GIÁO ÁN LỚP năm 200 Thứ ngày tháng Rút kinh nghiệm: GIAÙO...
- 5
- 1.5K
- 1
Giáo án thể dục lớp 3 - BÀI : 56 ÔN BÀI THỂ DỤC VỚI HOA – TRÒ CHƠI “NẢY Ô TIẾP SỨC” pdf
Ngày tải lên :
25/07/2014, 21:21
... 1-2' khớp * Trò chơi : "Kết bạn" Chạy chậm địa hình tự nhiên 2' 100 - 200m Phần Kiểm tra cũ : - Hs TD phát triển chung hàng ngang Bài :Ôn TD phánt triển chung với hoa Cả lớp tập TD: liên hồn ... Tập luyện theo tổ (khu vực qui định) Tổ trưởng điều khiển + Mỗi tổ thực - 5động tác 83 Trò chơi: "Nhảy ô tiếp sức" 10' (Hình 68) Phần kết thúc Hồi tĩnh : Đi lại thả lỏng hít thở sâu 2' Hệ thống...
- 5
- 1.2K
- 2