lấy lại sức khỏe
Tài liệu Cách lấy lại sức khỏe sau kỳ nghỉ Tết pptx
... cố gắng chợp mắt ít nhất nửa tiếng để cơ thể nghỉ ngơi. Không gì quý bằng giấc ngủ sâu, hãy lấy lại sức ngay từ giấc ngủ bạn nhé. Đảm bảo cho thực đơn ăn uống Không nên ăn thức ăn nhiều dầu ... việc. Ảnh: internet Thể dục nhẹ nhàng Đi bộ là bài tập thể dục tốt nhất mỗi ngày để bạn bắt đầu lấy lại vóc dáng và vòng eo chuẩn cho bạn sau Tết vì nó giúp đốt cháy lượng calo dư thừa cho cơ thể ... việc dạ dày bị chịu nhiều áp lực. Những món ăn giúp đủ chất mà hệ tiêu hóa không bị làm việc quá sức là thực phẩm nhiều chất xơ như đậu xanh, đậu đỏ, đậu que, đậu đũa, đậu Hà Lan, măng tre, giá,...
- 4
- 343
- 0
Ảnh hưởng của giáo dục nhà trường tới nhận thức của học sinh thpt về sức khoẻ sinh sản (khảo sát tại trường thpt than uyên ii - lai châu)
... tránh”, đôi khi lại có ý cho các em còn là trẻ con. Khi các em tìm được câu trả lời đúng thì thường là hơi muộn. Có thể khi muốn nói điều gì đó cho VTN 18 tuổi biết, thì đó thường lại là những ... NGUYỄN THỊ HẢI LÝ ẢNH HƢỞNG CỦA GIÁO DỤC NHÀ TRƢỜNG TỚI NHẬN THỨC CỦA HỌC SINH THPT VỀ SỨC KHỎE SINH SẢN (KHẢO SÁT TẠI TRƢỜNG THPT THAN UYÊN II - LAI CHÂU) Chuyên ngành: Giáo dục ... 11. Kế hoạch hoá gia đình KHHGĐ 12. Nhà trường NT 13. Quan hệ tình dục QHTD 14. Sức khoẻ sinh sản SKSS 15. Sức khoẻ sinh sản vị thành niên SKSS VTN 16. Thứ bậc TB 17. Trung học phổ thông...
- 127
- 2,170
- 10
ảnh hưởng của kim lại năng đến sức khỏe con người
... máu ngoại vi.• Bệnh móng tayKEÁT LUAÄN – KIEÁN NGHÒKim loại nặng không những ảnh hưởng đến sức khỏe con người mà nó còn ảnh hưởng đến động vật, thực vật.Vậy chúng ta phải làm gì để hạn chế ... bản Đại học Quốc Gia Thành Phố Hồ Chí Minh, 2008.− Trịnh Thị Thanh, Độc Học - Môi Trường và Sức Khỏe Con Người, Nhà xuất bản Đại học Quốc Gia Hà Nội, 2003− Lê Quốc Tuấn, Chương 1:” Giới Thiệu ... gây độc (chất ô nhiễm) nồng độ cao Do thường tiếp xúc với tác nhân và chất độc này tích tụ lại trong cơ thể nhưng ở dưới ngưỡng gây độc, chưa gây chết hay ảnh hưởng bất thường mà lâu dài...
- 47
- 724
- 2
Giáo trình khoa học hành vi và giáo dục sức khỏe.pdf
... vi sức khỏe cá nhân. 3.1.1. Mô hình niềm tin sức khỏe Mô hình niềm tin sức khỏe (Rosenstock 1966 và Becker hiệu chỉnh năm 1974) là một trong những nỗ lực nhằm giải thích các hành vi sức khỏe. ... sức mạnh chính trị và xà hội. Chúng có ý nghĩa cho những hành động tăng cờng, nâng cao sức khỏe trong tơng lai. 3.3.2. Chiến lợc nâng cao sức khỏe Nâng cao kiến thức và hiểu biết về sức khỏe ... qua đờng tình dục , cho thấy hành vi sức khỏe của cá nhân đóng vai trò quan trọng cho quá trình nỗ lực nâng cao sức khỏe của ngời dân. Những hành vi sức khỏe nh hút thuốc lá, sử dụng mũ bảo...
- 142
- 4,801
- 68
Sức khỏe môi trường.pdf
... Thực hành sức khoẻ môi trờng còn tạo điều kiện, cơ hội để nâng cao sức khoẻ bằng cách lập kế hoạch nâng cao sức khoẻ và tiến tới xây dựng một môi trờng có lợi cho sức khoẻ. Các hoạt động sức khoẻ ... về sức khoẻ môi trờng. + Nghiên cứu sức khoẻ môi trờng. + Giáo dục sức khoẻ môi trờng. Cần phải có kế hoạch xây dựng luật sức khoẻ môi trờng. 13 Hộp 1.2. Khái niệm môi trờng hỗ trợ sức ... điểm là đủ? lấy ở đâu? lấy vào thời điểm nào? (chiến lợc lấy mẫu ra sao?). Trên thực tế, ngời ta ít để ý tới chiến lợc lấy mẫu mà chú ý nhiều tới các kỹ thuật phân tích mẫu. Các máy lấy mẫu và...
- 250
- 6,288
- 39
Sức khỏe mẹ và bé.pdf
... xuyên. Nếu đi lại khó khăn thì cũng nên khám thai một lần trong ba tháng đầu, một lần trong ba tháng giữa, và nhiều hơn trong ba tháng cuối. Lần đầu khám thai, cán bộ y tế khám sức khoẻ toàn ... để bố bé gánh vác. Song, nói vậy không có nghĩa là không nên vận động. Mẹ bé cần vận động hợp sức để cho máu lưu thông, tăng cường hô hấp và tiêu hoá. Vợ chồng bạn hãy tập thể dục nhẹ nhàng, ... cho các ông bố. Khi mang thai, nếu mẹ bé thường xuyên được vui vẻ tinh thần thì rất có lợi cho sức khoẻ cả hai mẹ con. Là người chồng, người cha, bạn hãy làm cho mẹ bé cảm thấy được yêu hơn...
- 7
- 2,054
- 14
Sức khỏe và chế độ dinh dưỡng.pdf
... hiện một chương Dinh dưỡng và sức khoẻ ǎn uống và sức khỏe càng ngày càng được chú ý và có nhiều nghiên cứu chứng minh sự liên quan chặt chẽ giữa ǎn uống và sức khỏe. ǎn uống không chỉ là đáp ... trong nghiên cứu vấn đề ǎn uống và sức khỏe là các thầy thuốc. Qua quan sát và nghiên cứu đã chứng minh nhiều yếu tố ǎn uống liên quan đến bệnh tật và sức khỏe. I. LịCH Sử PHáT TRIểN CủA KHOA ... cho ǎn uống là một phương tiện để chữa bệnh và giữ gìn sức khỏe. Hypocrát (460-377) trước công nguyên đã chỉ ra vai trò của ǎn bảo vệ sức khỏe và khuyên phải chú ý, tùy theo tuổi tác, thời tiết,...
- 6
- 1,511
- 18
Chăm sóc sức khỏe ban đầu cho trẻ.pdf
... xã hội hóa công tác bảo vệ chăm sóc sức khỏe trẻ em. Cần làm cho mọi người, mọi ngành, mọi nghề nhận thức rõ việc chăm sóc sức khỏe trẻ em là cần thiết “ Sức khỏe trẻ em hôm nay, không phải ngày ... niệu sinh dục100Chăm sóc sức khoẻ ban đầu trẻ em- Quản lý sức khỏe. - Củng cố mạng lưới y tế cơ sở.3. Bối cảnh của chiến lược CSSKBĐ cho trẻ em3.1. Tình hình sức khỏe trẻ em trên thế giớiTrong ... nhất ( 200 USD / năm )nhưng chỉ số sức khỏe nói chung và của trẻ em nói riêng lại thuộc loại trung bình của thế giới (xếp 70 / 129 nước ).6.1.Một số chỉ số sức khỏe và xã hội của nước taTheo...
- 4
- 18,265
- 99
Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam xác định các mục tiêu của chương trình xác định các nguyên tắc biên soạn khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ xác định mức độ đáp ứng về văn hoá và chuyên môn trong ct phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ mở máy động cơ lồng sóc mở máy động cơ rôto dây quấn các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ hệ số công suất cosp fi p2 đặc tuyến mômen quay m fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 đặc tuyến dòng điện stato i1 fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng theo chất lượng phẩm chất sản phẩm khô từ gạo của bộ y tế năm 2008